5 meilleurs avantages de l'iode pour la peau, des cheveux et santé

Nous sommes dans les réseaux sociaux -

Teneur

Iode - services de santé

1. sain glande thyroïde:
2. aide perte de poids:
3. se débarrasser des toxines:

Avantages de la peau - en iode

4. soins __gvirt_np_nns_nnps

Avantages de cheveux - en iode

5. aide à contrôler la perte de cheveux:

L'iode est un nutriment important qui est essentiel pour maintenir le métabolisme normal des cellules dans votre corps. Comme une question de fait, il est un nutriment très important nécessaire à l'organisme pour sa croissance et de développement ordinaire. D'abord découvert dans la mer choc de l'année 1811, l'iode est un des minéraux les plus importants reconnus comme essentiels pour le fitness ou en bonne santé.

L'iode est un ingrédient de trace de base pour la glande thyroïde saine, qui lutte contre les germes nocifs, prépare la thyroxine et redonne de l'énergie. Il est important que la fusion de la triiodothyronine et la thyroxine. Ceci est présente dans l'exercice de la glande thyroïde. Ce minéral est gris noirâtre, et donne des vapeurs acides d'une couleur violette intense sur le chauffage. Certains de ses avantages pour la santé communs comprennent la perte de poids, une meilleure fertilité, la désintoxication complète et une concentration accrue.

Utilise l'iode

Iode - Services de santé

Ceci est la catégorie avant tout à couvrir quand nous parlons de l'utilisation de l'iode.

1. sain glande thyroïde:

L'iode joue un rôle extrêmement important dans le bon fonctionnement de la thyroïde glands- ces hormones glandes de presse de la thyroïde qui contrôlent le taux métabolique de votre corps. Fonctionnement inapproprié des résultats de la glande thyroïde dans les troubles du corps se multiplient. Près de 25 pour cent de ce minéral est présent dans le corps humain adulte. Une grande partie de celui-ci est présent dans la glande thyroïde, où il est concentré sous forme de thyroglobuline - un composite de l'iode et en protéines. Près de 30 pour cent est extrait de la glande thyroïde pour la création de la thyroxine - hormone thyroïde. En bref, il ya une relation très complexe entre la glande thyroïde et l'iode. Hormones par la glande thyroïde créés sont essentiellement chargés de contrôler le taux de métabolisme du corps. En conformité avec les rapports de l'OMS, plus de 1 milliard de personnes sur cette planète souffrent d'une carence d'iode dans leur régime alimentaire. Une autre maladie qui est lié au déficit en iode est le goitre. Donc, avec une quantité appropriée de prise d'iode, nous pouvons orienter clairement de ces maladies mortelles.

2. Aide perte de poids:

Depuis l'iode augmenter le taux métabolique de votre corps, il aide à brûler les calories et induit une perte de poids efficace. Il maintient le niveau d'énergie optimale dans votre corps, sans causer de tout dépôt de graisse.

3. se débarrasser des toxines:

L'iode contribue à l'élimination des substances de déchets et les éléments toxiques de votre corps. Il aide à débusquer les éléments toxiques comme le mercure, le plomb, le fluorure, etc., et renforce votre système immunitaire. Il aide même à empêcher la création de bactéries nocives dans vos tractus digestif.

[ Lire: Niveau oestrogène chez les femmes ]

Avantages de la peau - en iode

4. Soins __gVirt_NP_NNS_NNPS<__ cicatrices de la peau et des boutons:

Depuis âge, de l'iode a été utilisé comme désinfectant solide et un agent antibactérien. L'application de l'iode sur les coupures et les blessures les guérira plus vite. Néanmoins, de nouvelles recherches ont suggéré que la mise en iode sur une plaie après qu'il ait formé une croûte est un traitement plus efficace. Il accentue la régénération de la peau et élimine les balises de la peau et des ridules. Il est également une aide commune pour les affections cutanées comme boutons ou l'acné. Avec les étagères des épiceries complètes avec des produits cosmétiques de soins de la peau, il est assez naturel de se erronée. Toutefois, avant de vous rendre pour les sérums et crèmes coûteuses, considérer les avantages de certains nutriments et minéraux essentiels de corps. Ceci est une utilisation pas très étonnant de l'iode sur la peau comme il est de toute façon utilisé comme un désinfectant pour nettoyer les plaies de secourisme.

[ Lire: Vitamine E capsules pour la peau ]

Avantages de cheveux - en iode

5. aide à contrôler la perte de cheveux:

L'iode est un nutriment essentiel pour garder votre corps en parfait état. Le manque de ce minéral dans votre corps ralentit le taux de métabolisme, entraînant ainsi la perte de cheveux. Une majorité des hommes et des femmes souffrent de la perte de cheveux due à la carence en iode dans leur régime alimentaire. La carence en iode dans votre alimentation affecte la glande thyroïde, qui a un effet direct sur la santé de vos follicules pileux. Ces follicules sont très sensibles et facilement exposé à des dommages. La meilleure façon d'avoir des cheveux sains, brillants et épais est d'inclure suffisamment d'iode dans votre alimentation. Alors, demandez à votre médecin et de prendre la bonne quantité d'iode avec votre nourriture quotidienne.

[ Lire: Les utilisations médicinales de gingembre ]

Espoir vous avez aimé la lecture de cet article. Ne partager vos commentaires et points de vue avec nous.