Comment Apple Cider Vinegar guéri mon mal de gorge

Souffrez-vous d'un mal de gorge? Voulez-vous, un remède naturel rapide de se débarrasser de votre mal de gorge? Ce post parle de vinaigre de cidre et comment il peut être utilisé pour soigner un mal de gorge. Veux-tu savoir plus? Continue de lire.

Parmi les nombreuses choses qui sont utilisés dans le traitement d'un mal de gorge, le vinaigre de cidre mérite une mention spéciale. On le trouve couramment dans la plupart des ménages et est facilement disponible.



Ce sont les propriétés de vinaigre de cidre qui le rendent approprié pour guérir les maux de gorge:

  1. Le vinaigre de cidre est riche en propriétés anti-bactériennes qui aident à lutter contre les germes causant un mal de gorge (1).
  2. Depuis le vinaigre de cidre a des niveaux élevés d'acidité (2), elle contribue à la diminution du niveau des tissus du pH et aide à se débarrasser des bactéries causant un mal de gorge.
  3. Le vinaigre de cidre est une riche source d'insuline prébiotique, qui aide à stimuler l'immunité (3) en augmentant le nombre de cellules T et les globules blancs.
  4. Le vinaigre de cidre est un expectorant naturel qui aide à desserrer le flegme et tue les bactéries pour faciliter un soulagement instantané de mal à la gorge (4).

Façons d'utiliser du vinaigre de cidre pour guérir un mal de gorge:

Le vinaigre de cidre est une solution extrêmement polyvalent qui peut être utilisé de plusieurs façons pour le traitement d'un mal de gorge. Voici quelques-unes des méthodes les plus couramment utilisés:

  1. Dilué Apple Cider Vinegar- Mélangez 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre avec environ 8 onces d'eau. L'eau peut être normale ou peu chaud. Ajoutez un peu de miel brut à la solution pour d'autres effets apaisants. Incorporer tous les ingrédients ensemble et de boire ce mélange 2-3 fois par jour.
  1. Apple Cider Vinegar, Thé au citron, miel: Pour une cuillère à café de vinaigre de cidre, ajouter une cuillère à café de miel, le jus de ¼ citron et une petite pincée de poivre de cayenne. Mélanger toutes ces choses bien et versez dans une tasse d'eau chaude. Le mélange doit être bu lentement, de sorte que le liquide traverse le mal de gorge lentement, apaisante dans le processus. Pour de meilleurs résultats dans un court laps de temps, il est recommandé de boire ce mélange 4 fois par jour. Beaucoup de gens évitent de poivre de cayenne. Dans ce cas, utilisez une cuillère à café de miel et de jus de citron dans le mélange. Mélanger la même chose dans une tasse d'eau chaude et de prendre de petites gorgées pour soulager les maux de gorge. Buvez le mélange 2-3 fois par jour pour le soulagement rapide.
  1. Apple Cider Vinegar avec du sel: Ajouter un peu de sel à 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre. Prenez ½ tasse d'eau tiède et mélanger la solution dans l'eau. Cette solution doit être utilisée pour se gargariser minimum 3-4 fois par jour. Certaines personnes aiment aussi ajouter ¼ de cuillère à café de poivre de Cayenne au mélange et se gargariser avec le même. Il est également suggéré d'avaler une partie du mélange entre les gargarismes.
  1. Apple Cider Vinegar And Honey: Si vous avez une toux sévère et froid avec un mal de gorge, cette solution de vinaigre de cidre de pomme va sûrement aider à soulager la douleur et l'inconfort dans votre gorge et la poitrine (5). Prendre ¼ de tasse de vinaigre de cidre et la même quantité de miel et mélanger les deux ensemble. Ne pas ajouter de l'eau à cette solution. Prendre 1 cuillère à soupe de ce mélange à un intervalle de 3-4 heures pour soulager la douleur de la gorge. Dans le cas où vous ne pouvez pas prendre la forme concentrée de la solution, créer un tonique en mélangeant le mélange dans une petite tasse d'eau tiède et boire immédiatement pour un soulagement instantané.

La meilleure chose à propos de l'aide de vinaigre de cidre dans le traitement des maux de gorge est qu'il n'y a pas d'effets secondaires impliqués. Il est un moyen naturel de traiter les maux de gorge et des problèmes froides efficacement.


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