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34 remèdes maison pour prévenir les saignements menstruels excessifs
Teneur
- Accueil des remèdes pour des saignements excessifs pendant les périodes
- 1. tamarind
- 2. jus d'orange
- 3. graines de coriandre
- 4. jus de groseille
- 5. brocoli
- 6. radis
- 7. citrouille
- 8. noix d'arec
- 9. papaya
- 10. fenouil
- 11. sarrasin
- 12. froide compress
- 13. la canne à sucre
- 14. cayenne
- 15. graines de moutarde
- 16. apple cider vinegar
- 17. cannelle
- Traitements à base de plantes pour diminuer saignements menstruels excessifs
- 18. sage
- 19. ashoka arbre (saraca indica) bark
- 20. herbal poudre
- 21. camomille
- 22. persil
- 23. aloe vera
- 24. bitter gourd
- 25. banana blossom
- 26. indienne lilas (margosa)
- 27. snakeroots
- 28. thym thé
- 29. réglisse
- 30. mango bark
- 31. bois feuille d'apple
- 32. feuille de bambou
- 33. jujube thé
- 34. hawthorn blooms
- Dos
- Donts
Avez-vous été épuisés de modifier votre tampon ou des serviettes hygiéniques à travers votre intervalle de menstruations après toutes les 2 heures? Saignement excessif, également appelé ménorragies, est une question extrêmement communs rencontrés par la plupart des filles. Saignement excessif entraîne de nombreuses complications comme l'anémie. Il existe de nombreuses causes qui provoquent des saignements abondants, comme les maladies de l'endomètre de l'utérus, un déséquilibre hormonal, les fibromes utérins, l'adénomyose, complications de la grossesse, de la thyroïde, cancer de l'endomètre, gain ou perte de poids, des polypes, la maladie inflammatoire pelvienne, l'endométriose, l'utilisation d'un intra-utérine dispositif (DIU) pour le contrôle des naissances, des changements dans le régime alimentaire ou l'exercice, et des médicaments spécifiques, comme les anticoagulants, les stéroïdes et les anticoagulants.
Sont longues menstruations, la léthargie, la faiblesse, la paresse ou l'anémie, fatigue, maux de tête, sautes d'humeur, des douleurs dans les seins, les crampes intenses avec lourde circulation sanguine, de l'essoufflement et des nausées.
Accueil des remèdes pour des saignements excessifs pendant les périodes
Plutôt que d'utiliser des médicaments, vous avez besoin d'essayer certains traitements à domicile qui sont naturelles pour normaliser plus menstruel et un saignement excessif. Si ces remèdes maison simples ne fonctionnent pas, alors consulter un gynécologue.
1. Tamarind
Tamarind, qui est riche en antioxydants et en fibres, réduit la quantité de cholestérol et empêche l'écoulement excessif de sang. En outre, il protège contre cœur ainsi que des maladies cancéreuses. Faire tremper 8-10 morceaux de 4 et tamarin -5 morceaux de prune sèche dans 500 ml d'eau. Le lendemain matin, prendre la plupart des graines sur et casser la concoction. Ajouter 2-3 cuillères à soupe de miel dans le mélange, et remuez bien. Boire le mélange. Buvez souvent pendant 4-5 jours.
2. Jus d'orange
Jus de fruits frais sont presque toujours favorable à la santé. Ajouter 2 cuillères à soupe de jus de citron dans un verre de jus d'orange. Boire 4-5 fois par jour. La vitamine C présente dans citron et d'orange permet de réduire les symptômes extérieurs de saignements importants.
3. Graines de coriandre
Ajouter 2 cuillères à soupe de graines de coriandre dans un verre d'eau et faire bouillir. Laisser refroidir et le boire. Au lieu de cela, faire bouillir les feuilles de coriandre fraîches à l'eau la moitié de litre. Lorsque l'eau réduit de moitié, ajouter le sucre qui lui est naturel. Boire le thé 3-4 fois par jour pour arrêter de saigner.
4. Jus de groseille
Groseille est pas inutile pour divers problèmes de santé. De groseille et de mélanger le jus de jus de menthe en caillé. Bien mélanger. Avoir souvent.
