Top 10 des avantages pour la santé de l'asafoetida (Hing)

9. Treats impuissance

Asafetida a également été utilisé pendant des siècles à traiter l'impuissance ou la dysfonction érectile, chez les hommes.

1. Fry un quart cuillère à café de asafoetida dans un peu de beurre clarifié.
2. Retirer du feu et mélanger en une demi-cuillère à café de latex frais de banian et un peu de miel.
3. Prenez ce mélange une fois par jour, tôt le matin pendant 40 jours à remarquer amélioration de votre condition.

Selon une étude en Egypte, asafoetida est également utile dans le traitement des infections génitales.

10. Soins insectes morsures et piqûres

Asafetida est également très bénéfique dans le traitement des piqûres d'insectes et les piqûres de guêpes et abeilles. Il soulage la douleur et l'inflammation et aide à réduire les effets toxiques. En fait, asafoetida est également utilisé dans les produits insectifuges pour éloigner les moustiques, moucherons et autres insectes en raison de son odeur âcre.

1. Faites une pâte de poudre d'asafoetida et de l'eau.
2. Appliquez-le comme un cataplasme sur la zone touchée.
3. Laissez sécher, puis rincez.
4. Répéter au besoin.

Mise en garde

Les gens qui prennent des médicaments de l'hypertension artérielle, les personnes souffrant de problèmes de coagulation du sang et les femmes enceintes devraient éviter de prendre asafetida.

Ressources:

http://ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3459456/
http://phytojournal.com/vol2Issue4/Issue_nov_2013/14.1.pdf

Asafoetida, également connu sous Hing, est une gomme de latex extrait de plusieurs espèces d'une plante herbacée vivace, Ferula. Il est disponible sur le marché comme une brique solide ou petits morceaux, ainsi que sous forme de comprimés ou sous forme de poudre.

Cette épice puissante odeur est couramment utilisé dans la cuisine persane et indienne pour l'assaisonnement, la conservation des aliments et le parfum. En raison de sa forte odeur, il est aussi appelé le fumier du diable. D'un point de vue nutritionnel, asafoetida fournit des protéines, fibres, glucides, calcium, phosphore, fer, de niacine, de riboflavine et de carotène.

Avec ses usages culinaires, asafoetida a une place prépondérante dans la médecine traditionnelle. Ses bienfaits pour la santé viennent de son carminatives, antivirale, antibactérienne, anti-oxydante, anti-inflammatoire, anti-coagulant, antispasmodique, expectorant, sédatif, diurétique, vermifuge, emménagogue, aphrodisiaque et des propriétés anti-cancérigènes.

Compte tenu de ses nombreux pouvoirs thérapeutiques et curatives, cette épice est aussi appelée la «nourriture des dieux».

Voici le top 10 des avantages pour la santé de asafetida.

1. traite les problèmes d'estomac

Asafetida est une épice étonnant pour traiter différents types de problèmes d'estomac. Il a antispasmodique, anti-inflammatoire, antioxydant et propriétés antiflatulent qui aident à atténuer les problèmes tels que l'indigestion, maux d'estomac, gaz intestinaux, vers intestinaux, flatulences et le syndrome du côlon irritable (IBS). Il est également considéré comme utile dans le traitement de l'intoxication alimentaire.

• Consommer un peu de asafoetida sur une base quotidienne en l'ajoutant aux currys et de la nourriture.
• Une autre option consiste à dissoudre quelques petits morceaux de asafoetida dans une demi-tasse d'eau. Buvez chaque jour après avoir mangé votre repas.

2. Troubles respiratoires Cures

Grâce à ses effets anti-inflammatoires, antiviraux et antibiotiques, asafoetida est souvent utilisé pour traiter les problèmes respiratoires comme l'asthme, la bronchite, la toux sèche, la coqueluche et le rhume. De plus, il agit comme un stimulant respiratoire, ce qui est très utile pour soulager la congestion de la poitrine et de libérer le flegme.

• Une pâte préparée par broyage asafoetida dans l'eau et l'appliquer ensuite sur votre poitrine est un remède efficace pour soulager une toux.
• Vous pouvez également mélanger une demi-cuillère à café de poudre de chaque asafoetida et de poudre de gingembre sec et deux cuillères à soupe de miel. Avoir ce mélange au moins trois fois par jour pour obtenir un soulagement de la toux sèche, la coqueluche, la bronchite et l'asthme.

