Avantages de cuivre pour la peau, des cheveux et santé

Le cuivre est le troisième oligo-élément le plus abondant dans le corps humain après que le zinc et le fer. On le trouve dans tous les tissus mais est stocké principalement dans le foie. Les êtres humains ont besoin de petites portions de ce minéral dans leur régime alimentaire. Cependant, il est souvent déficient dans l'alimentation d'une personne en tant que sources d'aliments riches en cette vitamine sont souvent ignorés.

Le corps humain contient environ 100-500 mg de cuivre, mais son rôle ne peut pas être compromise. Le cuivre est utilisé par l'organisme dans la fabrication de diverses enzymes, dont certains agissent comme antioxydants. Ces enzymes sont impliqués dans la formation de l'hémoglobine et le collagène. Le cuivre et le travail du fer ensemble pour faire des globules rouges et il est une composante majeure de la couche externe de fibres nerveuses et de collagène. Le cuivre est nécessaire dans le corps pour produire l'antioxydant, la superoxyde dismutase (SOD).

Histoire de cuivre:

Dates de l'histoire de cuivre du début civilisation romaine, avant même la découverte de micro-organismes. Le cuivre a été utilisé par les citoyens pour améliorer l'hygiène. On croyait que le stockage de l'eau dans le cuivre fait-il sécuritaire de boire et ustensiles de cuivre et ustensiles de cuisine a aidé à prévenir la propagation de maladies. Plus tard, avec la découverte des microbes, les scientifiques ont commencé à comprendre que les propriétés antimicrobiennes de cuivre pourraient être utilisés pour lutter contre les infections liées bactéries et autres micro-organismes de infection et la maladie provoquant. Dans le scénario actuel, les propriétés antimicrobiennes de cuivre sont de plus en plus utilisées dans les pesticides, les fongicides, les médicaments antimicrobiens, les peintures antisalissures, les dispositifs médicaux, des antiseptiques et des éviers de cuisine et de l'environnement de salle de bain.

Sources de cuivre:

Une alimentation équilibrée contient suffisamment de cuivre nécessaire à l'organisme. Les aliments qui sont de bonnes sources de cuivre sont les céréales à grains entiers, les légumineuses, les huîtres, la levure de bière séchée, le chocolat noir, cerises, des fruits, des légumes verts, les noix, le poulet, les cerises, les pruneaux, le soja, le tofu, etc. viande d'organes tels que le foie et Blackstrap mélasse sont d'excellentes sources de cuivre.

Exigence quotidienne de cuivre:

L'apport quotidien de cuivre varie de personne à personne. Cependant, la dose journalière est proposé pour être 0,9 à 1,3 mg / jour chez l'adulte. Il est conseillé de consulter un médecin avant de prendre des suppléments.

Sources de cuivre alimentaires:

Sarrasin1 mg50%
Noix de cajou0,6 mg30%
Amaranth0,5 mg25%
Noix du Brésil0,5 mg25%
Durian0,5 mg25%
Graines de tournesol0,5 mg25%
Graines de citrouille0,4 mg20%
quinoa0,4 mg20%
Noix0,4 mg20%
Amandes0,3 mg15%
Asperges0,3 mg15%
Jacquier0,3 mg15%
Chénopode blanc0,3 mg15%
Noix de pécan0,3 mg15%
Patates douces0,3 mg15%
Avocat0,2 mg10%
Mûres0,2 mg10%
Coconut (Mature)0,2 mg10%
mangue0,2 mg10%
Raisins secs0,2 mg10%
ChanvreN / AN / A

Services de santé:

Le cuivre est l'un d'un groupe relativement restreint d'éléments métalliques qui présente de nombreux avantages pour la santé. Ces éléments, ainsi que des acides gras et des acides et de vitamines permettent de déclencher des processus métaboliques normaux. La carence en cuivre dans le corps humain est un phénomène commun, car elle ne peut pas être produite à l'intérieur du corps humain. Ainsi, il est essentiel que l'alimentation humaine doit fournir dose régulière de cuivre.

La consommation de cuivre est essentiel pour maintenir une existence saine. Lorsqu'ils sont pris dans les bonnes quantités, il offre les avantages suivants pour la santé:

1. une bonne croissance:

Le cuivre est essentiel pour une bonne croissance. Il doit être lié à une protéine pour être utilisable. Puisque le corps humain ne peut pas synthétiser efficacement cuivre, il devrait faire partie de l'alimentation normale dans les bonnes proportions.

