Geordie Shore filles Addicted la perte de poids? Nutritionnelle Expert Airs Préoccupation: FAITS MARQUANTS

Nous sommes dans les réseaux sociaux -

Geordie Shore est un Reality Show Colombie qui est diffusé dans MTV. Cependant, le casting de l'émission ont été considérablement la perte de poids qu'il alarmé un nutritionniste dessus. Charlotte Crosby a perdu 2 pierres 7 livres de la taille 16 à une taille 8 en seulement une demi-année. Houx Hagan a perdu 3 pierre et Marnie Simpson a perdu la bagatelle de 17 livres en un mois seulement. Enfin, Vicky Pattinson a perdu 3 pierre.

La tendance est devenu célèbre parmi les co-stars. Ils attribuent leur perte de poids remarquable de l'exercice intense et un régime alimentaire strict. Cependant, parce que les filles ne semblent pas pouvoir arrêter de perdre du poids, ils ont agité des préoccupations qu'ils sont en train de perdre de poids trop rapide et intense que cela pourrait causer des conditions de santé graves.

Leurs histoires de perte de poids ont toujours été affichées dans leurs comptes de médias sociaux. En fait, Holly Hagan a publié jeudi soir une photo de ses jambes. Son écart de la cuisse était trop large, il suscité bien des inquiétudes non seulement de leurs fans, mais aussi de nutritionnistes. D'autre part, Charlotte Crosby a pris une photo de son abdomen en saillie os de la hanche.

Selon un expert en nutrition et le thérapeute, Yvonne Bishop-Weston, les filles prennent la perte de poids trop loin. Elle a ajouté que la perte de poids trop vite est mauvais pour la santé parce que leurs corps sont susceptibles de recalibrer le métabolisme pour compenser le manque de calories.

"Il est extrêmement important sur ces régimes ridiculement faible en calories de célébrités que l'on fait chaque comptage de calories vers les besoins nutritionnels de l'organisme. Il devrait y avoir aucune place faite à ces régimes pour les aliments avec du sucre ou gras transformés ajouté aliments comme les hamburgers et du fromage ou des bonbons ou encore les corps deviendra bientôt trop faible en acides gras essentiels, du fer, des vitamines B, zinc, magnésium, anti-oxydants et des sources de fibres », a déclaré Weston.

Perte de poids saine consiste à perdre environ 3-5 livres par semaine avec une bonne nutrition et l'exercice physique. Cependant, le maintien de la perte de poids est un grand défi, afin de perdre du poids en permanence une bonne alimentation et l'exercice est nécessaire. Trop de tout est mauvais pour la santé, y compris l'exercice et perdre du poids.

Titres