L'obésité réduit de manière significative la vie d'au moins 8 ans

Êtes-vous obèse? Il est vraiment temps de reconsidérer garder ce livre supplémentaire comme une nouvelle étude suggère qu'il peut aussi réduire votre vie à environ 8 ans.

De nombreuses études ont établi fermement la corrélation entre l'obésité et l'espérance de vie, ce qui signifie que vous mourrez plus tôt que ceux qui sont de poids normal. Cependant, quant à ses effets à la vie, pas beaucoup a été dit.

Une nouvelle étude menée par l'Université McGill de Montréal, néanmoins, nous dit qu'il peut réduire le total de nos années de vie en bonne santé et donc de raccourcir l'espérance de vie de près de 8 ans.

L'une des raisons est avant tout que l'obésité peut déclencher les maladies cardiovasculaires et le diabète de type 2. Une fois ces deux commencer à mettre en, la réversibilité est souvent très difficile, voire impossible, et l'individu est obligé de maintenir certains médicaments et de limiter les activités qu'il ou elle peut profiter.

Surtout, la personne peut développer des complications. Le diabète de type 2, par exemple, contribue à des lésions nerveuses et l'échec d'un organe majeur, en particulier rénale. Certains cancers ont également été attribués à l'obésité, y compris du côlon et le cancer de l'estomac.

Les chercheurs de l'étude ont utilisé l'information contenue par l'enquête d'examen 2003-2010 national nutrition santé des États-Unis, couvrant les hommes et les femmes entre 20 et 79 ans, pour générer un modèle d'ordinateur montrant la relation entre le cœur et le risque de diabète et différents poids chez les adultes. Ils ont également comparé la perte de la vie et de l'espérance de vie en bonne santé par rapport au poids.

Ils ont alors découvert que sur les personnes en moyenne qui sont considérés comme en surpoids peut perdre environ 3 années de leur vie, en fonction de leur sexe et leur âge. Toutefois, les personnes obèses perdent plus à 6 ans et 8 ans pour l'obésité morbide.

Heureusement, en exerçant pour seulement 30 minutes par jour peut déjà apporter votre risque de diabète de 60 pour cent.

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