Options naturelles pour la protection de virus: NUTRITIONFOOD

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L'épidémie d'Ebola a causé beaucoup de peur et de panique accrue dans le monde entier. Comme tout virus, les gens augmentent leur susceptibilité à Ebola ayant un système immunitaire affaibli, ce qui explique pourquoi une forte immunité joue tas, non seulement en soi empêcher de contracter la maladie, mais contribue également à arrêter la propagation de l'informatique en général.

En fait, les experts de la santé, les chercheurs, et ceux dans le domaine médical vont même jusqu'à dire que la meilleure et la plus éprouvée du système pour aider fin Ebola est son propre système immunitaire. Cela allège la charge et diminue la peur, sachant que chacun de nous peut aider à lutter contre Ebola en étant solide et saine nous-mêmes.

La médecine conventionnelle nous apprend à avaler une pilule ou vitamine C une multivitamine chargé avec les produits nécessaires, mais la construction d'une forte immunité implique plus que cela. Pour conjurer un virus et lutter contre une infection inclut les changements de mode de vie et les mesures naturelles qui sont réalisables mais efficace.

Consommer des aliments antibactériens et des herbes. Démarrage en désactivant le système digestif de toutes les bactéries nocives peut aider à la fonction du système immunitaire correctement et faire son travail efficacement. Ces aliments antibactériens et herbes comprennent l'oignon, l'ail, le gingembre, le curcuma, le poivre de Cayenne, la menthe poivrée, citron, clou de girofle, la cannelle, de calendula, de canneberge, de raisin d'Orégon racine, l'hydraste, l'achillée millefeuille, echnacea, et la racine de guimauve, entre autres.

Mangez des aliments renforcement immunitaire. Il ya des aliments qui renforcent et se solidifient le système immunitaire. Un bon exemple ce sont les suivants: foie soutenir herbes telles que la racine de pissenlit, artichaut, curcuma et lait chardon- probiotics- vitamine D du soleil ou de foie de morue fermenté vitamine C trouvée dans l'huile camu camu, la goyave, le chou frisé, les oranges, peppers- zins- et herbes adaptogènes comme le ginseng sibérien, una de gato, et reishi.

Fin comportements qui limitent la capacité du système immunitaire. Une grande partie de notre mode de vie qui supprime le système immunitaire est le stress. Il est important de rester à l'écart du stress chronique car il perturbe naturellement l'harmonie et l'équilibre de l'immunité de l'organisme, nous rendant vulnérables à tous les types de virus.

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