Comment se débarrasser de la mauvaise haleine rapide et instantanément?

Comment se débarrasser de la mauvaise haleine instantanément? Il existe de nombreuses raisons pour dissimuler la mauvaise haleine (halitose), cependant, dans le cas où vous êtes malade de correctifs vifs et souhaitez vous débarrasser de la mauvaise haleine pour la dernière fois, prendre ces directives à cœur ou serait-ce une bonne idée pour les nous disons bouche?

Étapes pour se débarrasser de la mauvaise haleine instantanément

1.) Nettoyez votre bouche Foire se débarrasser de la mauvaise haleine instantanément

Nettoyez votre bouche tout à fait et frequently- outre brossage entre la langue et les dents pour faire bonne figure, ainsi que pour le bien-être par voie orale et le souffle propre.

Deux Wellsprings importantes de odeur de la bouche sont les bactéries et les particules de nourriture en décomposition. Il ya beaucoup de niches et les coins de la scène féconde de votre bouche où ces bits coupables de "décroissance" peuvent se retardé. Le brossage est insuffisant.

Nettoyez votre langue pour se débarrasser de la mauvaise haleine. Votre langue, scandaleusement, est similaire à un revêtement de sol shaggy où diverses sortes de choses malodorantes peuvent ranger. Aspirer votre langue, un peu - et constamment rincez vos boissons tout autour de la bouche et entre les dents pour décoller partie de ce matériel. Lorsque vous vous brossez vos dents (qui devrait être en tout cas deux fois par jour):

Utiliser votre brosse à dents, le bord d'une cuillère ou un nettoyeur de langue pour "RUB" votre langue.

Dans le cas où vous avez un réflexe de moufle délicate, vous ne pouvez pas préférer cette course. Vous devez nettoyer toute votre langue, y compris la partie à proximité de vos amygdales. Floss. Assurez-il dans la mesure où une propension inconsidérée comme se brosser les dents. Dès le début, vos gencives peuvent drainer comme vous Oust morceaux de nourriture qui ont «collé» à vos dents et gencives pour qui sait dans quelle mesure. Quoi qu'il en soit, prendre une seconde pour sentir le fil après avoir passé à travers vos dents, dans le cas où vous vous apprêtez. Vous verrez (ou sentez) où le mauvais souffle est originaire de.

Utilisez le rince-bouche. Rince-bouche aide à garder votre bouche humide et permet de se débarrasser de la mauvaise haleine.

2.) Gardez Bouche saturés se débarrasser de la mauvaise haleine instantanément

Une bouche sèche est une bouche puante. Telle est la raison de votre respiration est plus terrible dans le matin: votre bouche crée moins de salive que vous vous reposez. La salive est l'ennemi de la mauvaise haleine, car est pas juste le faire laver physiquement les bactéries et les particules de nourriture loin, cependant, il a en outre désinfectant et produits chimiques qui éliminent les bactéries.

Ressassant la gomme tonifie la production de salive (nonobstant dissimuler l'odeur d'un parfum). Menthes ne pas dynamiser la production de salive.

Boire de l'eau. Laver l'eau entre les dents d'un côté à l'autre. L'eau sera pas essentiellement d'accroître la production de salive, mais il va laver votre bouche - et son bénéfique pour vous.

Sécheresse de la bouche peut être causée par des médicaments spécifiques et les conditions médicales. Obtenez des informations sur l'échange de solutions, ou tendant à la condition sous-jacente.

3.) Choisissez votre Gum précisément pour se débarrasser de la mauvaise haleine instantanément

Comme spécifié dans l'étape passé, toute la gomme aidera à la mauvaise haleine parce que l'activité morsure provoque plus de salive étant livré. Quelques gencives, d'autre part, ont de meilleures capacités de la mauvaise haleine-combattant que d'autres:

Cannelle Améliorer semble être particulièrement puissant dans la diminution des contrôles de bactéries dans la bouche.

Rechercher gum édulcoré par l'utilisation de xylitol. Le sucre est mauvais pour votre bouche. Le xylitol est un substitut de sucre qui tente vraiment à empêcher les bactéries de recréer dans la bouche.

4.) Banane pour se débarrasser de la mauvaise haleine instantanément

Vous savez sans doute déjà à maintenir une distance stratégique de célèbres aliments puantes comme les oignons, l'ail, cheddar, et espresso (ou à tout brosse taux massivement dans le sillage de les consommer). Quoi qu'il en soit, avez-vous réalisé que, dans le cas où vous êtes sur un régime faible en glucides, vous pouvez avoir "souffle de cétone"? Fondamentalement, que votre corps décompose les graisses plutôt que les glucides pour la vitalité, il est cétones, dont certains sont libérés dans votre bouche. Il est choquant, cétones sentir mauvais, va donc votre souffle. Dans le cas où vous êtes sur un régime de carb de confinement strict, ou tout régime qui ne vous oblige à couver graisse plutôt que les glucides, considérez lancer des collations riches en glucides sonores dans le mélange, de la même manière que les fruits ou les bananes.

