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Accueil recours pour les fibromes
7. racine de bardane thé
Teneur
La racine de bardane améliore la capacité du foie à métaboliser l'oestrogène, réduisant ainsi les fibromes. De plus, étant élevé dans le arctigenin de Lignan, il peut aider à réduire la taille des fibromes et inhiber la croissance nouvelle de la tumeur.
- Ajouter une cuillère à café de racine de bardane séchées dans une tasse d'eau chaude. Laissez infuser pendant 10 à 15 minutes, puis égouttez-le. Buvez ce thé trois fois par jour.
- Alternativement, vous pouvez prendre 10 à 25 gouttes de teinture de racine de bardane trois fois par jour.
Continuer ou l'autre de ces remèdes jour pendant trois à quatre mois.
8. Apple Cider Vinegar
Le vinaigre de cidre peut être utile pour réduire les symptômes des fibromes, car il aide à éliminer les toxines du corps et favorise la perte de graisse. Bien que pas scientifiquement prouvé, il est censé aider à rétrécir les fibromes trop.
- Ajouter une cuillère à café de vinaigre de cidre de pomme à un verre d'eau.
- Vous pouvez également ajouter une cuillère à soupe de mélasse ou un édulcorant naturel pour le goût.
- Buvez chaque jour sur une base régulière. Augmenter progressivement la dose de vinaigre de cidre de une cuillère à café à une ou deux cuillères à soupe par verre.
Fibromes, également appelés léiomyomes utérins sont des tumeurs musculaires, non cancéreuses extrêmement communs de l'utérus. Environ 80 pour cent des femmes développent ce problème par l'âge de 50 ans.
La cause exacte de fibromes utérins est pas encore connue. Des facteurs tels que la génétique, des anomalies dans le système de vaisseaux sanguins ou vasculaire, des hormones et d'autres facteurs de croissance jouent un rôle important dans le développement de fibromes.
Le problème est plus fréquent chez les femmes obèses et afro-américaine. Les femmes qui ont jamais donné naissance à un enfant ou ayant eu leur premier cycle menstruel avant 10 ans sont également considéré comme plus à risque de fibromes.
La plupart des femmes ayant des fibromes ne présentent aucun symptôme. Cependant, certaines femmes ressentent des symptômes tels que des saignements menstruels abondants, de longues périodes menstruelles, la pression et la douleur pelvienne, problèmes de vessie, de la pression rectale et les douleurs lombaires.
Les fibromes utérins sont généralement pas dangereux, mais peuvent causer d'immenses inconfort et entraîner des complications comme l'anémie de la lourde perte de sang. Dans de rares cas, ils peuvent entraîner des complications qui affectent la grossesse.
Dans les cas où il n'y a pas de symptômes, le traitement peut ne pas être nécessaire. Cependant, le diagnostic et le traitement approprié peuvent être nécessaires si vos symptômes sont graves complications ou la provocation. Avec un traitement conventionnel, vous pouvez essayer des remèdes naturels.
Note: La plupart des remèdes, y compris gattilier et le chardon-Marie ne sont pas recommandés pendant la grossesse et l'allaitement, alors consulter votre médecin avant de les prendre.
Voici le top 10 des remèdes maison pour les fibromes.
1. Huile de ricin pack
L'application d'un pack de l'huile de ricin sur le ventre aide à stimuler les systèmes lymphatique et circulatoire, et augmente les lymphocytes (cellules de lutte contre la maladie) pour éliminer les toxines qui causent des maladies du corps. Beaucoup de praticiens holistiques croient une accumulation de ces toxines joue un rôle important dans le développement des fibromes.
L'huile de ricin contient également de l'acide ricinoléique avec des propriétés anti-inflammatoires. Le remède suivant peut aider à rétrécir les fibromes et aident aussi à soulager la douleur.
- Imbiber un morceau de flanelle de laine dans l'huile de ricin.
- Placez-le sur votre abdomen et le couvrir avec une pellicule de plastique.
- Placez un coussin chauffant ou une bouteille d'eau chaude sur elle et couvrir ce avec une vieille serviette.
- Laissez agir pendant environ une heure, puis le retirer.
- Répétez trois ou quatre fois par semaine pendant au moins un mois, ou jusqu'à ce que vous voyez amélioration.
Note: Ne pas utiliser ce remède pendant la menstruation ou si vous essayez de concevoir.
2. gattilier
Gattilier, aussi connu comme Vitex agnus-castus, est originaire de l'Europe du sud et les régions méditerranéennes. Il est une excellente solution à base de plantes pour maintenir l'équilibre hormonal, les niveaux d'oestrogène inférieures et réduire l'inflammation. Il suffit de prendre 25 à 30 gouttes de teinture gattilier deux à quatre fois par jour.
