20 Maison Bricolage Remèdes pour la basse pression sanguine

Lorsque le cœur pompe le sang dans les artères puis il crée la pression artérielle ou BP. Chaque fois que vous remarquez la lecture de la pression artérielle, alors il vient dans un ensemble de deux chiffres, signifie 120/80 (lire la pression du sang comme d'habitude) dans lequel il représenté comme systolique / diastolique la pression artérielle.

La pression artérielle systolique est la pression dans les artères qui le cœur se contracte et pompe le sang dans les organes, alors que la pression diastolique est la pression dans les artères lorsque le cœur se détend après cette contraction. Si la personne qui a la pression artérielle systolique entre 90 à 120 mm Hg et la pression artérielle diastolique entre 60 à 80 mm Hg, alors la personne est un adulte en bonne santé. Ou si ce BP dépasse 130/80, puis il est nommé comme l'hypertension artérielle ou l'hypertension et si cette pression tombe inférieure à 90/60, puis il est nommé comme une pression artérielle basse ou hypotension.

Pression artérielle basse ou hypotension est un problème de santé qui se produit quand une personne de la pression artérielle est faible et il est une condition dans laquelle le sang ne sont pas en mesure de transférer l'oxygène et d'autres nutriments essentiels à tous les organes vitaux, ce qui à son tour rend les organes comme le cœur, le cerveau, les reins, etc. ne pas fonctionner correctement et ainsi obtenir endommagé soit temporairement ou définitivement.

Donc, il serait plus efficace de maintenir la pression artérielle à un niveau normal, non seulement pour protéger les organes vitaux dans le corps, mais aussi pour prévenir le choc de la vie en danger des problèmes, aussi stable la pression artérielle basse va certainement provoquer l'échec de la fonctionnalité des organes vitaux .

Étourdissements, de la paresse, de la fatigue, des nausées, des évanouissements, manque de concentration, dépression, troubles de la vision, des palpitations, la soif, la difficulté à respirer, froid, pâle et la peau moite sont quelques-uns des symptômes de cette pression artérielle basse.

Cette hypotension est généralement due à l'une de ces raisons comme alitement prolongé, la déshydratation, le stress et l'anxiété, diminution du volume sanguin, la grossesse, les infections graves, des problèmes neurologiques, les carences nutritionnelles, réaction allergique grave, des troubles endocriniens, des problèmes cardiaques, etc.

Ou l'utilisation de certains médicaments comme les bêta-bloquants, alpha-bloquants, anti - dépresseurs, des diurétiques et d'autres seront également provoquer une pression artérielle basse. Donc, consulter le médecin pour discuter de la faible pression artérielle avant d'utiliser un de ces médicaments.

Ci-dessous des remèdes maison et des conseils sont très efficaces dans le traitement de l'hypotension artérielle et aide donc vous faire guérir le problème de façon naturelle.

Accueil recours pour Pression artérielle basse:

Ces remèdes maison sont naturels et sûrs à utiliser pour traiter la basse pression artérielle à la maison. Mais il serait plus efficace si vous trouvez la raison exacte derrière ce une pression artérielle basse, puis en utilisant le remède selon qu'il est plus efficace.

1. Salt Water:

Chaque fois que vous augmentez la consommation de sel, puis plus liquide pénètre dans le corps, qui à son tour provoque soulèvent dans la pression artérielle. Ainsi, lorsque vous sentez que votre pression artérielle descend, puis immédiatement un verre d'eau en ajoutant du sel en elle pour augmenter la pression artérielle rapidement.

Augmenter la consommation de sel dans votre alimentation quotidienne, si vous souffrez de cette pression artérielle basse. Mais assurez-vous de consulter un médecin avant d'augmenter le sel dans l'alimentation quotidienne pour les personnes dont qui souffrent de problèmes cardiaques et rénaux. Même les femmes enceintes devraient aussi éviter de prendre l'excès de sel dans leur alimentation.

Ingrédients:

Sel - 1/2 à 1 cuillère à café de
Eau - 1 verre

Processus:

Prenez un verre d'eau (tiède préfèrent l'eau) et ajouter du sel.
Remuez bien et avoir cette eau salée pour augmenter la pression artérielle qui est abaissée.
Ou vous pouvez également ajouter peu de sucre en elle et cela tourne comme une solution de réhydratation orale.
Continuez de boire cette eau salée tous les jours jusqu'à obtenir un allégement de la pression artérielle basse et éviter de suivre cette voie de recours après la pression artérielle atteint à la normale ou bien il provoque d'autres problèmes de santé.

2. Ginger:

Le gingembre est un remède à base de plantes qui est largement utilisé pour traiter les deux hautes et basses pressions sanguines. Il a de nombreux composés bénéfiques qui comprend certains puissant anti - oxydants et des produits chimiques de plantes comme shogaol, gingérol et zingerone qui aide à prévenir les fluctuations des niveaux de pression artérielle.

