Avantages étonnants de thé noir

Teneur

Avantages étonnants de thé noir

Bienfaits pour la santé étonnants du thé noir:
Avantages étonnant de thé noir pour la peau
Avantages étonnantes de thé noir pour les cheveux
Valeurs nutritionnelles:

Parmi le thé qui est largement consommé est le thé noir. Ce type de thé est obtenu à partir des feuilles de l'arbuste appelé Camellia sinensis et il est plus oxydé par rapport au thé oolong la ainsi que les variétés blanches, vertes. Il est une saveur plus forte que les autres types de thé.

Le thé noir est généré par des procédés qui pourraient être distinctive de nombreuses autres variétés de thé. Ils ont ensuite été fixés pour être flétrie de sorte que vous pouvez enlever l'humidité et sont pincées. Dès qu'ils ont perdu sur la teneur maximale en humidité, les feuilles sont roulées à l'aide de machines ou manuellement. Ceci peut être réalisé en les exposant. Ils peuvent être classés en fonction de la taille suivant les feuilles se trouvent être complètement oxydé.

Le thé noir est un nom donné à ce dû au ton sombre de la liqueur du thé. Il est presque toujours d'orange ou de couleur ambre foncé si l'on voit attentivement. Chinois sont compris de se référer à ce que le thé rouge. La teneur en caféine est une variable qui est préoccupant. Coupe est reconnu pour comprendre la moitié de la quantité de caféine

Bienfaits pour la santé étonnants du thé noir:

Il est pas mal à posséder thé noir comme une partie de l'alimentation de ses car il offre de nombreux avantages pour la santé qui sont une partie de son propre profil nutritionnel. L'oxydation accrue les rend plus élevé dans la teneur en caféine par rapport aux autres types de thé et beaucoup plus savoureux. La saveur est maintenu pour une période prolongée que dans les autres types de thé. Prestations de santé différents sont donnés ci-dessous.

Avantages pour le système cardio-vasculaire - La recherche montre que la consommation de thé noir vous aide à arrêter le début de problèmes cardio-vasculaires. Il existe antioxydants présents tels que les flavonoïdes qui aident à éviter le cholestérol LDL. Dommages est réduite ainsi que la chance de maladies cardiaques peut également être abaissé. La consommation de thé noir va aider à inverser les maladies des artères coronaires qui viennent en raison de la dysfonction endothéliale vasomotrice sur. Les flavonoïdes peuvent également être efficace dans la réduction de la vasodilatation et de caillots sanguins coronaires. Polyphénols et manganèse aident également à réduire le risque de maladie coronarienne
Prévenir le cancer - antioxydants comme les polyphénols trouvés dans l'aide de thé noir arrêter la formation de substances cancérigènes potentiels dans le corps qui se traduit dans la prévention des cancers comme celui du côlon, de la prostate, de l'ovaire, du poumon et de la vessie. Le thé noir peut aider à arrêter l'estomac, de la prostate et le cancer du sein. Le composé appelé TF2 inclus dans le thé permet aux cellules normales de rester insensible et encourage mort. Le thé noir peut également diminuer le risque chez les personnes qui fument des cigarettes ou utilisent d'autres produits du tabac. Le thé noir empêche la formation et le développement
Élimination des radicaux libres - les radicaux libres pourraient conduire à beaucoup de blessures sur le corps comme le cancer, l'athérosclérose et la formation de caillots de sang. Lorsque l'on consomme des aliments qui est le nombre de radicaux libres malsain. Il ya des antioxydants dans le thé noir qui aident à protéger le corps au début de différentes affections et de l'élimination de ces radicaux libres. Le thé noir est une excellente option pour une telle prévention.
Favoriser le système immunitaire - il est important de renforcer le système immunitaire de sorte que vous pouvez combattre les virus et les bactéries distinctes qui peuvent causer des maladies. Matériaux appelé tanin dans le thé noir obtient le potentiel de résister à des virus comme la grippe, la grippe, le froid, la dysenterie, l'hépatite, entre autres. Une forme de tanin est prouvé pour aider à la suppression des tumeurs. Antigènes ALKYLAMINE dans le thé noir vous aide à augmenter les réponses immunitaires. Vous devez choisir de boire 3 à 4 tasses de thé noir par jour pour être en mesure de réduire les inflammations en plus à des agents pathogènes qui sont dangereux.!
Garder la santé buccodentaire - les antioxydants de catéchine dans le thé noir aide à réduire les cancers de la bouche. Polyphénols et tanins comprennent les antibiotiques qui inhibent les bactéries qui peuvent causer la carie dentaire. Le thé noir contient également du fluorure qui combat la mauvaise haleine avec élimine les bactéries qui sont dangereux dans la cavité buccale. Deux tasses fournissent quantité suffisante pour la santé bucco-dentaire.
Cerveau et la stimulation du système nerveux - les taux de teneur en caféine dans le thé noir bas vous aide à stimuler la circulation du sang vers le cerveau avec aucun sentiment de nervosité provoquée par la caféine haute en java ou éveiller le cœur au-delà des limites de sécurité. Acide aminé L-théanine présente aide la personne à se détendre et de se concentrer sur les tâches disponibles. Si le thé noir est consommé par un mois, ils vont trouver leurs niveaux d'anxiété descendre à la suite de l'hormone cortisol. La caféine aide vraiment à augmenter la vigilance et la mémoire. Il peut même boucliers contre la maladie de Parkinson.
Avantages pour la digestion - tanins présents dans le thé noir est avantageux pour la digestion. Il peut combattre différents types de maladies gastriques et intestinales et contient un effet thérapeutique. Il existe un effet anti-diarrhée qui contribue au processus intestinal. Les polyphénols dans le thé aide à réduire l'inflammation intestinale!
Bones et le bien-être des tissus - il ya de fortes phytochimiques dans le thé noir qui aident à fortifier les os avec le tissu conjonctif. Buveurs de thé noir sont découverts à posséder os installateur.
Les niveaux élevés de l'énergie - buveurs de thé noir ont trouvé pour être une boisson énergisante. La caféine dans ses quantités moyennes agir comme un stimulant pour améliorer la vigilance et la fonction cérébrale. La caféine est plus favorable par rapport à la teneur en caféine du café ou de cola comme les boissons. Le composé de la théophylline découvert dans le thé vous aide à exciter le système respiratoire, cardiaque ainsi que les reins. Ces composés peuvent aider à maintenir un système cardiovasculaire sain.
Aider la perte de poids - que le thé noir est faible en gras, en calories et sans sodium il est précieux pour les personnes qui souhaitent maigrir. Il peut agir comme les boissons gazeuses comme une alternative pour les boissons malsaines qui empêchent l'inclusion de calories. En outre, il vous aide à augmenter les processus métaboliques et contribue donc perte de poids.
L'abaissement du cholestérol - thé noir vous aide à diminuer la quantité de triglycérides. Les niveaux de LDL ou mauvais cholestérol sont réduites, ce qui réduit par conséquent le risque de maladies cardiaques. La fonction des artères est améliorée en même temps.
Autres effets de valeur - les antioxydants appelés catéchines aident à renforcer les vaisseaux sanguins et le tanin vous aide à renforcer la résistance de l'organisme. La croissance tumorale est retardée, début du diabète peut aussi être évitée et les réactions allergiques sont réduits.

