15 remèdes maison de bricolage pour le goitre

Avez-vous des symptômes comme le gonflement à l'arrière du cou ou sentir la difficulté à respirer ou gêne dans la gorge pendant que vous mangez ou avaler de la nourriture? Alors vous êtes souffrant de goitre. Goitre (ou goitre) est généralement nommé comme un élargissement anormal de la glande thyroïde, qui est produite principalement par la production de trop d'hormones (hyperthyroïdisme) ou trop moins d'hormones (hypothyroïdie). Ce goitre est une situation qui donne une indication sur la glande thyroïde que quelque chose a mal tourné et faisant croître anormalement.

La glande thyroïde produit deux types de principales hormones appelées triiodothyronine (T3) et la thyroxine (T4) qui permet de faire circuler le sang, réguler le métabolisme et faire toutes les choses nécessaires qui sont nécessaires pour faire fonctionner le corps. L'hypophyse et l'hypothalamus vont contrôler la vitesse à laquelle ces hormones thyroïdiennes (des hormones stimulant, TSH) sont produites et libérées, la glande thyroïde, à son tour régule les hormones sur la base du TSH qu'elle reçoit pour un fonctionnement efficace. Goitre est causée lorsque la glande thyroïde produisent trop ou trop peu de ces hormones T3 et T4, autre que quelques causes communes sont carence en iode (cause principale de goitre), les maladies de Basedow (thyroïde produire excès de thyroxine), la maladie de Hashimoto (hypothyroïdie ou d'hypothyroïdie), le goitre multinodulaire (solide ou liquide rempli morceaux appelés nodules se développent sur les deux côtés de la glande thyroïde), nodules thyroïdiens solitaires (nodule unique se développent sur une partie de la glande), le cancer de la thyroïde (agrandir sur un côté de la thyroïde), la grossesse (HCG provoque la glande pour agrandir), l'inflammation (thyroïdite est la cause principale qui fait plus ou sous-production de T4)

Rappelez-vous que tous les goitres montre des signes et symptômes surtout quand il est un petit. Dans certains cas, il montre des signes et symptômes comme une enflure visible à la base du cou et augmente quand vous vous rasez ou appliquer le maquillage, la sensation de serrement dans la gorge, toux, difficultés à respirer et à avaler à la fois la nourriture, l'enrouement, etc.

Accueil recours pour Goitre:

Heureusement, il existe de nombreuses façons possible de traiter le goitre très efficacement. Vous pouvez utiliser l'un de ces remèdes maison traitement naturel et facile mentionnés ci-dessous pour guérir le goitre et aussi pour prévenir sa réapparition.

1. cresson:

Cresson (herbe scorbut) a une quantité riche teneur en iode qui ne se trouve pas dans beaucoup d'autres légumes qui poussent sur la terre. Il dispose également de divers minéraux et les nutriments comme le soufre, le germanium et des antioxydants. Il contient aussi des vitamines telles que la vitamine B17 que l'on appelle anti-cancer comme vitamine. De toutes ces choses, il est prouvé que le cresson est un concentré de nutriments qui sont plus bénéfiques pour guérir vos problèmes de thyroïde traite en particulier le goitre et protège la glande. Intégrer ce cresson dans l'alimentation quotidienne et également suivre ce remède puissant utilisant le cresson.

Ingrédients:

• Cresson
• Chiffon propre ou une serviette

Processus:

• Prenez une quantité suffisante de cresson et les écraser pour en faire comme une pâte.
• La quantité de la pâte devrait être de 2 cuillères à soupe d'utiliser pour ce processus.
• Appliquez cette pâte sur le cou et laisser reposer pendant environ 15 - 20 minutes.
• Ensuite laver avec de l'eau et sécher à l'aide d'une serviette ou un chiffon propre.
• Ou vous pouvez prendre 2 cuillère à soupe de ce jus de cresson et le mélanger dans un verre d'eau 1/2 et boire ce trois fois par jour pendant environ 5 - 6 semaines pour empêcher le goitre.
• Répétez cette régulièrement pour obtenir soulagement du problème de goitre.

