Accueil recours pour l'influenza (grippe)

La grippe, aussi connu comme la grippe ou grippe, est une maladie virale infectieuse qui affecte le système respiratoire supérieur, y compris votre poumons, de la gorge et du nez. Il est l'un des problèmes de santé les plus courants, touchant les gens à travers le globe.

Selon les Centers for Disease Control and Prevention, des milliers de personnes aux États-Unis meurent chaque année en raison de complications découlant de la grippe.

Souvent, les gens erreur influenza pour le rhume durant la phase initiale parce que les symptômes sont si semblables.

Les symptômes courants de la grippe sont un nez qui coule, éternuements répétitifs, gorge irritée, la congestion dans les voies nasales, courbatures, mal de tête, forte fièvre, toux sèche, la faiblesse et perte d'appétit.

c'est très contagieuse et se propage rapidement d'une personne à une autre. Une personne infectée devrait rester loin de petits enfants et les personnes âgées qui ont tendance à avoir des systèmes immunitaires plus faibles.

Il est important de commencer le traitement dès que les symptômes apparaissent parce que la grippe peut entraîner d'autres complications de santé comme les infections de l'oreille, la pneumonie et la bronchite. Antiviraux prescrits peuvent soulager les symptômes. Cependant, dans de nombreux cas, les remèdes maison simples peuvent soulager symptômes légers à modérés de la grippe.

Voici les meilleurs remèdes maison pour 10 la grippe.

1. Honey

Le miel est connu pour stimuler le système immunitaire et aider à réduire les symptômes de la grippe commune. Il a également des propriétés antibactériennes et antimicrobiennes qui peuvent accélérer le processus de guérison.

• Il suffit de prendre une cuillère à soupe de miel avec un verre d'eau plusieurs fois par jour.
• Mélangez une cuillère à soupe de miel dans une tasse d'eau chaude. Si vous voulez, ajouter quelques gouttes de jus de citron. Cette boisson apaisante va favoriser l'écoulement de mucus et aider à réduire l'irritation et des démangeaisons dans la gorge. Boire deux ou trois fois par jour.
• Mélanger des quantités égales de miel et de jus d'oignon. Avoir un cuillères à café de ce mélange trois fois par jour, jusqu'à ce que la grippe a disparu.
• Vous pouvez également combiner une cuillère à café de miel avec le jus extrait de 10 à 15 feuilles de basilic frais. Prenez ce une fois par jour.

Remarque: Le miel ne doit pas être administré aux enfants de moins de 1 ans.

2. Lemon

Lemon a antibactérienne, antivirale, antifongique et propriétés anti-inflammatoires qui travaillent ensemble pour affaiblir le virus de la grippe dans le corps ainsi que ses symptômes gênants.

• Pressez un citron dans un verre d'eau tiède et boire. Pour ce faire, trois ou quatre fois par jour jusqu'à ce que vos symptômes disparaissent.
• Ajouter le jus d'un petit citron et une cuillère à soupe de miel chaque et le rhum dans une tasse d'eau bouillante. Laissez infuser pendant quelques minutes. Boire cette limonade chaude deux fois par jour pendant quelques jours.
• Mettez un citron haché (à la fois peau et la pulpe) dans une tasse d'eau bouillante. Laissez infuser pendant cinq minutes, puis inhaler la vapeur et de boire cette limonade chaude trois ou quatre fois par jour jusqu'à ce que vos symptômes disparaissent.

3. moutarde

Les propriétés curatives de la moutarde peuvent aider à traiter les symptômes de la grippe dans une grande mesure. Il est chargé avec des propriétés antimicrobiennes et anti-inflammatoires qui aident à une reprise rapide.

• Faire une pâte avec une cuillère à soupe de moutarde sèche, quatre cuillères à soupe de farine, un blanc d'oeuf et un peu d'eau tiède. Étaler la pâte sur un chiffon de mousseline propre et puis mettre un autre chiffon de mousseline sur it.Dab l'huile d'olive sur votre poitrine et de jeter ce Sinapisme sur elle. Retirer après quelques minutes et laver votre poitrine avec un chiffon propre imbibé d'eau tiède. Si elle ne provoque pas d'irritation, alors vous pouvez le laisser sur jusqu'à 15 odeur âcre de minutes.Mustard aide désobstruer le nez bouché, alors que la chaleur améliore la circulation sanguine et soulage la congestion. Pour ce faire, une fois par jour ou tous les quatre à six heures.
• Dans un grand seau, ajouter une cuillère à soupe de moutarde en poudre pour chaque litre d'eau chaude. Faites tremper vos pieds dans ce pendant plusieurs minutes jusqu'à ce que l'eau se refroidit. Cela attire le sang à vos pieds et améliore la circulation sanguine, ce qui aide à soulager la congestion et d'accélérer le processus de guérison. Pour ce faire, deux fois par jour.

4. Ginger

Ginger a longtemps été un remède naturel populaire pour de nombreux problèmes de santé, y compris la grippe. Les propriétés anti-inflammatoires puissants ainsi que la nature de réchauffement de gingembre aider à traiter les différents symptômes de la grippe. De plus, il contribue à renforcer le système immunitaire pour lutter contre les virus qui causent la grippe.

• Faire du thé de gingembre en ajoutant une demi-cuillère à café de gingembre fraîchement râpé à une tasse d'eau bouillante et laisser infuser pendant quelques minutes. Ajouter un peu de miel et de profiter de ce thé trois ou quatre fois par jour.
• Mélanger deux cuillères à café de chaque racine de gingembre râpé et l'écorce de bayberry et une cuillère à café de poivre de cayenne en poudre. Ajouter une cuillère à café du mélange à une tasse d'eau bouillante. Laissez infuser pendant une demi-heure, puis égouttez-le. Buvez ce plusieurs fois par jour.
• Vous pouvez également râper le gingembre frais et de manger une petite quantité plusieurs fois par jour ou ajouter des tranches de gingembre aux soupes et autres plats.

5. Ail

L'ail peut faire des merveilles comme un remède pour la grippe en raison de son antiviral naturel, antifongique, antiseptique et propriétés antibactériennes. Il contient également le composé allicine stimuler le système immunitaire qui aide à soulager divers symptômes de la grippe.

• Hacher ou écraser deux ou trois gousses d'ail frais et les mettre dans une tasse d'eau chaude. Laisser infuser pendant 10 minutes, filtrer et boire comme un thé. Pour ce faire, trois ou quatre fois par jour.
• Vous pouvez également mâcher une gousse d'ail cru ou d'avaler une cuillère à café de jus d'ail avec de l'eau plusieurs fois par jour.

6. vapeur

La vapeur est une méthode efficace pour fluidifier le mucus, ce qui rend plus facile à débusquer de votre système.

• Allumez une douche chaude et asseoir dans la salle de bains fermée pendant quelques minutes, l'inhalation de la vapeur. Pour ce faire, plusieurs fois par jour pour soulager la congestion.
• Verser l'eau bouillante dans un grand bol. Vous pouvez ajouter quelques gouttes d'huile de thym ou de l'huile d'eucalyptus à l'eau pour augmenter les effets de guérison. Drapé une serviette sur votre tête et respirez profondément pendant quelques minutes. Pour ce faire, au besoin, pour soulager la congestion.

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