Avantages pour la santé étonnante de cannelle

Cinnamon est obtenu à partir de l'écorce de l'arbre Cinnamomum. Cannelle utilisé pour être une épice rare dans les temps anciens. En ces jours de sa disponibilité est limitée. Bien que l'arbre Cinnamomum est originaire de Sri Lanka, aujourd'hui, vous pouvez le trouver dans plusieurs pays. Cannelle a de fortes propriétés de conservation. Il est également populaire pour ses utilisations médicinales. Il est largement utilisé à des fins culinaires. Toutefois, dans ces avis, nous allons discuter certaines des utilisations médicinales de cette épice étonnant.

Bienfaits pour la santé de la cannelle

1. cholestérol

Le cholestérol est utilisé par notre corps pour produire de la vitamine D, les hormones et les sels digestifs. Cependant, si il ya excès de cholestérol, il peut obstruer les artères et de provoquer plusieurs troubles de santé.
La fibre et le calcium contenu des rejets de cannelle sel de notre corps. Ce à son tour détruit la concentration de la bile dans nos intestins. Cela incite notre corps pour créer un nouveau bile. Pour cette formation de la bile notre corps utilise le cholestérol.
Comment prendre la cannelle? Mélanger la poudre de cannelle avec du miel et dissoudre dans l'eau de thé. Buvez cette préparation et de regarder vos niveaux de cholestérol descendre. Vous pouvez suivre les autres des moyens simples pour réduire les taux de cholestérol élevé

2. froide

Le froid est une infection courante qui se propage très vite. Bien qu'il existe plusieurs médicaments disponibles dans la pharmacie, les gens préfèrent des remèdes naturels qui sont efficaces ainsi que la gratuité d'effets secondaires.

Mélanger un peu de cannelle en poudre avec du miel (1 cuillère à soupe). Prenez ce mélange deux fois par jour pour se débarrasser des symptômes du rhume.
Vous pouvez également mélanger la cannelle en poudre (1 cuillère à soupe) avec du thé vert pour le traitement à froid.

3. L'arthrite:

L'arthrite peut être de différents types. Cependant, dans la plupart des cas, les symptômes incluent le gonflement et des douleurs dans les articulations. Cannelle peut être utile dans le traitement de certaines des variétés courantes de l'arthrite

Mélanger peu de miel (2 cuillères à soupe) dans un verre d'eau chaude. Ajouter la poudre de cannelle (1 cuillère à soupe) à ce mélange. Buvez ce mélange deux fois par jour afin de se débarrasser de l'arthrite.

4. Boutons:

Un mélange de miel et de cannelle peut vous aider à se débarrasser des boutons ou l'acné.
La recette suivante est une un traitement efficace pour les boutons.

Prendre 2 cuillères à soupe de miel
Prenez 3/4 cuillères à soupe de cannelle en poudre
Faites une pâte de cannelle et de miel et de l'appliquer sur votre visage.
Quand il sèche rincer à l'eau.

Poursuivre ce traitement pendant 4 semaines pour obtenir de bons résultats.

5. Indigestion

La combinaison de cannelle et de miel aide à traiter les ulcères de l'estomac et il aide à soulager les gaz. Il protège également contre les infections de la vessie.
Remède à la maison:

Prenez une tasse d'eau chaude
Mélangez 1 cuillère à soupe de miel
Ajouter 2 cuillères à soupe de cannelle en poudre
Prenez ce mélange sur une base régulière.

6. Maladies cardiaques:

Faites une pâte de poudre de cannelle et de miel et de l'utiliser comme un tartiner sur du pain et roti. Consommer ce sur une base quotidienne peut vous aider à prévenir les maladies cardiaques.

7. Infections de la peau:

Pour la peau infections appliquent un mélange de poudre de cannelle et de miel. Ce traitement fonctionne pour tous les types de troubles de la peau.
Pour les plaies et coupures appliquer un peu de cannelle en poudre. Cannelle a des propriétés antibactériennes et il peut accélérer le processus de guérison.

8. Perte de poids:

Mélangez un peu de cannelle en poudre avec du miel et ajouter un verre d'eau. Faire bouillir et boire le mélange chaque matin et soir. Cela peut vous aider à perdre du poids et réduire l'obésité.

9. Cancer:

Mélangez 1 cuillère à soupe de cannelle en poudre avec 1 cuillère à soupe de miel. Prenez ce mélange trois fois par jour pendant un mois. Ce médicament a le potentiel de la guérison osseuse et cancer de l'estomac.

10. Longévité:

Faire un mélange de cannelle en poudre (1 cuillère à soupe) et le miel (4 cuillères à soupe) et ajouter un peu d'eau. Faire bouillir ce mélange et consommer 3 fois dans une journée. Cela peut réduire les signes de vieillissement et favoriser la longévité.

