Vérifiez votre thyroïde à la maison avec ce simple test » Conseils Santé & Beauté pour le soin des cheveux, les cicatrices d'acné, perte de cheveux, les pellicules, les boutons et les femmes enceintes

Teneur
Il était une fois, une salière est tombé en amour avec une fille
La free semaine prochaine thyroïde sessions ~
Comment température basale du corps indique la fonction thyroïdienne
Pourquoi votre thyroïde peut être désactivé même si vous vos tests reviennent normale:
Facile at-home essai pour évaluer la fonction thyroïdienne
Ce que vous aurez besoin de vérifier votre thyroïde à la maison:
Note spéciale pour les femmes menstruées
Que devrais-je cherche?
Les facteurs qui peuvent affecter votre température au réveil
Avez-vous des symptômes de l'hypothyroïdie? faites le test
Ne pas oublier d'inscrire pour les sessions de la thyroïde
(cliquez ici pour vous inscrire)

Il était une fois, une salière est tombé en amour avec une fille

Tard dans la nuit il se faufiler dans sa chambre avec du pop-corn, seulement d'être découvert par la famille plus tard. Parfois, il serait sauter de la table de chevet et rouler sous le lit pour éviter la détection, mais ils ont toujours trouvé.

Attendez, ça ne va pas. Je suis sûr qu'il était dans l'autre sens, et il était la fille qui était en amour avec du sel ... ils ont utilisé de l'appeler The Salt Bandit ou quelque chose. Ouais, ça vaut vraiment la. Je sais, parce que cette personne est moi.

Mes envies de sel sont pas un mystère - ils nourrissent les glandes surrénales, qui ont tendance à être faible dans ma famille. Dans le cadre du système endocrinien, ils sont inextricablement lié à un autre organe que nous devons tous parler de - la thyroïde.

Sérieusement, nous le faisons. Selon l'American Thyroid Association, une femme sur huit développera un trouble de la thyroïde dans sa vie, mais environ 60% des personnes touchées ne saura jamais. (la source)

Si vous êtes aux prises avec des niveaux d'énergie faibles, difficulté à se concentrer, sautes d'humeur ou une incapacité à maintenir un poids santé, vous pourriez être une de ces femmes. Les chiffres pour les hommes sont mieux, mais pas de beaucoup. Dans ce post, je vais partager un test simple à la maison que de nombreux praticiens recommandent de déterminer si il pourrait y avoir un problème. (Remarque: Ce poste est pas destiné à diagnostiquer, traiter ou guérir une maladie, je suis tout simplement partager une technique à domicile observation que de nombreux praticiens recommandent à leurs patients dans le cadre d'un processus de diagnostic overal..)

La Free semaine prochaine thyroïde Sessions ~

Tout comme un heads up: à partir du 4 mai, vous pouvez obtenir l'accès à l'information sur la santé de la thyroïde que vous n'êtes pas susceptibles de trouver dans le bureau d'un médecin. Les sessions de la thyroïde est un événement en ligne sans coût composé respecté experts de la thyroïde sur la façon de correctement diagnostiquer, traiter, et d'inverser les problèmes de thyroïde naturellement.

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Comment température basale du corps Indique la fonction thyroïdienne

La thyroïde est souvent appelé le "thermostat" du corps, car il produit l'hormone nous avons besoin pour garder au chaud. Elle le fait en convertissant une hormone fabriquée par la glande pituitaire, la TSH, en T4 et T3. Malheureusement, lorsque la thyroïde est en difficulté, il est incapable de garder le corps au réglage de la température à droite. Certaines enzymes ne fonctionnent pas aussi bien sous conditions froides / chaudes, qui peuvent mettre un certain nombre de processus pathologiques en mouvement.

Selon la clinique Mayo, la thyroïde faible peut conduire à la maladie de coeur, la dépression, l'infertilité, malformations congénitales, myxedema, neuropathie périphérique, et le goitre. (la source)

Pourquoi votre thyroïde peut être désactivé même si vous vos tests reviennent normale:

Avez-vous tous les symptômes de l'hypothyroïdie, et pourtant vos tests revenir normal? Selon certains experts, le test de la TSH utilisé pour déterminer la fonction thyroïdienne sont pas toujours fiables. Voici pourquoi: L'hormone T4 est inactif dans le corps, le corps convertit en T3 active.

«Habituellement, la médecine sera diagnostiquer la maladie de la thyroïde par des tests pour les niveaux de TSH, ou la quantité de T3 et T4 hormone dans le sang Ramener à l'esprit, cependant, que T3 est la principale hormone qui aide à réguler la température du corps -. Pas T4!

Par conséquent, si - en dépit de la sécrétion adéquate de T4 par la glande thyroïde - nous ne recevons pas une conversion suffisante de T4 en T3 ou T3 est incapable d'activer sites récepteurs cellulaires, puis la température basale du corps, ou BBT sera jugée faible - en fonction volonté de la thyroïde.

En d'autres termes, en utilisant votre température corporelle de base nous donne une compréhension plus réaliste de la façon dont efficacement votre glande thyroïde est réellement en activité - par rapport aux essais de la thyroïde, fait sur un échantillon de sang, qui seules mesures combien hormone est présente dans ce montant spécifique de sang - pas comment elle est active.

