Top 10 des avantages pour la santé de l'huile d'arbre à thé

Huile d'arbre à thé (TTO), aussi connu comme l'huile de Melaleuca, est fabriqué à partir des feuilles de la plante de Melaleuca alternifolia. Il est généralement clair au doré couleur très pâle et a une odeur de camphre frais. L'huile est extraite par distillation à la vapeur des brindilles et des feuilles de la plante.

Il est considéré comme une «armoire à pharmacie dans une bouteille», et, en fait, plusieurs études ont confirmé que TTO a des avantages énormes médicinales. Il aide à guérir une variété de problèmes allant de l'acné à la congestion pulmonaire.

Ses bienfaits pour la santé peuvent être attribués à sa antibactérien naturel, antiseptique, antifongique, antimicrobien, expectorant et des propriétés antivirales.

thé avantages pour la santé de l'huile d'arbre

Voici le top 10 des avantages pour la santé de l'huile d'arbre à thé.

1. traite l'acné

Huile d'arbre à thé est un traitement populaire pour l'acné. Cet antiseptique naturel désinfecte les pores ainsi que tue les bactéries qui causent l'acné.

Selon une étude de 2007 publiée dans le Journal indien de dermatologie, vénérologie et Léprologie, l'application topique de gel de TTO de 5 pour cent est efficace dans le traitement légère à modérée acné vulgaire.

  • Mettez 1 goutte de TTO sur un coton-tige imbibé et tamponnez délicatement sur la zone touchée avant d'aller au lit. Le lendemain matin, rincez votre visage à l'eau tiède. Répéter quotidiennement.
  • Alternativement, préparer un masque avec 4 ou 5 gouttes de TTO et 1 cuillère à café de cru, miel biologique. Appliquer ce mélange sur la zone touchée. Laissez-le reposer pendant environ 15 minutes avant de rincer avec de l'eau. Utilisez ce masque une fois par semaine pour garder votre peau sans acné.

2. Combats mycose des ongles

Huile d'arbre à thé peut traiter champignon ongle du pied, grâce à son antifongique ainsi que des propriétés antiseptiques. Il peut aider à tuer le champignon et de soulager les symptômes, tels que l'inflammation, l'enflure, le jaunissement, ou un épaississement de l'ongle.

  • Appliquer 1 ou 2 gouttes de TTO directement sur l'ongle infecté. Frottez doucement autour de l'ongle. Répéter une fois par jour jusqu'à ce que l'infection est guérie.
  • Vous pouvez aussi mettre 3 ou 4 gouttes de TTO dans une petite baignoire remplie d'eau tiède, faire tremper vos pieds dans ce pendant 15 minutes, puis séchez soigneusement.


Utilisez ce traitement une fois par jour.

TTO est encore efficace pour traiter le pied et la teigne.

3. Treats pellicules

Huile théier une bon traitement pour les pellicules, grâce à ses fortes propriétés antifongiques. Il peut même réduire les symptômes tels que démangeaisons du cuir chevelu et sec.

Selon une étude de 2002 publiée dans le Journal de l'American Academy of Dermatology, shampooing avec 5 pour cent TTO est efficace dans le traitement des pellicules. Il a des propriétés antifongiques ayant une activité contre l'ovale de Pityrosporum levure, ce qui provoque les pellicules.

  • Utilisez un shampooing avec 5 pour cent TTO se laver les cheveux 1 ou 2 fois par semaine.
  • Une autre option consiste à mélanger 1 ou 2 gouttes de TTO once de votre shampooing habituel, puis l'utiliser pour se laver les cheveux 1 ou 2 fois par semaine.

4. Soins ébullitions

En raison de ses propriétés antiseptiques et antibactériennes, l'huile d'arbre à thé est un choix judicieux pour le traitement des furoncles. Cette guérit de l'huile essentielle se résume rapidement et les protège contre les infections. En outre, elle contribue à réduire les cicatrices et les taches laissées par la peau furoncles.

  1. Mettez quelques gouttes de TTO sur un coton-tige propre.
  2. Tamponnez directement sur le furoncle.
  3. Répétez 3 ou 4 fois par jour pendant plusieurs jours jusqu'à ce que l'ébullition est parti.

5. Traite les verrues

Tu peux utiliser arbre à thé d'huile pour traiter les verrues, les petites bosses causées par une infection virale dans la couche supérieure de la peau. Ses qualités antivirales et antiseptiques aident à combattre le virus et éliminer les verrues.

Une étude de 2008 publiée dans les thérapies complémentaires dans le journal de la pratique clinique met en évidence l'utilisation potentielle de TTO dans le traitement des verrues vulgaires due au virus du papillome humain.

  1. Mélanger 4 ou 5 gouttes de TTO dans 1 cuillère à soupe d'huile d'olive ou d'amande.
  2. Appliquer ce mélange sur les zones touchées.
  3. Laissez agir pendant quelques heures, puis rincer à l'eau tiède.
  4. Répéter une fois ou deux fois par jour pendant quelques semaines.

TTO est encore efficace dans le traitement des verrues génitales.

6. Fights infection vaginale

Cette huile essentielle a une forte antifongique ainsi que des propriétés antibactériennes, et donc il permet de traiter les infections vaginales, comme la vaginite, la vaginose bactérienne, et les infections à levures. Il peut même aider à se débarrasser de l'odeur vaginale désagréable.

