Grippe porcine (H1N1): Ce que vous devez savoir - Signes, Mythes, conseils Plus

Nous sommes dans les réseaux sociaux -

La grippe H1N1 est une maladie respiratoire causée par la souche de virus de la grippe H1N1. Ce virus infecte les cellules qui tapissent le nez, la gorge et les poumons. Cette grippe est généralement connu comme la grippe porcine.

Teneur

Signes et symptômes de la grippe h1n1
Mythes au sujet de la grippe porcine h1n1
Conseils pour arrêter la propagation du virus h1n1

La grippe H1N1 a été détecté pour la première en 2009. Depuis lors, les gens ont continué à être infectés et le nombre de décès dus à elle augmente de jour en jour.

Il est une maladie très contagieuse qui se propage rapidement d'une personne à travers des particules atmosphériques, mucus et de salive. Les enfants de moins de 5 ans et les personnes de 50 ans et plus sont plus à risque de souffrir de la grippe porcine.

Autres facteurs de risque comprennent les troubles respiratoires, un système immunitaire faible et la grossesse.

signes et symptômes de la grippe porcine

Signes et symptômes de la grippe H1N1

Des symptômes de la grippe porcine sont similaires à la symptômes de la grippe saisonnière. Ils comprennent la fièvre, le nez qui coule, maux de gorge, la congestion, la diarrhée, des frissons, des courbatures, des nausées et des vomissements. Les symptômes se développent à propos de un à trois jours après avoir été exposés au virus et durent environ une ou deux semaines.

Comme la plupart des symptômes de la grippe porcine et la grippe saisonnière sont les mêmes, il est recommandé de consulter votre médecin pour un diagnostic correct, surtout si vous vivez dans une zone affectée par la grippe porcine.

Un test de laboratoire va aider à diagnostiquer la maladie et le traitement rapide peut prévenir les complications.

Les personnes atteintes de maladies chroniques comme l'asthme, le diabète, les maladies cardiaques, ou une maladie rénale sont plus susceptibles d'obtenir des complications dues à l'infection.

Cherchez une attention médicale d'urgence si vous ressentez des symptômes tels que la difficulté à respirer, vomissements persistants, un vertige soudain, la confusion, des douleurs dans la poitrine ou l'abdomen, ou si vos symptômes de la grippe améliorer mais reviennent avec de la fièvre ou de la toux pire.

Mythes au sujet de la grippe porcine H1N1

Mythe 1: Vous pouvez obtenir la grippe H1N1 en mangeant du porc.

C'est faux. Vous ne pouvez pas attraper la grippe H1N1 en mangeant du porc ou des produits du porc. Bien que semblable pour les virus de la grippe qui se produisent chez le porc, le virus H1N1 est différent des virus de la grippe porcine qui circulent chez les porcs.

Le virus H1N1 se propage par les gouttelettes expulsées dans l'air lorsqu'une personne infectée tousse ou éternue. Quand une personne en bonne santé entre en contact avec l'air ou la surface contaminée, le virus pénètre dans le corps.

Les agriculteurs et les vétérinaires porcins, cependant, sont plus sujettes à la vraie grippe porcine.

Mythe 2: Il n'y a pas de traitement pour la grippe porcine.

Cela est également faux. Il existe des médicaments antiviraux qui peuvent aider à traiter la grippe H1N1. Ces médicaments peuvent réduire la durée ainsi que l'intensité des symptômes. Cependant, le diagnostic et le traitement rapide est essentiel pour obtenir le plus d'avantages des médicaments.

Pour le traitement de la grippe H1N1, il ya actuellement quatre médicaments antiviraux approuvés par l'Organisation mondiale de la santé (OMS) - oseltamivir, zanamivir, amantadine et la rimantadine.

Virus de la grippe H1N1

Mythe 3: La vaccination offre une protection complète.

Il est vrai que la vaccination peut vous protéger contre le virus H1N1. Les Centers for Disease Control and Prevention recommande la vaccination contre la grippe pour tous les gens âgés de plus de 6 mois d'âge. Le vaccin est disponible auprès de votre médecin ou certaines cliniques de proximité comme une injection ou un spray nasal.

Cependant, gardez à l'esprit que le vaccin offre une protection d'un an contre le virus. Par conséquent, pour vous protéger contre la grippe cette mortelle, vous avez besoin de se faire vacciner chaque année.

Mythe 4: la grippe H1N1 est pas contagieuse.

Ceci est complètement faux. Cette maladie est très contagieuse et se propage rapidement d'une personne infectée à d'autres personnes en bonne santé. Le virus se propage par l'air et des surfaces contaminées.

Pour vous protéger d'entrer en contact avec ce virus, maintenir la distance des personnes infectées, se laver régulièrement les mains avec du savon, laver les vêtements dans l'eau chaude et de nettoyer votre bureau et la maison avec un désinfectant quotidienne.

Conseils pour arrêter la propagation du virus H1N1

des conseils de la grippe porcine

Comme le nombre total de décès dus à la grippe H1N1 augmente de jour en jour, l'OMS a déclaré l'infection d'une pandémie mondiale. Par conséquent, il est important de prendre des conseils de précaution pour l'empêcher.

Lavez vos mains avec eau et savon plusieurs fois par jour.
Gardez une main à base d'alcool avec vous tout en voyageant.
Évitez fréquemment toucher les yeux, le nez ou la bouche avec vos mains.
Éviter tout contact étroit avec des personnes souffrant de tout type de grippe.
Obtenez beaucoup de sommeil pour aider votre corps se reposer.
Buvez beaucoup de liquides (eau propre et jus de fruits maison et smoothies).
Couvrez-vous la bouche et le nez avec un mouchoir lorsque vous toussez ou éternuez.
Pendant la saison de la grippe, utiliser un masque facial ou le nez quand vous sortez.
Ne pas transporter les tissus partiellement utilisés. Une fois utilisé, les jeter à la poubelle et obtenir un nouveau tissu, la prochaine fois que vous en avez besoin.
Si vous êtes malade avec des symptômes pseudo-grippaux, rester à la maison et d'éviter la propagation du virus.
Si vous avez de la fièvre, placer une compresse froide sur votre front, bras et jambes pour réduire l'inconfort.
Utilisez un humidificateur dans votre chambre pour faciliter la respiration.
Se gargariser avec de l'eau tiède salée va aider à apaiser un mal de gorge.
Pendant la saison de la grippe, augmenter votre consommation d'aliments de stimuler le système immunitaire comme l'ail, groseille indienne, le gingembre, le curcuma, l'aloe vera et le basilic.
Boire quelques tasses de basilic, le gingembre ou le thé vert par jour.
Boire 1 à 2 verres de lait de curcuma chaud tous les jours pour garder votre système immunitaire fort.
Soyez actif et faire quelques exercices quotidiens pour rester en bonne santé et de renforcer votre système immunitaire.