Cette gingembre contient également anti - coagulation, anti - inflammatoires, anti - spasmodique et de nombreuses autres propriétés utiles qui aident à stimuler la circulation sanguine et augmente ainsi le flux sanguin d'avoir la pression sanguine. Voici la recette sur la façon de faire de ce thé au gingembre pour empêcher la pression artérielle basse.

Ingrédients:

Gingembre râpé - 2 cuillères à café
L'eau bouillante - 1 tasse
Pot

Processus:

Prenez un pot et placer cette gingembre râpé en elle.
Puis versez l'eau bouillante sur cette gingembre râpé dans ce pot.
Couvrir et laisser infuser pendant environ 10 - 15 minutes.
Maintenant filtrer le thé et le boire ce thé de gingembre pour obtenir un soulagement de la pression artérielle basse.
Continuez de boire ce thé de gingembre par jour pendant une ou deux fois à stabiliser les niveaux de pression artérielle.

3. Réglisse:

La réglisse est une plante médicinale utilisée pour augmenter la pression artérielle. Glycerrhizin est un ingrédient actif dans la racine de réglisse dans lequel il est composé d'un goût sucré et qui agit proche de stéroïde.

Cela augmentera la quantité d'hormone aldostérone dans le corps qui à son tour maintient le sodium et le potassium élimine dans le corps. Nous savons tous que le sodium facilement augmenter la pression artérielle pour obtenir un soulagement de la pression artérielle basse. Voici la recette sur la façon de faire du thé de réglisse pour empêcher la pression artérielle basse.

Ingrédients:

Réglisse herbe (séchées ou en poudre) - 1 cuillère à café
L'eau chaude - 1 tasse
Pot
Tamis

Processus:

Prenez un pot et placer cette plante de réglisse en elle.
Puis versez de l'eau chaude dessus et couvrir.
Laisser infuser pendant environ 5-7 minutes.
Maintenant filtrer le thé dans une tasse à l'aide d'une passoire ou un tamis.
Buvez ce thé pour augmenter vos niveaux de pression artérielle baissés.
La consommation quotidienne de ce thé de réglisse va certainement vous aider à vous débarrasser de la pression artérielle basse.
Ou vous pouvez aussi prendre environ 400 - 500 mg de capsules de réglisse profondes régulièrement pendant quelques jours jusqu'à ce que vous avez effacé ces fluctuations des niveaux de pression artérielle.

Note:

Cela provoque la rétention d'eau en raison de la teneur en sodium en elle.
Il provoque une carence en potassium dans le corps qui à son tour donne monte à de nombreux problèmes de santé, si elle est utilisée pour un temps plus long.
Les personnes qui souffrent de diabète ou de problèmes cardiaques devraient avoir à consulter le médecin avant d'utiliser ce réglisse.

4. Rosemary:

Rosemary est une autre plante bénéfique pour traiter une pression artérielle basse. Cela fonctionne très bien en stimulant le système nerveux central pour améliorer la circulation sanguine. Dans les temps anciens, les gens utilisent cette romarin qui sont infusées dans du vin blanc pour réguler la pression sanguine, la circulation sanguine et les maux de tête qui résulte de ces conditions.

Mais maintenant, en ces jours, les gens utilisent un onguent de romarin pour masser la poitrine et donc d'augmenter la pression artérielle. Donc, essayez de faire votre propre huile de romarin infusé pour le traitement de cette pression artérielle basse.

Ingrédients:

Feuilles de romarin séchées - 1/4 tasse
L'huile d'olive - 1/2 tasse
Pot avec son couvercle

Processus:

Prenez un pot et placer ces feuilles de romarin séchées en elle.
Puis versez l'huile d'olive dessus et assurez-vous que les feuilles doivent être couverts complètement avec cette huile.
Placez ce pot en gardant son couvercle dans un tel endroit où il est en plein soleil comme sur rebord de la fenêtre.
Laissez-la reposer dans ce lieu pour les 2 - 3 jours.
Maintenant, prenez l'huile et égoutter dans un autre bocal et couvrir avec un couvercle.
Sortez de l'huile et de l'appliquer sur la poitrine.
Massez doucement pendant quelques minutes avec cette huile pour obtenir un soulagement de la pression artérielle basse.
Continuez à faire cette demande de pétrole par jour jusqu'à ce que vous obtenez la guérison complète de la pression artérielle basse.
Ou prendre jusqu'à 10 ml de la teinture tous les jours de romarin pour élever la pression artérielle.
Ou bien vous pouvez également ajouter 3 - 5 gouttes d'huile essentielle de romarin dans le diffuseur pour obtenir des prestations d'aromathérapie.

5. Hawthorn:

Il existe certaines herbes qui ont la capacité d'augmenter ou de diminuer la pression artérielle avec une fonction principale de la régulation des niveaux de pression artérielle. L'aubépine est un parmi ces herbes qui aide à réguler la pression artérielle de manière très efficace. Il contient certains antioxydants comme oligo-proanthocyanidines (OPC) et la quercétine qui aide à contrer les dommages causés par les radicaux libres qui à son tour conduit à des maladies cardiaques.

