Les remèdes maison pour se débarrasser des maux d'estomac

Lorsque vous ressentez une douleur ou une gêne dans vos abdomen supérieur, il est possible d'appeler des maux d'estomac. Il est en fait une maladie appelée dyspepsie souvent appelée indigestion. Dans cette maladie, vous avez des problèmes avec plusieurs symptômes qui pourraient inclure des nausées, des ballonnements et des rots. Maux d'estomac, habituellement, est due à l'acide de l'estomac qui arrive en contact avec toute la muqueuse de votre système digestif. Muqueuse est la muqueuse protectrice de votre système digestif qui est également très sensible à traiter avec l'acide de l'estomac désagréable. Cet acide se décompose de la muqueuse qui à son tour entraîne l'inflammation et de l'inconfort vous fournir des maux d'estomac.

Juste comment vous sentez-vous quand vous obtenez des maux d'estomac?

Vous pouvez obtenir des maux d'estomac après avoir bu ou principalement manger quelque chose. Votre estomac peut vous donner détresse et de douleur dans la poitrine ou l'abdomen. Cette détresse est un peu pas le même que les brûlures d'estomac après avoir mangé, que derrière le sternum, vous vous sentez une sensation de brûlure dans les brûlures d'estomac, habituellement. D'un autre côté, si elle est un des maux d'estomac, vous êtes enclin à éprouver des symptômes tels que des éructations et des nausées. Vous pouvez même sentir ballonné si vous pourriez avez mangé bien moindre que dans le cas où votre intestin est pas trop faim!

Traitements naturels pour éliminer les maux d'estomac

Il est possible de gérer avec elle à travers des traitements à domicile vraiment réussies, car un estomac est pas un trouble et un peu mal à l'aise une maladie. Il est seulement quand rien ne semble fonctionner après une semaine ou deux, ou lorsque votre estomac survit pendant plus de deux semaines, vous devriez voir votre médecin pour exclure la probabilité d'une autre maladie grave dont le symptôme pourrait être un des maux d'estomac. Voici quelques remèdes maison pour les maux d'estomac qui va vous aider à localiser le confort.

Apple Cider Vinegar maux d'estomac

Le vinaigre de cidre continue d'être de loin le traitement le plus efficace pour les maux d'estomac utilisé depuis des années dans plusieurs maisons. Si on dit que l'indigestion est un résultat de l'acide excessive dans votre ventre, mais ne les remèdes vinaigre acides maux d'estomac? Il ya une théorie qui considère que le ventre devient inquiète pas due à excessive, mais insuffisante due à l'acide dans l'estomac. Lorsque votre ventre ne marche pas avoir l'acide cette théorie dit; il travaille à rendre l'utilisation plus efficace de tout l'acide est là. Cette place de temps en temps l'acide en vigueur ainsi que les flux pression. Cela provoque ensuite la détresse et la douleur. Pas assez d'acide dans l'intestin entraîne en outre, dans une mauvaise digestion des protéines qui conduit en outre au développement de toxines dans vos intestins. La solution réside donc dans la fourniture de votre ventre avec davantage d'acide pour qu'il fasse son travail et avec efficacité. Voici le vinaigre de cidre rend le graphique et vous soulage de la détresse, grâce à sa propriété qui est acide.

Obtenez ceci:

• vinaigre de cidre de pomme – 1 cuillère à soupe
• Eau – 1 verre

Faire cela:

• Ajouter 1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre dans un verre d'eau plate après avoir repas à tout moment vous ressentez une gêne dans votre ventre.
• Mélangez bien et tout boire.
• Votre estomac se soulagée d'obtenir le vinaigre de cidre, en quelques minutes.
• Essayez d'obtenir le vinaigre de cidre qui est celui qui est conservé dans une bouteille de verre plutôt que dans des bouteilles en plastique et maman à l'intérieur.
• Ce traitement, toutefois, pourrait ne pas fonctionner dans le cas où votre estomac devrait ulcères d'estomac. Dans un tel cas, vous devez suivre certains traitements pour des ulcères d'estomac.

Quand vous venez à la théorie populaire qui dit des maux d'estomac est le résultat de l'acide excessive dans l'intestin, vous pouvez donner un essai alcalin. Cela peut neutraliser les acides. Le bicarbonate de soude contribue et travaille comme un antiacide entièrement naturel neutraliser l'acide chlorhydrique dans votre ventre. Il se décompose toutes les choses qui sont gras pour lui permettre d'être plus facile que vous les digérer. En raison de la nature alcaline, d'être trop acide ou trop alcalin de bicarbonate de soude rétablit l'équilibre du pH et maintient votre environnement interne. En encourageant les rots il pourrait bien faire face à gaz d'estomac et les ballonnements. Tout cela donne plus un soulagement rapide des maux d'estomac à vous.