11. combat l'infection

Cannelle a de fortes propriétés anti-infectieuses qui aident à combattre les infections. Il contient un agent anti-bactérien qui tue les bactéries H. pylori qui provoque l'ulcère.

12. source de minéraux

Cannelle contient des minéraux comme le calcium, le fer, le manganèse et des fibres. Ces minéraux sont très bénéfiques et ils aident à l'entretien adéquat de notre corps.

13. Natural Conservateur

Cannelle a le potentiel d'agir comme agent de conservation naturel. Il préserve la nourriture et donne également un arôme à elle.

14. Cures douleurs menstruelles

Prendre le thé à la cannelle sur une base régulière peut guérir les douleurs et les crampes menstruelles.

15. infertilité

Cannelle contient un ingrédient actif connu sous le nom Cinnamonaldehyde qui favorise la sécrétion de la progestérone et réduit la production de testostérone. Ce à son tour favorise la fertilité chez les femmes.

16. maladies neurodégénératives

Cannelle agit comme un agent anti-inflammatoire qui aide à traiter les symptômes de maladies comme l'Alzheimer, la maladie de Parkinson et la sclérose en plaques.

17. améliore la fonction cérébrale

Le parfum de la cannelle a le potentiel pour améliorer la mémoire et les capacités cognitives d'une personne.
Avantages de cannelle pour la peau
Cannelle aide à guérir un large éventail de problèmes de peau. Dans l'Ayurveda, la cannelle a plusieurs utilisations. Mentionnés ci-dessous sont quelques-uns des avantages de la cannelle pour votre peau

18. Cures acné et des cicatrices

Cannelle a forte, anti-fongique et anti-bactérienne des propriétés antioxydantes. Il aide à guérir l'acné et des cicatrices.
Faites une pâte de cannelle en poudre (1 cuillère à soupe) et le miel (3 c). Appliquer ce mélange sur votre visage et attendre 10 minutes avant de rincer.
Cannelle tue les bactéries qui causent l'acné et le miel rend la peau humide et élimine les rougeurs.

19. Remède pour les peaux sèches:

Faites une pâte de cannelle en poudre, sel de mer, le miel, l'huile d'amande et l'huile d'olive. Utilisez-le comme un gommage pour votre peau. Ce serait rendre la peau douce et humide.

20. Cures eczéma

Un mélange de cannelle et de miel peut eczéma de guérison dans une semaine environ. Toutefois, ce traitement ne sont pas applicables pour les enfants. En outre, il est pas sûr d'appliquer ce sur votre visage. Certaines personnes peuvent même avoir des réactions allergiques. Cannelle est également efficace dans le traitement des mycoses.

21. Cure Pour les piqûres d'insectes

Les démangeaisons et l'inflammation causées par différents types de piqûres d'insectes peuvent être guéris avec l'aide de la cannelle. Appliquer un mélange de miel et de la cannelle à la zone touchée. Cette apaise la peau et limite la possibilité d'infection.

22. Plumps peau

Cannelle améliore la circulation sanguine dans votre peau. Cela aide à repulpant la peau et rend l'air plus serré. Un mélange d'huile et de pétrole essentielle gelée de cannelle peut réduire la visibilité des lignes fines. Éviter le contour des yeux tout en appliquant ce mélange. Vous pouvez également utiliser ce mélange sur vos lèvres pour donner plus de volume à vos lèvres.

23. rafraîchisseur d'haleine

Mâcher de la cannelle peut aider à vous débarrasser de la mauvaise haleine. Alternativement, vous pouvez gargariser avec de l'eau de la cannelle.

24. Cure pour les pieds bruts

Cannelle contient des antioxydants qui adoucissent la peau sèche et squameuse. Appliquer un mélange de citron, le lait entier, huile d'olive et de cannelle en poudre sur vos pieds. Vous pouvez également tremper les zones touchées dans ce mélange. Laissez-le pendant 15 minutes.

Image courtoisie de: Dîner série

Avantages de cannelle pour cheveux

Cannelle peut vous aider à réduire la perte de cheveux et d'améliorer l'éclat et la beauté de vos cheveux. Ci-dessous quelques-unes des utilisations de la cannelle qui peuvent vous aider avec vos besoins de soins capillaires.

Augmente la croissance des cheveux: Vous pouvez réduire la chute des cheveux en appliquant l'huile de cannelle ou de la pâte de cannelle. Afin d'améliorer la croissance des cheveux, appliquez un mélange de cannelle en poudre, l'huile d'olive et le miel. Laissez-le rester pendant 15 minutes avant de rincer avec un shampooing doux.
Scalp Nettoyant: Appliquer un mélange de cannelle en poudre, l'huile d'olive et le miel sur votre cuir chevelu et laissez-le rester pendant 15 minutes. Rincez avec un shampooing doux. Cela vous aider à exfolier et nettoie votre cuir chevelu. Cela permettrait également de nourrir votre cuir chevelu ainsi que vos cheveux.
Éclaircit des cheveux: Pour alléger vos cheveux appliquer un mélange de poudre de cannelle et revitalisant. Laisser toute la nuit et rincer avec un shampooing doux.