Cette OPC en herbe aide à renforcer la circulation sanguine en dilatant les vaisseaux sanguins, améliore la circulation du sang et enfin protéger les vaisseaux sanguins des dommages. Certaines études ont également prouvé que la prise de ce aubépine aidera à améliorer les symptômes d'insuffisance cardiaque qui est une situation similaire à celle de la pression artérielle basse à une diminution des niveaux. Suivez cette recette de savoir comment faire du thé d'aubépine pour la stabilisation de la pression artérielle.

Ingrédients:

Baies d'aubépine - 1 cuillère à café
L'eau bouillante - 1 tasse
Pot

Processus:

Prenez un pot et placez ces baies d'aubépine en elle.
Puis versez l'eau bouillante sur ces baies dans ce pot.
Maintenant, couvrir et laisser infuser pendant environ 10 - 15 minutes.
Filtrez le thé avec l'aide de tamis dans une tasse.
Buvez ce thé pour réguler la pression artérielle.
Ou vous pouvez également utiliser les feuilles et fleurs d'aubépine pour faire du thé de la même manière.
Régulariser boire ce thé aubépine pour se débarrasser des niveaux de pression artérielle basse.

6. indienne nard (OU) Jatamansi:

Nard jatamansi ou indienne est un remède à base de plantes qui a été largement utilisé par l'Ayurveda pour élever la pression artérielle basse. Cette plante contient des alcaloïdes et des huiles essentielles qui, à son tour donnent la qualité de stimulant qui peut stabiliser la tension artérielle.

Cela agit aussi comme bon stimulant cardiaque qui traite la palpitation cardiaque. Vous pouvez utiliser cette nard indien dans les mentionnés ci-dessous deux façons d'augmenter la pression artérielle.

Méthode - 1: (nard indien avec la cannelle et le camphre)

Ingrédients:

Poudre de nard pur Indien - 1/2 cuillère à café
Camphre - une pincée
Cannelle - une pincée

Processus:

Prenez un petit bol et ajouter cette poudre de nard indien, un peu des deux camphre et la cannelle à elle.
Incorporer tous les ingrédients pour faire une pâte fine.
Consommer cette pâte pour obtenir un soulagement de la pression artérielle basse.
Continuez à prendre cette pâte à base de plantes par jour jusqu'à ce que vous stabiliser la pression artérielle.

Méthode - 2: (Indien Spikenard Décoction)

Ingrédients:

Indian racine de nard pur - 3 à 4 cuillères à café
L'eau bouillante - 1 tasse

Processus:

Prenez un pot et placer cette plante jatamansi en elle.
Puis versez l'eau bouillante sur cette herbe dans ce pot.
Couvrir et laisser infuser pendant environ 15 - 20 minutes.
Filtrer cette décoction dans une tasse et avoir cette pour réguler la pression artérielle.
Faire de ce processus de consommer cette décoction pour trois fois par jour sur une base quotidienne pour obtenir un soulagement de la pression artérielle basse.

7. Rose Géranium:

Géranium rose aide est appelé d'une manière parfumée agréable à réguler les niveaux de pression artérielle correctement. Pour cela, vous devez trouver ou faire pousser une plante rose de géranium ou encore obtenir son huile essentielle pour traiter ce problème.

Ce géranium rose possède de nombreuses propriétés comme antiseptique, astringent et des propriétés anti - dépresseurs. Il contribue également à arrêter le saignement et de stimuler ainsi les glandes surrénales et régule les hormones.

Il est un remède traditionnel pour les Africains utilisé pour traiter une hémorragie interne et de la diarrhée. Par conséquent, vous pouvez utiliser ce géranium rosat dans l'une de ces façons d'augmenter vos niveaux de pression artérielle baissés.

Méthode - 1: (Rose Géranium plantes)

Ingrédient:

Rose géranium

Processus:

Tout d'abord, s'asseoir calmement et renifler le parfum des plantes rose de géranium.
Juste inhalation simplement le parfum de cette rose géranium herbe va certainement faire des merveilles et cela a finalement ajuster la pression sanguine en élevant ou abaissant.
Pour ce faire, deux fois par jour jusqu'à ce que vous obtenez un soulagement complet des problèmes de pression artérielle.

Méthode - 2: (Rose Geranium Huile Essentielle)

Ingrédients:

Géranium huile essentielle de rose - 1 à 3 gouttes
Coton-tige ou un mouchoir

Processus:

Ce processus est particulièrement utile pour les personnes qui sont incapables de trouver la plante rose de géranium.
Tout d'abord, acheter cette huile essentielle de rose de géranium.
Ensuite, prendre un mouchoir ou un coton-tige et versez quelques gouttes de cette huile essentielle en elle.
Maintenant renifler ce pour obtenir un soulagement de la pression artérielle basse.
Continuer à faire cela tous les jours pour obtenir la pression artérielle stable régulièrement.

