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Accueil recours pour la maladie de Crohn
La maladie de Crohn est une maladie inflammatoire de l'intestin (IBD). Aussi connu comme le syndrome de Crohn et l'entérite régionale, cette maladie chronique peut affecter toute partie du tractus gastro-intestinal de la bouche à l'anus.
Teneur
Selon les Crohn Fondation des maladies inflammatoires de l'Amérique, la maladie de Crohn affecte jusqu'à 700 000 Américains, y compris les hommes et les femmes. Elle peut survenir à tout âge, même si elle est plus fréquente chez les personnes âgées de 15 à 35. Un grand nombre de cas ont également été enregistrés parmi les personnes âgées de 60 à 80.
La cause exacte de la maladie de Crohn est inconnue. Cependant, la recherche suggère que l'hérédité, un système immunitaire faible ou de dysfonctionnement, le tabagisme excessif, maladie infectieuse précédente, prise de médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens et les facteurs environnementaux contribuer au développement de cette maladie. En outre, une mauvaise alimentation, les carences nutritionnelles et le stress peut contribuer.
Les symptômes de la maladie de Crohn varient d'une personne à l'autre. Parfois, les gens ne présentent aucun symptôme ou des symptômes très légers pour de longues périodes. Ceci est connu comme rémission. On peut aussi passer par des périodes où les symptômes éclatent et deviennent particulièrement gênants.
Au cours d'une flambée, les symptômes peuvent inclure diarrhée persistante, une faible fièvre, faible consommation d'énergie, des douleurs abdominales, des crampes, des nausées, des vomissements, sang et de mucus dans les selles, des plaies buccales, perte d'appétit, perte de poids et la maladie périanale.
D'autres signes et les symptômes comprennent une inflammation de la peau, les yeux, les articulations et des voies biliaires. Retard de croissance chez les enfants peut aussi être un signe.
Il n'y a pas de remède connu pour la maladie de Crohn et aucun traitement unique qui fonctionne pour tout le monde. Fondamentalement, des traitements et des remèdes maison sont effectuées pour réduire l'inflammation, de soulager les symptômes et prévenir le besoin de chirurgie chaque fois que possible. Avant de commencer tout traitement, diagnostic et la consultation d'un médecin est un must.
Voici le top 10 des remèdes maison pour la maladie de Crohn.
1. Les probiotiques
Les probiotiques sont essentiels pour les personnes souffrant de la maladie de Crohn. Les probiotiques sont des bactéries vivantes qui sont semblables aux «bonnes» bactéries qui se trouvent normalement dans les intestins. Ils aident restaurer l'état de bonnes bactéries dans le tube digestif, qui à son tour améliore la digestion, l'absorption et le traitement des aliments à travers le tractus intestinal.
Il est recommandé de prendre des suppléments de probiotiques qui contiennent à la fois le L. acidophilus et L. organismes bifidus, les deux qui favorisent la santé digestive.
Consulter un médecin pour le dosage approprié de suppléments de probiotiques.
2. Thé vert
Le thé vert a de nombreux avantages de promotion de la santé pour la maladie de Crohn en raison de ses propriétés anti-inflammatoires, anti-carcinogènes et anti-oxydantes. De plus, le thé vert a un impact positif sur le système immunitaire, et même réduit le risque de cancer du côlon.
- Ajouter une cuillère à café de feuilles de thé vert dans une tasse d'eau chaude.
- Couvrir et laisser infuser pendant cinq minutes.
- Filtrer, ajouter un peu de miel et bien mélanger.
- Buvez ce thé apaisante au moins trois fois par jour.
3. guimauve
En raison de la teneur en mucilage de guimauve, il a un effet apaisant sur le tractus gastro-intestinal et est très efficace dans le traitement de la maladie de Crohn.
Selon l'Université du Michigan Health System, guimauve guérit les lésions inflammatoires dans le tractus gastro-intestinal, élimine les irritants et réduit l'inflammation.
- Ajouter deux à cinq grammes de feuilles séchées de guimauve, ou cinq grammes de racine séchée de guimauve, à une tasse d'eau chaude.
- Couvrir et laisser infuser pendant cinq à 10 minutes.
- Filtrer et boire ce thé.
- Boire du thé de guimauve trois fois par jour.
Note: Évitez de guimauve si vous avez le diabète.
4. orme
Être un adoucissant et un agent anti-inflammatoire naturel, l'orme rouge aide à guérir et protéger les tissus digestifs irrités et blessés. Il favorise également des selles normales et facilite une guérison plus rapide. De plus, cette plante aide à prévenir les carences nutritionnelles et un déséquilibre électrolytique chez les personnes qui ont la maladie de Crohn.
- Ajouter une cuillère à café de poudre de l'orme rouge dans un verre d'eau chaude. Laissez infuser pendant cinq minutes. Buvez au moins une heure après la prise d'autres médicaments. Vous pouvez boire cette solution deux ou trois fois par jour.
- Vous pouvez également mélanger une cuillère à café de chaque orme rouge et le sucre dans deux tasses d'eau chaude. Consommer ce deux fois par jour.
5. Le curcuma
Un autre remède maison très efficace pour la maladie de Crohn est curcuma. Cette épice a un composé connu sous le nom la curcumine, un agent anti-inflammatoire qui aide à réduire l'inflammation et l'enflure dans le tube digestif. En outre, le curcuma aide à réduire tout abcès sur les grandes et petites garnitures intestinaux.
