Trempettes saines qui ne goûtent engraissement

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Épinards et parmesan skinny dip
Poivre et citron chalet trempette au fromage
Dip yaourt grec
Baba ganoush
Dip de citrouille

Obtenir un corps bien en forme est un désir de chaque femme. Mais, la nourriture savoureuse est toujours une faiblesse à chacun de nous. Si vous obtenez des trempettes savoureuses à consommer, il est assez juste de cesser de suivre un régime pour une seule journée. Voici quelques-unes des délicieuses trempettes qui vont très bien avec les légumes hachés et de tranches de fruits frais

Épinards et parmesan Skinny dip

Si vous voulez éviter la teneur en graisse du plongeon traditionnelle, remplacer le contenu au fromage à la crème léger au lieu de la mayonnaise ou la crème sure. Néanmoins, il est très savoureux avec une riche fromage parmesan et l'ail comme son arôme.

Poivre et citron chalet trempette au fromage

Vous pouvez faire cette délicieuse trempette très facilement avec les ingrédients comme 1/4 cuillère à café de poivre au citron, ½ tasse de fromage cottage faible en gras, la carotte hachée et le poivre. Combinez tout cela ensemble et mélanger bien. Cette baisse est non seulement savoureux, mais a aussi des vitamines et des minéraux sains tels que les protéines, phosphore, vitamine B12 et le calcium. Ceci est cliniquement prouvé pour réduire le risque de cancer du sein.

Dip yaourt grec

Si vous ne disposez pas de problème avec les calories et la prise de poids, yogourt grec DIP doit être votre choix. La baisse de l'oignon français est l'un des dip savoureux apprécié par des milliers de personnes à travers le monde. Si vous souhaitez réduire un peu de gras, mélanger les ingrédients avec faible teneur en gras yogourt grec sera conseillé. La quantité de protéine restera intact de telle recette plongeur.

Baba Ganoush

Une des merveilleuses trempettes méditerranéennes est nul autre que Baba Ganoush. Le plongeon a l'usine d'oeuf comme ingrédient principal avec d'autres vitamines comme la vitamine B, vitamine E, antioxydants anti-vieillissement, fibres, etc.

Dip de citrouille

La citrouille est facilement disponible sur le marché avec d'autres légumes. Même le coût de potiron est assez faible. Si vous consommez une portion de la citrouille, je vais idéalement fournir de la vitamine A de l'ordre de 197 pour cent. Ceci est considéré comme l'un des dip puissant qui aide à obtenir la vision de l'œil améliorée. Vous pouvez également tirer bénéfice de la protection contre le cancer du poumon.

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