30 efficace Accueil recours pour soulager les gaz | Remèdes à la maison - Natural Cures à base de plantes fait à la maison

Teneur

Qu'est-ce gaz?
Choses à savoir
Causes
Les symptômes
Accueil recours pour gaz
Remèdes homéopathiques pour gaz
Mesures de prévention

Qu'est-ce gaz?

Le gaz est l'un des problèmes de santé les plus embarrassantes, rencontrés par les personnes. Gas est pas une maladie, mais une indication à un autre état de santé malade. Il provoque divers troubles de santé. Selon les National Institutes of Health, lorsque l'azote, le dioxyde de carbone, l'oxygène, l'hydrogène, le méthane et mélange ensemble, il se forme des gaz intestinaux. Les gaz intestinaux est toujours présente dans le tube digestif d'un corps humain, de l'estomac au rectum. Si le gaz intestinal est développé excessivement, il provoque des problèmes graves, comme des rots, des éructations ou flatulences. Lorsque la nourriture reste dans l'estomac pendant une très longue période de temps, il met beaucoup de pression sur l'estomac et de l'œsophage. En conséquence, les gens souffrent de la problème de l'indigestion comme nourriture exige l'acide pour la digestion. Ainsi, le gaz est produit lorsqu'il n'y a pas suffisamment d'acide dans l'estomac pour la digestion.

Choses à savoir

Le gaz est de deux types, le gaz digestif-à-dire inférieure et du gaz digestif supérieur. Le gaz digestif supérieur est formé par avaler de l'air tout en buvant ou en mangeant. Il est passé par la bouche sous la forme d'un rot. Il peut être réduire la voilure en apportant des changements dans la déglutition et de mastication habitudes.

D'un autre côté, le gaz digestif inférieur génère à travers la fermentation d'aliments. Il est passé à travers l'anus. Selon la Fondation internationale pour les troubles fonctionnels gastro-intestinaux, il ya quatre façons par lesquelles, le gaz se déplace hors de l'appareil digestif:

Éructations
Passant à travers l'anus ou flatulences
L'absorption de gaz dans le sang
Consommation par les bactéries intestinales

Causes

Selon des sources, près de 10-20 pour cent des adultes souffrent de problèmes digestifs. Nous sommes tous friands de manger selon notre goût et goûts, mais nous ne sommes pas au courant de ses séquelles. Très peu de gens connaissent les causes de la peine gastrique. Généralement, les problèmes gastriques surviennent dues à des bactéries, nommées H Pylori. Certaines autres causes de gaz sont:

Manger trop épicé
Mâcher de la nourriture inadéquate
Anxiété et le stress
La consommation excessive d'alcool
Air avalé (sinon jusqu'à rot)
Habitude régulière d'avoir sauces et condiments excédentaires
Dysfonctionnement de l'intestin
Infection bactérienne
Mauvaise digestion
Habitude de parler en mangeant
Le tabac à chiquer ou de fumer
Trop manger
Mâcher de la gomme ou des bonbons durs
Constipation
Utilisation d'additifs artificiels
L'utilisation de laxatifs dépassant

Les symptômes

Certains des signes les plus courants de troubles gastriques sont:

Sentiment noué dans l'abdomen
Flatulence
Étanchéité et de l'enflure dans l'abdomen (ballonnements)
Poinçonnage forte crampes dans l'abdomen
Hoquet excessifs
Langue chargée
Bad respirer
Éructations
Le manque d'appétit

Accueil recours pour Gaz

Comment se débarrasser des gaz piégés? Nous sommes tous confrontés un problème commun et très embarrassant de gaz et essayons toujours de trouver des solutions pour les surmonter. On croit que les troubles gastriques peuvent être facilement résolus par des remèdes naturels. Au lieu de chercher des antibiotiques, il faut trouver des moyens naturels pour le soulagement de gaz. Passons en revue quelques remèdes naturels et rapides résultant maison pour guérir la peine de gaz et de la douleur.