Méthode - 3: (Rose Geranium Huile de bain)

Ingrédients:

L'huile essentielle de géranium rosat
Eau du bain

Processus:

Prenez cette rose huile essentielle de géranium et verser cette huile dans l'eau de votre bain.
Remuez bien et laisser tremper dans cette eau ou de prendre votre bain avec cette eau de l'huile.
Pour ce faire, bain d'huile par jour pour prévenir les fluctuations de la pression artérielle et à des niveaux de pression artérielle stables régulièrement.

8. Anis:

La plupart des gens pensent que ce anis est le mieux pour les gens qui ont une pression artérielle élevée, mais il contribue à accroître la pression sanguine. La raison derrière cela est dû à son contenu nutritifs qui comprennent le fer, le calcium, le potassium, le manganèse, le cuivre, le magnésium et le zinc qui peut augmenter les taux de potassium et de fer dans le corps qui aide à augmenter la pression artérielle.

Anis a une bonne source de certains essentiel B - vitamines complexes comme la riboflavine, la pyridoxine, thiamine et la niacine. Le lien entre la baisse de la pression artérielle et de la vitamine B est que lorsque le corps ne reçoit pas assez de vitamine B - 12 ou folate alors il provoque une anémie et à la suite de la pression artérielle va baisser considérablement.

Donc son mieux d'avoir des suppléments de vitamine B de la nourriture et des graines d'anis sont parmi la vitamine B aliments riches. Ainsi apport quotidien de cet anis aidera à augmenter la pression artérielle. Voici quelques moyens qui explique comment utiliser cette anis pour obtenir un soulagement de la pression artérielle basse.

Méthode - 1:

Ingrédient:

Anis

Processus:

Prenez quelques graines d'anis et d'utiliser cette cuisine de tout.
Ceci est considéré comme un grand épice qui utilisé dans la cuisine asiatique en particulier pour la saveur.
Continuez à utiliser ce anis pour élever la pression artérielle.

Méthode - 2:

Ingrédients:

Anis
Pains et biscuits

Processus:

Prenez quelques graines d'anis et les utiliser pour cuire du pain et des biscuits.
Avez-ce pour obtenir augmenter vos niveaux de pression artérielle.
Régulariser la consommation d'anis pains cuits ou des cookies aidera à obtenir relance complète de la pression artérielle et contribue ainsi à des niveaux stables pour le BP parfaite santé.

Méthode - 3: (Anis thé)

Ingrédients:

Anis - 1 cuillère à café
Eau chaude ou bouillante - 1 tasse

Processus:

Prenez une casserole et versez ces graines d'anis en elle.
Puis versez l'eau chaude sur ces graines.
Lui permettre d'infuser pendant environ 5 - 10 minutes.
Maintenant filtrer le thé dans une tasse et faites ce thé pour se débarrasser du problème.
Pour des résultats plus rapides et efficaces, vous devez boire ce thé d'anis pour une fois par jour jusqu'à ce que vous stabilisé les niveaux de pression artérielle.

Méthode - 4:

Ingrédient:

Anis

Processus:

Anis a une autre propriété qui contribue pour une meilleure digestion de la nourriture sans indigestion.
Avoir cette anis et juste les mâcher après avoir terminé vos repas.
Régulariser la prise de ce anis après avoir les repas pour obtenir une bonne digestion et aussi de maintenir stable la pression artérielle.

9. Motherwort:

Agripaume est un remède à base de plantes efficace qui a certains composés comme les alcaloïdes, flavonoïdes, l'acide caféique et des tanins. L'acide caféique est pas lié à la caféine, mais il est un anti - oxydant qui a des propriétés anti - composante fatigue.

D'où cette plante est considérée comme le meilleur pour le coeur et les nerfs santé, comme il guérit les palpitations cardiaques, qui a été indiqué que les battements de coeur rapides ou irréguliers. Cette guérit aussi le cœur affaibli. Il a sédatif doux et anti - spasmodiques mais assurez-vous que cette plante est préjudiciable pour les gens ceux que vous souffrez d'hypertension artérielle.

Vous pouvez utiliser cette motherwort herbe à la fois dans la perfusion et la teinture des moyens d'obtenir un allégement de la pression artérielle basse. Mais voici la recette sur la façon de faire de ce thé motherwort pour se débarrasser du problème.

Ingrédients:

Agripaume herbe - 1 cuillère à soupe
L'eau bouillante - 1 tasse
Pot
Tamis ou crépine

Processus:

Prenez un pot et placer cette plante dans ce pot.
Puis versez l'eau bouillante sur cette herbe dans ce pot.
Maintenant, couvrir et laisser infuser pendant environ 15 - 20 minutes.
Souche Enfin le thé dans une tasse avec l'aide de tamis ou de la crépine.
La consommation quotidienne de ce thé de motherwort vous aidera à réguler les niveaux de pression artérielle.

10. Eau:

L'eau est très important pour tous les organes pour faire son fonctionnement normal et régulier. D'où la principale cause de cette baisse de la pression artérielle est la perte de fluides intravasculaires dans le corps. En général, les vaisseaux sanguins ont un espace de fluide qui est constitué de cellules sanguines et le sérum.

