Accueil recours pour traitement de l'arthrite à la maison naturellement

A tout hasard que vous avez été rencontrez douleur et l'enflure dans vos articulations, les poignets, les doigts, les bras ou les jambes, et dans le cas de la douleur devient grave dans la matinée, il peut être une instance de la polyarthrite rhumatoïde (RA). Dans le cas où vous pouvez même entendre une commotion de fractionnement tout en se déplaçant tout de votre conjoint et d'avoir la fermeté cohérente en elle, vous pouvez être confronté à l'arthrose. Au moment où votre propre cadre immunitaire particulier se transforme en votre ennemi et agresse les tissus de votre corps, vous obtenez la polyarthrite rhumatoïde. Par conséquent, il est une maladie auto-immune. Puis, lorsque le cartilage ou le pavé entre vos os et des articulations obtient lésés et étend le réseau entre deux os, vous commencez à souffrir d'arthrose. D'une part, il n'y a pas de remède pour l'arthrite perpétuelle (mis à part, évidemment, les chirurgies de substitution conjointes), il existe de nombreux remèdes à base de plantes et d'origine à gérer les manifestations de l'arthrite, y compris la douleur et la fermeté. Un régime alimentaire équilibré, le mode de vie et les progressions de ces remèdes maison peut vous épargner de se rendre à être fixe et mener une vie ordinaire.

Accueil recours pour traitement de l'arthrite

1.) Vert Gram Solution pour le traitement de l'arthrite

Gramme vert ou dal moong verte (battre) est un bon remède pour l'arthrite en raison de ses nombreux composants lucratives comme la vitamine B, E, C et A, le calcium, le potassium et le fer. Il contribue également à la réduction de poids, ce qui est une des conditions pour le durcissement de l'arthrite, comme il est un aliment faible en matières grasses riches en protéines et des brins. A tout hasard que vous prenez fréquemment vert gramme moong dal, vous pouvez diminuer le taux de cholestérol terribles et d'améliorer la capacité d'adaptation de vos conduits et les veines séparés de diriger votre pouls. De cette façon, il semble un bon arrangement pour avoir gramme vert pour gérer l'arthrite et pour obtenir des avantages supplémentaires gratuitement!

Tu auras besoin de:

• Grammaire Vert 3 c
• Alimentation en eau de 250 ml
• Ail cloves- 2
• Sel (discrétionnaire) - un resserrement
• Pepper (discrétionnaire) - un resserrement

Instructions:

• Faire tremper gramme vert dans l'eau pendant une nuit.
• Dans la matinée, prendre le gramme vert imbibé de l'eau.
• Pulvériser l'ail.
• Ajouter l'ail à gram vert.
• Avoir une boule de ce vert gram-ail mélange deux fois par jour.
• Dans le cas où vous avez besoin de faire un peu divine, saler et poivrer à elle.
• Vous devriez avoir la moong vert pour pas moins de 2-3 mois quotidiennes.

2.) Le curcuma pour le traitement de l'arthrite

De nombreuses demandes de renseignements au sujet ont soutenu la conviction que le curcuma diminue douleur et l'inflammation, y compris la délicatesse et l'enflure des articulations. Il est en outre aucun symptôme d'avoir le curcuma. Vous devez récemment d'ajouter une pincée de poudre de curcuma dans vos sauces et caris pour obtenir les avantages. En fait, dans le cas où vous n'êtes pas sensibles aux allergies liées au lait, faire bouillir un verre de lait avec ¼ cuillère à café de poudre de curcuma et le faire avant d'aller au superposés. Dans le cas où vous ne souhaitez pas d'avoir du lait, de l'eau de l'utilisation et faire bouillir de curcuma avec elle et l'avoir. Rappeler que, vous avez besoin de faire bouillir le curcuma avec du lait ou de l'eau et non pas simplement ajouter l'épice à boissons chaudes!

3.) cumin noir pour le traitement de l'arthrite

Empilés avec les flavonoïdes et les antioxydants, le cumin noir peut être une épice anti-inflammatoire immaculée. Le corrosive salicylique dans ce que vous atténue la douleur ainsi. Utilisez-le comme ci-dessous.

• Ajouter 2 cuillères à café de cumin noir dans un verre d'eau.
• Faire bouillir ce mélange jusqu'à ce qu'il diminue à ¾ de sa quantité unique.
• Donnez-lui une chance de se détendre loin,
• Buvez ce jour avant d'aller au pittoresque petite auberge le matin dans le sillage de l'éveil.