1. Ail

Pour obtenir soulager de gaz, l'ail est la meilleure option. Il est connu pour ses qualités piquantes et de chauffage, ce qui aidera à réduire le feu gastrique. Pour une bonne digestion, on devrait avoir soupe à l'ail frais.

Faire bouillir quelques gousses d'ail broyées dans l'eau. Ajouter les graines de cumin et de poivre noir en elle. Après ébullition, égoutter et laisser refroidir sur la température ambiante. Boire la solution trois fois par jour pour des résultats efficaces.

2. Ginger

Ginger est le meilleur médicament utilisé pour le traitement de l'indigestion. Il est considéré comme un remède traditionnel pour troubles gastriques. Pour empêcher le gaz et l'indigestion, on doit mâcher régulièrement pièce de l'ail frais après un repas.

Si vous ne voulez pas mâcher brut, ajouter quelques pièces sèches d'ail au cours de la préparation des aliments. Boire du thé de gingembre est également efficace dans le gaz durcissement. Faire bouillir un peu de gingembre dans de l'eau chaude et l'égoutter. Boire deux ou trois fois par jour, le thé.

L'huile de gingembre est également utilisé pour obtenir le soulagement de gaz. Mettez 2-3 gouttes d'huile de gingembre sur le ventre et frottez-le soigneusement.

3. Black Pepper

Le poivre noir est considéré comme la meilleure médecine ayurvédique pour la guérison de l'acidité et l'indigestion. Ses propriétés aident à augmenter la libération d'acide chlorhydrique dans l'estomac. Prenez le poivre en poudre avec jagré pour guérir l'irritation gastrique.

Prenez le poivre noir, de gingembre en poudre, graines de coriandre et de menthe séchées feuilles en quantité égale. Préparer un mélange après les broyer. Avoir une cuillère à café du mélange deux fois dans une journée.

Pepper peut également être utilisé avec le babeurre.

4. graines de carvi (Kala Jeera)

Cumin thé est utilisé pour la guérison des troubles gastriques. Pour préparer le thé, ajouter une cuillère à café de graines de cumin dans une tasse d'eau bouillante. Imprégnez-le pendant quelques minutes. Après le trempage, filtrer le thé et le boire avant de déjeuner ou dîner.

Sinon, mâcher des graines de cumin grillées mélangées avec du sel gemme.

5. Buttermilk

Fraîchement babeurre baratté est considéré comme meilleur remède pour guérir l'indigestion. Il contribue non seulement à la guérison de problème gastrique, mais vous permet également de forme et en santé. Ajouter les graines de cumin grillées en poudre et une pincée de sel dans le babeurre.

6. clous de girofle

Mangez quelques morceaux de gousses directement pour obtenir soulagement de la douleur de gaz. Si mâcher gousses goût trop piquante, utiliser de l'huile de clou de girofle. Il est l'un des remède à la maison utile pour les ballonnements. Il réduit facilement la douleur de gaz dans l'estomac.

7. Fenouil (Saunf)

Fenouil est l'un des ingrédients courants disponibles dans la cuisine. Chew graines de fenouil pour obtenir un soulagement instantané de la douleur de gaz. Alternativement, thé de fenouil peut également être utilisé. Faire bouillir de l'eau. Ajouter les feuilles de thé et de graines de fenouil écrasées en elle. Laissez infuser pendant quelques minutes. Ajouter le sirop de sucre de palme et un quart de tasse de lait. Buvez après avoir filtré le thé.

8. De l'eau tiède

Parfois, en raison de gaz, nous nous sentons de graves maux d'estomac et sommes incapable de manger quoi que ce soit. Nous devrions boire de l'eau chaude à intervalles réguliers. Cela aide à maintenir les niveaux d'eau dans le corps et de se débarrasser du gaz.

9. Asafoetida (Hing)

Ajouter une pincée de asafoetida dans un verre d'eau tiède. Remuez bien et boire la solution, trois fois par jour. Sinon, faire une pâte de asafoetida ajoutant peu d'eau. Appliquer directement sur l'estomac.

Prendre une banane mûre entièrement, ajouter une petite quantité de asafoetida et le manger deux fois par jour.

