Accueil recours pour les maux d'estomac et les crampes

Comment utiliser des remèdes maison pour les maux d'estomac et des crampes? Maux d'estomac, également appelés globalement "douleurs abdominales," sont des choses douteuses à découvrir des remèdes pour moins que vous connaissez la raison. Extension d'une indigestion et des troubles de l'intestin désagréable à la gastrite et de la DIRD, un ventre douloureux peut provenir de beaucoup de choses variées. Garder de côté le fait que vous contrôlez un mal d'estomac simple, ces thérapies peuvent apporter un soutien à apporter un soulagement de la douleur et l'inconfort qui vous rend désespéré.

1.) thé à la camomille pour des maux d'estomac Crampes

Camomille peut aider à soulager la douleur d'un mal de ventre en remplissant comme atténuantes (par exemple, la muqueuse de l'estomac peut arriver à être excité comme une gastrite base d'émission, qui sont dues à la présence d'organismes microscopiques) et en relâchant les muscle lisse de la piste digestif supérieur. Quand il se détend que le muscle, les retraits qui poussent la nourriture à travers votre système soulager un peu et réduisent la douleur des crampes et des crises.

Choses que vous devez:

• 1 sachet de thé à la camomille ou 1-2 cuillères à café de camomille séchée
• Un mug
• Eau chaude

Mode d'emploi:

Spill eau bouillante sur un sachet de thé et de couvrir votre tasse, ce qui lui donne une chance de tremper dans les 10 prochaines minutes. Dans le cas qui font l'utilisation optimale de la camomille séchée, ajouter dans une tasse 1-2 cuillères à café, puis les envelopper la même chose avec l'eau bouillante. Placez un couvercle pour aider à couvrir la tasse et laisser abrupte pendant 15-20 minutes. Maintenant avaler la même à un rythme lent.

2.) Utiliser une "Hot" Pack pour maux d'estomac Crampes

Je mets chauds dans les citations sur les motifs que vous ne voulez pas vraiment chaud-juste tiède, encore agréablement sorte. Vous pouvez également utiliser une bouteille d'eau chaude pour cela aussi. La chaleur aide à libérer et à détendre les muscles, de sorte que sur le hasard que vous vous retrouvez crampes, certains warmness peut aller à de longues distances pour vous soulager de l'inconfort horrible.

Choses que vous devez:

• Une compresse chaude, bouteille d'eau chaude, ou quelque chose de comparable
• Un endroit confortable pour se coucher

Mode d'emploi:

Découvrez un lieu de se coucher, et se reposer la compresse chaude sur le ventre. Il devrait y avoir une chaleur agréable, mais sans une hésitation tiède. Faites cela pour pas moins de 15 minutes, ou aussi longtemps que vous avez besoin, réchauffer comme essentielle.

3.) L'eau de riz pour des maux d'estomac Crampes

L'eau de riz est précisément ce que il semble que l'eau qui reste après que vous faites cuire du riz. Il agit un adoucissant, l'importance d'une substance qui soulage l'inflammation en façonnant une sorte d'atténuer limite sur une couche, pour cette condition, le revêtement de votre ventre.

Choses que vous devez:

• 1/2 tasse de riz blanc
• 2 tasses d'eau
• Un pot

Mode d'emploi:

Cuire votre riz avec double la quantité d'eau vous le faites habituellement pour votre montant ramassé. Pour cette condition que je fais l'utilisation de vieux riz blanc à grains longs plaine. Déposez le même dans un pot sur le poêle et faire un peu plus de l'eau, fournir de la chaleur pour cuire sur flamme milieu. Comme le riz commence à se transformer en faiblesse, l'éliminer de la température et laisser tremper pendant 3 minutes avec le couvercle sur le plat. Vide et de boire l'eau chaude, en ajoutant un brin de miel si nécessaire. Spare le riz pour un repas insipides tard.

4.) Delight dans un peu de menthe pour des maux d'estomac Crampes

Thé à la menthe fraîche (ou juste le thé de menthe poivrée dans l'ensemble) peut aider à détendre les muscles de l'estomac. Il contribue également à améliorer le ruisseau de la colère, qui vous aide traiter convenablement. Ceci est particulièrement utile si vous souffrez d'une indigestion ou de gaz / ballonnements.