2. L'utilisation du fer:

Cuivre aide à l'utilisation du fer dans le corps humain et aide le corps à absorber le fer. La carence en fer dans le corps est souvent associé à du cuivre à partir du tractus intestinal. Il contribue à l'oxydation du glucose et libérer de l'énergie.

3. Traitement de l'arthrite et l'ostéoporose:




En raison de ses propriétés anti-cancérigènes, le cuivre à l'intérieur du corps aide dans le soulagement de la douleur de l'arthrite. Environ 50% de cuivre total du corps est contenu dans les os et les muscles. Par conséquent, il est un traitement commun pour l'arthrite et l'ostéoporose, car il contribue à promouvoir collagène sain dans le corps. Faire partie de composés comme la céruloplasmine et SOD, le cuivre permet de réduire les symptômes de l'arthrite.

4. La pigmentation de la peau, des cheveux et des yeux:

La présence de cuivre peut être expliqué de deux formes, le gluconate de cuivre et le sulfate de cuivre. Pratiquement trouve dans chaque cellule du corps humain, cet oligo-élément contribue à la production de mélanine dans le corps humain, qui est responsable de la pigmentation de la peau, les cheveux et les yeux.

5. RBC formation:

Le cuivre joue un rôle important ainsi que du fer dans la fourniture de sang oxygéné saine. Avec le fer, il aide à la respiration et la synthèse de l'hémoglobine et libère le fer nécessaire pour produire l'hémoglobine dans les globules rouges. Pour cette raison, il est parfois utilisé dans le traitement de l'anémie.

6. Les tissus conjonctifs:

Le cuivre joue un rôle important dans le maintien de la santé de la gaine de myéline, un matériau qui protège et entoure les nerfs. En outre, il permet de réguler la fonction de la lysyl-oxydase, une enzyme nécessaire pour la création de collagène dans les os et les tissus conjonctifs.

7. la thyroïde:

Cuivre aide les glandes thyroïdiennes dans l'équilibre et de sécréter des hormones. Il joue un rôle important dans le bon fonctionnement de la glande thyroïde.

8. stimulation cérébrale:

En fournissant de l'oxygène au cerveau, il est utile dans des fonctions nerveuses et cérébrales. Voilà pourquoi le cuivre est largement connu comme un stimulant du cerveau ou de la nourriture du cerveau. Cependant trop de cuivre est également pas sain pour le cerveau.

9. Réduire le taux de cholestérol:

Cuivre possède certaines propriétés qui aident à réduire le mauvais cholestérol et en augmentant le cholestérol HDL. Ainsi, il offre une protection contre les maladies cardiaques et arrête la formation de caillots.

10. Les réactions enzymatiques:

Le cuivre est un élément de 50 types d'enzymes, dont plusieurs fonctionnent comme des antioxydants.

11. Les propriétés antibactériennes:

Des études approfondies ont montré que le cuivre a des propriétés antibactériennes qui inhibent la croissance de bactéries telles que E. coli. UN

12. Indispensable pour les fœtus, les nourrissons et les enfants:

Le cuivre est vital pour la croissance et le développement du fœtus, les nourrissons et les enfants. La carence en cuivre chez les femmes enceintes déclenche divers problèmes de santé chez les nourrissons comme des faiblesses musculaires et des problèmes neurologiques.

Avantages de cuivre pour la peau:

Outre ses nombreux avantages pour la santé, le cuivre joue un rôle important dans les soins de la peau trop. Jusqu'à présent, nous avons appris que les aides de cuivre dans la production de mélanine qui est responsable de la couleur de la peau et des cheveux. Cuivre peptides et gluconates de cuivre sont un traitement prometteur en soin. Ingrédients de cuivre aider dans la production de collagène et la régénération de la peau et d'augmenter les effets des antioxydants.

1. Peptides cuivre et soins de la peau:

peptides de cuivre et soins de la peau

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Très peu de gens sont familiers avec le terme des peptides de cuivre, mais ils sont l'un des produits de régénération de la peau les plus efficaces. Les peptides sont des fragments de protéines qui jouent un rôle important dans le soin de la peau, en particulier dans la réparation de tissus endommagés et la construction d'un nouveau tissu. Le cuivre est contribué à attirer ces peptides et de liaison avec eux, formant ainsi des peptides de cuivre. Ainsi le cuivre joue un rôle important dans la réalisation de protéines nourrissant pour la peau endommagée. Cuivre peptides offrent donc les avantages suivants.