10. Apple Cider Vinegar

Ajouter 2-3 cuillère à soupe de vinaigre de cidre dans l'eau chaude. Laisser refroidir à la température ambiante. Boire la solution pour apaiser mal au ventre, due au gaz.

Note: Vinaigre normal peut être utilisé si le vinaigre de cidre de pomme ne sont pas disponibles.

11. Cardamome

La cardamome est une épice utilisée pour accélérer le processus de la digestion. Pendant la cuisson de légumes ou de riz, ajouter la poudre de cardamome.

Chew gousses de cardamome 2-3 fois par jour pour enlever la difficulté de gaz.

Préparer le thé de gingembre frais, quelques gousses de graines de cardamome, et une cuillère à café de graines de fenouil. Boire le thé chaud, de nombreuses fois dans une journée.

12. citron et le bicarbonate

Prenez un verre et presser le jus d'un citron frais en elle. Mettez un peu de bicarbonate de soude en elle. Après l'ajout de bicarbonate de soude pour le jus de citron, les bulles vont commencer à formuler. Ajouter une tasse d'eau avec de la soude plus cuisson. Agiter la solution, jusqu'à ce que, le bicarbonate de soude se dissout. Boire la solution pour obtenir un soulagement.

13. Cannelle

La cannelle est l'un des ingrédients essentiels pour faire de la nourriture savoureuse et également utile à des fins médicinales. Ajouter un cuillère à café de cannelle poudre dans une tasse de lait chaud. Ajoutez un peu de miel et boire après remuant bien.

Il peut également être utilisé dans le thé. Ajouter la cannelle en poudre dans de l'eau bouillante. Après trempage pendant un certain temps, filtrer le thé. Buvez pour la guérison des troubles gastriques.

14. Groseille (Amla)

Groseille est l'un des meilleurs traitements utilisés pour guérir plusieurs problèmes liés à cheveux, de l'estomac, coeur, peau, etc. Chaque matin, jus de amla devrait être pris sur un estomac vide. Il est riche en fibres et en vitamine C, qui aident à guérir le problème de l'acidité et de la constipation.

15. Graines de carambole (ajowan)

Graines de carambole sont très utiles dans la guérison de l'indigestion, des nausées et des troubles gastriques. Prenez une demi-cuillère à café de graines de carambole. Crush dans votre main pour enlever l'odeur forte. Mélanger asafoetida et le sel. Mâcher ou avaler avec de l'eau.

16. curcuma feuilles

Le curcuma est connu pour ses propriétés médicinales. Prends-en feuilles de curcuma et les moudre. Mélangez-les dans un verre de lait. Puis, boire. Il permettra d'atténuer la peine gastrique.

17. Jus de pomme de terre

Prenez quelques pommes de terre et les moudre. Prenez le jus en pressant les pommes de terre broyées. Buvez du jus avant d'avoir des repas. Pour de meilleurs résultats, boire le jus trois fois par jour.

18. Goyave Feuilles

Mettez quelques feuilles de goyave dans l'eau. Laissez-les faire bouillir dans de l'eau. Après avoir fait bouillir, filtrer les feuilles et boire de l'eau.

19. Brandy

Brandy est également utilisé pour la guérison des troubles gastriques. Mettez deux cuillères à café de cognac dans un verre d'eau tiède. Remuez bien et boire avant d'aller dormir.

20. Dill (Lao coriandre) Oil

L'aneth est un remède à base de plantes pour le gaz. Ajouter une goutte d'huile à l'aneth dans une cuillère à café de miel et il avaler.

Note: Les femmes enceintes ne sont pas recommandés à utiliser de l'huile à l'aneth.

21. charbon actif

Charbon de bois est connu pour dessiner un excès de gaz dans les intestins d'un corps humain. Prendre un comprimé de charbon de bois avant et après un repas. Il est facilement disponible dans les magasins d'aliments naturels.

22. feuilles de céleri (Ajmud)

Pour obtenir un soulagement de la douleur et irritation gastrique, de mâcher des feuilles de céleri.

