15 prestations-maladie étonnantes et les utilisations de mélisse

Qui ne l'aime pas un verre de jus de citron refroidie sur un après-midi ensoleillé? A quelques gorgées de cet élixir et vous vous sentirez revitalisé et rechargée! Lemon trouve son chemin dans une myriade d'utilisations dans la maison. Les gens ont recours à diverses herbes pour leurs nombreux avantages.

Cependant, une herbe exceptionnelle, mélisse, scientifiquement décrit comme Melissa officinalis, offre de nombreux avantages et a de nombreuses utilisations. Voulez-vous savoir ce qu'ils sont? Ne lire!

Nuances de Mélisse:

La mélisse est une partie de la famille de la menthe. L'usine à pour attirer les abeilles. Il ne pousse pas très grand, et a de petites fleurs jaunes qui fleurissent au printemps et en été. Les feuilles peuvent être vert jaunâtre à vert foncé, en fonction du type sol et le climat. Frotter ces feuilles sur les mains dégage une tarte et doux arôme.

Stockage et l'utilisation Mélisse:

Idéalement, citron feuilles de mélisse peuvent être stockés dans le réfrigérateur pendant quelques jours. Les feuilles séchées de la plante peuvent également être conservés dans des contenants hermétiques.

Sur le marché, vous pouvez trouver de citron feuilles de mélisse sous diverses formes. Les feuilles séchées peuvent être achetés dans des bocaux. Vous pouvez également acheter mélisse thé, capsule et l'huile essentielle.

La bonne chose à propos de mélisse est que la quasi-totalité de ses pièces peuvent être utilisées pour la guérison de diverses affections et des malaises chez les humains. Les feuilles, les tiges et les fleurs sont tous bénéfiques. Même dans l'ancienne civilisation romaine, il a été utilisé pour des traitements médicaux.

Énumérés ci-dessous sont les avantages de mélisse de santé top:

1. efficace dans le traitement boutons de fièvre:

La mélisse a prouvé propriétés antivirales. Un certain nombre d'études ont montré que la plante peut être utilisé pour guérir l'herpès labial qui sont causés par l'herpès. (1) Utilisation de crème à base de mélisse sur les plaies apporte des résultats positifs. D'autres études ont montré que la mélisse peut traiter primaire HSV-1 infection. Cette crème contribue également à faire face à l'herpès génital, oral et celle-ci causée par le HSV-2. Mélisse qui a extrait de citron 1% peut considérablement réduire le temps de guérison. (2)

2. aide à gérer la démence et des affections liées:

Les recherches ont montré que l'utilisation de mélisse peut être utile dans le traitement des affections liées perte de démence et de la mémoire. Une étude menée par les chercheurs de l'Université de Northumbria en 2003 a révélé que les candidats qui ont pris la mélisse atteindre de meilleures notes dans les tests de mémoire. Il est également indiqué pour réduire l'agitation causée par la maladie d'Alzheimer chez les personnes qui utilisent le baume.

3. Aide à faire face à insomnie et l'anxiété:

Grâce à la croissance incessante stress et multi-tâches que les gens sont soumis à nos jours, problèmes de sommeil et l'anxiété sont devenus communs. Un certain nombre d'études indiquent que l'utilisation de mélisse peut être utile pour faire face à ces deux problèmes.



Lorsque la plante est utilisée en conjonction avec d'autres herbes comme la camomille et la valériane, l'effet est meilleur. (3) Un essai clinique effectué par les chercheurs de l'Université du Michigan ont trouvé l'herbe pour être dans le traitement de l'insomnie efficace. La bonne chose est son effet sédatif, qui ne se intensifiée en buvant.

[ Lire: Mélisse est un remède efficace pour l'anxiété ]

4. agit comme un antioxydant:

Sans le savoir, vous êtes exposé à des radicaux libres nocifs chaque jour. Ceux-ci peuvent être dommageable pour votre santé. Pour lutter contre les effets des radicaux libres, vous avez besoin d'antioxydants. Mélisse contient des tas d'antioxydants.

