10 recettes de boissons plus sains dans le monde

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Remplissez votre corps avec des vitamines supplémentaires, nutriments et d'antioxydants, de stimuler votre énergie et stimuler la perte de poids et de combattre la maladie et les allergies avec ces dix supérieurement puissants recettes de boissons saines.

Lemon eau

Ajout d'un filet de citron dans un verre d'eau froide est une façon super simple à multiplier les avantages pour la santé et ajouter de la saveur. Lemon eau devient alcaline dans le corps et un corps alcalin est mieux en mesure de se guérir, assimiler les nutriments et de lutter contre la maladie. De plus, l'eau de citron aide à garder la peau claire et éclatante, facilite la perte de poids et le coup d'envoi du système digestif.

Lectures complémentaires: 5 raisons de boire de citron eau le matin

Secret Recipe Detox Drink du Dr Hache

Cette recette du Dr Axe contient un certain nombre de puissants ingrédients santé stimulant. Le vinaigre de cidre contient de l'acide acétique, qui contribue à faire baisser la pression artérielle, le jus de citron régule le pH, les soldes de cannelle de sucre dans le sang et le poivre de Cayenne stimule le métabolisme.

Obtenir la recette complète à DrAxe.com

"Sassy eau" Alcool Detox

Ceci est une autre recette qui ajoute des avantages supplémentaires pour la santé et la saveur de la vieille eau plate. Citrons, le concombre et la menthe ajouter des vitamines et des antioxydants - plus essayez d'ajouter un peu de gingembre pour un coup de pouce encore plus puissant de la santé. Ce "l'eau sassy" débusque les impuretés de votre corps et il est vraiment facile à faire!

Obtenir la recette complète à ASweetSimpleLife.com

Thé vert Matcha super boissons

Dans un récent blog, nous a révélé comment incroyable thé vert Matcha est pour notre santé - et cette boisson comprend que son Matcha "héros" ingrédient. Cette boisson est un booster d'énergie instantanée, booster le métabolisme, il combat les virus et les bactéries, il stimule l'humeur, possède des propriétés de lutte contre le cancer et aide à nettoyer le corps pour ne nommer que quelques-uns des avantages.

Obtenir la recette complète à DelightedMomma.com

Soulagement des allergies Boisson

Ce super recette simple combine vinaigre de cidre, miel local et de l'eau pour créer une boisson puissante allergie combats. Miel local comprend le pollen de votre région, de consommer ce miel construit le pollen dans votre corps et vous devenez progressivement à l'abri.

Obtenir la recette complète à ABlossomingLife.com

Apple Cider Vinegar, miel et ail & Lemon Drink

Ce ne sera certainement pas la meilleure boisson de dégustation dans cette liste- mais il est excellent pour la guérison rapide rhume et la grippe. Le citron est anti-viraux, les UN CV apaise les maux de gorge et agit comme un décongestionnant, l'ail raccourcit la durée d'un rhume et le miel ajoute douceur.

Obtenir la recette complète à EverydayRoots.com

Ginger Tea Detox curcuma

Gingembre, le curcuma et le poivre de Cayenne - trois merveilleuses épices - travailler leur magie dans ce thé de désintoxication. Ceci est une autre recette puissant de désintoxication, mais aussi un agent analgésique, anti-inflammatoire, la migraine sucette, aide à la digestion et anti-rhume et la grippe.

Obtenir la recette complète à LindaWagner.net

Apple Cider Vinegar Elixir

Vous avez peut-être remarqué que le vinaigre de cidre a une fonction dans la plupart des recettes ci-dessus et pour une bonne raison. Il est idéal pour la peau, la digestion, la glycémie, il favorise la vitalité et bien plus encore. Le seul problème? Il ne goûte pas grand - mais cette Apple Cider Vinegar Elixir a été édulcoré et améliorée de sorte que vous obtenez tous les avantages mais sans le goût horrible!

Obtenir la recette complète à DelightedMomma.com

Jus de curcuma

Le curcuma est un autre ingrédient qui a présenté lourdement dans cette liste. Il est probablement le plus sain épices dans le monde. Son ingrédient actif, la curcumine, a été trouvé pour lutter contre certains cancers, traiter l'arthrite, nettoyer le foie, améliorer la fonction cérébrale et bien plus encore.

Obtenir la recette complète à MindBodyGreen.com

Cannelle eau de coco kéfir

Je voulais simplement d'inclure l'eau de noix de coco plaine âgé d'au numéro dix - mais je trouvais cette boisson que cela prend un peu plus loin. L'eau de coco seul est un booster d'énergie fantastique, aide à faire face aux problèmes de sucre dans le sang, arrête les envies de sucre et les aides de perte de poids. Cette recette se transforme en une boisson fermentée et ajoute des bactéries bénéfiques, des enzymes, vitamines et minéraux.

Obtenir la recette complète à AHarmonyHealing.com

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