Accueil recours pour les douleurs à l'estomac

Menthe poivrée

Pour fixer la menthe douleurs à l'estomac est un bon remède. Il suffit de prendre quelques feuilles de menthe et de les mâcher. Sinon essayez de préparer une tasse de thé de feuilles de menthe pour obtenir le soulagement de la douleur à l'estomac. Faire chauffer une tasse d'eau et mélanger quelques feuilles de menthe en elle, la faire bouillir pendant quelques minutes, filtrer la solution et le boire. Mint aide aussi pour la bonne digestion, il a la capacité de guérir la perte de l'appétit, et est l'un meilleure solution pour arrêter la douleur menstruelle.

Jus d'aloe vera

Aloe vera a été la décision grande dans le traitement de divers problèmes de santé. Les propriétés médicales de l'aloe vera aide à lutter contre les germes. résultant de la douleur. Siroter un demi-tasse de jus d'aloe vera pour réduire différents types de problèmes intestinaux. Il est fortement recommandé de traiter les problèmes d'estomac comme la diarrhée, la constipation, gaz, crampes et ballonnements.

L'eau de citron

Le jus de citron avec la combinaison de l'eau chaude aide à traiter le mal d'estomac. Pressez un demi citron dans un verre d'eau, remuer et siroter. Si vous ne disposez pas d'un citron, le jus de citron sera fonctionne aussi.

Bicarbonate de soude

Semblable à l'action de l'Alka-Seltzer, qui réduit les brûlures d'estomac et l'indigestion toute antiacide sera également soulager votre problème d'estomac. Antaacids sont essentiellement des bicarbonates de sodium comme le bicarbonate de soude. Mélangez une cuillère à soupe de bicarbonate de soude dans l'eau tiède et boire à obtenir des résultats immédiats.

Gingembre

Ginger avec ses propriétés anti-inflammatoires et d'autres avantages pour la santé réglemente la digestion et réduit la douleur d'estomac. Ginger dans la forme fraîche fonctionne efficace que le séché. Mélanger quelques morceaux de gingembre frais dans l'eau chaude, filtrer et boire la solution pour obtenir la relaxation. Mais si vous êtes intolérant avec les aliments épicés Essayez les autres formes tels que les suppléments de gingembre que vous pouvez obtenir auprès de la plupart des magasins d'aliments santé.

Chaud compresse de riz

L'application de chaleur à la zone de peiner est un remède à la maison efficace pour calmer le problème. Si vous n'êtes pas posséder un pad thermique, prendre l'aide d'un chiffon de coton et de riz. Faire chauffer une tasse de riz dans un bol et versez-les dans le tissu de coton, attacher sa bouche et l'utiliser comme une compresse sur l'estomac. Assurez-vous que vous n'êtes pas tieing le tissu très serré, rendre souple de sorte que les grains vont se déplacer. Et également vérifier la hotness, si elle est attente trop chaud pour une minute ou deux et puis suivre le processus restant. Ajouter quelques lavande ou de camomille fleurs séchées à la meute de sentir l'arôme.

Prendre des probiotiques

Les probiotiques sont rien d'autre que les bonnes bactéries qui aident à la fonction lisse du système digestif et ils évitent également la croissance des germes nuisibles, virus et bactéries dans l'estomac. Lorsque la raison derrière la douleur d'estomac, vous avez besoin d'augmenter la quantité de probiotiques. l'un des meilleurs probiotiques vous pouvez avoir à votre domicile est mélange yogurt.Make utilisant du yaourt, une tasse d'eau, ajouter un peu de sel et de cardamome en poudre pour le goût et la saveur. À la fin inclure un peu de coriandre écrasées à la boisson. Consommer après chaque repas.