1ère méthode de faire usage de bicarbonate de soude pour les maux d'estomac – avec du vinaigre eau

Obtenez ceci:

• Bicarbonate de soude – 1/2 cuillère à café
• Du vinaigre – 1 cuillère à café
• Eau – 3/4 verre

Faire cela:

• Ajouter le vinaigre au verre d'eau plate et le bicarbonate de soude!
• La solution sera instantanément commencer à faire des bulles.
• Maintenant avoir cette solution.
• Comme vous burp il va apporter un soulagement presque instantanément.

2ème méthode pour faire utilisation de bicarbonate de soude pour les maux d'estomac – Le jus de citron avec

Obtenez ceci:

• De jus de citron fraîchement pressé – 2-3 cuillères à soupe
• Bicarbonate de soude – 1/2 cuillère à café
• Sucre ou de miel – 1/2 – 1 cuillère à café
• Eau – 3/4 verre

Faire cela:

• Ajouter le sucre ou le miel et le jus de citron pour le verre d'eau plate.
• Mélangez bien et après cela ajouter le bicarbonate de soude.
• La solution va commencer bouillonnement.
• Buvez instantanément tandis que des bulles se forment dans la solution.

3ème méthode pour faire utilisation de bicarbonate de soude pour les maux d'estomac – avec thé à la menthe

Obtenez ceci:

• Bicarbonate de soude – 1/2 cuillère à café
• Jus de citron – 1 cuillère à café
• Feuilles de menthe poivrée (de sec) – 1 cuillère à café
• Eau – 1/2 tasse

Faire cela:

• Smash la menthe poivrée
• Maintenant, ajoutez ces feuilles, et le jus de citron à l'eau.
• Suivant fournir une grande agitation et ajouter le bicarbonate de soude.
• Avez-ce rapidement.

Vous pourriez même diluer 1/2 cuillère à café de bicarbonate de soude dans 1/2 – 3/4 verre d'eau et le faire instantanément ce qu'il bouillonne.

Ginger maux d'estomac

Le gingembre a des propriétés anti-inflammatoires exceptionnelles qui viennent à votre propre aide si vous essayez de trouver la détente de maux d'estomac. Ce réduire l'inflammation presque exactement de la même manière que certains médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) font, en ralentissant les voies biochimiques apparentés. Il ya ces composés appelés gingérols et shogaols présentes dans le gingembre. Ils se détendent efficacement votre tractus intestinal prévenir et traiter les symptômes de nombreux un estomac

1ère méthode de faire usage de gingembre pour les maux d'estomac – Le jus de citron avec

Obtenez ceci:

• Gingembre – Pièce de 2-3 pouces
• Jus de citron – 1 cuillère à café
• Sel noir (ou sel de table) – un peu d'elle
• Eau Ђ“ 1/4 Ђ“ 1/2 tasse

Faire cela:

• Smash le gingembre et d'exprimer son jus. Vous devez obtenir 2 cuillère à café de jus de gingembre.
• Ajouter ce jus de gingembre, le sel et le jus de citron à l'eau.
• Bien mélanger et boire ce.

2ème méthode de faire usage de gingembre pour les maux d'estomac – Mâcher jusqu'à ce

Obtenez ceci:

• Gingembre – Pièce 1-2 pouces
• Du sel – un peu

Faire cela:

• Coupez le morceau en morceaux de gingembre.
• Saupoudrer un peu de sel sur les pièces.
• Mâcher que le jus de gingembre va dans votre ventre!
• Mâcher gingembre cru peut-être un peu difficile pour vous personnellement, il ne pouvait pas être extrêmement froid.
• Dans le cas où vous trouvez qu'il est trop dur, son meilleur vous suivez la manière principale de l'ajout de jus de gingembre avec du citron et du sel à l'eau.