Choses que vous devez:

• Une poignée de menthe poivrée feuilles fraîches ou 1-2 cuillères à café séché
• Tasse
• 1 tasse d'eau

Mode d'emploi:

Couvrir la menthe avec 1 tasse d'eau qui est en ébullition, mettez le couvercle pour le couvrir, et laisser infuser pendant 5-10 minutes. Siroter lentement alors qu'il est encore bien au chaud. A tout hasard que l'utilisation des feuilles de menthe poivrée frais, vous pouvez mâcher sur eux aussi pour soulager les douleurs d'estomac. Vous pouvez également utiliser juste un sachet de thé premade dans le cas où vous trouvez que plus attrayant.

5.) Réchauffez Lemon eau pour des maux d'estomac Crampes

L'eau de citron, si votre problème est l'indigestion, aide un mal de ventre. Le niveau de corrosivité haute anime la création d'chlorhydrique corrosif, qui décompose notre nourriture. En faire monter le montant de HCL étant conçu, vous aidez à déplacer l'incorporation à un rythme sonore. Vous obtenez la récompense ajoutée de l'hydratation ainsi, ce qui maintient le système rincé et fonctionne bien.

Choses que vous devez:

• 1 citron frais
• Eau chaude
• Lemon remède de l'eau pour les maux d'estomac

6.) Thé de racine de gingembre pour les maux d'estomac Crampes

Le gingembre contient passe caractéristique des produits chimiques appelés shogaols et gingérols. Ces produits chimiques peuvent aider à détendre les muscles, même, par exemple, le muscle qui soulager lignes la voie intestinale, et de cette façon crampes d'estomac ou un mal de ventre coliques. La racine de gingembre est plus incroyable pour soulager la maladie, qui peut aller de pair avec un mal de ventre. Sirotant un thé chaud peut démontrer extrêmement utile comme un remède de problème pour les maux d'estomac et est, comme je me plais à penser, plus viable que la bière de gingembre.

Choses que vous devez:

• 1 racine de gingembre, 1-2 pouces
• Une lame ou éplucheur forte
• 1-2 tasses d'eau
• Honey (discrétionnaire)

Mode d'emploi:

Lavez, épluchez, et ensuite maille ou finement pirater 1-2 pouces de racine de gingembre frais. Maintenant, vous êtes de prendre 1-2 tasses d'eau fraîche à ébullition (utiliser moins d'eau et plus de gingembre dans le cas où vous voulez boire un verre plus ciblée) et rajouter votre gingembre. Faire bouillir pendant 3 minutes et ragoût suite pour 2 plus. Retirer du feu, de la souche, et ajouter le miel au goût. Avalez le même au rythme lent et se détendre.

7.) Chew graines de fenouil pour des maux d'estomac Crampes

Que diriez-vous nous disons votre mal de ventre est généralement causée par une indigestion. Pour cette situation, de mâcher des graines de fenouil aidera car ils contiennent l'anéthol, une huile imprévisibles qui peuvent animer l'émission de sucs digestifs pour aider bouger les choses. Il peut également aider à apprivoiser l'inflammation, et de diminuer la douleur causée par elle. Dans le cas où vous souffrez d'une gastrite, une inflammation de l'estomac, ce qui peut donner un certain soulagement de l'inconfort.

Choses que vous devez:

• 1 / 2-1 cuillère à café de graines de fenouil

Mode d'emploi:

Après un repas, mâcher ½-1 cuillère à café de graines de fenouil complètement. Dans le cas où vous êtes enceinte, garder loin de fenouil.

8.) Buvez Club Soda et de chaux pour des maux d'estomac Crampes

Comme citron, citron vert peut aider à soulager une douleur ventre. Liez l'émeraude de soda et vous avez un verre simple à siroter pour laver la douleur. Dans le cas où vous avez livré et un mal de ventre comme un problème, la carbonatation au Club Soda vous balancer de roter, de cette façon de soulager le poids dans votre ventre. Il a été indiqué à aider extraordinairement avec la dyspepsie (indigestion essentiellement) et de blocage.

Choses que vous devez:

• 8 onces de soda frais du club
• Jus de lime frais

Mode d'emploi:

• Mélanger 8 onces de soda club avec le jus d'une grande partie d'un citron vert. Mélangez et buvez lentement.
• Je moi-même eu plus de quelques démêlés déchirantes avec des maux d'estomac. En raison de quelques qualités de la famille libérale, je parais être très enclins à eux. Deuxième des maux de tête, je découvre la douleur d'estomac constant d'être une vedette parmi les plus divertissant de gérer au jour le jour.
• En gardant plusieurs alternatives pour les maux d'estomac remèdes à proximité au inégalée, je découvre que je peux normalement être organisées pour conjurer si elle commence à ramper.

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