Comment guérir le reflux acide avec le thé vert (8 Méthodes)

Thé vert

Comme par American College of Gastroenterology, il ya plus de 60 millions d'Américains qui rencontrent ce reflux acide pendant au moins une fois par mois. De cette analyse, nous avons appris que la façon dont ce problème grave de RGO.

Le reflux acide ou RGO est causée lorsque les acides de l'estomac ou du contenu se déplacent dans la direction vers l'arrière et pénètre dans le tuyau de la nourriture ou de l'œsophage qui provoque une sensation de brûlure et d'inconfort derrière le sternum. Mauvaises habitudes alimentaires, les changements de mode de vie, le stress et le sphincter endommagé sont les causes les plus courantes pour le reflux acide.

Bien que les médicaments comme les antiacides donnera soulagement de reflux acide mais de nombreux experts de la santé suggèrent de prendre la maison ou remèdes pour guérir le reflux acide pourquoi parce qu'ils donnent des résultats durables sans effets secondaires (ou beaucoup).

Il ya beaucoup de remèdes à base de plantes à domicile et qui sont très efficaces pour traiter le reflux acide. Mais la plupart des gens préfèrent choisir la simple et les méthodes faciles pour le traitement de leur reflux acide. Donc, le thé vert est un tel recours pour empêcher le reflux acide. Dans ces jours, beaucoup de gens boivent de ce thé vert pour leur santé consciente.

Au lieu de boire du café, thés (mais pas à base de plantes), les boissons gazeuses et les jus d'agrumes qui aggravent les symptômes de reflux acide, vous pouvez simplement boire ce thé vert régulièrement pour se débarrasser de reflux acide.

Thé vert pour le reflux acide:

Le thé vert est un thé moins transformés qui est cuit à la vapeur rapidement et a de nombreux avantages pour la santé comme une bonne digestion, de compensation de reflux acide ou RGO ou les brûlures d'estomac. Il aide à provoquer les symptômes de reflux acide chez de nombreuses personnes. Dans certaines recherches, il est dit que ce thé vert fournit une certaine protection contre les complications qui ont été certains associés à cette reflux acide chronique.

L'utilisation de thé vert pour le soulagement de reflux acide est surtout vu dans la médecine populaire, mais ont besoin d'avoir plus de recherche scientifique à faire pour obtenir des résultats plus pertinents que les éléments de preuve.

Le thé vert est bon pour le reflux acide?

Ici, nous vous présentons quelques-unes des propriétés de thé vert efficaces qui vous aident à réussir à obtenir de prévenir le problème de reflux acide.

Le thé vert possède des propriétés anti - oxydantes des polyphénols qui aident à une bonne digestion et restreint l'acide ou le contenu de la nourriture à l'œsophage. Ainsi efface le reflux acide efficacement.
Il a des propriétés anti - inflammatoires propriété qui aide à réduire la douleur et l'irritation causée par le reflux acide ou des brûlures d'estomac.
Il améliore les contractions du sphincter oesophagien inférieur qui à son tour contribue à prévenir le reflux acide par le maintien d'un sphincter fermé hermétiquement.
Il contient de la L - théanine, un acide aminé qui contribue à réduire l'effet négatif de la caféine et a un effet calmant sur le système nerveux et le système digestif ainsi.
Il a composés actifs appelés catéchines (EGCG), qui a des propriétés anti - propriété oxydant qui aide à éliminer les radicaux libres et répare les dégâts qui a été fait pour les cellules saines ainsi. Cela aide à se débarrasser de reflux acide.
Autres composants actifs du thé vert sont la théobromine, des tanins, la théophylline et la caféine qui vous aidera également à réduire les brûlures d'estomac et le reflux acide.

Comment Buvez ce thé vert pour le reflux acide:

Voici quelques méthodes simples qui vous aident dans la préparation du thé vert pour traiter le reflux acide. Mais souvenez-vous de consommer ce thé vert pendant au moins 2 - 3 fois par jour jusqu'à ce que vous avez obtenu un soulagement complet du problème.

Méthode - 1: (Vert Sachets de thé)

Ingrédients:

Vert sachet de thé - 1
Eau chaude

Processus:

Tout d'abord, prendre une tasse et placer un sac de thé vert en elle.
Puis versez de l'eau chaude dessus et laisser infuser pendant quelques minutes.
Après que le sortir du sachet de thé et de boire ce thé vert pour se débarrasser de reflux acide.
Régulariser l'habitude de boire ce thé vert par jour pour obtenir la guérison de reflux.

