Accueil recours pour la maladie diverticulaire et la diverticulite

7. Les graines de lin

La graine de lin peut également être utilisé dans le traitement de la maladie diverticulaire. La fibre naturelle présente dans les graines de lin fonctionne comme un laxatif en vrac de formation. Cela signifie qu'il aide à ramollir les selles et la fait passer à travers l'intestin facilement. De plus, les graines de lin est une bonne source d'acides gras oméga-3 qui aident à combattre l'inflammation.

• Mélangez une cuillère à soupe de graines de lin moulues dans un verre d'eau. Buvez une fois avant le petit déjeuner et de nouveau avant d'aller au lit.
• Également ajouter graines de lin moulues à vos céréales, yaourts, fruits et autres aliments sains. Vous pouvez utiliser 15 grammes de graines de lin moulues par jour.

8. Camomille

Être carminatives dans la nature, de la camomille stimule le système digestif et détend l'estomac. Cela rend la camomille un bon remède pour la maladie diverticulaire.

1. Ajouter deux à trois cuillères à café de camomille séchée pour une tasse d'eau chaude.
2. Couvrir et laisser infuser pendant cinq minutes.
3. Filtrer et mélanger dans une cuillère à café de miel.
4. Boire jusqu'à trois tasses de thé à la camomille quotidiennes.

Note: La camomille est pas recommandé pour celles qui sont enceintes, en prenant des pilules de contrôle des naissances ou des médicaments pour éclaircir le sang.

La maladie diverticulaire est une condition digestif commune qui se produit en raison de symptômes de diverticules. Les diverticules sont petites, pochettes exorbités qui se forment sur la paroi interne du gros intestin (côlon).

La condition lorsque ces poches se forment, mais causent peu ou pas de symptômes est appelée diverticulose. Toutefois, lorsque de petits morceaux de selles (excréments) se retrouvent piégés à l'intérieur des poches, ils deviennent enflammés ou infectés et provoquent des symptômes comme la douleur et les ballonnements abdominaux inférieurs.

Lorsque les bactéries deviennent piégés dans les poches et causent l'infection par douleur sévère alors la condition est appelée diverticulite. La douleur est habituellement sur le côté inférieur gauche de l'abdomen.

Autres signes et symptômes sont des douleurs abdominales, des nausées, des gaz ou des ballonnements, constipation ou la diarrhée, la fièvre, des frissons et une perte d'appétit. Dans de rares cas, il peut aussi causer des saignements rectaux. Il peut entraîner des complications comme l'abcès, fistules, une péritonite, et une obstruction intestinale chez environ 25 pour cent des personnes souffrant de diverticulite aiguë.

La cause exacte de la formation de diverticules ou les petites poches est pas connue. Toutefois, les experts médicaux estiment qu'une alimentation pauvre en fibres peut être la raison. Sans fibre pour ajouter du volume aux selles, le côlon doit travailler beaucoup plus fort pour pousser le tabouret avant. Cela peut causer des sachets à se former dans les points faibles le long du côlon.

De plus, des facteurs comme le tabagisme, l'obésité, le manque d'activité physique, le régime alimentaire faible en fibres, consommation élevée de graisse, certains médicaments, et une histoire de constipation contribuent au développement de la maladie diverticulaire.

La maladie et la diverticulite diverticulose sévère ou récurrente peuvent nécessiter des médicaments d'ordonnance ou même la chirurgie. Vous pouvez également essayer certains remèdes maison simples et adopter des changements de mode de vie pour prévenir et contrôler ce problème.

Voici le top 10 des remèdes maison pour la maladie diverticulaire et la diverticulite.

1. Aloe Vera

Aloe vera est un remède très efficace pour la maladie diverticulaire et la diverticulite. Selon l'Organisation mondiale de la Santé, aloe vera contient des propriétés laxatives qui aident à maintenir la flore intestinale normale, de stimuler et de promouvoir la selle et l'élimination des déchets. Il stimule également le système immunitaire et réduit l'inflammation et le gonflement.

Il suffit de boire une demi-tasse de jus d'aloe vera trois fois par jour pendant au moins un mois.

2. orme

En raison de sa forte teneur en mucilage, l'orme rouge est un autre remède efficace pour ce problème. Être un adoucissant, elle protège les tissus irrités, réduit l'inflammation et la douleur, et favorise la guérison.

1. Mélangez une cuillère à café de poudre d'écorce glissante de l'orme dans deux tasses d'eau bouillante.
2. Ajouter une cuillère à café de sucre et un peu de cannelle en poudre.
3. Vous pouvez boire une ou deux tasses de cette solution deux fois par jour.

3. guimauve

Guimauve est un adoucissant et émollient et il est donc très utiles dans le traitement de la maladie diverticulaire et la diverticulite. ça peut apaiser l'inflammation du tube digestif et de promouvoir les selles saines.

