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Carence en fer symptômes, causes et les traitements à la maison
Teneur
Si le corps de l'individu ne contient pas suffisamment de fer, elle peut donner lieu à une anémie ou une carence en fer. Fer a un rôle merveilleux d'obtenir suffisamment d'oxygène dans votre corps. Depuis, le corps de l'être humain fait usage du fer à hemoglobin- forme qu'elle trous un rôle important dans l'obtention de globules rouges. Individuel avec suffisamment de fer dans leur corps, il sera facilement être en mesure de faire un bon nombre de globules rouges qui aidera à produire plus d'oxygène et d'élargir la capacité respiratoire.
Les symptômes de carence en fer
- Trouble in concentrant
- Est pâle
- Être de mauvaise humeur
- Sensation de faiblesse
- Essoufflement
- Avoir des maux de tête
- Avoir le vertige
- Difficile
- Avoir développement et la croissance lente par rapport à des gens normaux
- Problèmes mentaux et du comportement dans la plupart des enfants
- Ayant très court laps de l'attention
Les causes de la carence en fer
La carence en fer est surtout observée chez les femmes par rapport aux hommes. Médecins recommande la prise régulière de substitut de fer ou tout simplement fer sous forme naturelle pour chaque dame. Il est beaucoup plus essentiel pour une femme enceinte et les femmes âgées. Certaines des causes communes comprennent:
- Saignements abondants pendant les périodes menstruelles
- Saignements causés en raison des conditions comme les ulcères, les cancers, les hémorroïdes, etc.
- Le saignement dû à l'utilisation de l'aspirine
- Juste après la ménopause, si les femmes souffrent de saignements à l'intérieur du corps, il donnera lieu à une carence en fer.
- Si vous souffrez de la maladie coeliaque où votre corps ne peut pas absorber une quantité suffisante de fer, il donnera lieu à carence en fer
- Il ya des situations où une partie de l'estomac ou de l'intestin est éliminé de l'organisme d'un individu. Cela peut donner lieu à une déficience en fer dans le corps de la personne
Les femmes ayant une grossesse ont des besoins de fer en quantité supérieure.
Si vous avez réalisé maintenant que vous souffrez d'une maladie de carence en fer. Voir un médecin immédiatement conviendra. La physique vous poser diverses questions à propos de votre santé pour savoir le vrai problème et la cause racine. Il peut également demander certains tests afin qu'il n'y ait pas de défauts dans le diagnostic ainsi que la procédure de traitement. Certains échantillons de sang seront invités de vous pour exécuter le test. Les tests peuvent également inclure test de fer, l'hémogramme essai etc qui montrera le contenu adéquat en fer dans le sang.
Vous serez invité à prendre suffisamment de fer dans votre alimentation et consommer des aliments riches en fer afin de traiter la maladie appelée anémie. Juste après la consommation de pilules de fer en deux jours de syndrome de carence en fer, le patient se sentira peu mieux. La principale source de causer une carence en fer est également important d'être découvert. Les nourrissons et les tout-petits a besoin de plus de fer par rapport à leurs enfants adultes afin qu'ils aient une croissance rapide.
Il a été médicalement prouvé que les personnes perdant son sang sont excessivement fort probable de perdre fer. Ainsi, il est toujours conseillé pour eux d'obtenir un peu de fer supplémentaire pour le remplacement de ce qui a été perdu au cours due.
Le traitement à domicile pour la carence en fer
Épinards
Lorsque vous consommez votre repas, assurez-vous qu'il ya quantité suffisante de teneur en fer. Vous pouvez consommer certains légumes verts ou épinards qui va certainement aider à la collecte adéquate de fer dans votre corps. Les céréales ainsi que les grains entiers sont également tout à fait favorable pour le remplacement de votre besoin de fer.
du jus d'orange
Si vous pouvez obtenir un peu d'orange à votre domicile, faire des jus hors de lui avec le presse-agrumes et de le consommer. Depuis le jus d'orange contiennent de la vitamine C sous forme d'acide ascorbique, ce sera bon pour les patients souffrant de carence en fer.
La vitamine B12
La carence en fer se déroule principalement dans les personnes qui sont végétariens dans la nature. Ils ont besoin de consommer alimentation riche en vitamine B12 pour remplacer le nutriment consommée par les plats non végétariens.
Oeuf et le lait
Fer ou de sang personne déficiente doivent consommer une quantité adéquate de oeuf et le lait sur une base régulière afin qu'ils puissent récupérer la quantité suffisante de fer qui qui ils ont perdu tout en perdant du sang dans un accident ou d'autres raisons.
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