Qui plus est, les pommes et les oranges avec haute vitamine C substance vous aideront bataille, peut-être des bactéries dangereuses, qui peuvent être une cause de la mauvaise haleine.

Ce sera également arriver à toute personne qui jeûne, que ce soit pour des raisons religieuses, ou parce qu'ils sont anorexique. Dans le cas où vous êtes anorexique, la mauvaise haleine est un et que des raisons de quitter faim vous-même. Lire Comment faire face au cas où vous voulez devenir anorexique.

5.) parler à un médecin de se débarrasser de la mauvaise haleine instantanément

Dans le cas où vous avez pris après les étapes ci-dessus en permanence et le mauvais souffle continue, vous pouvez avoir un problème médical qui doit être traitée. Voici une partie des délinquants potentiels:

Caséums. Ce sont des morceaux de nourriture calcifiée, de fluides corporels et les bactéries qui apparaissent comme des taches blanches sur vos amygdales. Dans le cas où le voir, ils peuvent être mélangés pour une contamination de la gorge, en dépit du fait que souvent ils ne sont pas reconnaissable à l'oeil nu. Vous pouvez en outre reconnaître un goût métallique dans la bouche, et / ou le tourment quand avalant.

Acidocétose diabétique. Dans le cas où vous souffrez de diabète, il pourrait être la cause de votre corps à se frayer graisse plutôt que le glucose, ce qui rend la respiration de cétone fait allusion dans l'étape passé. Ceci est une condition véritable qui doit être traité à la première occasion.

Triméthylaminurie. Dans le cas où votre corps ne peut pas décomposer un triméthylamine synthétique appelé, il va libérer le liquide à travers votre salive, causant la mauvaise haleine. Il va en outre être publié dans votre sueur, de manière incessante odeur de corps peut être une main allant de pair avec l'indication.

Autres conseils utiles pour se débarrasser de la mauvaise haleine instantanément:

• Rince-bouche a été juste un impermanent fixe. Ce voile de l'odeur.
• Swish avec le matin de l'eau salée et de la nuit, après que vous vous brossez.
• Utilisant le même genre de brillant à lèvres et de la gomme contribue à rendre l'odeur autour de votre bouche plus forte et plus dure.
• Transmettre en continu un paquet de soie dentaire sur la route.
• Floss régulièrement après que vous vous brossez vos dents, rince-bouche et l'utilisation dans le cas où il contribue (fiable lire la première marque).
• Fruits aideront et il va obtenir de la nourriture qui est coincé dans les dents.
• Mouthwash- tout au moins, une fois par jour. Pinceaux deux fois par jour. Floss-deux fois par jour. Buvez l'eau 6-8 fois par jour.
• Supplanter votre brosse à dents quand il commence usure.
• Utilisez splash de souffle ou de bonbons à la menthe avant un rassemblement ou date- sauf si vous voulez les individus reconnaissant votre haleine d'ail.
• Tenter de brosser les dents après chaque repas.

Mises en garde / Précautions

• Dodge dent malheur: obtenir des dents nettoyées, idéalement, comme sur des roulettes (ou tout au moins, une fois par an, dans le cas où il en coûte excessivement). Cela aidera à prévenir le tartre (une manifestation de la plaque dentaire solidifié) et minéraux différents de votre collecte de salive et la solidification de la plaque sur les dents. Ces magasins portent sur le lien entre les gencives et les dents, et à travers les années, causent plus de dents pour libérer et causant également abcès nauséabondes.
• Alerte: ne jamais durer rincer la bouche avec des éléments corrosifs, par exemple, du vinaigre ou du jus de citron (en outre, rincer boisson sucrée, chaque fois): ceux-ci peuvent, sur la météo, pourrir vos dents mal
• Soyez prudent avec la gomme au xylitol sur le hasard que vous avez Animaux- il peut être toxique pour les cabots.
• Fréquente mauvaise haleine est provoquée par l'une des quelques conditions médicales. Consultez votre médecin dans le cas où vous êtes concerné, ou dans le cas où elle détient sur.
• Occurrence de "poche profonde comme la structure autour de la base des dents qui sont« pas »flossed frequently- ceux-ci sont chargés de pourrir les particules de nourriture et les germes qui causent la mauvaise haleine - et peut inciter transformé en dents de ébullition (tourmenter, les gommes contaminés).

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