2. Les feuilles de pissenlit:

Le pissenlit est une plante qui utilisé comme un remède à la maison pour traiter divers problèmes, ce qui est le plus souvent pris sous forme de thé. Venir à goitre, ces feuilles de pissenlit sont utilisées sous forme de pâte avec le beurre ou de ghee clarifié pour guérir l'enflure dans la région du cou due à l'élargissement de la glande thyroïde. Voici beurre clarifié ou de ghee est également considéré comme l'un des remède ayurvédique pour traiter le goitre.

Ingrédients:

• Les feuilles de pissenlit - poignée
• Beurre clarifié (ghee) - 2 cuillères à soupe

Processus:

• Prenez poignée de feuilles de pissenlit fraîches et les écraser pour en faire comme une pâte en ajoutant un peu d'eau (si nécessaire dans ce processus de broyage).
• Sortez que le goût et ajouter le beurre clarifié à elle et remuez bien.
• Puis chauffer ce mélange sur la cuisinière jusqu'à ce qu'il obtient tiède mais pas chaud.
• Maintenant éteignez la cuisinière et appliquez cette pâte de pissenlit tiède partout dans la région du cou, en se concentrant plus sur la zone gonflée où vous vous sentez plus de douleur et gonflement.
• Laissez agir pendant environ 15 - 25 minutes, puis l'enlever.
• Continuer à faire cela tous les jours pendant au moins 2 - 3 semaines pour guérir le goitre.

3. Coller lin:

La graine de lin est considéré comme la centrale de nutriments et des antioxydants qui aident à protéger la glande thyroïde. Celui-ci contient également la propriété anti-inflammatoire qui contribue à donner du relief à partir de gonflement de la glande thyroïde. Dans l'Ayurveda (médecine indienne antique) ont également utilisé cette pâte de graines de lin pour réduire la douleur et l'inflammation pour toutes les problèmes de santé. Application de la pâte à la base de votre cou est la seule chose à guérir le goitre avec des graines de lin.

Ingrédients:

• Graines de lin moulues - 2 cuillères à soupe
• Eau
• Chiffon propre ou une serviette

Processus:

• Prenez graines de lin entières et les écraser en poudre et de prendre la quantité nécessaire de cette poudre.
• Ou bien vous pouvez prendre directement la poudre de graines de lin.
• Ajouter la quantité d'eau suffisante en elle et remuez bien pour le faire coller.
• Appliquez cette pâte de graines de lin sur la gorge et laissez-le reposer pendant environ 20 - 25 minutes.
• Ensuite laver avec de l'eau et sécher avec un chiffon propre.
• Ou bien vous pouvez également utiliser cette lin en le faisant bouillir dans l'eau pendant quelques minutes et utiliser cette eau chaude pour laver votre gorge et le cou pour réduire l'enflure causée par un goitre.

4. L'ail:

L'ail diminue le gonflement de votre cou qui a été causé par l'élargissement de la glande thyroïde qui a été considéré par la plupart de la thérapeute nutritionnel. Prenant cela pour au moins trois fois par semaine donnera de meilleurs résultats pour guérir de nombreux problèmes. Le glutathion est défini comme une molécule qui contribue à maintenir un état sain de l'hormone thyroïdienne. De nombreuses études et recherches ont déclaré que l'ail extrait particulier extrait d'ail vieilli va augmenter la production de ce glutathion pour prévenir le goitre et d'autres problèmes de thyroïde. Il a des propriétés anti-oxydantes et de la propriété anti-inflammatoire et a également des produits chimiques de plantes qui sont utilisés pour maintenir les fonctions des cellules du corps et aide à guérir les problèmes.

Voici quelques façons efficaces d'utiliser l'ail pour votre problème goitre thyroïdien et aussi pour votre santé globale.

Les ingrédients utilisés dans divers processus:

• Gousses d'ail
• Tomates
• Des oignons
• Jus de citron
• Huile d'olive
• Persil
• Toasts beurrés
• Les avocats
• Purée de pomme de terre
• Miel

Processus - 1:

• Prendre 3 - 4 gousses d'ail cru dans vos mains.
• Mâchez-les soigneusement dans la matinée.
• Ou vous pouvez ajouter ces gousses dans votre alimentation.
• Avoir cette habitude de manger régulièrement pour effacer le goitre.

