10 aliments surprenant que tuer votre vie sexuelle - mes conseils santé

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Si vous n'êtes pas capable de jouer à votre lit, alors vous et votre partenaire êtes de la pire séance de sexe de votre vie. Il ya beaucoup d'aphrodisiaques qui sont disponibles sur le marché qui peuvent vous aider à augmenter votre libido et vous faites un grand artiste dans son lit. Mais, savez-vous qu'il ya quelque chose connu comme "anaphrodisiaque"? Ce sont les aliments qui va vraiment vous empêcher d'avoir un sexe agréable et agréable. Vous serez sûrement appelé un échec si vous ne fonctionnent pas bien dans le lit avec votre partenaire et parfois votre partenaire pouvez vous donc fâché avec vous, qu'elle pourrait même vous laisser tomber. Il ya beaucoup de moments où vous pourriez avoir rencontré une telle situation où vous êtes pas d'humeur pour le sexe, mais votre partenaire veut que vous lui déchirer. Il ya même des moments où les deux vous manque le désir d'avoir des relations sexuelles. Par conséquent, il est idéal pour vous de garder une étiquette des aliments qui sont responsables de la baisse de la libido et vous empêchez également d'avoir une expérience agréable et sommet de la vie monde de sexe.

Voici quelques-uns des aliments que vous et votre partenaire devriez éviter pour améliorer votre vie sexuelle.

1. L'alcool
Beaucoup de gens croient que l'alcool est très bon avant les rapports sexuels car il les aide à jeter hors de leurs inhibitions et aborder leur meilleur partenaire. Il ya même des gens croient que la consommation d'un peu d'alcool augmente leurs pulsions sexuelles et les rend un interprète parfait dans son lit. Mais, dans la plupart des cas, les gens ne se limitent pas à une cheville et consomment trois à quatre piquets d'alcool qui les empêchent d'avoir un sexe entreprenante avec leur partenaire. Trop d'alcool provoque la dépression en vous et vous pourriez même souffrir de symptômes psychologiques. Il diminue également la production de testostérone chez l'homme. Donc, assurez-vous que vous vous limiter à une boisson si vous avez des intentions pour divertir votre partenaire au lit.

2. Café
Si vous êtes un amateur de café, alors il vaut mieux que vous réduisez prendre beaucoup de café pour devenir un bon interprète dans son lit. Prendre 5 à 6 tasses de café chaque jour va causer des dommages à vos glandes surrénales. La fonction des glandes surrénales sera réduite en raison de la consommation excessive de café et ce sera à son tour produire des hormones de stress. Si vous êtes sous un stress sévère, vous serez un échec total au lit avec votre partenaire. Cela peut aussi conduire à un déséquilibre sexuel. Par conséquent, limiter à une ou deux tasses de café tous les jours pour impressionner votre partenaire au lit.

3. Monnaie
Beaucoup de gens qui sont prêts à avoir des relations sexuelles avec leur partenaire serait pop up chewing-gums à la menthe ou même de manger des feuilles de menthe pour garder leur bouche fraîche. Mais, savez-vous que la menthe a un effet néfaste sur votre vie sexuelle? Oui, le menthol dans la menthe poivrée a été trouvé pour être un ingrédient qui peut faire baisser votre taux de testostérone et faire de vous un mauvais interprète dans son lit. Si vous vous sentez comme vous voulez vous débarrasser de la mauvaise haleine et l'odeur fétide dans votre bouche, essayez de mâcher un morceau de gingembre.

4. sodas et Colas
Une des pires aliments qui causent la dysfonction sexuelle est sodas. Toute boisson fixe doit être totalement évité avant les rapports sexuels et doit également être consommé en quantités très minimes si vous voulez impressionner votre partenaire au lit toujours. Il est également responsable de la déshydratation, l'obésité et de caries dentaires. Donc, faire un point d'éviter les boissons fizzed totalement.

5. Cornflakes
Etes-vous conscient que John Harvey Kellogg, l'homme qui a créé les céréales Kellogg, a fait à réduire la libido chez les hommes et les femmes? Le sucre qui est présent dans les céréales seront Spike et entraînera aussi le béguin dans votre niveau de sang qui va à son tour affecter la testostérone. Cela vous faire un peu performant au lit. Par conséquent, assurez-vous que vous ne pas consommer les céréales si vous avez des intentions de faire l'amour avec votre partenaire pendant la nuit.

6. édulcorant artificiel
Tous les édulcorants artificiels contiennent de l'aspartame qui permettra de réduire la libération de sérotonine dans votre corps. La sérotonine est le principal produit chimique qui augmente votre libido et votre pulsion sexuelle ainsi que qui vous rend heureux. Il est celui qui contrôle votre humeur. Manque de sérotonine conduit également à des maux de tête, de l'irritabilité et de dépression et vous ne vous sentirez jamais l'envie d'avoir des relations sexuelles.

7. aliments en conserve
Il ya de grandes quantités de sodium dans les aliments en conserve qui permettront de réduire la circulation du sang sur tout le corps. Consommer trop d'aliments en conserve également abaisser votre taux de potassium ainsi que de réduire le flux sanguin vers les organes génitaux. Enfin, vous finirez par perdre la vigueur et la pulsion sexuelle complètement.

8. Les produits de soja
Il est important pour vous de rester à l'écart des produits transformés à base de soja comme tous les produits de santé essentiels dans le soja sont essuyées au cours du traitement. Le Phytoestrogen dans le soja est dit être l'un des aliments qui affectent le déséquilibre hormonal chez les hommes et les femmes et rendent leurs artistes pauvres dans le lit.

9. Réglisse
Si vous avez l'habitude de boire du thé de réglisse, alors vous êtes bien conseillé de remplacer ce thé soit avec le thé vert ou même ginseng pour avoir une meilleure et agréable vie sexuelle. L'acide glycyrrhétinique actif dans la réglisse permettra de réduire considérablement les niveaux de cortisol. Ce sera à son tour entraîner une diminution des niveaux de testostérone qui réduit votre pulsion sexuelle.

10. Fromage fondu
Si vous voulez être un bon interprète dans le lit et un homme avec envie sexuelle en tout temps, il est idéal pour vous éviter toutes sortes d'aliments transformés particulier de fromage. Le fromage vendu dans les supermarchés est fabriqué à partir de lait de vache. Ce lait a été traité avec des antibiotiques et d'hormones de croissance artificielles. Trop de produits laitiers transformés entraînera la libération de xenoestrogen dans votre corps qui fera baisser votre libido et aussi pourrait provoquer sexuelle dysfonctionnement.