4.) fenouil pour le traitement de l'arthrite

Les phytonutriments introduisent dans le fenouil en fait un super-épices ayant des propriétés antioxydantes. Anéthol, qui est la partie essentielle de l'huile de fenouil imprévisible, aide à réduire l'inflammation. La vitamine C en elle tue les radicaux libres, ce qui évite ainsi la douleur et l'effritement des joints vu dans l'arthrose et la polyarthrite rhumatoïde. La vitamine C contribue également à la bonne exploitation du cadre immunitaire. Y compris cette épice dans vos plats peut fournir pour vous les avantages que vous pouvez imaginer plus de bien-être. Assurez-vous du thé de fenouil et d'apprécier son bon goût tout en distribuant avec douleur et l'enflure que vous obtenez de l'arthrite.

• Prendre 1 cuillère à café de graines de fenouil et les écraser dans un mortier et un pilon.
• Faire chauffer une tasse d'eau (ne pas faire bouillir).
• Placez les graines de fenouil écrasées dans un point d'eau tasse et déversement d'ébullition au-dessus.
• Couvrir et laisser tremper pendant 10 minutes.
• Avez-ce thé parfumé. Vous devez vous embêtez pas avec tout édulcorant ajouté que les graines de fenouil sont typiquement douce (mais juste un peu sucré).
• Vous pouvez avoir deux ou trois fois par jour ce thé.

5.) Les graines de fenugrec pour le traitement de l'arthrite

Les graines de fenugrec qui sont riches en fibres et en protéines ont différents autres composants avantageuses, y compris le fer, la vitamine B1, vitamine C, vitamine A, des phosphates, des saponines, des flavonoïdes, trigonelline, et différents alcaloïdes. En raison de leurs propriétés anti-inflammatoires ces graines ont été habituellement utilisé pour obtenir le soulagement de la douleur à cause de la goutte et l'arthrite ainsi. Il existe plus restreint à avoir des graines de fenugrec pour l'arthrite.

• Faire tremper une cuillère à café de graines de fenugrec dans l'eau pendant la nuit. Dans la matinée, mélanger l'eau et de mordre les graines. Vous vous sentirez l'intensité d'abord, cependant, vous aurez en permanence adapter à son goût.
• A tout hasard que vous ne pouvez pas supporter le goût intense de graines de fenugrec tout en mordant, avaler les graines avec de l'eau.
• Vous pouvez également utiliser des graines de fenugrec en poudre. Pour une poudre tasse d'eau tiède de graines de puanteur. Avez-ce dans la matinée sur un estomac vacants ordinaire pour environ 2-3 mois.
• Vous pouvez également utiliser de poudre ou de graines de fenugrec au sein de vos sauces et les currys.

6.) Ginger pour le traitement de l'arthrite

La racine de gingembre est une herbe qui peut être connu comme un super. De nombreux cadres de la drogue, y compris des solutions archaïques chinois, indiens et arabes à base de plantes ont utilisé le gingembre pour traiter la douleur de l'arthrite ainsi que pour certaines autres conditions réparatrice comme des selles molles, la maladie, les coliques et les maladies cardiaques. Dans l'une des études dirigées avec 261 individus ayant l'arthrose du genou, les patients ont reçu le gingembre concentré deux fois par jour et ils ont rapporté moins de douleur et moins nécessaires en outre des médicaments de la douleur-exécution. Le long de ces lignes, vous pouvez, sans stress, ajouter le gingembre à votre menu quotidien. Utilisez-le pour les sauces, les thés ou mordre brut avec un peu de sel. Être dit Ayurveda, la vérité, suggère un mélange de certaines épices au gingembre pour guérir l'arthrite.

Tu auras besoin de:

• 50 g de gingembre
• Les graines de fenugrec à poudre 50 g
• Turmeric- 50 g

Instructions:

• Mélanger tous les trois fixations fenugrec, curcuma et le gingembre en poudre.
• Conservez-la dans un air / compartiment étanche à l'eau.
• Chaque matin et soir, prendre une cuillère à café de ce couronnement.

7.) camphre et Mustard pétrolière massage pour le traitement de l'arthrite

Frotter lancinante et articulations enflées avec des huiles à base de plantes est une des anciennes façons de gérer l'arthrite. Voici une formule pour cette huile.

