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Neige et glace avertissements que les approches par temps froid avant

Les vacances peuvent avoir ruiné votre poids, peut-être que vous avez gagné un couple de livres ou même plus, mais ne vous inquiétez pas, il existe de nombreuses façons de se débarrasser de cette graisse supplémentaire. Une des choses que vous pouvez faire est d'aller à l'extérieur et profiter du beau temps froid!

Selon une nouvelle étude menée par des chercheurs de l'Université de Californie-Berkeley dirigés par Sook Sul, la température froide peut augmenter la production de Zfp516. Il est un facteur de transcription et un type de protéine qui a une partie dans la formation de tissu adipeux brun.

La graisse brune est le type de gras que vous voulez avoir dans votre corps. Contrairement à la graisse blanche, celui-ci brûle plus de calories. Des niveaux élevés de cette protéine peut aider à la graisse blanche agissent comme la graisse brune, même si il ne convertit pas dans la graisse brune, la graisse blanche commence à consommer plus de calories. La graisse brune est également chargé d'aider à réguler à la fois le métabolisme et l'insuline. Il peut même réduire considérablement le risque de résistance à l'insuline, qui est l'un des premiers signes avant-coureurs d'un syndrome métabolique.

Pour l'étude, les souris ont reçu des niveaux élevés de cette protéine. Ceux qui ont reçu, il pesait 30% de moins que ceux qui ne sont pas même si elles avaient un régime alimentaire riche en matières grasses.

Depuis les tests ont simplement été testé sur des souris, l'étude nécessite encore plus d'enquête, en particulier sur la façon dont il affecte les humains. Apprendre sur le facteur de transcription, cependant, est une belle récompense, car il peut être la première étape pour trouver peut-être des médicaments ou des traitements pour augmenter la graisse brune dans le corps.

Si vous avez besoin d'une certaine assurance, si, vous avez simplement à regarder le peuple finlandais qui ont généralement de vivre dans les températures glaciales. Leurs travailleurs en plein air enregistrés beaucoup de graisse brune. Cependant, pour produire la graisse brune, vous devez être hors-à-dire, les environnements climatisées ne fonctionnera pas. La graisse brune de ces travailleurs finlandais a été comparée à ceux qui ont travaillé à l'intérieur.

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