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Accueil recours pour la pharyngite
7. Ginger
Teneur
Le gingembre a des propriétés anti-inflammatoires qui aident à réduire le gonflement du pharynx et de soulager la douleur. Ses propriétés antibactériennes aident également à traiter l'infection par le virus et de tuer les bactéries.
- Ajouter une cuillère à café de racine de gingembre écrasé à une tasse d'eau. Faire bouillir pendant cinq minutes. Egouttez, puis ajouter une cuillère à soupe de miel et quelques gouttes de jus de citron. Buvez ce thé chaud deux ou trois fois par jour.
- Vous pouvez aussi mâcher sur un petit morceau de racine de gingembre frais plusieurs fois par jour pour récupérer rapidement.
8. Le curcuma
Un autre grand remède pour la pharyngite est le curcuma, qui a puissant antiseptique et anti-inflammatoire Propriétés.
- Mélangez une demi-cuillère à café de curcuma et chaque sel de table dans une tasse d'eau chaude. Gargariser avec le mélange deux fois par jour.
- Vous pouvez également mélanger une demi-cuillère à café de curcuma et une pincée de poivre noir en poudre dans un verre de lait chaud. Siroter lentement. Demandez à ce boire un ou deux fois par jour pour une récupération rapide.
9. racine de guimauve
La racine de guimauve a été traditionnellement utilisé pour traiter un mal de gorge ainsi que d'autres symptômes de la pharyngite. Ses manteaux de mucilage et apaise la gorge pour soulager l'irritation.
- Ajouter une cuillère à soupe de racine séchée de guimauve à une tasse d'eau bouillante.
- Couvrir et laisser infuser pendant 15 à 20 minutes.
- Filtrer et ajouter un peu de miel.
- Boire deux à trois tasses de cette tisane par jour jusqu'à ce que vous obtenez mieux.
Note: Ce remède ne convient pas pour les femmes enceintes ou qui allaitent, ou des personnes qui sont diabétiques.
10. ail
En raison de son anti-inflammatoire, antiviral, propriétés antibactériennes et antifongiques, l'ail est un autre excellent remède maison pour une pharyngite. Son allicine composé actif est particulièrement bon à tuer les bactéries.
- Ajouter quelques gouttes d'huile d'ail à un quart de tasse d'eau chaude. Se gargariser avec cette solution une fois ou deux fois par jour pendant deux à trois jours.
- Alternativement, ajouter une cuillère à café d'ail râpé, un quart de cuillère à café de cannelle et une petite quantité de poivre de Cayenne à une tasse d'eau bouillante. Faire bouillir pendant deux minutes, puis égouttez-le. Buvez ce thé deux fois par jour jusqu'à ce que vous obtenir un soulagement.
- Vous pouvez également peler une gousse d'ail frais, couper en deux et puis sucer les morceaux d'ail comme une baisse de la toux. Parfois, écraser l'ail entre vos dents pour libérer son allicine. Pour ce faire, plusieurs fois par jour pendant quelques jours pour de meilleurs résultats.
Conseils supplémentaires
- Tu peux aussi avoir la soupe au poulet pour aider à apaiser un mal de gorge.
- Buvez de l'eau plusieurs fois par jour pour garder votre corps hydraté.
- Sucer des sucettes glacées à saveur de fruits congelés.
- Utilisez un humidificateur pour humidifier et apaiser la gorge sèche et douloureuse.
- Ne pas fumer ou d'utiliser d'autres produits du tabac et éviter la fumée de seconde main.
- Prenez beaucoup de repos pour récupérer rapidement.
Ces remèdes et conseils vous aideront à vous sentir mieux dans quelques jours. Toutefois, si vous avez des symptômes de pharyngite pour plus d'une semaine, vous devez consulter un médecin.
La pharyngite est le terme médical pour une infection ou une inflammation dans le dos de votre gorge (pharynx) qui provoque une gêne constante, la douleur et la démangeaison dans la gorge. Pharyngite peut être aiguë et de guérir dans les trois à sept jours, tandis que pharyngite chronique peut durer jusqu'à plusieurs semaines.
La pharyngite est le plus souvent causée par une infection virale comme le virus du rhume, et moins fréquemment par une infection bactérienne ou fongique. Il peut également être provoquée par des moyens mécaniques, chimiques ou thermiques irritation.
Les facteurs de risque pour la pharyngite comprennent ayant un rhume ou la grippe, en contact étroit avec quelqu'un qui a un mal de gorge ou froid, le tabagisme, les infections des sinus fréquentes, les allergies et l'air sec.
UN maux de gorge est le symptôme le plus commun et peut être bénigne ou grave. D'autres symptômes de la pharyngite varient en fonction de la façon dont votre gorge enflammée est.
Ils peuvent inclure irritation de la gorge, de la toux, les éternuements, nez qui coule, fièvre, maux de tête, des douleurs articulaires, des douleurs musculaires, des éruptions cutanées sur la peau, des ganglions lymphatiques enflés (glandes) dans le cou, la fatigue, difficulté à avaler et perte d'appétit.
En de rares occasions, la pharyngite causée par une infection bactérienne peut conduire à une amygdalite, infection de l'oreille, infection des sinus, de la gorge et l'abcès abcès derrière vos amygdales.
