Comment faire pour guérir le reflux acide rapidement avec du miel (8 façons)

Pourquoi avons-nous le reflux acide?

Le reflux acide est la brûlure du cœur se sentait en dessous de la région de la poitrine et un goût aigre connu à l'arrière de la gorge. Pendant le reflux acide, le sphincter oesophagien inférieur (LES) ne se contracte pas normalement résultant en reflux des acides gastriques de l'estomac dans l'œsophage causant des brûlures d'estomac et l'irritation de la gorge.

Pendant le processus de la digestion, les acides gastriques sont libérés dans l'estomac. Étant donné que l'estomac est revêtue d'un revêtement protecteur, les acides produits ne corrodent pas les parois internes de l'estomac. Mais œsophage ne contient pas un tel revêtement de protection. Au cours de l'acide reflux acides gastriques jusqu'à écoulement dans l'œsophage et corrode ses muscles internes sensibles provoquant une irritation et des brûlures d'estomac.

Comment reflux acide se produit?

La nourriture avant d'atteindre l'estomac pour la digestion, se déplace de la bouche à l'œsophage et pénètre dans la LES, une valeur de commande au point de l'estomac d'entrée. La vanne contrôle le flux de nourriture dans l'estomac et les contrats immédiatement lorsque la nourriture passe dans l'estomac. Mais dans certains cas, lorsque la vanne ne parvient pas à se contracter au besoin, les acides gastriques de l'estomac récupérer et remonter jusqu'à l'œsophage causant des brûlures d'estomac et l'irritation de la gorge.

Divers symptômes et les causes de reflux acide:

Les différents symptômes de reflux acide comprennent des ballonnements, burp, gaz, brûlures d'estomac, goût amer et une irritation de la gorge. Quand une personne éprouve brûlures d'estomac pendant plus de deux fois par semaine, les chances sont qu'il peut être atteint d'une maladie de reflux acide. Parfois, la brûlure du cœur est si grave qu'il est considéré comme crise cardiaque. Les différentes causes de reflux acide peut-être mauvaise hygiène de vie, le surpoids, le tabagisme, une mauvaise sommeil et de nourriture lourde.

Miel comme remède naturel pour le reflux acide

Le miel peut aider à minimiser les symptômes de reflux acide. Il agit comme un agent de guérison naturelle pour soulager les voies œsophage et aider à éliminer les bactéries prolifération. Le miel contient aussi des vitamines essentielles, des minéraux, des acides aminés et des enzymes qui facilitent le bon fonctionnement du système digestif. Une cuillère à café de miel prises avant le repas peut réduire les symptômes de reflux acide.

Est-ce que le miel aide dans le reflux acide?

Le miel est un des aliments les plus étonnantes sur terre chargés de prestations de santé immenses. Elle trouve une application dans les cosmétiques, les médicaments, les aliments et boissons. Certains des avantages étonnants de miel sont, il agit comme un hydratant naturel de la peau, adoucit la peau, apaise les maux de gorge, réduit l'inflammation, soulage la toux et stimule le système immunitaire.

• La propriété antibactérienne du miel apaise les irritations des voies oesophage, répare les tissus endommagés et guérit les cellules endommagées causées par le reflux acide.
• Miel soulage les irritations de la gorge en apaisant les voies oesophage interne corrodé par les acides gastriques pendant le reflux acide.
• Le miel est une centrale d'enzymes essentiels qui favorisent le bon fonctionnement du système digestif et réduit le reflux acide.

Comment prendre du miel pour le reflux acide?

Méthode 1 - miel avec de l'eau chaude

• Mélangez une cuillère à café de miel dans un verre d'eau tiède
• Prendre 1 heure avant les repas pour le soulagement de reflux acide.
• Note: Prendre soin de l'eau est pas très chaud tout en ajoutant du miel.

Méthode 2 - Miel

• 1 cuillère à café de miel biologique ou RAW peuvent être prises directement par la bouche chaque fois que vous ressentez des symptômes de reflux acide.

Méthode 3 - cannelle et miel biologique

• Ajouter 1 pouce bâton de cannelle 2 tasses d'eau et laisser mijoter à feu doux pendant quelques minutes pour extraire les saveurs de cannelle.
• Retirer du feu et mélangez 1 cuillère à café de miel biologique. Siroter cette décoction savoureux réduit considérablement les symptômes de reflux acide et apaise la conduite alimentaire.
• Cannelle stimule les enzymes digestives pour une bonne digestion et stimule le système digestif ainsi.

Méthode 4 - cannelle en poudre et le miel organique

• Saupoudrer 3/4 cuillère à café de cannelle en poudre sur 1 cuillère à soupe de miel.
• Prenant ce mélange après les repas aide à digérer les repas, même lourds.

Méthode 5 - miel avec du thé au gingembre

• Ajouter une cuillère à café de miel biologique de vous tasse de thé de gingembre pour les bienfaits pour la santé.
• Le mélange de gingembre et de miel apaise et détend l'œsophage, tue les mauvaises bactéries dans l'estomac et favorise un système digestif sain.

Méthode 6 - miel avec du thé à la camomille

• Honey lorsqu'il est pris avec thé à la camomille aide à neutraliser les acides digestifs, de réduire les brûlures d'estomac et apaiser la gorge irritant.
• Boire ce thé 3 à 4 fois par jour entre les repas aide à favoriser la digestion normale.

Méthode 7 - Miel à smoothies

• Une des façons de savoureux à base de miel est d'ajouter une cuillère à soupe de miel pour les jus d'agrumes non de votre goût.
• Essayez de mélanger le miel avec le jus d'ananas à améliorer la digestion et de minimiser les symptômes de reflux acide.

Méthode 8 - Miel avec du yogourt glacé

• Ce qui pourrait être un dessert sain que le yogourt glacé avec du miel? Choisissez yogourt glacé à base de lait biologique.
• Juste compléter le dessert avec un peu de miel pour la douceur premières et la saveur.
• Le yogourt contient de bonnes bactéries qui est sain pour l'estomac et favorise la croissance des bonnes bactéries dans l'intestin. Il contribue également à la digestion et l'élimination des toxines du corps propre.

Conseils et précautions

• Miel brut et du miel organique chargée en nutriments essentiels sont le meilleur choix. Essayez d'éviter le miel pasteurisé comme l'effet de la chaleur détruit ses composés sains essentiels.
• Ne jamais chauffer le miel directement, à la place si le miel ne coule pas facilement hors de la bouteille, placez le récipient dans un bain d'eau chaude, loin de la chaleur directe pendant quelques minutes pour rétablir la viscosité naturelle de miel.
• Lorsque le miel est laissé dans un endroit sombre et frais pour plus de temps, il a tendance à cristalliser. Mais cela ne modifie pas ses propriétés saines. Juste placer la bouteille de miel dans un bain chaud loin de la chaleur directe restaure la douceur naturelle de miel.
• Depuis le miel est riche en teneur en sucre il produit un impact direct sur les niveaux de sucre dans le sang. Ainsi les gens atteints de diabète sont invités à prendre le miel dans quantité minimale avec prudence.
• Les personnes allergiques aux abeilles ou le pollen ont besoin d'utiliser le miel avec prudence. Cet ingrédient est aussi déconseillée pour les nourrissons que le système immunitaire des jeunes enfants ne sont pas complètement développé.

L'adoption d'un mode de vie sain et de l'utilisation du miel dans le bon sens peut soulager les symptômes de reflux acide.

Mais la consultation d'un médecin est recommandé avant l'adoption de toute remèdes naturels pour le reflux et le traitement des ERP déjà endommagé si tout acide.

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