Tu auras besoin de:

• Moutarde huile 1 tasse
• Camphor- 10 g

Instructions:

• Prenez de l'huile de moutarde dans une poêle.
• Ajouter à cette huile de camphre.
• Chauffer l'huile jusqu'à ce que le camphre devient totalement désintégré.
• Donnez-lui une chance de se détendre un peu hors jusqu'à ce qu'il devient tiède.
• Frottez vos articulations délicatement avec cette huile tiède.

8.) de graines de sésame pour le traitement de l'arthrite

• Prescription coutumier chinois propose de consommer les graines de sésame pour soulager la douleur de l'arthrite. Les graines de sésame ont une concentration élevée de calcium, de magnésium, des acides gras, et du cuivre qui aide à réduire l'inflammation et la douleur.
• Saupoudrer un peu de poudre de graines de sésame sur votre décision de plats et de le faire au milieu dîner et le souper.
• Faire tremper les graines de sésame noir dans une tasse d'eau pendant la nuit. Avoir cette eau à côté des graines dans la matinée.

9.) Remède de jus pour le traitement de l'arthrite

A tout hasard que vous avez la polyarthrite rhumatoïde, vous devriez essayer d'avoir certains jus sur prémisse quotidienne. Les jus de fruits que vous avez doit être élevée dans les composants anti-inflammatoires comme le bêta-carotène, qui se trouve dans le brocoli, le persil, et le cuivre spinach- se trouve dans les carottes, des morceaux de fruits et d'ananas épice qui est riche en bromélaïne chimique. Dans le cas où vous souffrez d'arthrose, vous devriez éviter les produits d'agrumes des jus de légumes du sol comme celles faites avec des poivrons, pommes de terre, les tomates et les aubergines. Voici quelques recommandé pour les jus que vous pourriez avoir.

• Carotte, le céleri, le chou et le jus ayant une pincée de persil.
• Jus de pomme de terre (juste pour la polyarthrite rhumatoïde). Faire tremper les coupes délicates de pommes de terre à peau dans un verre d'eau pendant 12 heures. Buvez cette eau tôt le matin pour le soulagement de la douleur.
• Jus de cerise.
• Carotte, betterave et de jus de concombre
• Radis et jus d'ail

10.) Solution de régime pour le traitement de l'arthrite

Un régime alimentaire équilibré est de l'essentiel les plus extrêmes lorsque vous discutez des remèdes maison pour l'arthrite, à la lumière du fait que là, vous prenez un peu de nourriture qui influe sur vos articulations et l'inflammation du corps dans un sens négatif, il vous êtes susceptibles de perdre tous les avantages des herbes et épices que vous utilisez pour obtenir le soulagement de l'arthrite. De cette façon, ont une faible teneur en gras, régime anti-cholestérol ayant glucides complexes à partir de légumes et de céréales. Ce type de régime alimentaire contribue à réduire la graisse dans vos voies d'approvisionnement modestes qui irriguent vos articulations. Cela implique vos articulations seront obtenir plus d'oxygène, de vitamines, de minéraux et de différents suppléments que vous prenez à travers différentes herbes et les aliments pour votre arthrite. Voici quelques principes diététiques pour vous de suivre.

• Pour désintoxication de votre corps, surtout, prendre 2 cuillères à café de jus de citron mélangé dans un verre d'eau tiède avec 1 cuillère à café de nectar. Avoir deux fois, le matin et le soir.
• Évitez les aliments qui livrent le gaz et conduire à des ballonnements. Ces derniers intègrent chou, les épinards, le brocoli, les pommes de terre de doigts et femme.
• Avoir jus de légumes et les soupes qui sont faites avec des antioxydants et des add-ins anti-inflammatoires. Par exemple, les jus de betterave, le concombre et la carotte, mélangés ensemble est bon pour vous.
• Avoir greens verts avec un pansement simple de jus de citron et un peu de sel.
• Avoir pommes et des oranges, comme des morceaux de fruits, les oranges, les raisins, la papaye et ainsi de suite.
• Avoir des légumes comme la courge, la citrouille et la courgette.
• Utiliser ces épices comme le cumin, asafoetida, l'ail, la coriandre, le gingembre et le curcuma pendant la cuisson en outre comme aromatisant pour mesclun, le yogourt et ainsi de suite.
• Évitez le thé intempérant, expresso, du yogourt, du chocolat, de la liqueur, le sucre blanc, le cacao, le tabagisme.
• Un régime alimentaire équilibré, certaines activités et les herbes trop épices dit ci-dessus peut aller loin à fournir pour vous soulagement de l'arthrite.

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