23. Oignon

Extraire le jus de quelques oignons. Buvez du jus extrait pour obtenir un soulagement des problèmes gastriques.

24. Tisane

Préparer le thé de framboise, de menthe, de mûre, et de camomille. Boire cette tisane à améliorer le processus de digestion.

25. L'eau de coco

L'eau de coco possède un grand nombre de protéines. Tu devrais boire de l'eau de noix de coco pour obtenir un soulagement de troubles gastriques. Si l'eau de coco est consommé régulièrement, le corps devient riche en protéines.

26. organique persil

Consommer de persil frais est bénéfique pour la digestion. Soit comme une épice séché ou de persil frais haché devrait être ajouté dans les aliments. Cela aide à prévenir les problèmes de gaz intestinaux.

27. Colon Cleanse

Effectuer un nettoyage du côlon pendant 7 jours régulières. Cela aidera à éliminer divers problèmes de santé, y compris les troubles gastriques. Après la 7-jours Colon Cleanse, commencer l'oxygène Colon Cleanse, deux ou trois fois en une semaine. Cela permettra d'éliminer les agents toxiques de l'organisme.

28. pissenlit thé

Prenez racines de pissenlit et de préparer leur thé. Cette tisane aide à la guérison du problème de gaz.

Pissenlit peut également être utilisé comme épice dans les repas, ce qui est aussi efficace que le thé.

29. Le jeûne

Notre estomac est aussi une machine. Si elle est sous pression beaucoup, il commence à mal fonctionner. Donc, le jeûne peut être un remède pour assurer le repos de l'estomac. Deux ou trois jours de jeûne aide à éliminer ces agents toxiques qui provoquent des gaz et de l'irritation dans l'estomac.

30. Peppermint

Thé de menthe poivrée est utile dans la guérison des gaz d'estomac. Mettez quelques feuilles de menthe poivrée dans une tasse d'eau bouillante. Après avoir fait bouillir correctement, il souche. Avant de boire cette tisane, ajouter un peu de miel pour elle.

Chew feuilles de menthe fraîches pour obtenir un soulagement instantané de gaz. Alternativement, ajouter 2-3 gouttes d'huile de menthe poivrée dans une demi-tasse d'eau fraîche. Buvez cette eau deux ou trois fois par jour.

Remèdes homéopathiques pour Gaz

Autre que ces remèdes maison simples et rapides, de graves maux de gaz peut également être soulagée par certains des remèdes homéopathiques suivants:

Pulsatilla: Il est utilisé lorsque l'indigestion est à son pire et est causée par la consommation d'aliments gras et riches.

Nux vomica: Il est utilisé lorsque l'on souffre de douleurs à l'estomac et à l'envie de vomir. Il fonctionne le mieux pour ceux qui sont abusé dans l'alcool, stimulants et de la nourriture.

Natrum phosphoricum: Elle est utilisée quand une personne souffre d'une indigestion due à la consommation d'un lot de produits laitiers ou de sucre.

Natrum carbonicum: Il est utilisé pour la guérison des problèmes digestifs.

Colocynthis: Il est utilisé pour guérir la douleur des crampes à l'estomac.

Bryonia: Un remède pour l'estomac lourd.

Arsenicum album: Il est utilisé lorsque estomac et l'œsophage sont troublés avec la douleur agité.

Carbo vegetabilis: Il est utilisé lorsque la digestion est trop lente et incomplète.

Mesures de prévention

Voici quelques mesures préventives que l'on doit suivre pour éviter troubles gastriques:

Portez des vêtements amples.
Faire des exercices réguliers pour éviter gaz d'estomac.
Évitez les aliments épicés.
Ne pas utiliser une paille pour boire un verre car il peut vous faire avaler plus d'air.
Mangez léger et des repas sains.
Éviter l'anxiété, la dépression et le stress. Reste calme.
Évitez les produits laitiers et avicoles.
Ne pas boire de boissons gazeuses.
Après avoir repas, ne pas dormir. Au lieu de cela, aller faire une promenade.
Mastiquer vos aliments correctement.
Buvez beaucoup d'eau pour éviter des problèmes de santé.