Comment être positif et optimiste? 10 choses optimistes ne font pas
Une des découvertes les plus importantes dans le domaine de la psychologie dans les vingt dernières années ou plus est que nous pouvons réellement changer la façon dont nous pensons. Si vous pensez que vous êtes un pessimiste né naturel, vous pouvez modifier ces perspectives. Vous pouvez commencer à approprier attitude mentale positive et voir plus des bonnes choses dans la vie, que le mauvais. Un regard positif sur la vie peut vous rendre plus sain, plus heureux et même wealthier- donc vous aider à changer votre façon de penser, voici dix choses que les optimistes ne font jamais:
1. Les optimistes ne gémir et gémissent
La première étape sur la voie de l'optimisme est de commencer à compter vos bénédictions. Optimistes ne passent pas toute la journée d'habitation sur quelque chose qui a mal tourné, ils célèbrent les choses qui ont droit.
2. Les optimistes ne se battent pas
Les pessimistes pensent qu'ils sont inutiles, les optimistes savent qu'ils sont super! Un optimiste fixe des objectifs réalistes pour eux-mêmes et ils ne se juge pas plus durement. Optimistes ont beaucoup de confiance en soi, mais sont également prêts à essayer et améliorer constamment eux-mêmes.
3. Les optimistes ne permettent pas les circonstances de dicter leur humeur
Un optimiste va se parler en attitude mentale positive, même dans l'adversité. Cependant mauvaise situation, ils ne seront pas laisser les amener vers le bas, car ils savent que étant bas ne résoudra rien et peut-être juste faire empirer les choses.
4. Les optimistes ne soyez pas jaloux
Les optimistes savent que jalousie et l'envie vous mènera nulle part. Si le voisin a une voiture plus grande, l'optimiste va travailler plus fort et assurez-vous qu'ils peuvent se permettre un encore plus grand.
5. Les optimistes parlent jamais d'autres personnes vers le bas
Un optimiste voit le bien dans le monde et a autant de foi en les autres, car ils ont en eux-mêmes. Ils ne descendent collègues et amis, ils essaient de les inspirer.
6. Les optimistes ne refusons jamais une occasion
Ne laissez jamais une occasion vous passer, il est la devise de l'optimiste. Examiner les risques et les dangers, oui, mais regardez l'image plus grande de ce qui peut être gagné et pas seulement à ce qui peut être perdu.
7. Les optimistes ne pas blâmer les autres
Il n'y a pas de pointer du doigt un optimiste et ils ne blâme pas les autres pour les choses vont mal. Ils ont la confiance en soi qui leur dit que les autres ne peuvent pas vraiment avoir beaucoup d'impact sur leur vie.
8. Les optimistes ne tiennent pas rancune
Un optimiste comprend la puissance du pardon. Nelson Mandela avait l'optimisme pour continuer sa lutte, mais il a aussi montré le pardon qui a permis à toute une nation pour avancer.
9. Les optimistes ne te retourne pas
Les personnes atteintes attitude mentale positive ne tiennent pas de regarder en arrière à ce qui a mal avant et ils ne supposent qu'il ira mal encore, ils regardent vers l'avant et faire des plans pour assurer qu'elle va bien, la prochaine fois, ils croient que les choses vont de mieux en mieux ...
10. Optimistes Ne tentez pas de la divination
Personne ne peut prédire l'avenir et un optimiste sait mieux que quiconque. Ils planifient, espèrent-ils, mais ils ne sont pas découragés quand l'inattendu se produit.
Il est un concept intéressant de penser que vous pouvez changer votre personnalité, mais les psychologues font réellement tout le temps avec la thérapie cognitivo-comportementale. Il est une idée encore plus agréable de penser que vous pouvez faire vous-même, gratuitement. Alors, comment est que le verre de la vôtre à la recherche d'aujourd'hui, est-il à moitié vide ou à moitié plein est-il?
Je espère que vous trouverez ces conseils utiles attitude positive.
Quelles autres choses sur vos optimistes d'opinion ne pas le faire et comment être positif et optimiste? Sentez-vous libre de partager vos pensées et vos conseils d'attitude mentale positive dans la section commentaire ci-dessous.
Restez heureux et positif!