Processus - 2:

• Prenez l'ail cru (émincé), tomates (coupées), les oignons (hachés) et huile d'olive
• Ajouter tous les ingrédients dans un bol le faire comme une salsa
• Avez-ce tous les jours pour obtenir un allégement de la goitre.

Processus - 3:

• Prenez l'ail cru (émincé), jus de citron frais et un persil finement haché.
• Mélanger toutes ces choses pour faire une vinaigrette.
• Utilisez cette vinaigrette à vos salades régulièrement prises pour traiter le goitre.

Processus - 4:

• Prenez un toast beurré et saupoudrer un peu de l'ail cru extrait sur elle.
• Mangez ce pour renforcer votre système immunitaire et à obtenir le soulagement de la douleur causée par le goitre.
• Continuez de prendre ce toast régulièrement pour se débarrasser du problème.

Processus - 5:

• Prenez quelques gousses d'ail et hacher.
• Ensuite, prendre avocats mûrs et écrasez bien.
• Ajouter cette ail haché aux avocats en purée pour en faire comme une délicieuse trempette.
• Ou vous pouvez ajouter l'ail haché à vos sauces ou purée pour obtenir le meilleur goût et aussi pour traiter le goitre.

Processus - 6:

• Prenez l'ail (hachées), miel biologique et de jus de citron fraîchement pressé.
• Ensuite, prendre une tasse d'eau bouillante et ajouter l'ail à elle.
• Imprégnez bien pendant quelques minutes, puis filtrer le thé.
• Maintenant, ajoutez le jus de citron et le miel et mélangez bien.
• Avoir ce thé régulièrement pour obtenir complètement le soulagement de la goitre.

5. feuilles d'oseille:

Sorrel feuilles (épinards de quai) est non seulement utilisés pour faire de délicieuses soupes, des sauces ou des salades, mais aussi les plus couramment utilisés pour traiter le goitre. Cette feuilles contiennent de nombreux minéraux comme l'iode qui aide à guérir et prévenir le goitre et ceci est un remède à la maison naturelle éprouvée dans le traitement du goitre dans de nombreux endroits du monde.

Ingrédients:

• Feuilles d'oseille - poignée
• L'huile d'olive - 2 cuillères à soupe

Processus:

• Prenez poignée de feuilles d'oseille et les écraser à faire comme pâte fine.
• Ensuite, ajoutez l'huile d'olive à elle et remuez bien.
• Appliquez cette pâte sur la zone du cou. Ici, vous devriez vous allonger d'abord, puis appliquez cette pâte sur cette région du cou. Si vous ne vous tenez pas dans cette position, alors vous ne pouvez pas bénéficier des avantages de ce que la pâte va tomber après l'application.
• Laissez-le reposer pendant environ 15 - 20 minutes, puis laver l'eau.
• Pat sécher la peau et répéter ce processus pour obtenir un soulagement complet de la goitre.

6. riches en iode alimentaire:

La carence en iode est une cause majeure de goitre. Donc, vous devez prendre l'iode alimentation riche en éléments nutritifs tous les jours pour guérir le goitre et ses effets. Venir à la dose, vous ne devriez pas prendre trop d'iode dans votre alimentation, la dose quotidienne recommandée est indiqué ci-dessous, mais assurez-vous de prendre la mesure précise.

• Pour les adultes, il est de 150 microgrammes
• Pour les enfants (à partir de 1 - âge de 6 ans), la dose sera de 50 microgrammes.
• Pour les enfants (entre 7 - 12 ans), il serait de 90 microgrammes
• Pour les femmes enceintes, la dose sera augmentée à 200 microgrammes

Voici la liste des aliments riches en iode que vous pouvez ajouter à votre alimentation quotidienne pour traiter le goitre et l'hypothyroïdie problèmes.

