Accueil recours pour le goitre

7. feuilles d'oseille

Sorrel feuilles sont riches en minéraux comme l'iode et ainsi aider à traiter ainsi que de prévenir le goitre.

1. Faites une pâte d'une poignée de feuilles d'oseille.
2. Mélanger deux cuillères à soupe d'huile d'olive dans la pâte.
3. Allongez-vous et appliquez cette pâte sur la zone du cou enflé.
4. Laissez agir pendant 30 minutes, puis rincez à l'eau tiède.
5. Suivez ce remède une fois par jour jusqu'à ce que l'enflure a disparu.

8. thé vert

Beaucoup de herboristes recommandent également boire du thé vert sur une base quotidienne pour guérir le goitre. Le thé vert est plein d'antioxydants et contient une grande quantité de fluorure naturel, ce qui contribue à soutenir le fonctionnement de la thyroïde saine. Boire du thé vert par jour peut aussi prévenir le goitre.

1. Mettez une cuillère à café de feuilles de thé vert dans une tasse et versez de l'eau chaude sur eux.
2. Couvrir et laisser infuser pendant cinq minutes.
3. Filtrer, ajouter un peu de miel et bien mélanger.
4. Buvez ce thé vert au moins trois fois par jour.

9. Mélisse thé

La mélisse est une autre plante connue pour aider le goitre régal et l'hyperthyroïdie. Il ralentit le fonctionnement de la glande pituitaire et abaisse les niveaux de l'hormone stimulant la thyroïde (TSH), qui à son tour aide à traiter ainsi que de prévenir le goitre.

Il est également riche en sélénium et contribue ainsi à réguler la thyroïde fonctionnement ainsi que l'augmentation des niveaux d'antioxydants.

1. Mettez deux cuillères à soupe de citronnelle séchée ou deux cuillères à café de citronnelle fraîche dans une tasse.
2. Versez de l'eau chaude dans la tasse, couvrir et laisser infuser pendant 10 minutes.
3. Filtrer et mélange en une à deux cuillères à café de miel.
4. Boire cette tisane trois fois par jour.

Note: Ceux qui souffrent de glaucome devraient éviter de mélisse.

10. Les aliments riches en sélénium

La glande thyroïde a besoin de sélénium pour fonctionner de manière optimale. La carence en sélénium peut rendre votre thyroïde lourd et aggraver votre état. Donc, il est important de manger des aliments riches en sélénium sur une base quotidienne. Ces aliments aideront dans la production de l'hormone de la thyroïde et de traiter le goitre.

Certains aliments qui sont riches en sélénium sont les reins, le foie, les noix du Brésil, graines de tournesol, les crustacés, le crabe, les oignons, le saumon, le thon, les champignons, germe de blé, l'orge, le riz brun, l'avoine, les viandes, la volaille, les oeufs et les poissons gras.

Conseils supplémentaires

• Limitez votre consommation d'aliments goitrigènes comme les radis, les patates douces, les fraises, les épinards, le brocoli, les arachides, les navets, le chou, chou-fleur et le soja.
• Prendre une douche froide deux fois par jour pour stimuler la glande thyroïde et l'aider à fonctionner correctement.
• Évitez les aliments transformés, les produits à base de soja et de boissons comme le café, l'alcool et de la soude.
• Exercice régulier et comprennent des étirements du cou et des exercices spécifiques pour le goitre.
• Mangez plusieurs petits repas au lieu d'un repas lourd. Cela permettra à l'organisme de mieux absorber tous les nutriments.
• Prenez de la vitamine B-complexe après avoir consulté votre médecin.
• Lors de la cuisson, utiliser de l'huile de noix de coco pour accélérer le temps de récupération.
• Buvez un verre d'eau d'orge fois par jour pour réduire les symptômes de goitre.
• Buvez filtrée plutôt que l'eau du robinet.
• Vous pouvez également utiliser la thérapie de massage pour traiter le goitre. Des techniques comme la réflexologie et l'acupuncture peuvent également vous donner le soulagement de certains symptômes de goitre.

Note: Ne consultez votre médecin pour le diagnostic et le traitement de cette condition correcte. Utiliser des remèdes maison comme traitement d'appoint.

En termes simples, le goitre signifie l'élargissement de la glande thyroïde, qui est situé dans le cou. Cependant, la présence d'un goitre ne signifie pas que la thyroïde ne fonctionne pas correctement.

Un goitre peut se produire dans une glande qui produit trop d'hormones (hyperthyroïdie) ou trop peu d'hormones (hypothyroïdie). Fondamentalement, un goitre donne une indication qu'il ya quelque chose de mal et de causer la glande thyroïde à croître anormalement.

La carence en iode est la principale cause de goitres. En fait, 90 pour cent des cas sont dus à la carence en iode. D'autres causes possibles sont la maladie de Graves, la maladie de Hashimoto, l'inflammation de la thyroïde, des nodules, cancer de la thyroïde, la grossesse et les effets indésirables.

