7 remèdes naturels pour les enfants

Être la maman de quatre enfants

, Je dois beaucoup de possibilités pour utiliser des remèdes naturels. Entre prenant soin de bobos et la maladie occasionnelle, je me sens très à l'aise en tirant le remède nécessaire pour résoudre le problème.

Je l'utilise tous ces remèdes maintenant, mais il fut un temps quand je ne savais pas ce que je faisais. Étais-je censé utiliser des herbes ou des huiles essentielles? Était-ce sécuritaire d'utiliser des remèdes à mes enfants que je faisais sur moi-même? Ce qui était une bonne dose? (Nous avons également abordé la maladie beaucoup plus alors, ce qui a considérablement diminué depuis que nous avons commencé à manger un vrai régime alimentaire).

Heureusement, je appris que je suis allé le long et utilisant des remèdes naturels est devenu une seconde nature. Tant et si bien, que mes enfants savent souvent ce qu'ils ont besoin d'utiliser sur eux-mêmes (mon coeur de maman croquante est rayonnant de fierté).

Voici mes remèdes kid-friendly préférés:

1. Lavande Huile Essentielle

Avez-vous déjà été dans une maison pleine de petits enfants? Il devient fort. Et un peu chaotique. Entrez huile essentielle de lavande. Si je remarque que mes enfants sont un peu trop fou (parfois avant cette date), je vais leur donner un peu d'huile essentielle de lavande. Nous gardons une certaine dans un flacon roll-on à portée de main et ils appliquons un petit coup à leurs fronts. Heureusement, il ne faut pas longtemps avant qu'ils se calment.

Nous utilisons aussi cette merveilleuse huile à coucher pour aider tout le monde sommeil. Huile essentielle de lavande aide à promouvoir calme et de repos, ce qui en fait un remède approprié à utiliser lorsque vous ou vos gamins vous sentez un peu agité. (Trouver 100% huile essentielle pure de lavande ici.)

2. Tea Tree Huile Essentielle

Bien que je utiliser cette huile sur mes enfants, cela est un que je ne les laisse pas appliquer eux-mêmes. Huile d'arbre à thé est très puissant et il est important de faire en sorte que les enfants ne ingérer accidentellement pas (vous savez, en le léchant). Cela dit, il est un grand remède pour les maux d'oreille.

Lorsque mes enfants ont inconfort auditif, je appliquer une petite quantité autour de cette oreille - où il se fixe à leurs têtes. Je l'utilise une huile essentielle pure que je ai aucun problème avec l'application soignée (non dilué), mais si vous avez des questions sur la pureté de vos huiles ... diluer. Utilisez de l'huile essentielle de 1 goutte par 1 cuillère à soupe d'huile de support comme l'huile de noix de coco. (Trouver l'huile essentielle d'arbre à thé bio pur ici et d'huile de coco non raffinée ici.)

3. Mélisse

Je suis tombé en amour avec le baume de citron il ya quelques années en raison de sa capacité à apaiser le système digestif et nerveux. Quelqu'un a mal au ventre? La mélisse thé. Vous ne pouvez pas dormir? Sommeil EZ thé - qui contient beaucoup de mélisse. Se sentir anxieux ou contrarié? Yep, mélisse.

Quand je fais les enfants tout type de tisane, comme le thé de mélisse, je abruptes 1 cuillère à café d'herbes dans un panier de brassage pratique dans 1 tasse d'eau chaude. Je prends le panier, ajouter une giclée de miel et de le leur donner. Ils décident quand il est assez cool à boire. (Trouvez mélisse ici.)

4. thé Sleepy

Un grand nombre de mes remèdes semblent tourner autour d'aider mes enfants reposent. Je attribue cela au fait que mes enfants sont go-go-go, toute la journée et je sais qu'un repos suffisant aide le corps à guérir et à maintenir la santé.

Un des remèdes préférés de mes enfants est mon thé sommeil EZ (avec du miel, bien sûr). Il se compose de mélisse, cataire et de camomille, les herbes qui apaisent le ventre et les nerfs et aident à promouvoir repos.

5. Arnica Balm

Bosses et des ecchymoses sont inévitables dans notre maison. Heureusement, nous avons l'arnica Baume. Mon enfant seul pouvait utiliser toute une boîte de conserve pour lui-même, ce que la façon dont il mène toujours avec sa tête - dans les murs, les trottoirs et autres objets inanimés. Arnica est une plante idéale non seulement pour la guérison des bosses, des entorses et des contusions, mais il contribue également à soulager la douleur.

6. fermenté de foie de morue

Mes enfants ne l'aiment pas ce remède presque autant que je le fais, mais ils vont le prendre, tant qu'il est sous forme de capsule (mon 3 ans n'a pas de problème avec les capsules - il est probablement avalé plus Legos).

Nous utilisons environ ½ c dose sur une base quotidienne (au moins, qui est mon objectif) pour stimuler leur système immunitaire et prévenir la maladie. Devraient-ils commencer à obtenir un rhume, je vais leur dose d'1 cuillère à café pour quelques jours jusqu'à ce qu'ils se sentent mieux. (Trouvez qualité morue huile de foie fermenté ici.)

7. sel d'Epsom Bains

Sels d'Epsom sont excellents à fournir votre corps avec du magnésium, un minéral que beaucoup de gens sont déficients en aujourd'hui. Les niveaux de magnésium inadéquates contribuent à l'insomnie, des crampes musculaires, irritabilité et maux de tête (entre autres symptômes). En outre, des sels d'Epsom aident aussi à détoxifier le corps.

Mes enfants aiment prendre des bains, surtout quand je les rendre plus «spéciale» avec des sels d'Epsom et d'huiles essentielles. Ces bains sont grandes avant de se coucher, car il aide vraiment à les calmer et de transition pour dormir plus facile. Je suis en utilisant des remèdes naturels pour les garder en bonne santé et qu'ils se sentent aimés supplémentaire. Gagnant-gagnant. (Trouver le sel d'Epsom ici.)

Quels sont vos remèdes préférés pour les enfants?