• Fruit de mer
• Le sel iodé
• Chou frisé
• Chou
• Crevette
• Lait
• la morue
• Pomme de terre cuite avec le zeste
• Haricots blancs
• Thon
• Cranberries
• Varech (algues)
• Yaourt nature
• dinde
• Des œufs

7. Kanchanara:

Kanchanara (Kachnar) est une herbe traditionnelle qui a été largement utilisé en Inde pour guérir de nombreux troubles médicaux, y compris ce problème de thyroïde. Il est très bénéfique pour le traitement des glandes enflées, en particulier sur la région du cou et la tête. Cette herbe également utilisé pour guérir des maladies comme la sinusite, les maux de gorge, la diarrhée, ulcères de la peau et des malaises abdominaux. Il traite les deux types de problèmes de thyroïde tels que l'hyper et hypo thyroïde avec son effet d'équilibrage sur la production de la thyroxine qui signifie que la glande thyroïde produit moins de thyroxine alors il stimule la glande à produire plus et si cette glande produit plus hormone thyroxine qu'il vérifie pour cette production supplémentaire. Voyons comment utiliser cette kanchanara pour guérir le goitre en faisant décoction de sa poudre d'écorce.

Ingrédients:

• Kanchanara poudre d'écorce - 10 g (environ 2 ½ cuillère à café)
• De gingembre en poudre - 1/2 cuillère à café (2 g)
• Eau - 3/4 tasse (160 ml)
• Navire

Processus:

• Prenez kanchanara poudre d'écorce dans un récipient à large embouchure.
• Ajouter de l'eau à cette poudre et mélangez bien.
• Placez-le sur le poêle et faire bouillir ce mélange sur feu moyen jusqu'à ce qu'il réduit à 1 / 4e de sa quantité initiale ou 40 ml dans sa quantité.
• Remuer continuellement pendant bouillir cette eau avant jusqu'à ce qu'il forme comme décoction.
• Filtrer cette décoction et jeter la poudre d'écorce kanchanara.
• Puis prendre la moitié de cette décoction et ajouter la poudre de gingembre pour en mélangeant bien.
• Consommer ce dans la matinée avant de prendre votre petit déjeuner et de prendre la moitié restante décoction de la même manière en ajoutant de la poudre de gingembre et avoir cette avant de prendre vos repas.
• Assurez-vous que ne pas réchauffer la décoction dans la soirée et avoir comme ça pour obtenir un soulagement complet de la goitre.

8. Le sélénium Aliments riches:

Nous savons tous que la carence en iode provoque le goitre mais la carence en sélénium peut conduire à la thyroïde de poids (lourd de un). Donc, il est toujours préférable de fournir le sélénium à l'organisme qui synthétise. Au cours de ce processus de synthèse, le sélénium est transformé en différents types de sélénoprotéines dans lequel 11 sélénoprotéines sont impliqués dans la production des hormones thyroïdiennes et ils protègent également la glande thyroïde contre le goitre. Mangez des aliments riches en sélénium dans un niveau satisfait de votre corps pour renforcer votre glande thyroïde qui à son tour empêche le goitre.

Voici quelques liste des aliments qui est riche en sélénium.

• Mollusques comme les huîtres, crevettes, palourdes, pétoncles, moules, etc.
• Le rein
• Crabe
• Foie
• Champignons
• Noix du Brésil
• Graines de tournesol
• Volaille - dinde et le poulet
• Céréales comme le germe de blé, de l'avoine d'orge, le riz brun, etc.
• Poissons comme le thon, le saumon, les sardines, le flétan, le flet, etc.
• Des oignons
• Viande comme le porc, le bœuf, l'agneau
• Des œufs

9. algues laminaires:

Varech (algues brunes) a beaucoup d'iode naturel qui contribue à régulière de la glande thyroïde et son fonctionnement. Japonais utilisent beaucoup de varech dans leur régime alimentaire qui est généralement connu sous le nom d'algues. Varech contient du potassium, calcium, fer et magnésium qui aident à stimuler votre glande thyroïde pour lutter contre le problème. Donc, si vous apprenez quelques-uns des délicieux plats japonais tels que les soupes de dashi et sushi qui a varech (aussi appelé Kombu au Japon) comme ingrédient principal et essayez ces pour se débarrasser de l'goitre. Voici quelques façons que vous explique comment inclure cette algues laminaires dans votre alimentation.

