Haut et pires aliments pour le système digestif

Les problèmes de heatburn et l'acidité sont les résultats de la prise de nourriture contenue très grasses et aussi les recettes frits. Ils ne leaveup pas leur curriculum vitae, mais aussi avec les selles de couleur pâle, stéatorrhée - il est un phénomène. Ce phénomène est dû à la grande quantité de graisses dans les selles. Syndrome de l'intestin a été irk montre ses effets sur de nombreuses personnes et ils doivent avoir pour être loin de la nourriture qui contenait à haute teneur en graisses.

Une étude menée en 2005 a révélé que le chocolat pourrait être un problème pour ceux qui sont atteints du syndrome du côlon irritable ou la constipation chronique. Pour ceux qui ont été aux prises avec des allergies au lait doivent être loin des chocolats à base de lait. Beaucoup de chocolats contient des produits laitiers et il vraiment montrer sa négativité pour qui ne se lie pas avec. Chocolat contient également de la caféine en elle, et tire le crampes, ballonnements et diarrhée.

Les produits laitiers comme le lait et le fromage contient du calcium en elle, Mais, en raison de l'intolérance au lactose, la diarrhée, le gaz, des ballonnements et des crampes abdominales peut résultats.

Les Berriers dégustation délicieux déclenche également les problèmes avec leurs graines pour ceux qui ont diverticulite ou poches. Ces poches se développer dans l'intestin et peut-il infecte.

Les grains entiers les plus utilisées sont utilisés dans la préparation de pain de blé entier, riz brun, l'avoine et ils contiennent bonne quantité de fibres, la fibre donne une belle façon de la digestion et diminue le niveau de cholestérol.