LACUNES Intro défi et Giveaway !!!

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Aujourd'hui est votre jour!
Mais d'abord, vous devez décider
Et maintenant pour le cadeau !!

Aujourd'hui est votre jour!

Ok, pas aujourd'hui (ou peut-être il est) - mais bientôt! Si vous avez eu envie de commencer les lacunes, les lacunes 30Day Intro Défi hébergé par Cara à la santé Accueil Le bonheur est juste autour du coin! À partir du 1er octobre familles à Duluth, Dallas, Delaware et où vous habitez sera de départ "Intro" ensemble.

"Intro" est GAPster parler pour la guérison première phase intensive de l'alimentation. Et je veux dire par intensive soupe. Beaucoup, beaucoup et beaucoup d'elle!

Mais bon! Ce n'est pas si grave. Soupes et les ragoûts font délicieux repas d'automne, et si vous lancer le mois prochain, vous serez prêt à régaler de friandises dans le menu LACUNES plein cette saison de vacances. Vous aurez beaucoup de choix, croyez-moi.

Oui, il ya de poule.

Oui il y en a biscuits.

Oui, vous pouvez avoir des crêpes.

Et oui, vous pouvez même avoir Berry cordonnier.

Un blip rapide à travers la phase de guérison intensive et vous serez là. Pinky jure et tout.

Mais d'abord, vous devez décider

Sera-ce la pilule rouge ou le bleu? Non, attendez, ça ne va pas! Vous devez décider sur un STRATÉGIE - sinon vous allez réveiller et réaliser le bouillon dont vous avez besoin pour le petit déjeuner est toujours assis dans la façon de congélateur. aussi. beaucoup. fois.

Ahem.

Si la stratégie est pas votre truc (il est certainement pas le mien), Qu'est-ce que je peux manger maintenant? est le guide essentiel pour Intro. Je ne sais pas comment les gens ont survécu Intro avant Cara a créé ce 57 page étonnant. Ou en fait, je le fais, parce qu'elle me l'a envoyé quand nous étions au milieu de notre premier tour. Il est comme la différence entre le craquage d'une noix de coco avec un marteau à la place d'une cuillère en plastique!

Cara couvre tout - l'approvisionnement des aliments, la substitution de vos articles de toilette aux versions non-toxiques (y compris les recettes), des rappels pour commencer les aliments fermentés, des recettes pour les bains de désintoxication, et bien sûr créatives casseroles, ragoûts et autres repas que je ne l'aurais jamais pensé sur mon posséder. Envie de prendre un coup d'oeil ??? Vous pouvez télécharger un aperçu ici.

Et maintenant pour le cadeau !!

Pour aider à lancer les lacunes de 30 jours Intro défi, Cara est loin de donner une copie de Qu'est-ce que je peux manger maintenant? ici sur Mommypotamus! Pour participer, il suffit de laisser un commentaire nous dire pourquoi vous voulez commencer LACUNES être entré pour gagner! Le gagnant sera choisi via random.org une semaine à partir d'aujourd'hui!

Post-scriptum Avez-vous jamais demandé si il est correct de faire LACUNES pendant l'allaitement? Ouaip! En savoir plus...

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