Ingrédients pour divers processus:

• Séché ou mariné varech
• Poudre de varech séché
• Arroseur
• Le sel iodé
• Lait, fruits ou glace
• Plat de nouilles Raw
• Bourgeons de varech
• L'huile d'olive ou de vinaigre

Processus - 1:

• Acheter séché ou mariné Kombu du marché asiatique et l'utiliser pour faire beaucoup de délicieux plats japonais ou découvrir vos propres plats kombu.
• Rappelez-vous que cette algue est naturellement salée dans le goût. Donc, vous pouvez remplir la poudre de varech séché dans un arroseur.
• Utilisez cette poudre de varech à la place du sel utilisé pour l'assaisonnement de vos aliments.
• Ou si vous utilisez déjà du sel iodé alors utiliser deux de ces sels dans votre alimentation.
• Ou vous pouvez utiliser du sel iodé dans et parfois utiliser ce varech parfois dans vos régimes.

Processus - 2:

• Prenez une poudre d'algues séchées de 1 à 2 cuillères à soupe de quantité.
• Ajoutez ceci à vos smoothies qui sont fabriqués à partir de lait, de fruits ou glace.
• Boire régulièrement ce smoothies pour se débarrasser de l'goitre.

Processus - 3:

• Prenez des nouilles de varech premières et l'ajouter à toutes les soupes ou des salades crus.
• L'utilisation de cette nouille première pour faire de nombreux plats savoureux.
• Avoir ces plats savoureux régulièrement pour obtenir un soulagement complet de la goitre.

Processus - 4:

• Prenez quelques bourgeons (bourgeons de varech) et les faire tremper pendant quelques heures.
• Ajouter ces bourgeons de varech trempés aux salades et enveloppements.
• Ou mélanger ces bourgeons de varech trempés avec une grande huile comme l'huile d'olive ou vous pouvez utiliser du vinaigre pour faire la vinaigrette.
• Continuer utilisation de ce varech dans votre alimentation quotidienne pour obtenir conjurer le goitre.

10. Thé vert:

Le thé vert est un autre remède efficace qui est utilisé pour prévenir et guérir cette goitre complètement. Il a stimulant et énergisant des propriétés qui aident à renforcer le bon fonctionnement de la glande thyroïde. Il contient aussi grande quantité de fluorures naturels qui protège votre glande thyroïde. Les antioxydants qui sont présents dans cette lutte de thé vert contre les radicaux libres qui favorisent la croissance des goitres et les tumeurs.

Ingrédients:

• Feuilles de thé vert - 1 cuillère à café (ou un sachet de thé)
• L'eau chaude - 1 tasse
• Honey - 1 à 2 cuillères à café
• Théière

Processus:

• Prenez une théière et verser les feuilles de thé vert en elle.
• Puis ajouter de l'eau chaude dessus et couvrir la casserole à infuser pendant environ 2-5 minutes.
• Filtrez le thé, puis ajouter le miel dedans et remuez bien.
• Buvez ce thé vert pour se débarrasser de la goitre et d'autres problèmes de thyroïde.
• Ou si vous utilisez un sachet de thé vert, puis prendre une tasse d'eau chaude et placez ce sac de thé en elle.
• Laisser infuser pendant quelques minutes et ont ce thé en ajoutant du miel dedans.
• Pour obtenir des résultats efficaces sur ce goitre, vous devez boire ce thé trois fois par jour et de continuer à faire cela jusqu'à ce que vous obtenez un soulagement complet de celui-ci.

11. Motherwort thé:

Motherwort aide à réduire les symptômes de l'accélération du rythme cardiaque due à la thyroïde hyperactive. Il est constitué de nombreux alcaloïdes, flavonoïdes, des tanins, des terpénoïdes, iridoïdes et triterpènes (acide ursolique) pour traiter cette goitre et d'autres problèmes de thyroïde très efficace. L'acide ursolique contient tumeur - inhibant, propriétés antivirales, actifs et cytotoxiques cardio qui aide beaucoup dans le durcissement du goitre et renforce votre système immunitaire.

Ingrédients:

• Motherwort séchée - 1 cuillère à café
• L'eau chaude - 1 tasse
• Honey - 1 à 3 cuillères à café
• Coupe

Processus:

• Prenez une tasse et ajoutez cette herbe séchée en elle.
• Puis versez l'eau bouillante sur la tasse et couvrir.
• Laisser infuser pendant environ 10 minutes et ajouter le miel à elle de changer le goût amer.
• Mélangez bien et ont de ce thé pour effacer votre problème de thyroïde.
• Boire ce thé deux fois par jour donnera de meilleurs résultats sur le goitre et vous faire sentir heureux et confortable.