Sérum contient de l'eau, les électrolytes, les produits chimiques, etc. Mais lorsque le volume total dans l'espace intravasculaire et l'espace à l'intérieur des vaisseaux sanguins diminue alors il provoque certainement une pression artérielle basse. Tout ceci peut être réalisé en raison de la déshydratation et des hémorragies internes. Nous savons tous que cette déshydratation est due à moins d'approvisionnement de liquide pour le corps, une transpiration abondante.

Donc, pour augmenter la pression artérielle réduit, vous devez boire beaucoup d'eau et d'autres liquides tels que les tisanes, fruits ou de légumes, manger des fruits qui ont haute teneur en eau, etc., comme cette volonté efface la déshydratation et ainsi artérielle basse pression.

11. Ginseng:

Le ginseng est largement utilisé comme la médecine chinoise pour traiter divers problèmes de santé. Il a également appelé adaptogène (dans certains moments) qui est une substance qui aide le corps à faire face au stress physique ou mental. Il a également des anti - oxydants qui aident à se débarrasser des radicaux libres, ces radicaux libres se traduira dans les maladies cardiaques et d'autres problèmes de santé. De nombreux experts dans ces jours, croient que ce ginseng est également efficace comme même que le gingembre dans le traitement des deux hautes et basses pressions sanguines. Voici la recette sur la façon de faire du thé de ginseng pour se débarrasser de la pression artérielle basse.

Ingrédients:

Tranches de racine de ginseng - 1 à 3 cuillères à soupe
L'eau bouillante - 1 tasse
Pot

Processus:

Prenez un pot et placez cette racine de ginseng en tranches en elle.
Puis versez l'eau bouillante sur cette racine dans ce pot.
Couvrir cela et laisser infuser pendant environ 15 - 25 minutes.
Maintenant, filtrer le mélange et boire ce thé pour obtenir un soulagement du problème.
La consommation quotidienne de ce thé sera certainement vous aider à obtenir un soulagement complet de la pression artérielle basse.

12. Boissons caféinées:

La caféine vous aide aussi à augmenter la pression artérielle de façon spectaculaire. Même si la raison exacte de cette caféine affecte sur la pression artérielle est pas connue encore, mais de nombreux experts dit que cette caféine a la capacité de bloquer certaines hormones qui conserve cette artères élargi.

Une fois ces artères sont étroites vers le bas, puis les niveaux de pression artérielle augmentent rapidement. Une autre raison est que cette caféine va travailler sur la glande surrénale et ce, à son tour, contribue à libérer plus d'adrénaline qui entraîne finalement une augmentation de la pression artérielle. Donc, quelle que soit la raison en est, les boissons caféinées soulèvera la pression artérielle.

Ont donc 2 - 3 tasses de café par jour va augmenter la pression systolique de jusqu'à 3 - 14 mm Hg et la pression diastolique de 4 - 13 mm Hg. Donc l'ont mentionné ci-dessous quelques boissons caféinées par jour pour augmenter la pression artérielle.

Liste des boissons contenant de la caféine:

Café
Chocolat au lait
Thé (surtout le thé noir)
Chocolat chaud
Soda (nature ou ajouter un peu de jus de citron en elle)
Boissons énergisantes

Note:

La prise de trop de caféine causer des problèmes de santé. Beaucoup d'experts dit que ce serait mieux d'avoir la caféine à 400 mg est considéré comme limite de sécurité pour adultes en bonne santé.
Donc, ne jamais dépasser 4 tasses de café ou 2 Energy Shot boissons.

13. Basile:

Basile est un autre remède ayurvédique pour le traitement de cette pression artérielle basse. Il est riche en vitamine C, de potassium, de magnésium et de l'acide pantothénique qui aide à stabiliser la tension artérielle. Cela aide aussi à équilibrer l'esprit et diminue tous vos niveaux de stress pour obtenir une pression artérielle normale ainsi. Voici la recette sur la façon de faire le jus de basilic pour obtenir un soulagement de la basse pression sur le sang.

Méthode - 1:

Ingrédients:

Feuilles de basilic - 10 à 15
Honey - 1 cuillère à café
Eau - 1/4 tasse

Processus:

Prenez les feuilles fraîches et basilic finement lavés et écrasez-les finement.
Placez ce écrasés feuilles de basilic sur le tamis et presser pour en extraire le jus.
Versez ce jus dans l'eau et remuez bien.
Ou bien placer ces feuilles dans un presse-agrumes et versez un peu d'eau.
Ensuite, ajoutez le miel brut à elle et bien mélanger.
Boire ce jus de basilic dans la matinée sur un estomac vide.
Boire ce jus une fois par jour le matin pour augmenter la pression artérielle et d'avoir une santé parfaite.

Méthode - 2:

Ingrédient:

Feuilles de basilic - 4 à 6

Processus:

Prenez feuilles de basilic frais et lavez-le correctement.
Placez ces feuilles dans votre bouche et commencer à les mâcher le matin avec un estomac vide.
Faire de ce processus de mastication quotidienne au temps du matin sur un estomac vide pour se débarrasser de la pression artérielle basse.