Méthode - 2: (thé vert en poudre)

Ingrédients:

Poudre de thé vert - 1 à 1 ½ cuillère à café
Eau - 1 tasse
Miel

Processus:

Commencez le processus en eau bouillante dans une théière ou une casserole.
Quand une fois qu'il atteint ébullition puis éteignez le feu et ajouter la poudre de thé vert à elle.
Laissez tremper pendant environ 3-5 minutes, puis filtrer le thé pour jeter de la poudre de thé vert ou les feuilles.
Si vous le souhaitez, vous pouvez ajouter un peu de miel ou de sucre en elle et boire ce thé vert en remuant bien.
Avoir ce thé vert régulièrement pour soigner les troubles digestifs, problèmes de santé, y compris ce reflux acide.

Méthode - 3: (Thé vert aux agrumes Flavor)

Ingrédients:

Verts sachets de thé - 2
Eau - 4 tasses
Jus de citron vert
L'extrait d'orange
Sucre ou de miel

Processus:

Apportez des sacs de thé vert (je préfère Lipton thé vert) et le placer dans un pichet.
Ensuite, faire bouillir l'eau pendant quelques minutes et versez cette ébullition de l'eau dans le lanceur.
Laissez infuser pendant environ 20 - 25 minutes et enlever les sachets de thé.
Maintenant, ajoutez le jus de citron, un peu de l'extrait d'orange ou de sucre.
Mélangez bien et placez ce thé au réfrigérateur pour obtenir un effet réfrigérés ou de refroidissement.
Ou vous pouvez ajouter quelques glaçons pour refroidir plus rapidement et de le faire sans perdre le temps pour le refroidissement.
Avoir ce thé vert frais avec saveur d'agrumes à réduire le problème de reflux acide.

Méthode - 4: (vert thé glacé)

Ingrédients:

Verts sachets de thé - 2
Sachets de thé réguliers - 2
Eau
Grande casserole
Stevia - 2 cuillères à café

Processus:

Prenez un pot et placer les sacs 4 de thé (thé vert - 2 et sacs réguliers de thé - 2) en elle.
Versez de l'eau en elle et laisser bouillir pendant quelques minutes.
Lorsque cette eau atteint le point d'ébullition, puis éteignez le feu et enlever les sachets de thé.
Filtrer cette eau dans un grand pichet et ajoutez stévia en elle.
Remuez bien de combiner la stévia dans le thé.
Ensuite, remplissez le reste de cette cruche à l'eau normale et remuez bien jusqu'à ce que tous ces ingrédients soient bien mélangés.
Enfin, placez ce pichet au réfrigérateur pendant quelques minutes à plusieurs heures pour se refroidir complètement.
Après cela, boire ce thé vert glacé qui est sucré avec du stevia pour se débarrasser de reflux acide et d'autres problèmes digestifs ou intestinaux.

Méthode - 5: (Thé vert froide lait d'amande)

Ingrédients:

Le thé vert - 1 tasse moyen
Lait d'amande froide

Processus:

Prenez une grande tasse et versez le thé vert chaud en elle.
Ensuite, remplissez le reste de cette grande tasse avec du lait d'amandes froid.
Mélangez bien jusqu'à ce qu'elle forme une consistance plus épaisse.
Siroter lentement pour obtenir un soulagement de reflux acide avec un délicieux goût crémeux.
Continuez de boire ce thé vert à l'amande ou le lait de coco pour réduire le reflux acide.

Méthode - 6: (thé vert à l'Aloe Vera)

Ingrédients:

Le thé vert - 1 tasse
Aloe vera gel - 1/2 cuillère à café

Processus:

Prenez une tasse de thé vert chaud et ajouter le gel d'aloe vera en elle.
Si possible préfèrent fraîchement pris gel d'aloe vera ou de jus à cet effet.
Remuez bien et boire ce thé vert pour se débarrasser de reflux acide ou des brûlures d'estomac ou RGO.
Répétez le même processus régulièrement pour obtenir de meilleurs résultats sur le reflux acide.
Dans ce processus, à la fois le thé vert et l'aloe vera aide à guérir les dommages causés aux tissus de l'oesophage et du sphincter pour éviter des niveaux de reflux ou de l'acide de l'estomac acide.

Méthode - 7: (thé vert au miel)

Dans ce processus, le thé vert décaféiné aide à soulager les problèmes d'estomac et le miel guérit les tissus du sphincter pour obtenir un soulagement de l'acidité gastrique. Ainsi, cette méthode est très efficace dans le traitement acide de l'estomac.

Ingrédients:

Le thé vert - 1 tasse
Honey - 1 cuillère à café

Processus:

Tout d'abord, préparer le thé vert en ajoutant un sachet de thé dans une tasse d'eau chaude.
Puis sortez le sachet de thé et ajouter le miel organique en elle.
Mélangez bien jusqu'à ce que le miel est bien mélangé en elle.
Buvez ce thé vert avec la saveur du miel pour guérir l'estomac acide.
Pour des résultats plus efficaces, suivez ce processus régulièrement pour 2 - 3 fois par jour.