12. Bugleweed thé:

Bugle (Lycopus virginicus) est une plante indigène en Amérique du Nord qui appartient à la famille de la menthe et a la saveur de menthe, qui est traditionnellement utilisé pour traiter la glande thyroïde hyperactive et guérit aussi faiblesse cardiaque, douleur de poitrine et de l'œdème. Il est riche en acides phénoliques, des flavonoïdes et des tanins qui inhibe la thyréostimuline (un stimulant la thyroïde hormones) comme thyrotropin excessive peut causer le goitre. Cependant, vous devez consulter votre médecin avant d'utiliser cette herbe, si vous êtes sur les diurétiques ou d'autres médicaments pour la thyroïde. Vous pouvez faire du thé avec cette herbe pour traiter cette goitre efficacement.

Ingrédients:

• Séché bugleweed herbe - 1 cuillère à café (ou un sachet de thé de bugleweed que disponibles dans les magasins de santé)
• Eau chaude ou bouillante - 1 tasse
• Honey - de 1 à 2 cuillère à café de

Processus:

• Prenez herbe bugleweed et le placer dans une tasse.
• Puis versez de l'eau chaude dessus et laisser infuser pendant 10 minutes environ.
• Ou si vous utilisez un sachet de thé, puis le tremper dans l'eau chaude pour les 3 - 5 minutes.
• Filtrez le thé et ajouter un peu de miel pour elle.
• Buvez ce thé pour obtenir un soulagement complet de la goitre.
• La consommation régulière de ce thé pour trois fois par jour aidera à repousser complètement le goitre.
• Ou vous pouvez mélanger la mélisse dans ce thé pour se débarrasser de la goitre comme la mélisse est également utilisé comme un remède efficace pour le goitre qui a été expliqué dans les prochaines remèdes à venir.

13. mélisse thé:

La mélisse qui est un membre de la famille de la menthe qui est utilisé pour favoriser la santé du système immunitaire dans le corps qui est surtout utilisé dans les gens qui souffre de la maladies auto-immunes. Il réduit les niveaux d'hormones et les symptômes de l'hyperthyroïdie. Ou bien il peut être utilisé avec utilisé avec bugleweed pris seul ou en tant que tonique ou pour contrôler le thé goitre. La mélisse a une quantité riche de sélénium qui régule la fonction thyroïdienne et augmente les niveaux anti-oxydantes. Ce baume abaisse la stimulation de la thyroïde niveaux d'hormones en ralentissant la fonction de l'hypophyse et cela se traduira par un niveau réduit de l'hormone de la thyroïde, mais il peut également être réduit dans le cas des personnes souffrant d'hypothyroïdie. Enfin, il est prouvé que la mélisse a plus d'effet d'équilibrage sur la thyroïde qui fonctionne et qui à son tour contribue à restaurer les niveaux optimaux de l'hormone dans les patients atteints de maladie et le goitre thyroïdien auto-immune. Mais rappelez-vous que les personnes qui souffrent de glaucome devraient éviter d'utiliser ce baume.

Ingrédients:

• Séché mélisse - 2 cuillères à soupe (ou si vous pouvez utiliser 2 cuillères à café de citronnelle fraîche).
• L'eau chaude - 1 tasse
• Honey (facultatif) - 1 ½ cuillère à café

Processus:

• Prenez mélisse de votre choix (frais ou séchés) et le placer dans une tasse.
• Puis versez de l'eau chaude dessus et couvrir cette coupe à infuser pendant environ 5 - 10 minutes.
• Puis ajouter le miel selon votre préférence et remuez bien.
• Avoir ce thé pour traiter le goitre et d'autres maladies auto - immunitaire de la thyroïde.
• Buvez ce thé trois fois par jour pour obtenir complètement guéri de goitre.