3ème méthode de faire usage de gingembre pour les maux d'estomac – Faire du thé

Obtenez ceci:

• De gingembre en poudre – 1/2 cuillère à café ou de gingembre – Pièce 1-2 pouces
• Eau chaude – 2 tasses
• Honey (facultatif) – 1 cuillère à café

Faire cela:

• Si vous utilisez de la poudre de gingembre, ajouter à 1 tasse d'eau qui est chaud!
• Laisser reposer pendant plusieurs minutes lorsque vous lui donnez un émoi.
• Ajouter le miel, si vous utilisez.
• Boire chaud.
• Prendre 2 tasses d'eau en cas d'utilisation de gingembre frais et la faire bouillir avec des morceaux de gingembre haché pendant environ 5-10 minutes ou jusqu'à ce qu'il reste i tasse de l'eau!
• Mettez hors du feu et laisser infuser pendant 1-2 minutes.
• Filtrer et ajouter le miel si vous utilisez.
• Buvez obtenir un allégement de votre propre estomac.

Fenouil Herbal Remedy maux d'estomac

Le fenouil est une herbe digestif qui est très puissant. Outre y compris les vitamines A et C et de nombreux autres minéraux, les graines de fenouil ont une huile volatile appelé anéthol, qui contribue à stimuler la sécrétion des sucs gastriques et digestifs. En outre, il réduit l'inflammation de l'intestin et de l'estomac à part aider à sortir de votre nourriture. Il est possible de bien-être dépend de graines de fenouil pour trouver le confort comme des maux d'estomac est principalement en raison de l'indigestion.

Méthodes de faire usage de fenouil maux d'estomac

1. Après le repas, mâcher 1/2 à 1 cuillère à café de graines de fenouil pour vous aider à la digestion appropriée. Il est en fait une pratique normale en Inde à mâcher des graines de fenouil
2. Faites un peu de thé de fenouil. Obtenez 2 cuillères à café de graines de fenouil et les écraser obtenir sa poudre. Ajoutez à cela une tasse d'eau chaude et laisser infuser pendant environ 5 à 10 minutes. Tamiser et avoir cette thé de fenouil. Comme le fenouil a la saveur douce lumière qui est en lui-même, aucun édulcorant est nécessaire par vous en raison de ce thé.
3. Prendre 2-3 cuillère à soupe de graines de fenouil. Puis sécher la terre pour obtenir sa poudre et faites-les griller correctement. Gardez cela à l'un bocal ou un récipient. Mélanger 1/2 journée.
4. Avoir 2-10 gouttes d'huile de fenouil par jour pour obtenir un soulagement de maux d'estomac.
5. Ajouter le fenouil croquant ou les manger séparément.

Graines de carvi maux d'estomac

Les graines de carvi ont été utilisés pour traiter l'indigestion, syndrome du côlon irritable, des éructations, des nausées et des troubles gastriques, etc. Par conséquent, pour ceux qui ont vraiment des maux d'estomac avec des éructations et le gaz, vous devez utiliser les graines de cumin qui sont riches en de nombreuses substances végétales comme le limonène et carvone. Boîtes d'activité de l'intestin en bonne santé provoquent et sont parvenus à réduire les gaz intestinaux. Ces graines comprennent divers minéraux et vitamines qui entravent le développement des mauvaises bactéries causant des ballonnements, des gaz, ou de l'indigestion. Il suffit de mâcher sur quelques-uns de ces graines et soulager les symptômes de maux d'estomac, comme décrit ci-dessous, ou de faire de ce thé.

La meilleure façon de créer de carvi Graines de thé pour des maux d'estomac

Obtenez ceci:

• graines de carvi – 1 cuillère à café
• Eau chaude – 1 tasse

Faire cela:

• Définissez les graines de carvi en pot ou une tasse.
• Versez de l'eau chaude dessus.
• Couvrir et laisser infuser pendant 8-10 minutes.
• Vous choisissez de ne pas passer au crible votre thé ou pourriez essayer.
• Avoir ce thé lors de la mastication sur les graines de carvi intérieur pour ceux qui ne l'ont pas tamisée le thé.
• Avoir ce thé 2-3 fois par jour, plutôt 30 minutes avant les repas.

Thé à la menthe pour les maux d'estomac

Deux sortes de bonbons à la menthe – la menthe verte et la menthe poivrée peuvent être utiles pour traiter les maux d'estomac. La menthe poivrée est le puissant en ce qui concerne des maux d'estomac. Cela est principalement dû à la menthe huile aromatique appelé menthol qui supporte la bile encouragent donc une meilleure digestion et de circuler dans votre duodénum. Menthol apaise votre intestin à cause des propriétés antispasmodiques qui apaise les muscles de l'appareil digestif vers le bas. Cette émoussement en plus de l'effet de blocs de menthe poivrée, l'augmentation des ions calcium au repos. Plus d'ions de calcium signifie crampes. Les recueillies mouvements de gaz à travers le tractus débilitante lorsque les muscles se détendent et aussi vous obtenir un soulagement. Spearmint fonctionne à travers sa substance appelée carvone mais il est pas plus fort si et de thé à la menthe menthol est plus efficace que le thé de menthe verte.

