Il est le printemps !!! Semble être un temps difficile à briser recettes de chili, mais il fait froid ici au Texas! Cette fois, l'année dernière Katie a été exécuté en rien du tout. Aujourd'hui ... Uggs!

Ce menu semaines est un mélange de nourriture de confort et quelques recettes froid parce que je suis en espérant des jours les plus chauds - -) De plus, vous remarquerez peut-être une répétition de la semaine dernière à la demande du mari.

Lundi

Dîner

Bacon et Mushroom Quiche - à la mozzarella, l'oignon et la croûte fait maison.

Côtés -

Grains entiers pain maison - Essayer une nouvelle recette de cette semaine! Affichera bientôt si elle est bonne.

Pomme, Poire Salade de concombre - Recette ici.

Mardi

Dîner

Chili copieux - Je trouvé cette recette sur le site de Whole Food. Bien qu'il ne remet pas pour elle, je prévois de le tremper les haricots pendant la nuit pour neutraliser l'acide phytique. Aussi, ne pas oublier que la pâte de tomate acheté en magasin contient du BPA. Si vous êtes intéressés, voici quelques-uns La pâte de tomate sans BPA ou d'autres produits de la tomate.

Side -

Mixed Greens aux artichauts et vinaigrette

Mercredi

Dîner

Salmon Dip Mon propre recette basée sur l'immersion de saumon fumé de Whole Foods. Miam!

Side -

Nourrissant Traditions-Style Soaked riz brun

Berry Bleu Salade - Recette ici.

Jeudi

Dîner

Burritos - Tortillas, guacamole et salsa fait à partir de zéro avec tous les "fixin."

Côtés -

Carotte et Apple Bistro Salade - Recette ici.

Vendredi

Dîner

Pizza Margherita - Retour à la demande populaire! Ma famille a adoré ce plat la semaine dernière. Ils ont presque fait valoir au cours de la dernière pièce. Bon, je plaisante. Mais quand Daniel dit que je pouvais avoir, je pourrais dire qu'il prenait un pour l'équipe. Je me sers de cette recette de Whole Foods, mais en remplaçant quelques articles:

Pâte à pizza réel au lieu de pain pita

Mozzarella à la place de fromage de chèvre

Pesto maison au lieu de pré-faites

Side-

Salad Greens

Samedi

Dîner

Cuisine fermée !!! - À explorer un nouveau restaurant qui sert des ingrédients locaux, biologiques ou nourris à l'herbe.

Dimanche

Dîner

Poulet et BLT Sandwich - Pain fait maison et mayo en font un vrai régal! Nous substituons poulet pour la recette originale, qui appelle à la dinde.

Side -

Salade d'épinards aux poires d'hiver - Recette ici. Moutarde recette allemande ici.

Snacks

Je ne poste pas souvent des collations, mais ceux-ci avait l'air vraiment bonne (c.-à-kid-friendly)

Ouvrez-Faced d'Apple tahini Sandwich - Recette ici.

Apple et cheddar de blé entier quesadillas - Recette ici.

Assez parlé de ce qui se passe dans ma cuisine !!!

Que faites-vous cette semaine?

Diet & Fitness / Des recettes

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