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Top pires aliments que vous devriez ne jamais manger à tout prix
Teneur
Top mauvais aliments à éviter
Caféine
La consommation de caféine excessive conduit à l'augmentation de l'hormone du stress cortisol. Ceci est le principal coupable de notre peau et favorise le processus de vieillissement de la vitesse. Il rend la peau terne et mince qui appelle les rides, l'aspect terne et la déshydratation.
Amidon alimentaire
La nourriture préparée avec l'utilisation de l'amidon est pas bon pour la peau ,. Nouilles, gâteaux, pâtisseries et de pâtes de etc sont les raisons pour lesquelles le problème d'acné à beaucoup de gens. Il met aussi à la peau de enflée.
Consommer moins de sel
Vous devinez quelle est la principale raison de l'enflure des yeux! Il est le sel, oui! La consommation excessive de sel conduit à l'accumulation d'eau autour des yeux, à cause de ce que les yeux deviennent gonflées et malsain.
Chocolats
Les chocolats sont faits de plein de sucre, Si nous mangeons de la nourriture qui contient de grande quantité de sucre, elle conduit à la peau terne et des rides nominale. Il brise la production de collagène et l'élasticité, il devient par la peau gonflée et le relâchement.
Les édulcorants artificiels
Sucres et édulcorants artificiels contiennent de nombreux produits chimiques qui ne sont pas bon pour la peau. Ces produits chimiques ne se déplace pas vite, où ils collent dans le corps pendant longtemps et appelle finalement pour les problèmes de peau.
Évitez les aliments emballés et transformés
Transformés et emballés alimentaire ne sont pas du tout bon pour la peau et la figure en bonne santé, tandis que la période de traitement rend les enzymes vivants et de nutriments pour casser et parfois même perdues. Les aliments transformés est également déconseillé car il ya avec les carences nutritionnelles.
La nature de l'aliment emballé est avec faible teneur en eau, fruits ou légumes ajoute hydratation pour le corps, certes, mais quand ils sont emballés, il dirige pour la basse hydratation de la peau, ce qui est bon pour la santé de la peau.
Évitez les aliments non-organiques
Les aliments non organiques peuvent contenir des hormones, des pesticides, des herbicides, des fongicides, et des cires. Ces pesticides et fongicides ternes bas nos habiletés motrices qui est liée à diverses maladies de peau et des conditions insalubres. Nous avons toujours de choisir les aliments à base d'éléments nutritifs pour les blocs de construction de la peau et le teint sain.
Secrète de la viande
Certaines des méthodes de culture de l'industrie sont livré à l'alimentation des cocktails, hormones de croissance, les stéroïdes et les antibiotiques. En plus de ce qui précède on a également donné avec un régime alimentaire qui est non naturel, ce qui favorise leur croissance rapide et les graisses. Lorsque nous consommons cette viande une certaine quantité des composants sera entrer dans notre corps et rend le déséquilibre de nos hormones.
La viande des animaux est pas bon pour la santé dans un autre cas aussi, ils ne trouvent pas le mouvement rapide dans le système digestif et peut coincé quelques fois. De bonnes quantités d'eau et de fibres aident à déplacer la nourriture, afin de prendre soin de vos fibres et en eau.
Prenez garde sur les produits laitiers
Nous trouvons aussi des problèmes quelques fois à cause des produits laitiers, pour augmenter la lactation des animaux et la production laitière sont donnés avec certaines hormones. Bien que le lait est bouilli une certaine quantité d'hormones venir à nous ce qui conduit à des problèmes de santé.
Produits quotidiens comme la crème glacée, le yogourt, le fromage, etc Cova donne l'inflammation et rend les mauvaises bactéries de coller dans le corps.
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