- Curcuma ou curcumine suppléments de 400 à 600 mg peut être pris trois fois par jour. Comme un complément de curcumine peut interagir avec les médicaments de sang plus mince et médicaments contre le diabète, consultez votre médecin avant de le prendre.
- Inclure aussi poudre de curcuma dans votre cuisine au jour le jour.
6. Boswellia
Les herboristes recommandent souvent Boswellia pour traiter la maladie de Crohn. L'herbe a des propriétés anti-inflammatoires et aide à réduire l'inflammation dans la muqueuse de l'appareil gastro-intestinal ou digestif. Quelques études ont également constaté qu'il est utile dans le traitement de la maladie de Crohn. Cependant, plus de recherches sont encore nécessaires.
Vous pouvez prendre 1200 mg de Boswellia trois fois par jour pour un maximum de huit semaines.
Comme Boswellia peuvent interagir avec d'autres médicaments et des suppléments, il est important de consulter un médecin avant de le prendre.
7. Ginger
Le gingembre est également très utile dans la gestion de certains des symptômes de la maladie de Crohn en raison de ses propriétés anti-inflammatoires et anti-oxydantes. On peut réduire l'inflammation dans les intestins. De plus, il aide à la digestion.
- Ajouter une demi-cuillère à café de gingembre fraîchement râpé à une tasse d'eau chaude, couvrir et laisser infuser pendant 10 minutes. Filtrer, ajouter un peu de miel et boire le thé. Répétez deux ou trois fois par jour jusqu'à ce que vous remarquez amélioration de votre condition.
- Alternativement, vous pouvez prendre des suppléments de gingembre après avoir consulté votre médecin.
8. huile de foie de morue
Huile de foie de morue est également recommandé pour ceux qui souffrent de la maladie de Crohn. Cette huile est riche en deux oméga-3 acides gras - DHA et EPA. Ces deux acides gras sont des agents anti-inflammatoires qui aident à réduire l'inflammation dans la muqueuse intestinale. De plus, l'huile de foie de morue contient des vitamines A et D, qui sont importants pour les gens qui ont la maladie de Crohn.
Prendre une à deux cuillères à café de l'huile de foie de morue par jour. Une autre option est de prendre des capsules d'huile de foie de morue.
Note: Avant de prendre l'huile de foie de morue, il est fortement recommandé de consulter un médecin.
9. Carottes
Les carottes sont une bonne source de nutriments sains pour ceux qui souffrent de la maladie de Crohn. Ils contiennent des antioxydants qui aident à traiter avec les symptômes de la maladie de Crohn. De plus, les carottes sont faciles à digérer et à aider à stimuler le système immunitaire.
- Cuire quelques carottes jusqu'à ce qu'ils soient doux et tendre. Ajouter un peu de sel et de manger une demi-tasse de purée de carottes plusieurs fois par jour.
- Vous pouvez aussi boire fraîchement extrait le jus de carotte avec quelques gouttes de jus de citron et un peu de miel, plusieurs fois par jour jusqu'à ce que vous remarquez une amélioration.
10. vitamine D
Les personnes souffrant de la maladie de Crohn ont souvent de faibles niveaux de vitamine D. En effet, une étude de 2010 menée à l'Université McGill et l'Université de Montréal suggère que la carence en vitamine D est une des principales causes de la maladie de Crohn.
Les experts estiment que la vitamine D joue un rôle dans la régulation de votre réponse immunitaire et peut même soulager l'inflammation et soulager les symptômes de la maladie de Crohn.
- La meilleure source de vitamine D est le soleil, ce qui active la production du corps de la vitamine D. Essayez d'exposer votre corps aux premiers rayons de soleil du matin.
- Aussi manger vitamine D des aliments riches comme le foie de bœuf, les jaunes d'oeufs, les sardines, le saumon, les crevettes, la morue et le lait enrichi.
- Vous pouvez également prendre 800 UI de supplément de vitamine D par jour. Consultez un médecin avant de prendre tout supplément.
Conseils supplémentaires
- Maintenir un journal alimentaire pour garder une trace de ce qui cause vos symptômes à flamber. Ainsi, il sera plus facile pour vous d'éliminer ces produits alimentaires.
- Limitez les produits laitiers et les aliments riches en fibres, ainsi que les aliments épicés et frits.
- Au lieu de manger deux ou trois gros repas, manger cinq ou six petits repas tout au long de la journée.
- Buvez beaucoup d'eau ainsi que fruits et légumes jus sains.
- Évitez l'alcool et les boissons contenant de la caféine.
- Arrêter de fumer, ce qui peut aggraver votre état.
- Réduire le stress car il peut déclencher des poussées.
- Faites des exercices légers par jour pour normaliser la fonction intestinale.
- Essayez l'acupuncture, car il contribue à traiter les maladies inflammatoires de l'intestin.
- Prenez le fer, les vitamines B et des suppléments de zinc. Avant de prendre un supplément, toujours consulter un médecin.
Ressources:
http://ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19437144
http://umm.edu/health/medical/altmed/condition/crohns-disease
http://ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11215357
http://ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21649456
http://sciencedaily.com/releases/2010/01/100127104904.htm
http://ccfa.org/resources/diet-and-nutrition-1.html
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