5 Délicieux indiennes Food Recipes For Kids

Est le fait que votre enfant déteste la nourriture faite maison vous tracasse? Vous vous demandez si il pourrait y avoir quelque chose que vous pourriez faire pour votre enfant l'amour de la cuisine maison saine? Aliments préparés à la maison sont les meilleurs, sans aucun doute à ce sujet. Mais que pouvez-vous faire pour rendre votre amour de l'enfant et d'assurer la nourriture chaleureuse il les préfère à tous ces hamburgers et des frites?

Pour obtenir la réponse, vous devez lire cet article! Voici cinq succulentes recettes et sains qui sont sûr de faire de votre enfant un maniaque de la nourriture faite maison une fois pour toutes! Allez-y et obtenir étonné!

Recettes indiennes alimentaires pour les enfants - Top 5:

1. Avoine Kheer:

Cette recette est un qui peut être utilisé pour rendre vos enfants optent pour l'avoine tous les jours. Évitez d'utiliser beaucoup de sucre pour maintenir la valeur de calories sous contrôle. En utilisant le miel est aussi une option.

Ingrédients:

  • Avoine
  • Lait
  • Honey / sucre
  • Amandes
  • Dates
  • Cardamomes
  • Raisins secs
  • Banane

Comment faire:

  1. Dans un premier temps, griller l'avoine pendant un certain temps.
  2. Faire bouillir le lait dans une casserole et ajouter les fruits secs.
  3. Ajouter l'avoine grillées et laisser mijoter.
  4. Attendez que le kheer tourne épaisse et crémeuse.

[ Lire: Délicieux petit-déjeuner indiennes Recettes pour vos enfants ]

2. maïs sucré Pulao:



par: la source

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Cette Pulao est très facile à faire et est un bon compagnon pour les plats de viande. Vous pouvez le faire avec du riz brun ou même les restes de riz. Vous pouvez saupoudrer un peu de jus de citron pour rendre plus savoureux.

Ingrédients:

  • Le maïs sucré
  • Riz basmati
  • Du sel
  • Poudre de curcuma
  • Pâte de gingembre et à l'ail
  • Oignon
  • Chilli Powder
  • Poudre de coriandre
  • Garam masala
  • Huile
  • Cannelle
  • Clous de girofle

Comment faire:

  1. Faire tremper le riz et faire cuire avec de l'eau. Videz l'eau.
  2. Faire revenir les gousses et la cannelle dans l'huile. Ajouter les oignons.
  3. Ensuite, ajoutez la pâte de gingembre et à l'ail avec la poudre de curcuma.
  4. Verser dans les poudres d'épices et de maïs sucré.
  5. Ajouter le riz et le sel. Bien mélanger et laisser cuire.
  6. Garnir l'aide de feuilles de coriandre.

3. Halwa aux carottes:

Vous savez sur les nombreux avantages de santé offerts par les carottes. Cependant, il peut être difficile nourrir vos enfants avec ce légume sain. Si cela est le cas, essayer de leur offrir un délicieux dessert à base de carottes!

Ingrédients:

  • Carottes, déchiqueté / sol
  • Ghee
  • Lait
  • Du sucre
  • Cardamome
  • Des noisettes Raisins secs

Comment faire:

  1. Faire revenir les noix et les raisins dans la poêle avec du beurre clarifié.
  2. Faire bouillir les carottes dans le lait.
  3. Quand il tourne épaisse, ajouter le sucre. Remuer le mélange.
  4. Maintenant, ajoutez les noix et les raisins secs et de cardamome.
  5. Faire sauter à feu doux et le halva sera prêt.

[ Lire: Alléchantes recettes de chocolat pour les enfants ]

4. Curd Rice:

Voici venir un des plus faciles recettes de cuisine sud de l'Inde pour les enfants, et même les enfants capricieux sont susceptibles de savourer ce. Ne pas utiliser beaucoup de piments si vous le faites seulement pour les enfants. Vous pouvez utiliser des feuilles de coriandre pour garnir.

Ingrédients:

  • Riz
  • Huile
  • Du sel
  • Eau
  • feuilles de curry
  • Caillé Sour
  • Piments rouges
  • Graines de moutarde

Comment faire:

  1. Cuire le riz dans de l'eau et égouttez-le bien.
  2. Mélanger caillé avec du riz et ajouter un peu de sel.
  3. Faire revenir les piments rouges secs, feuilles de curry et graines de moutarde.
  4. Ajouter à cela le riz et bien mélanger.
  5. Ce goût le meilleur lorsqu'il est servi avec cornichons.

5. Laisser refroidir concombre Raita:

Ceci est un dessert froid et délicieux que vous pouvez donner à vos enfants affichent un dîner lourd. Ce ne sont pas riches en calories mais des paquets dans beaucoup de nutriments. Coriandre et de menthe ajouter à la saveur.

Ingrédients:

  • Yaourt au lait entier
  • Concombre, râpé grossièrement
  • Coriandre fraîche
  • Sel kasher
  • Menthe fraîche hachée

[ Lire: Sanjeev Kapoor Recettes pour les enfants ]

Comment faire:

  1. Égoutter le yogourt avec de la gaze et gardez au réfrigérateur.
  2. Mix râpé concombre avec du yogourt froid dans un bol.
  3. Ajouter la menthe et la coriandre avec du sel. Mélangez tout bien.
  4. Gardez-le au réfrigérateur avant de servir.

Découvrez ces recettes de cuisine indienne faciles pour les enfants à obtenir l'attention de votre enfant. Laissez tomber les frites et des hamburgers et de mettre ensemble ces plats nutritifs et sains que vous et vos enfants vont adorer. Alors, qui est votre choix pour aujourd'hui? Partagez avec nous dans la boîte de commentaire ci-dessous!

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