5. Compteurs dommages causés par l'exposition aux radiations:

Pour le traitement du cancer et d'autres troubles certains, l'exposition au rayonnement devient nécessaire. Cependant, les personnes soumises à l'exposition aux rayonnements doivent faire face à plusieurs effets secondaires après. Des études ont indiqué que l'utilisation de mélisse peut réduire l'impact de l'exposition aux rayonnements. Une étude de cas a révélé que les gens qui ont utilisé de mélisse, ont moins souffert de dommages à l'ADN de plasma.

6. Améliore la santé digestive et de batailles Troubles gastro-intestinaux:

Boire du thé de mélisse et de sa perfusion peut aider à améliorer l'état de votre santé digestive. (4) Il a été utilisé depuis des siècles pour guérir troubles gastro-intestinaux, y compris les divers problèmes d'estomac et l'indigestion. L'herbe est également utile dans le soulagement des symptômes de ballonnement. Les huiles essentielles présentes dans l'aide d'herbes apaisent le tractus gastro-intestinal. Cette plante est également associé à la menthe poivrée et d'autres herbes pour traiter efficacement la dyspepsie, ce qui, en termes simples, est rien, mais les brûlures d'estomac! (5)

La mélisse est également utilisé dans la préparation d'un médicament commercial appelé Iberogast, qui est largement utilisé pour traiter les gastro-intestinale aiguë des conditions telles que les flatulences, coliques et maux d'estomac.

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7. aide à soulager les douleurs musculaires, des douleurs:

La mélisse peut être efficace dans la réduction de la douleur et des maux qui accompagnent la grippe musculaire. Son action antispasmodique contribue à réduire les spasmes musculaires. Utilisation de mélisse conduit à la transpiration lorsque vous avez de la fièvre, ce qui apporte un certain soulagement. Avec la sueur, toxines dans le corps obtiennent également discarded.One de ses composantes, l'eugénol, contribue à la réduction de la douleur.

8. Augmente de niveaux d'immunité:

Utilisation de mélisse peut stimuler votre immunité les niveaux. Il a des composants tels que des acides caféique et rosmarinique, et ceux-ci ont des propriétés antibactériennes et antivirales. Mélisse contrecarre efficacement l'apparition de l'infection dans les cellules saines.

9. fonctionne à merveille pour la santé de la peau:

La mélisse est utile pour garder la peau en parfait état, à la fois pour les femmes et les hommes. Il est idéal pour traiter l'inflammation de la peau. Il a astringents naturelles fortes, et donc, en utilisant l'herbe peut profiter à ceux avec la peau grasses et acnéiques. Il aide à nettoyage encrassé pores de la peau, qui ouvrent effectivement moyen de l'acné et les éruptions cutanées.

10. Traite Bouche Infection:

Pour traiter les cas d'infections orales et les résultats comme les gencives et la mauvaise haleine saignement, vous pouvez recourir à l'aide de la mélisse. Mélange de quelques gouttes d'huile essentielle de citron baume à un rince-bouche et ensuite l'utiliser pour se gargariser tuera les bactéries et rafraîchir l'intérieur de votre bouche.

[ Lire: Avantages de mélisse Huile ]

11. Il aide les nerfs Tensed Relax:

Vous pouvez obtenir tendu en raison d'un certain nombre de raisons, personnelles et professionnelles. La nature sédatif doux de mélisse peut être votre solution. Utilisation de la teinture de mélisse ou perfusion en ces temps fonctionne à merveille. Vous pouvez l'utiliser pour libérer la tension après son retour du travail.

12. plusieurs utilisations de Mélisse:

Alors que la mélisse a plusieurs propriétés curatives, son utilisation ne se limite pas au domaine médical en tant que telle. Au contraire, la plante est également utilisée dans différents foyers pour un certain nombre de fins.

Énumérés ci-dessous sont les utilisations non médicales supérieures de mélisse:

13. divers usages culinaires:

Les feuilles fraîches de mélisse peuvent être utilisés à des fins culinaires. Alors qu'il est possible de garder les feuilles congelés et les utiliser plus tard, cette prive les feuilles de leur arôme frais dans une mesure. Ainsi, en utilisant des feuilles fraîches est mieux.

Beaucoup de salades peut être orné de feuilles fraîches de la plante et il permettra d'améliorer grandement la saveur. De même, il peut être utilisé à la menthe dans divers plats. L'herbe va aussi très bien avec du poivre noir, une autre épice largement utilisé et aussi avec le thym, le persil et le cerfeuil. Ce serait une bonne idée de mélanger avec du jus de fruits et sorbets.

