Nous sommes dans les réseaux sociaux -
40 astuces rapides pour se débarrasser du hoquet
Teneur
Hoquet - ces spasmes du diaphragme gênants provoqués par un dysfonctionnement du nerf vagas (le même que celui qui vous fait tousser) - peut être provoquée par de manger ou de boire trop ou trop vite, debout tout à coup, assis ou couché trop rapidement, devenir nerveux, devenant excité, manger quelque chose de très épicée, ou parfois pour aucune raison du tout.
Hoquet peuvent venir sur nous à l'improviste et ils ne sont pas toujours facile de se débarrasser de. Les méthodes de hoquet de durcissement peuvent devenir très créatif et pas tous d'entre eux travaillent pour tout le monde. D'autres vont encore travailler seulement une fois sur un individu avant qu'ils ne deviennent inefficaces. Alors, quelle est une personne hoquetant faire?
Peu importe ce truc que vous utilisez, la science derrière la technique reste la même. Afin de se débarrasser du hoquet, vous devez réinitialiser le rythme involontaire de votre spasming diaphragme. Voici une liste de 40 astuces rapides pour arrêter votre hoquet. Il pourrait être sage à la broche cette page afin que vous puissiez vous y référer lorsque hoquet grève!
Aliments et boissons Méthodes
L'idée derrière chacune de ces techniques est de surcharger vos sens et distraire votre corps contre les spasmes qui vous causent de hoquet.
1. Placez une cuillère à café de sucre sur le dos de votre langue et laissez-le fondre là. Résistez à l'envie d'avaler jusqu'à ce que le sucre est totalement dissous.
2. sucer une tranche de citron. Pas assez pour vous? Essayez de verser quelques gouttes de bitter sur la première tranche de citron. Puis le sucer.
3. Se gargariser avec de l'eau salée.
4. Chew sur un morceau de racine de réglisse.
5. Buvez une cuillère à café ou deux de jus de cornichon ou droite vinaigre de cidre de pomme.
6. Manger une cuillère à café de beurre d'arachide ou un autre type de beurre de noix (amandes, noix de cajou, noisettes, etc.)
7. Buvez de l'eau glacée. Pour certaines personnes, cela fonctionne mieux si vous buvez lentement. Pour d'autres, il fonctionne à boire très rapide. Méfiez-vous de gel de cerveau!
8. Prendre un antiacide contenant du magnésium.
Plus de méthodes de boissons
Tous ces trucs combinent le simple fait de l'eau potable à l'exécution de certaines mesures physiques inhabituels afin de réinitialiser votre respiration.
9. Inclinez votre tête vers la droite ou vers la gauche et de boire du côté de la vitre.
10. Se pencher en avant, inclinez le verre loin de vous, et de boire de l'arrière de la jante.
11. Couvrir le dessus du verre avec une serviette en papier et boire avec it.Drop quelques herbes fraîches dans le verre.
12. Concentrez-vous sur l'eau potable sans avoir aucun des herbes dans votre bouche.
13. Buvez un verre d'eau gazeuse très rapidement. Burp beaucoup. Répétez ce processus jusqu'à ce que votre hoquet disparaissent (ou jusqu'à ce que vous êtes fatigués de rots.)
14. Placez un crayon horizontalement entre vos dents et essayer de boire un grand verre d'eau sans le retirer.
Distraire votre Nerve Vagas
Il ya plusieurs bonnes méthodes pour guérir hoquet qui impliquent stimulant le nerf vagas afin de distraire et d'arrêter les spasmes espérons.
15. Tickle le toit de votre bouche avec un coton-tige.
16. Tirez doucement un cure-dent le long du toit de votre bouche.
17. Mettez vos doigts dans vos oreilles et Wiggle autour.
18. Souffle dans la mesure où vous le pouvez et maintenez-le. Ensuite, tirez la langue et un remorqueur sur elle.
19. étirer les muscles de votre visage par effectuent Breath yoga du Lion pose.
Utiliser des points de pression
Il ya six points possibles de pression que vous pouvez activer afin d'arrêter les spasmes de hoquet. Appliquer une légère pression sur l'une de ces zones du corps:
20. Le creux à la base de la gorge, entre les clavicules.
21. Ci-dessous, les clavicules de chaque côté du sternum.
22. Environ deux pouces au-dessus et un pouce vers l'intérieur depuis le pli de votre aisselle. Tirer votre bras dans près de votre corps va provoquer un muscle de fléchir à cet endroit.
23. La petite empreinte d'environ un pouce ou deux à partir du bas du sternum.
24. Au bord inférieur de la cage thoracique où la neuvième cartilage costal se connecte à la huitième nervure.
25. Le petit creux juste derrière le lobe de l'oreille.
Exercices de respiration
Utilisez ces astuces pour modifier votre mode de respiration et de forcer votre diaphragme pour arrêter spasming.
26. Dessiner dans l'air autant que vous le pouvez, puis souffle dans un peu plus. Poussez votre estomac aussi loin que vous le pouvez et retenez votre souffle pendant environ vingt secondes. Puis expirez lentement et compter à rebours de vingt. Répétez cette opération trois ou quatre fois.
27. Ouvrez votre bouche aussi large que possible et maintenez-le de cette façon pendant au moins vingt secondes. Si vous avez besoin d'avaler, essayez de le faire sans fermer votre bouche.