14. ginseng sibérien:

Le ginseng sibérien est un autre de la (Panax) ginseng asiatique ou américain. Il est également nommé comme adaptogène qui aide à renforcer le corps et augmente la résistance générale au stress. Ceci est utilisé efficacement pour des problèmes cardiaques et des problèmes de haute pression artérielle et une pression artérielle basse.

Vous pouvez faire du thé avec ce ginseng sibérien, tout comme le même processus que le ginseng. Mais assurez-vous de consulter votre médecin ou un médecin avant de prendre un de ces herbes pour traiter le problème de la pression artérielle.

Ingrédients: (ginseng sibérien thé)

Tranches de racine de ginseng sibérien - 1 à 2 cuillères à soupe
Ébullition ou d'eau chaude - 1 tasse
La poêle

Processus:

Tout d'abord, prenez une casserole et placez cette racine de ginseng sibérien tranché en elle.
Puis versez cette eau chaude au cours de cette racine dans cette casserole.
Couvrir et laisser infuser pendant environ 15 - 20 minutes.
Strain ce thé dans une tasse et avoir cette pour obtenir un soulagement de la pression artérielle basse.
La consommation quotidienne est thé de ginseng sibérien vous aidera à maintenir stable la pression artérielle.

15. Carrot Juice:

Généralement, si vous commencez votre journée avec un jus de carotte fraîche en le mélangeant avec du miel va vous aider à obtenir soulagé de la pression artérielle basse. Ce jus contribue à améliorer la circulation sanguine et régule les niveaux de pression artérielle ainsi.

Ingrédients:

Le jus de carotte - 1 verre
Miel - 2 cuillères à soupe

Processus:

Prenez le jus de carotte et ajouter le jus de carotte à elle.
Remuez bien et buvez pour repousser la pression artérielle basse.
Continuez de boire cela pour dire deux fois par jour une fois le matin et une fois dans la soirée avec un estomac vide jusqu'à ce que vous avez désactivé les fluctuations de la pression artérielle.

16. jus de citron:

Le jus de citron est très efficace non seulement pour traiter la haute pression sanguine, mais aussi pour une pression artérielle basse, en particulier dans le cas si elle est due à la déshydratation. Ce jus de citron aide à dynamiser le corps en stimulant la fonction du foie et contribue également à une bonne digestion. Voici quelques façons que vous explique comment utiliser ce jus de citron pour le traitement de la pression artérielle basse.

Méthode - 1:

Ingrédients:

Le jus de citron - 1 à 3 cuillères à soupe
Eau - 1 verre
Du sucre
Du sel

Processus:

Prenez le jus de citron fraîchement pressé et versez ce dans l'eau.
Puis ajouter un peu de sucre et de sel à lui.
Remuez bien et boire ce jus de citron pour stabiliser la pression artérielle.
Continuez de boire ce jus de citron une fois par jour pour obtenir un soulagement complet de la pression artérielle (haute ou basse).

Méthode - 2:

Ingrédients:

Le jus de citron - 1 cuillère à café
Jus de canne à sucre - 1 verre
Du sel

Processus:

Prenez le jus de canne à sucre et ajouter le jus de citron fraîchement pressé en elle.
Ensuite, ajoutez une pincée de sel dedans et remuez bien.
Boire ce jus de citron mélangé sucre jus de canne à guérir la pression artérielle basse.
Répétez le même processus régulièrement pour éviter la pression artérielle basse.

17. genêt à balai:

Le genêt à balai est un remède à base de plantes pour traiter les problèmes de pression artérielle. Les fleurs et les parties aériennes de cette plante à balai sont également utilisés comme un médicament efficace pour le traitement de divers problèmes comme les circulations pauvres, une pression artérielle basse, de problèmes cardiaques et de battements de coeur irréguliers.

Cette herbe a certains produits chimiques qui augmente l'écoulement de l'urine et donc affecter le rythme cardiaque. Tyramine chimique est la principale raison pour laquelle la cause de cette augmentation de la pression artérielle et la consommation de cette substance chimique en grande quantité peut augmenter la pression artérielle rapidement et cela conduit à une pression artérielle élevée.

Mais le corps a la capacité de briser cette tyramine naturellement et réduit ainsi la pression artérielle. Voici la recette que vous explique comment faire de ce balai thé de scotch à obtenir un allégement de la pression artérielle basse.

Ingrédients:

Tops de genêt à balai (séché) - 1 cuillère à café
L'eau bouillante - 1 tasse

Processus:

Prenez un pot et placer les sommets écossais de balai dans ce pot.
Puis versez l'eau chaude ou bouillante sur ce balai sommets.
Laissez infuser pendant environ 15 - 20 minutes.
Filtrer et boire ce thé à élever les niveaux de pression artérielle.
Continuez de boire ce thé scotch balai pour stabiliser la pression artérielle.

