Poppers Trail mix (sans noix)

sans noix-Trail-mix-poppers-à-lunch-box

Note de Mommypotamus: De plus en plus les écoles vont sans noix en raison d'allergies anaphylactiques, qui peuvent faire des collations et des repas difficile pour les familles qui sont sans grain. Même le potami, qui sont scolarisé à la maison, face à ce défi à nos fois par semaine Conversations classiques meetups. Voilà pourquoi je suis si heureux de partager cette recette de mon ami Loriel - vous pouvez vérifier plus de ses délicieuses idées au Naturellement Loriel. 

Vous savez ce qui se passe parfaitement ensemble?

Doigts potelés petits et amuse-gueules bouchées.

Il n'y a vraiment rien de plus mignon que de voir les petits doigts de votre bébé commencent à saisir pour les aliments, puis regarder que leurs compétences évoluent au fil du temps. Vous ne réalisez pas à quelle vitesse ils se déplacent à travers ce stade de développement jusqu'à ce que vous tournez votre tête et trouvez quelqu'un a chipé un certain morceau votre assiette que vous étiez tellement impatient de manger. Soit il est de votre chat ou de votre enfant et deux d'entre eux semblent tout aussi suspect.

Une chose que vous apprendrez rapidement à propos de petits doigts et bouchées aliments de doigt est qu'ils ont tendance à aller partout. Peu importe combien de mini-taille des conteneurs vous les tenir tous les petits morceaux de nourriture donnez, ils se termine toujours sur le plancher mushed entre vos orteils, entre les sièges de la voiture, dans votre lit, et oui, parfois même dans vos cheveux.



Pas comme je ai aucune expérience dans l'un de ceux, en particulier le dernier ... ??????

Même si le désordre est pas totalement maîtrisable, il existe des moyens pour aider à réduire en combinant des aliments doigt préférées en une seule pièce, à savoir, ces mélange montagnard poppers libre de noix - ces morsures d'avoine sans cuisson, cerise barres énergétiques à tarte, et collations gommeux aigres sont trop.

Il est fondamentalement votre favori - et totalement personnalisable - mélange montagnard aggravée avec le miel dans mignons petits "popper" boules et roulé en noix de coco râpée. Petits doigts poppers + petits = super mignon.

Sans noix Trail Mix Poppers - Un grand nombre d'écoles (et les rassemblements homeschool) vont sans noix pour la sécurité des enfants qui ont des allergies anaphylactiques. Si le vôtre est l'un d'eux, ici's a snack idea that kids will love. (And if your school isn't nut-free, you'll want to try them anyway! ) #paleosnackideas #nutfree

Depuis l'année scolaire a commencé pour beaucoup d'entre nous, je pensais que ce serait un moment idéal pour partager ce double usage recette. Double, car il fonctionne très bien pour les petits à la maison mais il rend également un snack fantastique pour emballer dans les cantines scolaires. Il est faible en sucre, graisses a nourrissants comme la noix de coco, et le fruit séché peut être substitué à ce que vos enfants aiment manger. Aussi, je créé cette recette sentier de mélange spécifique pour être sans noix en raison du nombre important d'enfants qui ont maintenant des réactions anaphylactiques aux noix. En raison de tant d'enfants étant allergique aux noix, de nombreuses écoles sont de plus pour maintenir la sécurité de tous sans noix.

Si il n'y a pas de soucis à propos de noix dans votre école ou si vous allez garder ces collations à la maison, vous pouvez facilement remplacer les graines germées pour les amandes. Vous aurez toujours envie de suivre les indications comme si vous utilisiez les graines, mais avec des noix à la place. Pour obtenir encore plus l'absorption des minéraux de vos noix, vous aurez envie de trempage et les déshydrater premier.

S'il vous plaît être conscient de ce types d'aliments peuvent servir de dangers que d'étouffement pour vos petits enfants et donner à votre enfant toute la nourriture qu'ils sont incapables de manger en toute sécurité jamais.

Une dernière chose, ces poppers fonctionne aussi comme un petit déjeuner rapide et facile! Ajouter un peu de bol de plein de matières grasses yogourt et vous avez vous-même, d'une manière libre de tracas délicieux pour commencer votre journée.

Sans noix Trail Mix Poppers - Un grand nombre d'écoles (et les rassemblements homeschool) vont sans noix pour la sécurité des enfants qui ont des allergies anaphylactiques. Si le vôtre est l'un d'eux, ici's a snack idea that kids will love. (And if your school isn't nut-free, you'll want to try them anyway! ) #paleosnackideas #nutfree

Trail Mix Poppers (sans noix)


Donne un 15 pouces poppers

Ingrédients

  • 1/3 tasse de graines germées de citrouille, graines de tournesol, ou une combinaison des deux (où acheter des graines de citrouille germées, où acheter des graines de tournesol germées, Comment faire votre propre)
  • 1/4 tasse de noix de coco non sucré flocons de (où acheter flocons de noix de coco)
  • 1/2 tasse de fruits séchés (raisins secs et je utilisé pommes séchées dans cette recette spécifique)
  • 1 1/2 cuillères à soupe de miel brut (où acheter du miel brut)
  • 1/3 tasse de noix de coco râpée non sucré, réservé aux roulant (où acheter noix de coco râpée)

Des instructions

Placer les semences dans un robot de cuisine et le pouls 10 fois. Ajouter les brisures de noix de coco et des fruits pour le processeur et processus de nourriture jusqu'à fruits secs et de noix de coco sont hachés. Ajouter impulsion miel 5-10 fois ou jusqu'à consistance homogène.

sans noix-Trail-mix-poppers-mélange

Utiliser un bol peu profond, ajouter coco non sucré râpé à elle et mettre de côté. Utilisation de votre paume et les doigts, Façonner des boules de 1 pouce. Rouler en boules de coco râpée. Conserver dans un contenant hermétique.


S'il vous plaît évaluer cet article