5. Brocoli
Jus de brocoli est parmi les traitements les plus efficaces pour l'arrêt des saignements menstruels. Exprimez le jus de pomme et de brocoli frais. Mélanger le jus et boire 4-5 verres par jour.
6. Radis
Radis fonctionne efficacement contre les menstruations saignements. Quoi que vous avez à faire est de mélanger 2 – avec l'ajout d'un peu d'eau 3 radis à droite dans une pâte fine. Ajouter une tasse de babeurre à la pâte. Remuez bien et l'avoir. Pour les meilleurs résultats, siroter souvent.
- En modulant les périodes inhabituelles, des graines de radis font des merveilles. Broyer quelques graines de radis et d'avoir la poudre qui est broyé souvent lorsque vous avez des problèmes avec des intervalles qui sont retardés.
7. citrouille
Citrouille peut aussi être une solution tout-naturel pour réduire les flux lourds de sang pendant l'intervalle de la menstruation. Prenez la pulpe de citrouille sortir et laisser sécher à la température ambiante. Plus tard, les broyer et ajouter le sucre qui est naturel. Avoir cette concoction avec du yogourt ou de lait fréquemment. Cela peut révéler des résultats qui sont favorables.
8. noix d'arec
Obtenez 5-6 noix d'arec et de les faire bouillir. Lorsque l'eau évapore et se réduit à un verre, laisser refroidir. Boire cette solution deux fois par jour.
9. Papaya
Vous avez besoin de manger un bol de papaye crue sur base de jour en jour pour la manipulation de l'irrégularité menstruelle. Une enzyme appelée papaïne au sein de la papaye module le flux qui était correct. Jus de papaye peut être tout aussi réussie.
10. Fenouil
Broyer une cuillère à café de graines de fenouil. Faire bouillir de l'eau et ajouter la poudre broyée. Laissez infuser pendant 5 minutes. Filtrer la solution et le boire chaud.
11. Sarrasin
Pour réduire les saignements importants, ont sarrasin. Le sarrasin est riche en bioflavonoïdes. Il fonctionne de manière efficace lorsqu'il est consommé avec de la vitamine C. Vous pouvez avoir dans le genre de crêpes.
12. froide Compress
Essayez d'utiliser des packs de glace quand vous saignez excessivement. Placez droite sur l'abdomen. Laisse le.
13. La canne à sucre
Demandez à jus de canne 1-2 semaines avant les période de menstruation commence, il va moduler le flux et le cycle de menstruation correcte.
14. Cayenne
Dissoudre 1 capsule de poivre de cayenne dans une tasse d'eau chaude. Buvez de normaliser les signes extérieurs de la menstruation qui est excessif.
15. Graines de moutarde
Préparer une poudre fine. Ajouter 1/2 cuillère à café de cette poudre dans un verre de lait et un jour. boire deux fois
16. Apple Cider Vinegar
Exiger le vinaigre de cidre pour soigner la question de la circulation sanguine qui est lourd.
17. Cannelle
Prendre 1 tasse d'eau et laisser infuser 1 bâton de cannelle bouillante à l'intérieur. Bois le. Sinon, prendre 3 gouttes d'écorce de cannelle teinture, deux fois par jour.
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Traitements à base de plantes pour diminuer saignements menstruels excessifs
18. Sage
Prendre 1 tasse d'eau et faire bouillir. Ajouter 1 cuillère à soupe de sauge et laisser infuser pendant 5-7 minutes. Ce traitement à base de plantes sera prévenir les saignements excessifs et la coagulation sanguine.
19. Ashoka Arbre (Saraca Indica) Bark
L'écorce de l'arbre Ashoka peut être utilisé pour le traitement de plusieurs affections, y compris des saignements importants pendant les périodes. Smash l'écorce. Maintenant obtenir 200 ml d'eau et ajouter 25 g de la poudre. Laisser bouillir avant que l'eau se réduit à 50 ml. Par la suite ajouter 50 ml de lait dans la solution, et faire bouillir à nouveau à la moitié de son montant. Filtrer la solution et laisser refroidir. Avoir 20-30 ml de la solution chaque matin, souvent.
Note: Préparer cette solution fraîche.