Note: Gattilier vous aidera à réguler la menstruation et des saignements entre les périodes, mais peut aussi réduire l'efficacité de la pilule contraceptive.
3. Milk Thistle
Ce remède à base de plantes aide à métaboliser et se débarrasser de l'excès d'œstrogènes. L'estrogène est une hormone qui stimule la reproduction des cellules pour libérer des facteurs de croissance, qui à son tour contribue à la croissance des fibromes. Il suffit de prendre 10 à 25 gouttes de teinture de cette herbe jusqu'à trois fois par jour pendant trois à quatre mois.
4. pissenlit
Beaucoup de herboristes croient que mauvais fonctionnement du foie conduisant à une mauvaise élimination de l'excès d'hormones contribue à des fibromes. Pissenlit aide à la désintoxication du foie et effacer l'excès d'œstrogènes de votre corps.
- Faire bouillir trois cuillères à soupe de racine de pissenlit en trois et demi-tasses d'eau.
- Laisser mijoter pendant 15 minutes.
- Éteindre le feu et laisser infuser pendant 15 minutes avant de forcer il.
- Buvez ce thé trois fois par jour pendant au moins trois mois.
5. Thé vert
Des études indiquent que le thé vert contient un composé appelé épigallocatéchine gallate (EGCG) qui inhibe la croissance des cellules fibreuses, éventuellement en augmentant leur taux de mortalité.
EGCG offre anti-inflammatoire, anti-proliférative et des effets antioxydants. Les chercheurs ont trouvé que, en plus de réduire la taille des fibromes, le thé vert peut réduire la gravité des symptômes fibromes.
Boire deux ou trois tasses de thé vert ou de prendre deux capsules de 400 mg de thé vert par jour pendant plusieurs mois.
6. Lait
Dans une étude publiée dans le American Journal of Epidemiology en 2009, des chercheurs de l'École de médecine de l'Université de Boston ont trouvé que les femmes noires qui ont consommé plus de quatre portions de produits laitiers par jour avaient 30 pour cent réduction de l'incidence des fibromes utérins par rapport à ceux qui ont consommé moins de une portion par jour.
Bien que le mécanisme exact de ce est pas connue, les chercheurs croient que le calcium dans les produits laitiers peut contribuer à réduire la prolifération cellulaire. Donc, inclure plus de lait et produits laitiers dans votre alimentation quotidienne.
Tu peux aussi mélanger le lait avec la mélasse qui, étant riche en fer et autres nutriments, permet de lutter contre l'anémie pouvant résulter de saignements abondants en raison de fibromes. Bien que non prouvé scientifiquement, mélasse est également soupçonné d'aider à rétrécir les fibromes.
- Mélanger une ou deux cuillères à soupe de mélasse dans les trois quarts de tasse de lait chaud.
- Boire une ou deux fois par jour sur une base régulière, ou au moins pendant plusieurs mois.
9. Ail
L'ail a antioxydant naturel et propriétés anti-inflammatoires qui découragent la croissance des tumeurs et les fibromes utérins. Donc, manger trois à cinq gousses d'ail quotidienne. Si le goût et l'odeur de l'ail sont trop fort pour vous, puis suivre avec un verre de lait. Lait aidera aussi à réduire l'incidence des fibromes.
10. groseille à maquereau indienne (Amla)
Être un antioxydant et immunomodulateur, groseille à maquereau indienne est un excellent remède ayurvédique pour réduire les fibromes et leurs symptômes.
- Mélangez une cuillère à café de poudre de chaque groseille indienne et le miel.
- Consommer quotidiennement, la première chose le matin.
- Continuer pendant au moins quelques mois pour obtenir des résultats positifs.
En plus de ces remèdes, assurez-vous de l'exercice régulièrement et boire beaucoup d'eau toute la journée à éliminer les toxines. Exercice contribue également à réguler l'ovulation.
De plus, faire des grains entiers comme l'avoine, le riz brun, le sarrasin et d'autres une partie importante de votre alimentation quotidienne. Aussi manger les haricots, les noix, les graines et beaucoup de légumes verts.
Avoir une alimentation riche en fibres contribue à réduire les œstrogènes, ce qui à son tour contribue à rétrécir les fibromes. On croit que les légumes verts ont tendance à protéger les femmes contre les fibromes en développement, tandis que la consommation de viande rouge et de jambon augmenter le risque.
En dehors de ces remèdes suivants, consultez votre médecin pour un diagnostic et un traitement approprié, surtout si vous éprouvez des périodes de transition trop abondantes ou douloureuses, des saignements entre les périodes, des douleurs pelviennes persistantes, des douleurs pendant les rapports sexuels, ou de l'utérus élargie et de l'abdomen.
Ressources:
sciencedaily.com/releases/2009/12/091204092459.htm
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23950663
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