  • Aide à la régénération de la peau, ce qui est très efficace pour la cicatrisation des plaies et de lésions de la peau.
  • Les qualités anti-inflammatoires des peptides lui permettent de traiter une large gamme d'irritation de la peau.
  • Régénérer nouveau collagène et d'élastine, ce qui améliore la fermeté, la douceur et élasticité de la peau, qui se traduit par une apparence jeune.
  • La production de collagène contribue à combler les rides et ridules, tandis que les entreprises de stimulation d'élastine de la peau et empêche l'affaissement que, souvent, conduit à des rides.
  • Aider à réparer les dommages causés à la barrière protectrice de la peau, la reconstruction de la peau et enlever les cicatrices.
  • Peptides régulent le taux et la migration des différentes cellules de croissance dans la peau qui empêche la libération de favorisant l'oxydation du fer dans le tissu résultant dans un look plus propre.

2. gluconate de cuivre et de soins de la peau:

gluconate de cuivre soins de la peau

  • Gluconate de cuivre est un, poudre cristalline blanche inodore qui est utilisé dans une variété de soins de la peau et des produits nettoyants.
  • Comme il est doux pour la peau, il est utilisé dans le traitement de la peau sensible de vieillissement. L'acide gluconique contenue dans le gluconate de cuivre nettoie et revitalise la peau et détruit les micro-organismes nocifs

Avantages de cuivre pour les cheveux:

Les avantages de cuivre pour les cheveux ne sont pas moins importants que les autres avantages qu'il offre. Peau remodelage des peptides de cuivre (SCRPs) sont utilisés dans les gels, crèmes, lotions, shampooings et revitalisants. La présence de ces peptides de protéines permettre aux plaies bordées de cheveux à guéris relativement rapidement. SCRPs sont particulièrement bénéfique pour ceux guérison de leur cuir chevelu et les cheveux re croissante après la chimiothérapie comme ils follicules agrandir et de réduire la phase de repos de la croissance des cheveux au cours de la cicatrisation des plaies. Ingrédients de cuivre sont utiles pour les cheveux de la manière suivante.


1. utile lors de la chimiothérapie: résultats chimiothérapie dans le meurtre de cellules saines ainsi que ceux cancéreuses, conduisant à la perte de cheveux et de la peau qui est sec, fissuré, démangeaisons et rouge. Être un anti-inflammatoire, peptides de cuivre contribue à la guérison de ces conditions. Ils augmentent la quantité de graisse et follicule pileux taille sous-cutanée qui est réduit au cours de la chimiothérapie.

2. greffes de cheveux: En raison de leurs propriétés curatives, les peptides de cuivre favoriser une croissance rapide des cheveux transplantés et réduire l'apparence des cicatrices. Gazes saturées avec des peptides de cuivre sont appliquées pendant les trois premiers jours de la chirurgie pour faciliter la guérison rapide.

3. traitements du cuir chevelu: les peptides de cuivre sont utilisés pour des traitements réguliers du cuir chevelu et aussi dans toniques capillaires pour les cheveux globale et le traitement du cuir chevelu.

4. Autres avantages: Cuivre peptides prévenir et enrayer le vieillissement de cheveux comme ils aident la production de pigment mélanique. Ils améliorent le flux de nutriments à partir du sang en reconstruisant les follicules capillaires autour. De plus, ils inhibent la DHT, l'hormone qui provoque l'alopécie. En raison de leurs qualités de guérison, ils réparent les dommages du cuir chevelu en raison de traitements chimiques et thermiques qui conduit à l'amincissement des cheveux au fil du temps.

symptômes de carence de cuivre

Source: Getty

Symptômes de cuivre de carence:

Symptômes de carence en cuivre sont comptabilisées comme suit des êtres humains

  • L'appauvrissement de l'oxygène dans les cellules
  • Anémie
  • Des problèmes de peau
  • Dépression
  • Vieillissement prématuré et la perte de cheveux
  • Les vaisseaux sanguins faibles
  • Rythme cardiaque irrégulier
  • Anorexie
  • Fragilité des os
  • Ostéoporose
  • Niveau élevé de cholestérol
  • Faible numération de globules

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