Méthode - 8: (thé vert avec le jus de citron)

Ingrédients:

Le thé vert - 1 tasse
Le jus de citron - 1 cuillère à café

Processus:

Commencez le processus en ayant une tasse de thé vert chaud préparé.
Puis, en cela, ajoutez le jus de citron fraîchement pressé et remuez bien.
Avoir ce thé pour vous soulager de l'estomac acide.
Ou vous pouvez également placer quartier de citron fraîchement coupé ou des tranches dans votre thé vert et maintenez-le pendant quelques minutes et boire ensuite en enlevant les tranches de citron de lui.
Ou bien, vous pouvez également ajouter un ressort de 2 ou plus fraîches de menthe verte aux feuilles de thé avant de verser l'eau chaude sur le thé vert et la menthe ce dans une tasse.
Ou vous pouvez également ajouter quelques autres arômes comme le gingembre, la cannelle moulue, la cardamome ou de jasmin dans le thé vert pour se débarrasser de la saveur amère régulière et de guérir le reflux acide en buvant le thé dans votre meilleur goût.

Le thé vert Causes reflux acide?

Malheureusement le thé vert (en particulier sous forme de la caféine) va provoquer le reflux acide. Beaucoup de thés, y compris ce thé vert va contenir de la caféine (dans des proportions différentes) et un certain nombre d'autres composés bioactifs qui affectent la digestion. Les experts en santé ont suggéré d'éviter la caféine et le thé qui allège le reflux acide et de ses symptômes en raison de sa nature acide. Mais davantage de recherche doit faire sur l'effet de la caféine sur le RGO, comme la présente recherche donne des résultats mitigés sur elle.

Les gens qui boivent du thé vert contenant de la caféine ont un taux d'obtenir reflux acide ou RGO 1,5 fois plus élevé. Donc, il est préférable de boire du thé vert décaféiné plutôt que de café ou de thé normale. La plupart des gens disent que boire du thé vert décaféiné (ou tout tisane) réduira le reflux, le thé ou le café décaféiné sera probablement réduire le reflux et de ses symptômes.

Cependant, plus de recherche doit faire pour savoir que la façon dont ce thé vert contribue à RGO. Aussi ce thé vert est considéré comme l'un des meilleurs thé pour traiter les problèmes d'acide gastrique très efficacement.

Conseils et avertissements:

Suivez ces conseils et précautions pour obtenir un soulagement rapide et sécuritaire du problème de reflux acide.

Par hasard, si vous trouvez qu'il est difficile à avaler le thé vert, alors vous pouvez simplement utiliser une paille pour avoir quelques gorgées plus petits pour se débarrasser de l'acide ou des brûlures d'estomac reflux.
Remplacer toutes vos boissons à base de plantes avec surtout avec thés thé vert décaféiné régulièrement pour obtenir un allégement de reflux acide.
Toujours faire un rendez-vous avec gastro-entérologue ou tout prestataire de santé immédiatement si vous ressentez les symptômes de reflux acide pour plus d'une fois ou deux fois par semaine. Ce problème de santé grave est appelée maladie de reflux gastro-oesophagien ou RGO.
En peu de gens, le thé vert provoque le reflux acide ou RGO et aussi jamais boit du thé et se coucher immédiatement, car cela rend la gravité pour déplacer le contenu de l'estomac vers l'oesophage et provoque le reflux acide.
Évitez de boire du thé vert ou de prendre ses suppléments, si vous prenez du Coumadin ou tout autre anticoagulant, la pression artérielle, les maladies cardiaques, les ulcères d'estomac ou des médicaments de dépression pourquoi, car il provoque des effets secondaires en interagissant avec elle. Discutez avec votre professionnel de la santé avant d'utiliser ces médicaments et le thé vert pour traiter le reflux acide.

Toutes ces méthodes de thé vert sont sûrs et donnent un soulagement efficace de reflux acide ou de l'estomac acide. Autre que cela, vous avez à prendre une alimentation saine, de rester hydraté, vous soulager du stress ou de l'anxiété et ont moins de nourriture pour les périodes fréquentes de rester loin de ce reflux acide.

Ceci est tout au sujet de thé vert et le reflux acide. Nous espérons que vous comprendrez le poste et donnera un procès pour traiter le reflux acide ou de l'estomac acide. Ou connaissez-vous d'autres remèdes qui fonctionnent bien dans la prévention du reflux acide? Alors ne partager votre expérience avec nous.

Remèdes