20. Herbal Poudre
Préparer une poudre à base de plantes pour soulager le saignement menstruel excessif. Obtenez 50 semences génétiquement modifiées de nigelle, 20 g de sucre en bambou, 20 g de poudre de rose rouge, 20 g de l'amylase, et 20 g de gomme de chêne. Graver graines de nigelle dans une casserole. Combinez et les moudre pour produire une poudre. Pour succès, avoir la moitié de cuillère à café de la poudre avec du sirop serpent racine.
Note: Après toutes les 3 heures pendant 3 jours, vous rencontrez de saignements vraiment significative, avoir au cas où.
21. Camomille
Un remède à la maison puissant pour des crampes et la menstruation saignement est thé à la camomille. Pour préparer ce thé, ajoutez plusieurs feuilles de camomille dans une tasse d'eau bouillante. Imprégnez-il pendant 4-5 minutes. Le stress et le boire.
22. persil
Le persil est juste un autre remède à la maison incroyable pour le traitement des problèmes de menstruation. Buvez du jus de persil. Vous pouvez également ajouter au jus de carotte. Boire ce jus combinée souvent retenue saignement qui est trop.
23. Aloe Vera
Aloe vera est un traitement extrêmement efficace pour les problèmes de peau variées que nous comprenons tous. Mais pas beaucoup de gens se rendent compte qu'il est précieux pour les menstruations saignements. Avoir jus d'aloe vera souvent pour réduire excessive la circulation du sang au cours des périodes.
24. Bitter Gourd
La période de menstruation régularise. Faire bouillir la courge amère. Tamiser. Buvez ce mélange une couple de fois par jour.
25. Banana Blossom
Pour empêcher des saignements menstruels excessifs, avoir la banane fleur avec caillé chaque jour. La quantité de progestérone va augmenter, ainsi, réduire le saignement important.
26. indienne Lilas (Margosa)
Faire bouillir un peu de persil margosa dans l'eau et les feuilles. Filtrer la solution. Pour obtenir des résultats, boire un jour, il trois fois.
27. Snakeroots
Snakeroot est un traitement à base de plantes puissant pour des saignements importants. Vous pourrait être nécessaire de faire tremper 4-5 snakeroots dans un verre d'eau plate. Le lendemain matin, faire bouillir l'eau pendant 5 minutes. Filtrer et boire.
28. Thym Thé
Prendre 1 cuillère à soupe de feuilles de thym frais. Imprégnez les -10 minutes dans l'eau bouillante 1 tasse. Filtrer la solution, laisser boire et à se refroidir. Au lieu de cela, remplissez un bac à glaçons avec du thé qui est le thym. Congeler. Utilisez ces cubes de glace.
29. Réglisse
Droit de réglisse Grind en une poudre fine. Ont 3 grammes de cette poudre broyées avec de l'eau. Avoir constamment pendant 4-5 jours pour des résultats favorables.
30. Mango Bark
Mélanger 10 ml de mangue écorce infusion dans 130 de l'eau. Prendre 1 cuillère à café de la concoction après chaque heure. Au lieu de cela, boire du jus d'écorce de mangue fraîche.
31. Bois Feuille d'Apple
Smash quelques feuilles fraîches de pomme de bois et de le combiner avec de l'eau chaude. Buvez des saignements excessifs à réduire.
32. Feuille de bambou
Une décoction produite à partir de nœuds et les feuilles de feuilles de bambou est considéré comme un succès dans le soulagement de la plupart des problèmes liés à la menstruation.
33. Jujube thé
Faire bouillir les feuilles de jujubier (20 grammes) avec des dates rougeâtres. Avoir ce thé.
34. Hawthorn Blooms
En combinant aubépine qui sont 30 GS et 15 grammes de safran perfusion préparer une décoction. Quand il est populaire, l'ingestion cette décoction.
Dos
- Contenir les abricots, les graines de citrouille, de la mélasse, les pommes de terre et de contrebalancer le manque de fer a entraîné en raison de manque de sang!
- Aliments abondants manganèse comme les graines de sésame, la pastèque, le squash, l'avoine, etc., peuvent également aider à réduire les saignements abondants. Donc, les inclure dans votre alimentation quotidienne.
- La privation de sommeil peut aggraver la situation. Donc, dormir pendant au moins 7-8 heures.
Donts
- Ne soulevez pas de poids lourds pendant les menstruations.
- Comme il fluidifie le sang, provoquant un saignement excessif, prévenir la consommation de gingembre.
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