Questions 3. Soulage menstruels

Asafetida est vraiment une aubaine pour les femmes, car il aide se débarrasser de la douleur menstruelle, menstruations irrégulières et la circulation sanguine lourde pendant la menstruation. Asafetida stimule la sécrétion de progestérone et favorise la circulation sanguine en douceur, et fournit ainsi un soulagement de ces questions féminines communes.

1. Mélangez une pincée de asafoetida, une demi-cuillère à café de poudre de fenugrec et de sel pour le goût dans une tasse de babeurre.
2. Buvez ce deux ou trois fois par jour pendant un mois pour atténuer les périodes menstruelles douleur et l'inconfort d'accompagnement.

4. Apaise les maux de tête

Si vous avez un mal de tête en raison d'un rhume ou d'une migraine, asafoetida peuvent certainement résoudre votre problème. En raison de ses propriétés anti-inflammatoires, asafoetida peuvent aider à réduire l'inflammation des vaisseaux sanguins dans la tête, qui à son tour permettra de réduire les maux de tête.

• Chauffer un filet de asafoetida en un et un demi-verre d'eau. Laisser mijoter pendant environ 15 minutes et puis boire quelques fois par jour pour soulager légère céphalée de tension.
• Une autre option est de prendre une cuillère à café de chaque asafoetida, gingembre séché, le camphre et deux cuillères à café de poivre à queue. Ajouter assez de lait ou de l'eau de rose pour former une pâte. Appliquez cette pâte sur votre front pour traiter la tension et la migraine.

5. Soulage les maux de dents

En raison de ses propriétés anti-inflammatoire, antibactérien et des propriétés antioxydantes, asafoetida aide soulager la douleur de la dent et de lutter contre l'infection. Il peut également aider à traiter des saignements des gencives et des caries dentaires.

• Il suffit de placer un très petit morceau de asafoetida sur la dent douloureuse pour obtenir un soulagement rapide à partir d'un mal de dents.
• Vous pouvez également faire un rinçage de la bouche avec de l'asafoetida. Faire bouillir un peu asafoetida et quelques clous de girofle dans une tasse d'eau. Lorsque tiède, l'utiliser comme un rince-bouche.
• Une autre option est de faire un cataplasme en chauffant une demi-cuillère à café de asafoetida dans deux cuillères à café de jus de citron. Imbibez un coton-tige en elle et l'appliquer sur la dent affectée.

Suivez l'une de ces remèdes quelques fois par jour jusqu'à ce que vous obtenir un soulagement.

6. Facilite maux d'oreille

Les propriétés anti-inflammatoires et d'antibiotiques de asafoetida peuvent aider à soulager un mal d'oreille causée par une infection.

1. L'huile de coco de chaleur dans une petite casserole.
2. Ajouter un petit morceau de l'asafoetida et laissez-le fondre.
3. Lorsque tiède, utiliser ce mélange comme gouttes pour les oreilles.
4. Vous pouvez utiliser deux ou trois gouttes de cette solution et répéter au besoin.

7. Treats Colic douleur

Asafetida peut effectivement soulager les symptômes de la douleur des coliques chez les nourrissons en apaisant les muqueuses tapissant le tractus gastro-intestinal.

Avant d'utiliser pour asafoetida traitement de la douleur des coliques, assurez-vous que votre bébé souffre de gaz et pas un autre problème. Si le ventre de votre bébé est serré et gonflé, il est susceptible de gaz.

1. Faire une pâte fine de asafoetida et d'eau chaude.
2. Appliquer la pâte autour de la région du nombril (ne pas le mettre dans le nombril).
3. Répéter au besoin.

Note: Pour les nourrissons et les tout-petits, il est déconseillé de donner asafoetida interne.

8. cancer Empêche

Comme asafoetida est un puissant antioxydant, elle aide à protéger le corps contre les radicaux libres. Des études montrent sa propriété anti-cancérigènes aide à stopper la croissance des cellules malignes et prévient le cancer ainsi.

Parmi les différents composés dans asafoetida qui ont le potentiel pour traiter ou prévenir le cancer, deux composés les plus largement étudiées sont l'acide férulique et umbrelliprenin, qui tous deux aider à prévenir le développement de nouvelles cellules cancéreuses.

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