Tendons et comment ils peuvent se rompre: une vie saine

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Avec le tendon rotulien blessure récente rupture souffert à la télévision nationale par l'étoile du football, Victor Cruz, il ya eu une plus grande discussion sur cette partie du corps humain qui ne reçoit pas beaucoup de publicité.

Bien assez rare, une rupture de tendon peut être un problème grave et peut entraîner une douleur atroce et d'invalidité permanente si non traitée, selon un article sur WebMD

Chaque type de rupture du tendon a ses propres signes et des symptômes et peut être traitée soit chirurgicale ou médicale selon la gravité de la rupture et de la confiance du chirurgien.

Pour le profane, un tendon est le tissu fibreux qui se fixe à un os dans les muscles du corps humain. Les forces appliquées à un tendon peuvent être plus de 5 fois le poids du corps. Dans certains cas rares, les tendons peuvent casser ou de rupture. Conditions qui rendent une rupture comprennent plus probable de l'injection de stéroïdes dans un tendon, certaines maladies (comme la goutte ou l'hyperparathyroïdie), et ayant le type sanguin O

Selon WebMD, les 4 zones les plus communs de la rupture du tendon comprennent:

Quadriceps

Un groupe de 4 muscles qui se réunissent juste au-dessus de votre rotule (patella) pour former le tendon rotulien.
Souvent appelé les quads, ce groupe de muscles est utilisée pour étendre la jambe au niveau du genou et les aides à la marche, la course, et le saut.

Achille

Ce tendon est situé sur la partie arrière du pied au-dessus du talon. Il est le site où le muscle du mollet attache au talon du pied (l'os du calcanéum).

Ce tendon est vital pour la poussant avec le pied. Achille vous aide à tenir sur la pointe des pieds et pousser au démarrage d'une course à pied.

La coiffe des rotateurs

Votre coiffe des rotateurs est situé à l'épaule et est en fait composé de 4 muscles qui fonctionnent ensemble pour élever votre bras sur le côté, pour vous aider à faire pivoter le bras, et de garder votre épaule de sauter de son support.

Le tendon de la coiffe est l'un des domaines les plus courants dans le corps affecté par blessure au tendon. Certaines études de personnes après la mort ont montré que 8% à 20% ont la coiffe des rotateurs.

Biceps

Le muscle biceps des fonctions de bras comme un fléchisseur du coude. Ce muscle apporte la main vers l'épaule en pliant le coude.

Ruptures du biceps sont classés comme proximale (fermer) ou distale (FAR). Ruptures distales sont extrêmement rares. La rupture se produit proximale où le biceps attache en haut de votre épaule.

Rupture ou de déchirure de ces tendons aura de graves conséquences si vous ne disposez pas de ces blessures fixes. Portez une attention particulière à votre corps. Savoir si vous éprouvez des douleurs dans ces régions, car il peut être un précurseur de la blessure plus grave se produise.