28. Breath dans un petit sac de papier brun. L'augmentation du dioxyde de carbone dans votre sang peut aider à réinitialiser votre respiration et arrêter le hoquet.
29. Asseyez-vous droit sur une chaise. Respirez lentement et compter jusqu'à vingt. Puis se pencher en avant dans le fauteuil que vous expirez. Ce va compresser le diaphragme et le forcer à cesser de spasmes.
30. Asseyez-vous sur le sol avec votre dos contre un mur. Souffle en autant que vous pouvez ensuite souffle lentement. Tirez vos genoux et les embrasser contre votre poitrine.
31. Tenez-vous droit et atteindre avec vos mains de chaque côté aussi loin que vous le pouvez. Maintenant, respirez lentement et compter jusqu'à vingt que vous levez les bras au-dessus de votre tête. Atteindre aussi haut que vous pouvez puis expirez lentement. Compter à rebours de vingt lorsque vous abaissez vos bras à vos côtés. Répétez ce processus jusqu'à ce que votre hoquet disparaissent.
32. faire quelques exercices cardiovasculaires rapides comme des pantins, des squats ou des sit-ups pour modifier votre respiration.
Astuces pour quand vous avez un complice
Si vous êtes assez chanceux pour avoir de l'aide, avoir quelqu'un effectuer une ou plusieurs de ces techniques sur vous.
33. Demander à quelqu'un de vous surprendre. Gardez à l'esprit que ce doit être une bonne frousse ou cette méthode ne sera pas aussi efficace.
34. qu'on le chatouille. En supposant que vous êtes le genre de personne qui aime être chatouillé, cela peut être une bonne méthode pour réinitialiser votre respiration.
35. Demandez-leur de négocier avec vous. Par exemple, "Chaque fois que vous hoquet, je reçois de vous pincer." La distraction devrait aider à réinitialiser votre diaphragme.
36. Demander à quelqu'un de vous poser une question bizarre. Cela fonctionne mieux si ils peuvent adapter à la question dans une conversation comme ceci:
"Hé, vous avez vu que Angie posté des photos de la fête sur Facebook ce matin? Il ya un vraiment bon de vous faire un visage de morse avec deux pailles coincés sous votre lèvre supérieure. Oh, soit dit en passant: Quelle est la capitale de l'Azerbaïdjan »?
Bien sûr, la même question fonctionne rarement sur la même personne plus d'une fois. Voici quelques exemples d'autres questions qui sont garantis à jeter quelqu'un hors de près de 100%:
«Ce qui est la racine carrée de 20?"
«Quand était la dernière fois que tu montes un cheval blanc?"
«Est-ce une aigrette ont quatre orteils à chaque pied, ou seulement trois?"
Techniques psychologiques
Parfois distraire votre esprit de penser à le hoquet peut être suffisant pour les arrêter.
37. Mettre sur une chanson préférée et le tambour sur le rythme sur le dessous de vos pieds.
38. Jouer le jeu de l'alphabet. Choisissez un objet aléatoire et essayer de venir avec un terme apparenté pour chaque lettre de l'alphabet commençant par A et séquentiellement travailler à Z. Au moment où vous avez terminé, votre hoquet devraient avoir disparu.
39. Danse en rond et chanter le refrain à Supercalifragilisticexpialidocious quelques fois.
Si vous avez tout essayé énumérés ici et vous pouvez toujours pas l'air d'arrêter le hoquet, voici plus d'un tour rapide qui pourrait fonctionner:
40. Lire cet extrait de Wikipedia:
"Charles Osborne (14 Décembre, 1892 - 1 mai 1991) eut un hoquet en continu pendant 68 ans (1922-1990). Osborne était de Anthon, Iowa, États-Unis, et il a été inscrit dans le Guinness World Records comme l'homme avec l'attaque la plus longue de hoquet. Son état a également amené à être un invité sur l'émission de radio de New York Ripley Believe It or Not! en 1936, ABC est c'est incroyable! en 1980, et The Tonight Show Starring Johnny Carson en 1983. Il est apparu dans un article de Dear Abby, a été dessiné comme une bande dessinée pour un Bazooka Joe bubble gum emballage, est répertorié comme une question de trivia sur l'iPod Touch, et a été présenté comme une question dans le jeu de société Trivial Pursuit.
"Osborne a commencé hoquet en 1922, après un porc de 350 livres effondré sur lui alors qu'il se préparait à les abattre. Les hoquets ont persisté pendant 68 ans, environ un hic toutes les 10 secondes. Il est spéculé que soit un muscle abdomen a été tiré ou un vaisseau sanguin dans le cerveau et la salve de détruit la partie de la tige du cerveau qui inhibe le hoquet. Opérations ont été tentées pour arrêter le hoquet, mais se sont avérées infructueuses. L'hormonothérapie arrêté le hoquet pendant 36 heures, mais a été arrêté en raison d'autres problèmes de santé.
"Les hoquets arrêté quand il était 97. Osborne est décédé des complications d'ulcères au centre de santé Marian à Sioux City, Iowa, le 1er mai 1991."
Essayez d'imaginer le hoquet pendant 68 années consécutives!
Sont vos hoquet disparu, encore?
Articles connexes "40 astuces rapides pour se débarrasser du hoquet"
S'il vous plaît évaluer cet article
Section Plus d'articles
Recommandé