En conséquence, la mesure de votre température basale du corps, il est possible de réaliser d'une façon beaucoup plus authentique de test pour une véritable fonction thyroïdienne. Il est basé sur la prémisse simple, mais scientifique qui, dans un sens, votre thyroïde est un peu comme le thermostat de votre maison climatisée ".

Facile At-Home essai pour évaluer la fonction thyroïdienne

Ce test ne doit pas être utilisé comme un outil de diagnostic unique. Plutôt, il est quelque chose que vous pouvez faire à la maison pour identifier un problème possible de parler plus avec votre fournisseur de soins de santé de confiance.

Ce que vous aurez besoin de vérifier votre thyroïde à la maison:

Un bon thermomètre basale du corps (pas un un numérique régulier) ou un vieux thermomètre en verre avec du mercure. Ces deux types de thermomètres sont calibrés différemment et peuvent présenter des températures légèrement différentes. Le test a été développé avec un thermomètre en verre et est donc l'outil de prédilection pour la précision, mais je choisi de ne pas en garder un dans la maison. Au lieu de cela, je utiliser un thermomètre numérique de haute qualité qui est très sensible, et je compare mes résultats avec l'ensemble des symptômes. (Voir la fonction thyroïdienne questionnaire ci-dessous)

1. Placez le thermomètre par votre lit avant d'aller vous coucher. Vous aurez besoin d'être en mesure d'atteindre sans sortir du lit ou d'exercer beaucoup d'énergie. Si vous utilisez un thermomètre en verre, serrer à fond pour le réinitialiser. Le mercure devra tomber sous 95F.

2. Sur une période de trois jours, prendre votre température immédiatement après le réveil. Il devrait être fait autour de la même heure chaque jour avant de sortir du lit. Pour ce faire, placez votre thermomètre sous l'aisselle pendant 10 minutes pendant que vous allonger et se reposer vos yeux sans bouger autour d'un lot. Si vous utilisez un thermomètre numérique, appuyez sur la touche à la fin de 10 minutes pour vérifier votre température.

3. Notez votre température, l'heure et la date sur un morceau de papier.

4. Répétez ce processus pour 3 jours consécutifs totale.

Note spéciale pour les femmes menstruées

Votre température fluctue naturellement par votre cycle. Afin d'obtenir une lecture précise de cette évaluation, commencer à prendre votre température le jour après que vous commencez votre période.

Que devrais-je cherche?

Selon de nombreux experts, "Une température varie de repos sain entre 97,8 à 98,2 degrés Fahrenheit ou 36,6 à 36,8 degrés Celsius." (source) En d'autres termes, "Si votre température est constamment inférieure à la fourchette indiquée ci-dessus pour au moins trois jours, cela peut être une indication de [possible] hypothyroïdie. Inversement, des températures toujours plus élevées que ce qui peut indiquer une hyperthyroïdie, mais peut également suggérer une infection possible. " (la source)

D'autre part, certains médecins considèrent toute température inférieure à 98 degrés pour être évocateur d'une éventuelle hypothyroïdie. (source) Rappelez-vous, ce test est considéré comme utile pour identifier un éventuel dysfonctionnement de la thyroïde, mais il ne devrait pas être utilisé comme un seul morceau de critères diagnostiques.

Les facteurs qui peuvent affecter votre température au réveil

Comme Michelle souligne dans les commentaires, certaines conditions non liées à la fonction thyroïdienne peuvent vous amener à avoir une température élevée de veille: La consommation d'alcool la veille, le stress extrême et de contraception hormonale pourrait causer des températures élevées. Sur le revers, l'arrêt récemment le contrôle des naissances pourrait causer des températures plus basses.

Avez-vous des symptômes de l'hypothyroïdie? Faites le test

Certains médecins, comme le Dr Brownstein, comptent sur les antécédents du patient, les symptômes cliniques et les travaux de sang pour déterminer la façon dont les individus d'une thyroïde fonctionne. Avant le test de la TSH était disponible, les médecins sont allés par un diagnostic clinique seul.

Ne pas oublier d'inscrire pour les sessions de la thyroïde

Ça va être un événement ouvert les yeux. Si vous êtes intéressé à apprendre comment correctement diagnostiquer, traiter, et d'inverser les problèmes de thyroïde naturellement gratuitement, vous aurez certainement envie de le vérifier. Dès que tu registre vous obtiendrez un accès immédiat à une vidéo entrevue avec le Dr Tom O'Bryan 39 minutes sur la connexion de gluten thyroïde, puis quand les sessions ouvertes, vous aurez une invitation par e-mail.

Voici quelques choses que je suis impatient de l'apprentissage:

Comment faire face à la fatigue, le brouillard du cerveau, et de la jonglerie infinies acte de la maternité
Le médicament contenant du gluten qui peut rendre votre thyroïde pire!
Qu'est-ce que vos sourcils, les cils, et ngernails fi peuvent vous dire à propos de votre thyroïde
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Que faire si votre thyroïde est hyperactive

(Cliquez ici pour vous inscrire)

Avertissement: Ce poste est pour des fins éducatives seulement. Il ne vise pas à diagnostiquer, traiter ou guérir une quelconque condition. S'il vous plaît voir ma pleine Disclaimer Ici.

Sources supplémentaires pour cet article:

http://beyondhealthnews.com/wpnews/index.php/2013/05/thyroid-testing-basal-body-temperature/