Conseils pour choisir et préserver la cannelle

Sélection

Les bâtons de cannelle ou piquants sont bouclés et ils ont une saveur douce. Cannelle en poudre a une couleur tan et il a une saveur plus forte. Si vous souhaitez stocker pour un temps plus long, alors opter pour les bâtons de cannelle plutôt que poudre.

La cannelle est de deux types-Ceylan et de Chine. Cannelle de Ceylan est plus raffiné et rare par rapport à la variété chinoise. Vous pouvez magasiner pour la cannelle de Ceylan des marchés d'épices ethniques. Lorsque vous magasinez pour la cannelle, toujours opter pour cannelle biologique. Cannelle inorganique est déficient en caroténoïdes et de vitamine C.

Espace de rangement

Cannelle doit être stocké dans des pots ou des contenants hermétiques. Il doit être stocké dans un endroit sombre, sec et frais. Si la cannelle est exposé à la chaleur ou la lumière du soleil, sa durée de vie diminuerait. En moyenne, la poudre de cannelle peut être stocké pendant 3 ans. Les bâtons de cannelle dureraient environ 4 ans. Lorsque la cannelle est périmé, il perd son arôme, la couleur et la saveur. Vous pouvez également stocker la cannelle dans le réfrigérateur. Il serait préférable d'acheter les bâtons de cannelle de sorte que vous pouvez moudre à la maison.

Utilisations culinaires

La cannelle est une épice qui ajoute de la saveur à peu près tout plat ou de la préparation. Il est utilisé comme additif dans les ragoûts, les caris, plats épicés et les soupes. Cannelle a une saveur terreuse et est utilisé dans la préparation de vin chaud, des ragoûts de la saison et les préparations de cidre de pomme. Il est également utilisé dans des plats cuits, bonbons, marinades, sauces, boissons, poisson, volaille et viandes.

Dans certaines parties de la cannelle est utilisée pour ajouter de la saveur aux liqueurs et chocolats.
Cassia est utilisé pour préparer les currys, les cornichons, les plats épicés, les bonbons et les préparations à base de viande. Il est également utilisé pour ajouter le parfum à des éléments tels que vins, thés, fruits et sucreries.
Tout comme les feuilles de laurier, Cassia est utilisé comme ingrédient dans les différents types de cuisines.
Cannelle peut être utilisé pour préparer des toasts avec de l'huile de graines de lin et de miel.
Vous pouvez faire cuire les bâtons de cannelle avec du miel et du lait de soja.
Vous pouvez utiliser la cannelle avec le sucre pour préparer des gaufres sucrées.
Cuire les haricots noirs avec de la cannelle. Cela rendrait vos nachos et burritos encore plus délicieux.
Sinker-doodles sont des cookies spéciaux de cannelle qui sont tout à fait délicieux.
Utilisez la cannelle avec raisins secs et les aubergines à faire revenir les préparations d'agneau.
Vous pouvez faire vos tajines d'agneau plus délicieux en utilisant la cannelle avec les pruneaux.
Cannelle peut être utilisé pour préparer différents types de biriyanis de poulet.
Vous pouvez faire des tomates enrichis en utilisant la cannelle. Chaleur piment jalapeno avec l'huile d'olive et faire revenir après l'ajout de sel. Ajouter la cannelle à ce mélange et remuer pendant une demi-minute. Ajoutez-les aux tomates avec le sucre, le poivre et le sel. Cette préparation peut être rompu avant le dîner comme un apéritif.
Cannelle peut être utilisé comme un agent aromatisant dans des articles comme des beignets chaudes, des potages, des puddings et des gâteaux.
Vous pouvez utiliser la cannelle pour pimenter les salades de thon et sandwiches au thon.
Les bâtons de cannelle peuvent être utilisés comme un agent aromatisant pour les articles comme les gâteaux de bleuets, tartes aux pommes et desserts. Vous pouvez utiliser des bâtons râpées ou supprimer les bâtons après la cuisson.
Vous pouvez ajouter de la cannelle pour faire votre café épicé. Vous pouvez également l'utiliser pour la préparation des plats de fruits comme les pommes cuites au four.

Vous cherchez un remède spécial qui peut améliorer la qualité de vos cheveux et de la peau? Êtes-vous préoccupé signes de vieillissement et la chute des cheveux? Si vous cherchez un remède naturel puis la cannelle est votre meilleure réponse possible. Cinnamon est un remède complet qui possède un nombre incalculable d'avantages pour votre peau et les cheveux. Dans cette revue, je l'ai souligné différents avantages et les utilisations de bâtons de cannelle et de cannelle en poudre. L'épice aide à préserver votre beauté naturelle et la réparation des dommages causés par des signes de vieillissement et de la pollution.