La meilleure façon de créer Thé à la menthe pour les maux d'estomac

Obtenez ceci:

• Menthe poivrée ou menthe verte feuilles (séché) – 1 cuillère à café
• Eau chaude – 1 tasse

Faire cela:

• Mettez la menthe
• Versez de l'eau chaude dessus.
• Couvrir et laisser infuser pendant 8-10 minutes.
• Stress après quoi vider ce thé à la menthe.
• Avoir 2-3 tasses de thé à la menthe quotidienne pour une bonne digestion de sorte que vous ne pouviez éviter les maux d'estomac aussi.

Miel-Cannelle boissons pour les maux d'estomac

Cannelle, l'Ayurveda a utilisé l'épice d'herbes aromatiques pour soulager de nombreux maux ainsi que les symptômes apparents de maux d'estomac comme la nausée et les ballonnements. On peut donc soulager les maux d'estomac en raison de la maladie et a également des propriétés antibactériennes. Lorsque vous prenez la cannelle avec du miel, il aidera les ulcères d'estomac ainsi que de guérir les maux d'estomac.

Obtenez ceci:

• Poudre de canelle – 1/2 cuillère à café
• Miel – 1 cuillère à soupe
• Eau chaude – 1 tasse

Faire cela:

• Prenez l'eau chaude et du miel et de cannelle en poudre mélanger pour cela!
• Bien mélanger.
• Avez-ce chaque matin sur un estomac vide.
• Cela peut stimuler votre digestion, soulager les gaz et douleurs à l'estomac aussi.

Camomille maux d'estomac

La camomille a de nombreuses parties qui travaillent pour apaiser votre estomac qui est bouleversé. Son huile volatile réduit l'inflammation et les spasmes musculaires de vos muqueuses. Ces propriétés font pour le traitement de l'indigestion camomille. La vérité est, un certain nombre d'études ont trouvé la camomille pour être une excellente aide à la digestion. Parmi ses propres éléments appelés bisabolol a propriétés anti-inflammatoires et détend la paroi du muscle lisse de l'appareil digestif.

Obtenez ceci:

• Déshydraté camomille herbe – 1 cuillère à café ou de camomille sachet de thé – 1
• Eau chaude – 1 tasse
• Honey (facultatif) – 1 cuillère à café

Faire cela:

• Réglez sachet de thé dans une tasse ou l'herbe de camomille.
• Versez de l'eau chaude dessus.
• Laisser macérer pendant environ 5 minutes.
• Stress ou à emporter le sachet de thé.
• Ajouter le miel si vous utilisez.
• Avoir ce thé deux fois par jour.

Pack Hot maux d'estomac

Ce traitement est très utile lorsque vous rencontrez des crampes dues pour votre estomac. La chaleur détend les muscles et détend et donc vous aider à vous débarrasser de toute détresse associée à des maux d'estomac. La chaleur augmente la circulation du sang à votre propre surface de la peau. Cela transfère la perception de la douleur à partir de votre ventre vers l'extérieur.

Obtenez ceci:

• Compresse chaude (vous pouvez même faire usage d'une bouteille chaude ou quelque chose de semblable à cela)

Faire cela:

• Vérifiez la température de votre hot pack. Il ne doit pas être que chaud. Vous devez obtenir réchauffer votre peau de l'abdomen peut tolère cela.
• Allongez-vous et mettre le tas chaud sur votre ventre.
• Que ce soit là pour autant de temps que est confortable pour vous personnellement.
• Réchauffer au cas où il fait froid avant de trouver le confort et la mettez dans votre ventre.
• Néanmoins, il est guidé, pour ne pas donner à votre traitement thermique du ventre -20 minutes.

Riz Thé maux d'estomac

L'eau que vous obtenez à partir de riz qui est cuit a un effet adoucissant. En faisant une barrière réconfortante sur la doublure de votre intestin il soulage l'inflammation. Vous faites un thé de riz savoureux spécial pour les apaiser de votre estomac ou pourriez prendre de l'eau de riz blanc, vous obtiendrez après la cuisson du riz. Heres la recette pour faire du thé de riz.