La plupart des cas de pharyngite obtenir mieux sur leur propre espace d'une semaine sans médicament. Certains remèdes maison simples peuvent aider à soulager vos symptômes pour vous faire sentir plus à l'aise jusqu'à ce que l'infection a disparu.
Voici les meilleurs remèdes maison pour 10 pharyngite.
1. Apple Cider Vinegar
Le vinaigre de cidre est une boisson acide populaire auprès antiviral, propriétés antibactériennes et antifongiques qui peuvent aider à traiter la pharyngite. Il dispose également de plusieurs nutriments et de vitamines qui aident stimuler le système immunitaire et d'équilibrer le niveau de pH de l'organisme.
- Mélangez une à deux cuillères à soupe de vinaigre de cidre dans un verre d'eau tiède. Ajouter un peu de miel et boire ensuite lentement. Boire ce tonique au moins une fois ou deux fois par jour jusqu'à ce que vous commencez à vous sentir mieux.
- Vous pouvez également faire une solution de gargarisme avec une cuillère à café de sel, une cuillère à soupe de vinaigre de cidre et une tasse d'eau chaude. Mélangez bien et se gargariser avec cette solution toutes les 15 minutes que nécessaire pour soulager vos symptômes.
2. poivre de Cayenne
Poivre de Cayenne est un autre remède efficace à domicile et populaire pour la pharyngite. Le composé appelé capsaïcine dans des actes de poivre de Cayenne comme un anti-inflammatoire, antiviral et antibactérien. Cet ingrédient naturel permettra de réduire la douleur et l'enflure, et peut même aider à combattre l'infection.
- Mélangez une demi-cuillère à café de poivre de cayenne dans un verre d'eau chaude. Vous pouvez également ajouter une cuillère à soupe de jus de citron. Gargariser avec cette solution plusieurs fois par jour. Dans quelques jours, vous allez commencer à se sentir mieux.
- Alternativement, mélanger un quart cuillère à café de poivre de Cayenne et un peu de miel et de jus de citron dans une tasse d'eau chaude. Dégustez cette boisson lentement quelques fois par jour jusqu'à ce que vous vous sentez mieux.
3. Salt Water
Se gargariser avec de l'eau tiède salée est un moyen efficace pour traiter un mal de gorge. Le sel peut même aider à tuer les bactéries ou les virus causant la pharyngite.
- Mélangez trois cuillères à café de sel (de préférence de sel de mer) dans deux tasses d'eau chaude.
- Se gargariser avec cette solution. Ne pas avaler. Cracher l'eau après gargarisme.
- Faites ceci plusieurs fois par jour pendant un à deux jours.
4. Miel
Le miel est un remède traditionnel pour la pharyngite. Des études ont confirmé que le miel fonctionne mieux pour les infections des voies respiratoires supérieures par rapport à over-the-counter médicaments. En raison de son antiviral, propriétés antibactériennes et antifongiques, le miel peut même lutter contre l'infection et d'accélérer le processus de guérison.
- Mélanger des quantités égales de miel et de vinaigre de cidre. Prenez une cuillère à soupe de ce mélange toutes les quatre heures ou au besoin pour soulager la douleur.
- Alternativement, mélanger une cuillère à café de miel dans une tasse d'eau chaude. Ajouter le jus d'un demi citron à elle et bien mélanger. Siroter lentement toute la journée jusqu'à ce que votre état améliore.
5. orme
Un autre remède traditionnel pour les maux de gorge est l'orme rouge. Il contient du mucilage, une substance qui forme un gel lisse quand il entre en contact avec l'eau. Ce gel et manteaux apaise la gorge irritée et aide à réduire l'inflammation et la douleur.
- Ajouter deux cuillères à café de l'écorce interne de l'orme rouge à deux tasses d'eau bouillante. Couvrir et laisser infuser pendant cinq minutes, puis filtrer. Buvez ce thé deux fois par jour pendant quelques jours.
- Orme est également disponible en pastilles que vous pouvez facilement trouver sur le marché.
Note: Femmes enceintes ou allaitantes doivent éviter l'orme rouge.
6. racine de réglisse
La racine de réglisse a été utilisée dans les médecines alternatives pour des milliers d'années pour traiter les maux de gorge. Il est connu pour avoir des propriétés immuno-stimulantes.
- Ajouter une cuillère à soupe de racine de réglisse écrasé dans une tasse d'eau chaude. Couvrir et laisser infuser pendant cinq minutes. Filtrer et ajouter une cuillère à café de jus de citron. Boire une fois par jour jusqu'à ce que vous vous sentez mieux.
- Alternativement, mélanger une demi-cuillère à soupe de poudre de chaque réglisse et de miel dans un verre d'eau tiède. Boire une fois par jour jusqu'à ce que vous récupérer complètement.
- Vous pouvez également mâcher des bonbons de réglisse pour apaiser votre gorge irritée.
Note: Ces recours ne sont pas recommandés pour ceux qui ont le diabète, l'hypertension artérielle, maladie des glandes surrénales ou rénale réduite ou le fonctionnement du foie.
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