  • Ajouter 2 ou 3 gouttes de TTO à un petit bol d'eau tiède et mélangez soigneusement. Utilisez cette solution pour rincer le vagin une fois par jour pendant quelques semaines.
  • Alternativement, mélanger 3 ou 4 gouttes de TTO et 3 tasses de vinaigre blanc dans votre baignoire remplie d'eau tiède. Faire tremper le bas du corps dans cette eau pendant 20 à 30 minutes. Pour ce faire, tous les jours selon les besoins.

Note: Les femmes enceintes ne devraient pas utiliser TTO.

9. desserre la congestion thoracique

l'inhalation de vapeur pour la congestion

Huile d'arbre à thé est un expectorant naturel qui peut aider à desserrer la congestion thoracique associée à un mal de gorge, toux, rhume, bronchite et autres problèmes respiratoires. Il peut aider expulser le mucus et tuer les bactéries dans la gorge.

  • Remplissez un bol avec de l'eau très chaude. Ajouter quelques gouttes de TTO. Placez votre visage au-dessus du bol et mettre une serviette sur votre tête. Inhaler la vapeur aussi longtemps que vous le pouvez et de respirer profondément. Répétez 2 ou 3 fois par jour jusqu'à ce que la congestion efface.
  • Aussi, mettre une goutte de cette huile essentielle sur votre mouchoir et respirer l'odeur de toutes les quelques heures pour soulager la congestion.

10. Kills poux de tête

les poux de tête

En plus de traiter les pellicules, l'huile d'arbre à thé est un insecticide naturel qui peut effectivement tuer les poux de tête et aider à apaiser les démangeaisons.

Dans une étude 2,012 publiée dans la revue Parasitology Research, les chercheurs ont constaté que le développement de nouveaux pédicuiicides contenant de l'huile essentielle d'arbre à thé pourrait aider à contrôler l'infestation parasitaire.

  1. Mélangez 1 cuillère à café de TTO 3 cuillères à soupe d'huile d'olive.
  2. Eventuellement, ajoutez 1 cuillère à café d'huile d'eucalyptus.
  3. Appliquer soigneusement la solution sur vos cheveux et le cuir chevelu.
  4. Couvrez votre tête avec un bonnet de douche ou une serviette.
  5. Laissez agir pendant 20 minutes, puis lavez vos cheveux avec votre shampooing habituel.
  6. Lorsque légèrement sèche, peigner les cheveux avec un peigne à lentes pour éliminer les poux morts.
  7. Pour ce faire, deux fois par semaine pour un couple de mois.

Note: Évitez d'appliquer cette huile essentielle directement sur le cuir chevelu.

Avertissements

  • Effectuer un test de patch avant d'utiliser TTO topique pour écarter la possibilité d'irritation de la peau.
  • Ne prenez pas TTO interne.
  • Femmes enceintes et allaitantes ne doivent pas utiliser TTO.
  • Ceux qui ont la peau sensible doit diluer TTO dans l'huile d'olive ou d'huile de support avant de l'utiliser. TTO non dilué peut causer des démangeaisons, des irritations et des rougeurs.
  • Si TTO provoque une sécheresse de la peau, des démangeaisons, des picotements, des brûlures ou des rougeurs, cesser de l'utiliser.
  • Cette huile ne doit pas être utilisée sur les bébés de moins de 6 mois.

Ressources:

http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1046/j.1365-2672.2003.02059.x/full
http://ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12451368
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http://sciencedirect.com/science/article/pii/S0962456201901274
http://ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17314442
http://ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18940708

7. élimine les odeurs du corps

l'odeur corporelle

Cette huile essentielle fonctionne également très bien dans l'élimination de l'odeur de corps, un problème très commun et embarrassant. Il a des propriétés antimicrobiennes qui aident détruire les bactéries qui causent l'odeur de corps.

En outre, étant un astringent, il contrôle la transpiration excessive et vous garde une odeur fraîche toute la journée.

  1. Mélanger 2 gouttes de TTO dans 2 cuillères à soupe d'eau.
  2. Utilisez une boule de coton pour appliquer la solution à vos aisselles et autres zones où vous transpirez plus.
  3. Utilisez-le une fois par jour ou au besoin pour contrôler l'odeur de corps.

8. Soutient la santé buccodentaire

rince-bouche

Si vous souffrez d'une mauvaise haleine, gencives enflammées, la gingivite ou de la plaque, de l'huile d'arbre à thé est une bonne solution. Ses propriétés antibactériennes et anti-inflammatoires aident à tuer les mauvaises bactéries et apaiser les gencives enflammées.

Selon une étude de 2004 publiée dans le Journal dentaire australienne, gel contenant TTO est efficace lorsqu'il est appliqué par voie topique pour tissus gingivaux enflammés.

  • Ajouter 1 goutte de TTO à votre dentifrice ordinaire et l'utiliser pour se brosser les dents deux fois par jour.
  • En outre, ajouter 2 gouttes de TTO à un verre d'eau chaude et l'utiliser pour rincer la bouche au moins une fois par jour.

Note: Ne jamais avaler TTO que ses composés toxiques peut provoquer des effets secondaires comme la nausée.


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