Obtenez ceci:

• riz blanc – 1/2 tasse
• Eau – 5-6 tasses
• Honey (facultatif) – 1 cuillère à café

Faire cela:

• Porter à ébullition et ajouter le riz à cela!
• Assurez-vous qu'il reste bouillante pendant environ 15 minutes ou jusqu'à ce que le riz devienne mou.
• Filtrer et ajouter le miel à l'eau de riz, si désiré.
• Avez-ce thé de riz pendant qu'il est encore pas cool!

Mangez du yogourt pour des maux d'estomac Relief

Yogourt est parmi les aliments lorsque vous avez des problèmes avec des maux d'estomac, recommandé. Yogourt nature a cultures efficaces qui soulèvent des bactéries saines dans votre tube digestif. Ce que vous obtenez débarrasser de maux d'estomac et peut stimuler votre digestion. Mais ont tendance à ne pas avoir de yogourt aromatisé ou sucré. Avoir yogourt nature.

Les façons d'intégrer yogourt dans votre alimentation pour les maux d'estomac

1. Ont yaourt dans votre petit déjeuner.
2. Avoir un bol de yogourt avec vos repas.
3. Bite sur yogourt nature.
4. Mettre dans un verre d'eau dans un bol de yogourt et mélanger. Puis ajouter le miel et avoir cette yogourt milk-shake.

Suggestions de régime pour obtenir un soulagement

Suivez Fecal Matter Diet

Alimentation CRAP est principalement pour vous au cas où, en plus, vous avez des problèmes avec la constipation due à votre propre estomac! Fecal Matter signifie cerises, raisins, abricots, pruneaux et. Ces fruits ont sans l'endommager plus loin cette fibre qui va soulager votre estomac.

Avoir BRAT Diet

Avoir une alimentation qui ne sont pas piquante, généralement appelé régime BRAT. Si vous êtes également aux prises avec la diarrhée, ce qui est important. BRAT veut dire: bananes, riz, compote de pommes et de pain grillé. Ces aliments contiennent faible en fibres et donc rendre vos selles plus solide. Une alimentation riche en potassium, les bananes, les aider à remplacer les nutriments que le corps perd en raison de la diarrhée ou des vomissements. Voici les traitements les plus efficaces pour éliminer la diarrhée.

Ont Burnt Toast

Toasts brûlés est encore mieux bien que simple toast travailler pour des maux d'estomac. Il est comme toutes les toxines en vous donnant la détresse sont absorbés par la carbonisation d'un toast brûlé. Étaler un peu de miel au-dessus dans le cas où vous ne pouvez pas avoir Burnt Toast simple et posséder.

Avoir de l'eau et des boissons saines

Comme votre corps perd également de l'eau en raison de vomissements ou de diarrhée, vous devriez avoir beaucoup d'eau ainsi que d'autres boissons comme les jus sains (citron, pomme, jus d'orange, le babeurre etc.). Ils peuvent aider à encourager une meilleure digestion et tiendront le corps hydraté.

Autres méthodes pour des maux d'estomac Relief

1. Après avoir repas marcher un peu. Ayant une courte promenade peut aider à encourager une meilleure digestion.
2. L'anxiété se traduit également par des difficultés gastro-intestinales. Restez détendu.
3. Avez-plein pendant plus. Longues différences entre les repas vous fournir des maux d'estomac et jouent des ravages. Avoir des repas réguliers et plus petit. Vous pouvez même grignoter entre les repas. Utilisez les craquelins, les autres fruits de la merde, les bananes, yogourt, etc. Pour grignoter.
4. Avoir l'alcool et évitez de fumer, ils influencent négativement la digestion et irriter votre muqueuse de l'estomac.
5. Évitez d'avoir des aliments épicés et chauds. Votre estomac irrite trop et rend bouleversé.
6. Évitez les aliments qui sont riches et grasses. Ils peuvent être exigeants à digérer et donc quand votre ventre est bouleversé.
7. Plutôt pas d'avoir de grands morceaux en mangeant. Avoir petites bouchées et mâcher vos aliments correctement. Cela empêche les maux d'estomac et aide à une meilleure digestion.
8. Votre intestin pourrait être se fâcher à cause de leur, dans le cas où vous êtes sur certains médicaments. Demandez conseil à votre médecin si vos médicaments sont à l'origine des maux d'estomac. Si oui, demander à votre médecin de les modifier.

Prendre des mesures simples seront même l'empêcher et peut aller assez loin pour traiter votre estomac plus rapide.