14. sert de véritable Herbal Tea:

Vous devez avoir entendu parler de la avantages de tisane. La mélisse peut être utilisé pour faire des tisanes acidulée qui rafraîchit les papilles et offre plusieurs avantages pour la santé. Fabriqué avec une cuillère de miel, il donne une sensation de fraîcheur. Il sera également aider à élever votre humeur après une journée fatigante.

[ Lire: Avantages de santé de mélisse thé ]

15. Maintient les ravageurs et les méchants bugs À Bay:

Une majorité de personnes ont recours à pulvérisation et de répulsifs anti-insectes produits de gré à gré pour éradiquer les insectes de ménages. Cependant, la plupart de ces insectifuges contiennent des produits chimiques forts et les allergènes qui peuvent être problématiques pour les utilisateurs, en particulier ceux avec des allergies et des problèmes respiratoires.


Vous pouvez essayer d'utiliser la mélisse pour chasser divers insectes de la maison. Vous pouvez aussi vaporiser mélisse teinture dans le jardin et sur les plantes d'intérieur. Il contient une bonne quantité de citronnelle, qui repousse les insectes efficacement. Vous serez en mesure de garder votre maison libre d'insectes et économiser de l'argent dans le processus trop.

  •  Peut être utilisé comme désodorisant naturel:

Vous pouvez utiliser la mélisse comme un désodorisant naturel. Les feuilles séchées peuvent être utilisés comme pot-pourri. Le mélange de feuilles fraîches de mélisse légèrement cuites à l'eau peut être pulvérisée dans les chambres à répandre la lumière de type arôme de menthe.

  •  Ornant le jardin et les arbres Pollinisation:

Peu importe comment grand ou petit jardin que vous avez, en utilisant les baumes de citron pour orner il sera utile. L'arôme doux permet de garder le jardin parfumé, d'autant plus quand les fleurs fleurissent. Il attire également les abeilles, et, par conséquent, avoir la plante dans le jardin peut dans une aide de façon polliniser d'autres arbres.

Choses que vous devez être prudent: A propos de

Alors que vous pouvez utiliser la mélisse pour un grand nombre des besoins en médicaments et d'autres, quelques aspects doivent être analysés au préalable.

  • Interactions médicamenteuses:

Utilisation de la mélisse en combinaison avec des médicaments sédatifs et spécifiques est déconseillé. Comme il a déjà des propriétés sédatives, en utilisant avec OTC sédatif médicaments peuvent avoir des conséquences néfastes. Bien qu'il reste discutable si elle interagit avec les agents antirétroviraux ou non, il est préférable que les patients séropositifs suivant une telle thérapie, évitez d'utiliser l'herbe.

  • Pas idéal pour le glaucome patients:

Des études ont montré que l'huile essentielle de mélisse peut provoquer une pression accrue dans les yeux. Bien que l'étude a été réalisée sur des animaux, il est préférable que personnes atteintes de glaucome éviter l'utilisation de l'herbe. Les patients souffrant de glaucome peuvent avoir des interférences avec leurs médicaments existants si elles ingèrent les feuilles de mélisse de citron.

  • Non adapté pour les personnes devant subir une chirurgie:

Les gens qui sont susceptibles de subir une intervention chirurgicale, ou qui sont en période de récupération, ne devraient pas utiliser la mélisse sous aucune forme. Dans ces phases, sédatifs généraux sont utilisés et plus de mélisse peuvent prolonger le sommeil.

  • Réactions allérgiques:

Alors que la plupart des gens comme la mélisse comme aliment ou un thé, il ya quelques personnes qui sont allergiques à l'herbe. Les effets secondaires peuvent inclure des nausées, des étourdissements et des vomissements. Toutefois, ceux-ci peuvent se produire lorsque quelqu'un a pris une grande quantité de mélisse oralement.

Lemon usine de baume a des avantages de santé innombrables, alors essayez cette herbe dès aujourd'hui! Cependant, veillez à ne pas ingérer de grandes doses de l'herbe. Toujours consulter un médecin avant de l'automédication!

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