14. L'huile de coco:

L'huile de coco contient de l'acide laurique, qui est un rarement trouvé teneur en matières grasses dans les niveaux élevés qui aide à traiter le goitre. Cet acide lorsque vous consommez sera converti en monolaurine qui a des propriétés anti-virales, anti-bactérien et anti-protozoaires qui aide à guérir les problèmes de thyroïde. Il a également des acides et des monoglycérides qui sont directement converti en énergie gras à chaîne moyenne et a les mêmes propriétés que l'on trouve dans le lait de la mère. Il a des propriétés anti-inflammation qui supprime l'inflammation et la réparation des tissus dans le corps. Simplement si vous suivez le régime alimentaire équilibré qui comprend l'huile de noix de coco et avoir des exercices de droite et réguliers, alors vous pouvez vous débarrasser des problèmes de thyroïde dont le goitre et vous pouvez également éviter d'utiliser des médicaments pour la thyroïde. Voici quelques façons d'utiliser cette huile de noix de coco dans votre alimentation pour prévenir le goitre.

Ingrédients pour divers processus:

• Huile de noix de coco
• Smoothies
• Café
• Beurre non salé bio
• Vanille ou de miel

Processus - 1:

• Prenez de l'huile de noix de coco et d'utiliser cette huile dans le lieu de votre huile végétale régulière pour la cuisson.
• Continuez à utiliser cette huile de coco bio dans votre processus de cuisson pour éviter le goitre.
• Ou vous pouvez ajouter un peu d'huile de noix de coco dans vos smoothies et ont cette fonction pour effacer le goitre.

Processus - 2:

• Prenez de l'huile de noix de coco et l'ajouter à votre thé ou café.
• Pour cela, vous devez prendre l'huile de coco et le beurre non salé organique et se fondre dans le café.
• Ensuite, ajoutez une pincée de vanille et vous pouvez également utiliser du miel ou de stevia gouttes pour obtenir douceur naturelle.
• Boire ce café régulièrement dans le matin et le soir pour guérir le goitre.
• Ou ajouter l'huile de coco pour le thé comme le thé d'ortie et d'avoir cela pour obtenir empêcher le goitre.

Diet Plan 15.:

• Régime alimentaire est très essentiel à considérer pour les gens qui souffrent goitre. Vous devez donner la plus haute importance, car le régime alimentaire reflétera le problème. Donc, en prenant une bonne alimentation équilibrée aidera à remédier à ce problème bientôt. Suivez ce régime régulièrement.
• Inclure les fruits comme l'ananas, les oranges, les pommes, papayes, etc. et légumes frais en particulier les légumes verts dans votre alimentation.
• Doit inclure les aliments qui sont riches en iode et de sélénium dans votre alimentation pour prévenir le goitre.
• Évitez transformés, huileux, la nourriture épicée car cela peut augmenter l'irritation dans les glandes thyroïde et de faire theproblem sous une forme plus grave.
• Avoir de la nourriture goitrigènes dans la modération, mais pas plus en quantité dans votre alimentation quotidienne pourquoi, parce que ces aliments interfèrent le fonctionnement normal de la glande thyroïde et la rend à produire moins d'hormones. Elle empêche également l'absorption adéquate de l'iode qui conduit en outre à un dysfonctionnement de la thyroïde.
• Aliments goitrigènes comme les légumes verts, les fraises, les pêches, le chou-fleur, le brocoli, les épinards, les radis, les choux de Bruxelles, les arachides, etc., doivent être limités à partir de votre régime alimentaire.
• Avoir beaucoup d'eau, jus de fruits et légumes sans ajouter de sucre ou préservatifs pendant 3 - 5 jours en continu pour éviter l'irritation et guérir le problème. Du 4 jour-là, vous pouvez reprendre votre alimentation normale, mais de son mieux pour manger de la nourriture jusqu'à ce que la lumière de votre problème de goitre est complètement guérie.
• Prenez l'avoine, de l'ail, des fraises, des goyaves, fruits citriques, tomates, laitue, les grains entiers, fruits de mer, œufs, etc., qui est riche en fer pour obtenir un soulagement de la goitre et de renforcer la glande thyroïde.
• Inclure la vitamine A des aliments riches comme les patates douces, le poivron rouge, les légumes verts feuillus, les carottes, courge musquée, cayenne, paprika, pâté de foie, herbes séchées, cantaloup, abricots (séché), mangues, tomates, le lait et les pois verts dans votre alimentation.
• Avoir des aliments qui sont riches en vitamine B tels que les produits laitiers, les céréales, les haricots, les légumineuses, le saumon, la viande, le thon, le hareng, les graines, de Bruxelles, le brocoli, le maïs, le gombo, les panais, les framboises, les dates, les pamplemousses, les avocats, la pastèque et les choux .
• Avoir 5 - 6 petits repas que espacées à intervalles fréquents et réguliers dans un jour plutôt que 3 gros repas pour obtenir un soulagement de la goître mais rappelez-vous que vous ne devriez pas sauter votre repas en particulier le petit déjeuner.
• Réduire ou limiter le régime sans gluten pour empêcher le goitre en réduisant l'irritation.
• Consultez votre médecin avant de faire des changements à votre alimentation existante et obtenir leur approbation en particulier si vous avez des personnes âgées tout ou souffrant de problèmes médicaux existants autres que le goitre.