18. Raisins:

Les raisins secs sont remède ayurvédique utilisé pour traiter l'hypotension naturellement. La consommation régulière de ce raisin aidera à maintenir les niveaux de pression artérielle normale en appuyant avec la fonctionnalité glandes surrénales.

Ingrédients:

Raisins - 20 à 35
Eau - 1 verre

Processus:

Prenez un bol et versez l'eau en elle.
Ensuite, placez ces raisins et le couvrir correctement.
Laisser tremper pour la nuit sans le déranger.
Le lendemain matin, vous avez à manger ces raisins secs trempés un à la fois avec un estomac vide.
Maintenant, vous avez à boire que les raisins secs trempés d'eau sur un estomac vide après avoir mangé les raisins secs.
Mais assurez-vous que ne pas manger ni boire quoi que ce soit pour une heure après avoir bu cette eau.
Continuez à faire ce processus pendant au moins quelques semaines ou pour les 1 - 2 mois.

19. Les amandes et Lait:

Ce lait d'amandes et est un processus de combinaison qui est très efficace dans le traitement de la baisse de la pression artérielle. Ce processus augmente la pression artérielle, en agissant sur les glandes surrénales et stabilise la tension artérielle. Voici la recette que vous avez à les suivre pour élever la pression artérielle.

Ingrédients:

Amandes - 5 à 6
Eau
Lait - 1 tasse

Processus:

Prenez un petit bol et placer les amandes en elle.
Puis versez l'eau en elle et couvrir le bol correctement.
Laisser tremper pour la nuit.
Le lendemain matin, vous devez prendre les amandes et le retirer leur peau.
Placez ces amandes dans un mélangeur ou un broyeur et en faire une pâte lisse.
Maintenant, placez le lait sur le feu ou de la chaleur et de la faire bouillir.
Ajouter cette pâte d'amande dans ce lait et remuez bien.
Faire bouillir cette pâte dans le lait pendant quelques minutes, puis éteignez le feu.
Boire cette tasse de lait d'amande dans la matinée pour élever les niveaux de sucre dans le sang.
Continuer à faire cela tous les jours dans le temps du matin pour obtenir un soulagement complet du problème.

20. Régime alimentaire:

L'apport d'une mauvaise alimentation et la nourriture de la malnutrition sera certainement conduit à la production inadéquate de sang (anémie) dans les résultats et aussi le manque de quelques vitamines (surtout la vitamine B) et des minéraux aussi causer une pression artérielle basse. Donc, pour se débarrasser de tous ces problèmes qui résultent finalement en une pression artérielle basse, est que vous avez à prendre une bonne alimentation quotidienne.

Avoir de la nourriture saine et équilibrée dans votre alimentation quotidienne qui comprend élevée de protéines, de la vitamine C et la vitamine du complexe B tels que des protéines maigres, beaucoup de fruits frais et biologiques et les légumes, les produits laitiers, les œufs, les agrumes et les glucides complexes. Tous ceux-ci contribue à stabiliser la tension artérielle.
Il est toujours préférable de manger 5 - 6 petits repas fréquents plutôt que 2 - 3 gros repas par jour. Cela contribue non seulement à une bonne digestion par absorption et de tous les nutriments par le corps, mais réglemente également la pression artérielle.
Boire beaucoup d'eau ainsi que d'autres liquides ou des liquides comme l'eau de noix de coco, des tisanes, fruits et jus de légumes, etc. saines aidera pour la circulation sanguine en retirant les toxines dans le corps, ce qui entraîne à son tour la pression artérielle normale sans des pressions élevées ou basses dans le sang.
Vous devez commencer à augmenter l'apport en sel dans les plats quotidiens pour élever les niveaux de sodium et ainsi d'augmenter la pression artérielle basse.
Inclure certains aliments comme les carottes, les betteraves, la papaye, etc. qui a les nutriments essentiels qui sont nécessaires à l'organisme pour lutter contre la pression artérielle basse.
Arrêter la consommation d'alcool (et ses boissons), ou bien le limiter pour éviter la déshydratation qui entraîne à son tour à l'abaissement de la pression artérielle.
Evitez la consommation d'aliments riches en glucides comme les pâtes, le riz, le pain, les pommes de terre, etc. dans votre alimentation car elle abaisse la tension artérielle et peut empirer la condition.
La consommation régulière d'une tasse de jus de betterave crue pour deux fois par jour sur une base quotidienne vous aidera à se stabiliser la pression artérielle et ainsi la santé.
Consommation de chocolat noir et du fromage cottage crue est également considéré comme efficace pour le traitement de la pression artérielle basse.
Avoir une grenade qui est prouvé comme un grand fruit pour le traitement de la pression artérielle basse. Vous pouvez manger les graines ou les écraser d'avoir sous forme de jus aussi.
Même la consommation d'ail aussi vous aider à vous débarrasser du problème, tout cela vous avez à faire est de manger 2 gousses d'ail cru au moment de la nuit, au moins 1 heure avant d'aller au lit, ou bien vous pouvez ajouter ce gousses d'ail dans votre alimentation.