Avantages étonnant de thé noir pour la peau

Certains grands avantages de thé noir pour les cheveux et la peau sont plusieurs. Il est considéré comme bénéfique, car elle comprend les vitamines comme E, C et B2. Il existe minéraux présents comme le magnésium, le potassium et le zinc ainsi que les polyphénols et les tannins. La boisson a plusieurs avantages nutritionnels pour votre peau.

La teneur élevée en caféine prévient les maladies de la peau et vous aide à tuer les virus orales. Il aidera à garder le défaut de peau libre.
Les sachets de thé à l'état chaud et humide mis sur l'oeil d'une personne permettent de réduire les poches.
Le thé noir aide vraiment à réduire la formation de boutons et les rides précoces. Si l'on connaît les problèmes de peau qu'ils ont et peuvent essayer une ou deux tasses de découvrir les avantages.
Les antioxydants qui existent peuvent prévenir le cancer de la peau.!
Les infusions de thé peuvent devenir soleil agent de blocage si elle est appliquée sur la peau.
Les polyphénols et les tanins dans le thé arrière vous aide à hâter la procédure de régénération de la peau.
On peut avoir la peau éclatante et ternir libre. Votre peau est protégée par les tanins des impacts néfastes de l'environnement. En outre, il vous aide à combattre les bactéries dans le corps et d'augmenter le flux sanguin.

Avantages étonnantes de thé noir pour les cheveux

La caféine et les antioxydants prédéfini amène à être précieux pour les cheveux trop. Il aidera à pousser les cheveux qui est non pas faible et sans dommage. Le thé noir aux prestations de cheveux sont donnés ci-dessous.

La caféine qui se trouve dans le thé noir contribue à réduire l'hormone DHT qui peut causer la calvitie.
La caféine est pris avec modération aidera étincelle le développement du cheveu alors que la caféine excessive peut retarder le développement de cheveux.
Le thé noir rince au sein du régime de soins de cheveux aidera ajouter naturelle ténèbres, éclat et brillance. Pour cette raison, vous avez besoin d'ajouter trois sachets de thé. Après l'eau est bouillie avec les sachets de thé, il ramené à température ambiante et doit être maintenu. Par la suite il peut être versé sur la tête ainsi que les cheveux. Après les cheveux peut être lavé.
Le thé noir joue un agent de teinture naturelle. Il est adapté pour les filles qui ont les cheveux brun foncé ou noir et veulent se débarrassée de ses poils gris. Thé noir rinçage fera ressortir des reflets naturels!

Valeurs nutritionnelles:

Le thé noir est bien connu d'inclure des glucides, la caféine, de potassium, de minéraux, de fluorure, de manganèse et de polyphénols. En outre, il contient des catéchines, la guanine, la xanthine, la purine, les esters galliques et les tanins. Polyphénol est liée à de nombreux avantages pour la santé. La valeur nutritive de thé noir peut être résumée comme suit:

Faible en calories et en sodium - thé noir étant faible en calories avec sodium est avantageux pour ceux qui veulent vraiment avoir un remplacement sain pour les colas malsains et de boissons gazeuses.
Antioxydants - thé noir est reconnu pour contenir les flavonoïdes complexes, y compris des polyphénols qui joue un rôle crucial pour la prévention des troubles et ont antioxydants. Une tasse fournira 200 milligrammes de flavonoïdes. Théaflavines, thearuigins sont de puissants antioxydants. Boire trois tasses de thé noir peut aider à stimuler la concentration de flavonoïdes dans le flux sanguin.

Par conséquent, le thé noir a de nombreuses propriétés favorables pour le bien-être, en plus de peau et les cheveux. Avoir dans la modération, il va fournir de grands effets, mais dans les grandes doses, il peut provoquer des troubles digestifs, varices, l'acidité, la palpitation, insomnie entre autres. Pour ceux qui ont un autre conseil concernant thé noir ne pas hésiter à en parler ici.

Source de l'image: flickr