Le chocolat a une place très spéciale dans nos cœurs. Nous aimons manger, boire, cuisiner avec elle et même l'utiliser pour des soins du visage.
Il ya beaucoup de mythes et de légendes autour de ce merveilleux produit.
Parlons de quelques faits intéressants. Pourquoi le chocolat est si étonnant? Y at-il des raisons pourquoi ce 'Candy' douce peut être bénéfique pour notre santé?
Dans cet article, je vais surtout parler «vrai chocolat» qui est une sombre, et qui contient du cacao de 70% et plus.
Saviez-vous que le chocolat est bon pour vos dents?
Il a des propriétés antibactériennes et peut empêcher la formation de caries (en particulier un chocolat noir contenant très grand pourcentage de cacao). Il contient du fluor qui renforce les dents et les protège contre la carie. Le plus grand est le pourcentage de cacao dans le chocolat, plus il est avantages pour la santé 'devenir. Par exemple, le chocolat contenant 99% de cacao peut même lutter contre les bactéries.
Ami de notre cœur.
Oui, il est vrai, le chocolat est l'ami de notre santé et de notre cœur! Il contient des polyphénols et antioxydants qui protègent notre cœur. Le cacao contient des «bonnes graisses» qui ont une incidence favorable sur notre taux de cholestérol sanguin. Le chocolat noir contient des substances qui protègent les parois de vaisseaux sanguins et de cette manière, il contribue à réduire les risques de maladies cardiovasculaires.
Helper de la jeunesse?
Le chocolat noir contient beaucoup d'antioxydants, ainsi que des vitamines, comme les vitamines A, B, C, D, E (ainsi que beaucoup d'autres) qui sont très bénéfiques pour notre santé et de la jeunesse. Par exemple, la vitamine E contribue à ralentir le taux de vieillissement et l'oxydation des cellules.
Chocolat soulève l'humeur de l'un.
Il stimule la production d'endorphines, ce qui nous donne le sentiment de plaisir.
Le chocolat contient phényléthylamine qui peut lever notre humeur, de magnésium qui peut aider dans le stress de combat et aider à se sentir mieux et il contient aussi petite quantité de cannabinoïdes (substances de la même famille que la marijuana contient), mais dans le chocolat de la quantité d'entre eux est très faible Par conséquent, le chocolat ne peut pas nous donner un effet de la drogue, mais il peut vraiment améliorer notre humeur. ??????
Insolite visage.
Le chocolat peut être utilisé très efficacement comme un masque facial. Il est recommandé pour les personnes ayant la peau sèche, parce que ce masque est très nourrissant. Pour préparer le masque, prendre 50 grammes de chocolat noir (contenant 70% de cacao ou plus) et le faire fondre. Lorsque cette masse de chocolat commence à refroidir jusqu'à la température ambiante - ajouter une cuillère à soupe d'huile d'olive, mélanger le tout et appliquer sur votre visage. (Il est important de faire attention à la température de cette substance, il devrait être refroidi jusqu'à la température ambiante avant de l'appliquer sur votre visage). Après 10-15 minutes, rincer votre visage.
"Choco-masque" va nourrir votre peau avec des antioxydants, des vitamines et des minéraux. Après quelques temps de faire ce masque, la peau devient plus ferme, fraîche et avenante et douce. Si vous avez une peau très claire - le masque de chocolat peut vous donner regard légèrement bronzé (être conscient de cela).
Précautions Avant d'utiliser un visage au chocolat:
1) Il est recommandé de ne pas appliquer le masque au chocolat sur une peau hyper sensible, car il peut causer des réactions allergiques cutanées. Aussi, ne pas utiliser ce masque si vous êtes allergique au chocolat.
2) Il est recommandé de ne pas utiliser du chocolat visage si vous avez le type de peau très grasse, parce que ce masque est très nourrissant.
3) Quand vous faites masque de chocolat, utiliser le chocolat noir pur, sans que des add-ons, ni flavors- le chocolat doit contenir, au moins, 70% de cacao ou plus.
4) Appliquer le masque au chocolat seulement sur une peau propre.
5) Si votre peau est très juste, attention à ce que le masque de chocolat peut laisser un peu plus sombre, parfois inégale, non uniforme couleur bronzée.
Explosion de l'énergie.
Le chocolat contient également substance tonique, ce qui est très semblable à la caféine, il stimule en douceur les systèmes cardiovasculaire et nerveux, provoquant un sursaut d'énergie, mais son effet est beaucoup plus faible que celle de la caféine, et donc il est inoffensif.
Des études montrent que les gens qui aiment et mangent du chocolat sur une base régulière se sentent plus heureux et presque jamais souffrent de dépression.
Donc, la conclusion est que le chocolat noir, étant une grande exception de tous les autres bonbons, est très bénéfique pour notre bien-être et la santé générale. Selon certaines sources, le chocolat aide aussi à stimuler notre système immunitaire et, par conséquent, empêche beaucoup de maladies. Bien sûr, la modération est la clé de tout.
Vous aimez le chocolat? Avez-vous déjà essayé un masque au chocolat? S'il vous plaît laissez vos pensées et vos commentaires dans la section ci-dessous.
Reste beau!