Conseils pour éviter que la pression artérielle basse:

Voici quelques conseils simples et efficaces qui vous aide beaucoup dans le traitement de l'hypotension artérielle et donc de maintenir les niveaux de pression artérielle normale, sans fluctuations en elle.

Le repos est très importante pour surmonter cette faible pression artérielle. Nous savons tous que la pression artérielle basse est rien mais obtenir moins de quantité de sang vers les organes vitaux pour ses fonctions, alors vous avez certainement besoin de prendre un temps de pause dans vos travaux réguliers et prendre du repos pendant quelques minutes. Continuez ce approfondie de la journée sur une base quotidienne jusqu'à ce que vous a autorisé cette fluctuations de la pression artérielle.
Évitez de rester debout (ou assis) pour une longue période car cela va entraver la circulation sanguine dans les pieds et aussi dans certains moments, vous fait vous sentir la fatigue.
Rappelez-vous de s'asseoir ou de se coucher lorsque vous vous sentez nauséeux ou si vous êtes dans un sentiment de faible pour obtenir un soulagement de lui et aussi de la pression artérielle basse.
Toujours porter des chaussettes ou des bas de compression en particulier après avoir consulté le médecin pour empêcher l'accumulation du sang dans les jambes et aussi d'avoir une bonne circulation sanguine dans tout le corps.
Daily faire quelques exercices légers comme la marche, la natation, le vélo, etc., qui contribuent à promouvoir la circulation sanguine à tous les coins du corps et aide ainsi à contrôler la pression artérielle basse.
Chaque fois que vous voulez de se lever de soit assis ou couché positions, alors vous devez faire cela lentement. Ou bien si vous levez brutalement, alors vous pouvez vous sentir étourdi et tomber aussi bas inconsciemment. Si vous assis ou debout à partir de la position couchée, alors vous pouvez vous sentir quelques symptômes de la pression artérielle basse pourquoi parce debout provoque généralement le sang à se précipiter vers les parties inférieures du corps. Ou si vous souffrant déjà d'une très faible pression artérielle, votre état devient très mal. Rappelez-vous que si vous vous sentez l'évanouissement, les étourdissements sur debout à cause de cette pression artérielle basse, puis il est nommé comme l'hypotension orthostatique.
Vous pouvez aussi manger 4 - 5 amandes, 10 - 15 de cassis et de 15 - 20 arachides avec un verre de lait régulièrement pour obtenir un allégement de la pression artérielle basse.
Assurez-vous de consulter le médecin de savoir si l'un des médicaments que vous utilisez sont à l'origine des fluctuations de la pression artérielle.
Il serait préférable de vérifier votre tension artérielle régulièrement, même si vous êtes en bonne santé et utiliser les recours pour stabiliser la pression artérielle.
Avoir bain chaud Epsom régulièrement pour obtenir détendre le corps du stress et aussi à élever les niveaux de pression artérielle. Mais rappelez-vous que de ne pas avoir les douches d'eau chaude prolongées ou de spas dans votre routine quotidienne.
Évitez de trop forcer, comme lever des poids lourds, tendant tout sur les toilettes, faire des exercices vigoureux ou tout autre travail en forçant le corps.
Il serait efficace si vous portez des bas de compression qui permet de réduire la mise en commun du sang dans les jambes. Ce bas élastique qui recouvre le mollet et la cuisse contribuera à restreindre le flux sanguin vers les jambes, ce qui à son tour contribue à maintenir plus de sang dans la partie supérieure du corps.
Toujours élever votre tête au moment de la nuit sur le lit en plaçant l'autre oreiller ou briques ou blocs sous la tête position du lit placer.
Ne jamais prendre de la drogue pour cette basse pression sanguine avant de prendre les repas.
Il serait préférable d'éviter de changer les positions subitement comme elle conduit aussi à des fluctuations de la pression artérielle. Également éviter debout ou en position assise pour une longue période.
Faire du yoga, méditation vous aideront à obtenir le soulagement du stress et vous fait vous sentir reposés et détendus et stabilise ainsi la pression artérielle.
Même poids provoque également une pression artérielle basse. Alors, essayez de perdre votre poids, si vous êtes en surpoids par la diète stricte suivant et certains remèdes maison à base de plantes pour la perte de poids.

Tous ces remèdes et des conseils sont naturels et peuvent vous aider à augmenter la pression artérielle à stabiliser les niveaux de BP. Mais assurez-vous de consulter le médecin de connaître la raison exacte et aussi les médicaments nécessaires pour remédier à ce problème, puis suivez ces recours pour obtenir un contrôle complet sur la pression artérielle.

Ceci est tout au sujet de remèdes maison pour se débarrasser de la pression artérielle basse. En espérant que vous suivez ces remèdes et des conseils pour le traitement de la pression artérielle basse. Permettez-moi de savoir quel remède a bien fonctionné dans le traitement de la pression artérielle basse en partageant votre expérience avec nous.

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