• Ajouter 5 g de racine séchée de guimauve à une tasse d'eau bouillante. Laisser macérer pendant cinq minutes et puis filtrer. Boire cette tisane trois fois par jour.
• Une autre option consiste à ajouter deux cuillères à soupe de racine séchée de guimauve pour un litre d'eau. Laissez-le reposer pendant la nuit. Le lendemain matin, filtrer et boire plusieurs fois liquides par jour.

Note: Évitez de guimauve si vous avez le diabète.

4. Réglisse

La réglisse a des propriétés anti-inflammatoires qui aident diverticulite traiter naturellement. Il peut réduire l'inflammation et les spasmes dans les voies gastro-intestinales. De plus, il contribue à ajouter de volume et de ramollissement des selles.

• Ajouter une demi-cuillère à café de poudre de racine de réglisse à une tasse d'eau. Faire bouillir pendant quelques minutes, puis égouttez-le. Boire 30 minutes avant les repas. Suivez ce remède deux ou trois fois par jour.
• Vous pouvez également prendre des comprimés de réglisse (380 à 1 140 mg par jour de), mais seulement après avoir consulté un médecin.

Note: Ceux qui ont une pression artérielle élevée, une insuffisance cardiaque, une maladie rénale ou hypokaliémie devrait prendre la réglisse sous la supervision d'un médecin.

5. Les probiotiques

Les probiotiques sont des microorganismes vivants qui sont semblables aux micro-organismes bénéfiques présents dans l'intestin humain. Les probiotiques sont généralement «bonnes bactéries» qui aident à maintenir la santé des intestins et aide au processus de digestion.

• Suppléments de probiotiques comme Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus plantarum et Saccharomyces boulardii peuvent être pris quotidiennement entre les repas. La posologie recommandée est de 200 à 250 mg.
• Vous pouvez aussi manger des aliments probiotiques renforcée comme le yogourt ou de lait de culture et de boissons de soya.

6. citron

Le citron a des propriétés antioxydantes et aide à ajuster l'équilibre du pH de l'organisme. De plus, le citron a une haute vitamine C qui aide le système digestif à débusquer les matières indésirables et les toxines du corps. Le citron est également bon pour le système immunitaire.

1. Mélanger le jus d'un citron dans un verre d'eau tiède.
2. Ajouter une pincée de sel de mer et un peu de miel pour elle et bien mélanger.
3. Boire sur un estomac vide le matin.

9. Ail

L'ail est un antibiotique naturel et favorise la digestion, par conséquent, il est considéré comme un bon remède pour la maladie diverticulaire et la diverticulite.

• Retirer la peau d'une gousse d'ail et hachez-le soigneusement avant de l'ingérer. Avoir cette trois fois par jour.
• Alternativement, vous pouvez prendre deux capsules d'ail trois fois par jour. Consultez votre médecin avant de prendre des suppléments d'ail.

10. Ginger

Effet apaisant de Ginger sur l'intestin est la raison pour laquelle il est fortement recommandé pour le traitement de la maladie diverticulaire et la diverticulite. Le gingembre peut aider à soulager les gaz intestinaux, des crampes et des nausées associées à ce problème. De plus, il peut réduire le risque de diverticulite en gardant le gros intestin exempt de microbes nocifs.

• Coupez un cube à deux pouces de la racine de gingembre en tranches. Laisser mijoter les tranches dans une tasse d'eau à feu doux pendant 10 minutes, puis égouttez-le. Dégustez le liquide avant votre repas. Boire jusqu'à trois tasses de thé par jour, un avant chaque repas.
• Vous pouvez également prendre des capsules de gingembre. Prenez au moins 2000 milligrammes trois fois par jour. Consultez votre médecin avant de prendre des suppléments à base de plantes.

Conseils supplémentaires

• Pour soulager la douleur et des crampes doux, appliquer un coussin chauffant sur votre abdomen. Vous pouvez également essayer des techniques de relaxation.
• L'exercice régulièrement pendant 30 minutes pour promouvoir la fonction intestinale normale et réduire la pression à l'intérieur du côlon.
• Évitez de boire du café ainsi que des boissons alcoolisées.
• Essayez de ne pas fatiguer pendant les selles. Ne vous précipitez pas et laisser suffisamment de temps.
• Rapide retour sur les viandes rouges.
• Buvez au moins huit verres d'eau par jour.
• Evitez le tabac sous aucune forme.
• Évitez les aliments très chauds ou froids et des fluides.
• Inclure plus d'aliments riches en fibres dans votre alimentation.
• Prendre des suppléments de vitamine du complexe B pour une bonne digestion.
• Prenez un supplément d'acide gras oméga-3, 1000 mg ou deux fois par jour, après avoir consulté votre médecin.

Ressources:

http://umm.edu/health/medical/altmed/condition/diverticular-disease
http://nhs.uk/Conditions/diverticular-disease-and-diverticulitis/Pages/treatment.aspx
http://ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2831405/

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