Tout le monde peut développer un goitre, mais les gens qui ont des antécédents familiaux de maladie de la thyroïde sont plus à risque. Les femmes âgées de plus de 40 ou qui sont en ménopause sont aussi plus enclins à développer des goitres. L'exposition aux radiations peut également déclencher ce problème.

Tous les goitres provoque pas de symptômes. Cependant, lorsque les symptômes se manifestent, ils comprennent souvent gonflement notable dans le cou, difficulté à avaler ou à respirer, de la toux, l'enrouement de la voix et un sentiment serré dans la gorge.

Beaucoup de goitre disparaissent avec le traitement, qui varie selon la taille et l'état du goitre ainsi que les symptômes qui lui sont associés. Avec des médicaments, il existe de nombreux remèdes maison simples qui peuvent aider à traiter le goitre et éliminer les symptômes. Assurez-vous de consulter votre médecin avant de prendre ces remèdes.

Voici les meilleurs remèdes maison pour 10 goitre.

1. iode

La carence en iode est l'une des principales causes de goitre. Pour traiter le goitre, manger une alimentation qui contient suffisamment d'iode. Pour les adultes, la dose recommandée d'iode est de 150 microgrammes par jour.

Pour reconstituer l'iode dans votre corps, inclure des aliments riches en iode dans votre alimentation, tels que le sel iodé, le chou frisé, les fruits de mer, la morue, le thon, les œufs, les crevettes, la dinde, le yaourt nature, le lait de vache, haricots, pommes de terre cuites avec la peau et les canneberges.

Note: À certains moments, le goitre peut aussi être causée par l'iode excessive. Donc, assurez-vous de consulter votre médecin avant d'augmenter votre apport en iode.

2. Kelp

Varech, une sorte d'algue, peut également aider à traiter le goitre. Sa forte teneur en iode aide à normaliser le fonctionnement de la thyroïde. Il a également potassium, le calcium, le magnésium et le fer. Vous pouvez facilement trouver séché ou mariné varech dans les magasins d'aliments naturels et les marchés asiatiques.

• Comme le varech est salée dans le goût, vous pouvez l'utiliser à la place du sel dans la soupe, de la salade et d'autres plats.
• Ajouter une à deux cuillères à soupe de poudre de varech séché à l'un de vos smoothies préférés et faites-le une fois par jour.
• Vous pouvez également prendre le varech sous forme de capsule, mais vous devez d'abord consulter votre médecin.

3. cresson

Le cresson est une excellente source d'iode et donc il est considéré comme très efficace pour traiter le goitre. De plus, il est élevé dans d'autres minéraux et les nutriments comme le soufre, le germanium et antioxydants qui sont bénéfiques pour votre glande thyroïde.

• Broyer une poignée de cresson pour faire de la pâte. Appliquez cette pâte sur votre cou, où il ya un gonflement. Laissez agir pendant 15 à 20 minutes avant de le laver. Pour ce faire, tous les jours pendant au moins 10 jours.
• Alternativement, mélanger deux cuillères à soupe de jus de cresson dans un demi verre d'eau. Buvez trois fois par jour pendant six semaines.

4. pissenlit

Selon l'Ayurveda, les feuilles de pissenlit peut diminuer le gonflement sur le cou et soulager l'inconfort associé à goitre.

• Prenez deux à trois feuilles de pissenlit et de les enduire de beurre clarifié sur un côté. Réchauffez doucement les feuilles, puis les mettre sur le goitre. Fixer avec une bande ou un bandage et laissez-le pendant quelques heures.
• Une autre option est d'écraser une poignée de feuilles de pissenlit pour faire une pâte. Ajouter deux cuillères à café de beurre clarifié dans la pâte et bien mélanger. Chauffer doucement le mélange et ensuite l'appliquer sur la zone touchée. Laissez agir pendant 15 minutes.

Vous pouvez utiliser l'un de ces remèdes une fois ou deux fois par jour pendant environ deux semaines.

5. Kanchanar

Kanchanar, botaniquement appelé Bauhinia variegata, est un remède ayurvédique populaire pour le goitre, nodules et d'autres types de croissance sur le cou. On purifie également le système lymphatique.

1. Faire bouillir 10 à 15 grammes de poudre d'écorce de cette plante dans 160 ml (deux tiers tasse) d'eau à feu moyen.
2. Eteignez le feu lorsque la solution se réduit à environ 40 ml ou d'un quart de la quantité initiale.
3. Filtrer la solution et boire une ou deux fois par jour une demi-heure avant les repas.
4. Continuer ce traitement naturel pour les deux à trois mois.

Note: Consultez votre médecin avant de prendre ce produit ou tout autre remède à base de plantes.

6. Ail

L'ail peut également être utilisé pour traiter le goitre. Il stimule la production de glutathion dans le corps, ce qui est essentiel pour le fonctionnement de la thyroïde en bonne santé. En outre, il peut aider à réduire l'enflure dans le cou.

• Chew trois à quatre gousses d'ail cru par jour le matin. Vous pouvez également ajouter l'ail à vos plats.
• Si vous ne l'aimez pas le goût de l'ail, vous pouvez prendre des suppléments d'ail. Consultez votre médecin pour un dosage approprié.

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