Astuces:

Les conseils ci-dessous mentionnées semble si simple, mais donne des résultats durables très efficaces et à long terme lorsqu'il est utilisé régulièrement. Suivez-les à se débarrasser du goitre.

• Il existe certains médicaments qui peuvent provoquer ce problème de goitre, si vous avez besoin de prendre note de tous les médicaments seuls avec leurs doses qui doivent être produite chez le médecin et ont besoin de changer votre médicament, mais jamais prendre vos propres décisions de changer les médicaments sans consulter le médecin.
• Prendre une douche froide deux fois par jour qui stimule la glande thyroïde et contribue à son bon fonctionnement. Continuez à prendre cette douche jusqu'à ce que vous vous débarrasser des problèmes de goitre.
• Inclure des exercices réguliers et des exercices du cou comme des étirements et émouvant qui sont spécifiques à un goitre pour la guérir.
• Avoir la vitamine B - complexe par consulter votre médecin sur le dosage et le moment de prendre ces comprimés.
• Boire régulièrement un verre d'eau de l'orge afin de réduire les symptômes de goitre et aussi boire de l'eau autant que possible maintenant, mais rappelez-vous de boire de l'eau filtrée autre que l'eau du robinet.
• La thérapie de massage est également considéré comme le meilleur traitement pour le goitre. Ou vous pouvez aller à travers les techniques comme la réflexologie et l'acupuncture pour obtenir le soulagement de l'enflure et symptômes goitre.
• Prenez séchés écorce de chêne et le faire coller en ajoutant peu d'eau et appliquer ce sur le cou et le laisser pour la nuit. Ce processus permet de réduire la taille du goitre et de soulager ses symptômes.
• Argile bentonite qui peut sembler étrange, mais traite le goitre et d'autres problèmes de thyroïde en suçant les toxines et réduit l'enflure. Prenez un peu de poudre et la faire coller par addition d'eau et appliquer ce sur le cou et le laver après avoir sécher complètement.
• Épinards de l'eau (chou) et d'amandes est aussi un remède pour guérir le goitre. Prenez une cuillère à soupe de ce jus de chou de l'eau et faire bouillir 2 amandes dans une tasse d'eau pendant quelques minutes puis filtrer l'eau, moudre ces amandes et mélanger l'eau jus de chou en elle et de consommer cette pâte tous les jours pendant un mois pour empêcher le goitre.
• Feuilles de Coleus qui sont utilisés dans la préparation de salades en Asie. Vous pouvez avoir ces salades de réduire la taille de goitre et de soulager les symptômes de se débarrasser de l'goitre.

Cependant, tous les remèdes et les conseils de maison naturels sont très efficaces dans le traitement du goitre, mais vous devez prendre des précautions supplémentaires dans votre alimentation et les habitudes de vie. Essayez-les en consultant votre médecin pour faire confirmer que vous êtes souffrant de goitre, mais pas mal de gorge ou tout autre problème de gorge.

Avez-vous trouvé ces remèdes et des conseils utiles dans le traitement du goitre? Avez-vous essayé l'un de ces remèdes naturels? Ou connaissez-vous d'autres remèdes naturels efficaces pour le goitre? Alors s'il vous plaît partager votre expérience avec nous.

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