Soulager la douleur au citron

L'acide chlorhydrique aide la nourriture que nous mangeons à briser en particules et se digéré. Le jus de citron peut produire cet acide dans l'estomac pour vous racheter du problème de l'indigestion. En plus de cela, de boire du jus de citron va également vous aider à garder votre corps hydraté qui est une autre étape essentielle pour conjurer la douleur abdominale. Vous avez un certain nombre de façons dont vous pouvez préparer votre jus de citron. Si vous l'aimez aigre-doux, mélanger le jus de citron dans un verre d'eau chaude ajouter un peu de miel pour le goût. Si vous préférez le salé, ajouter une pincée de sel gemme dans le jus au lieu de miel. Vous pouvez également mélanger le jus de menthe et quelques gouttes de jus de gingembre pour de meilleurs résultats.

Pas de problème, plus de gaz

Saviez-vous que le bicarbonate de soude est les ingrédients de base dans les antiacides vous achetez à la pharmacie pour se débarrasser de gaz dans l'estomac? Abondance de l'acide chlorhydrique ne contribue pas à digestion- rapide plutôt il crée gaz qui conduit à la douleur insupportable. Le bicarbonate de soude peut neutraliser l'effet de l'acide lorsque vous le prenez avec de la nourriture. Pour préparer votre remède maison, prendre un verre d'eau et ajoutez 2 cuillères à café de bicarbonate de soude, inclure certains jus de lime et une pincée de sel gemme. Gulp vers le bas à la fois. Cela va certainement pousser le gaz hors de votre corps et vous vous sentirez soulagé.

Remède Ginger

Ginger a les composés de gingérols et shogaols qui vous le confort du spasme de l'estomac en effaçant la trace des muscles intestinaux. Il a atteint un statut légendaire dans la guérison des douleurs à l'estomac. Gingembre peut être utilisé comme une aide de multiples façons. Rappelez-vous l'utilisation devraient toujours utiliser gingembre cru à cette fin. Vous pouvez préparer une bonne tasse de thé au gingembre en ajoutant simplement un peu de gingembre râpé finement dans de l'eau, faire bouillir pendant quelques minutes, et de mettre le poêle. Ensuite, filtrer l'extrait. Ajoutez un peu de miel pour le goût. Prendre plaisir! Cela vous donnera débarrasser des problèmes de nausées, brûlures d'estomac, l'inflammation. Vous pouvez également mâcher les minuscules morceaux de gingembre cru mélangé avec du sel à chaque fois que vous ressentez une douleur.

Chew graines de fenouil

Les graines de fenouil sont traditionnellement prises après chaque repas en Inde pour éviter l'indigestion. Il ya une présence d'une huile volatile appelé anéthol dans cette graines qui permet de guérir l'inflammation, des crampes et de gaz. Vous pouvez mâcher une cuillère à café de graines de fenouil après chaque repas. Il ya une autre façon. Vous pouvez faire bouillir ces graines dans l'eau pendant un certain minutes- mettre un couvercle sur le récipient pendant 8-10 minutes. Lorsque vous avez terminé, filtrer l'extrait. Votre propre thé de graines de fenouil est prêt! Il est comme une potion magique pour une bonne digestion.

Une aide de ajowan

Ajwain ou graines de carvi sont également une aide bien connu et couramment utilisé pour la douleur de l'abdomen. Les fibres et de minéraux dans ces graines donnent le soulagement de gaz, des nausées, des ballonnements en tuant les bactéries pathogènes qui causent ces. Comme les graines de fenouil, ces graines peuvent également être mâchés après chaque repas, surtout après les repas lourds d'aliments riches. Vous pouvez également préparer un jus de ajowan faisant bouillir ces graines dans une tasse d'eau pendant quelques minutes. Ne buvez pas très chaud. Laissez refroidir et ensuite prendre une gorgée.

Le vinaigre de cidre pour le sauvetage

Une dose quotidienne de l'ACV ou lorsque vous êtes vers le bas avec des maux d'estomac peuvent améliorer votre condition. L'acide acétique présent dans ce vinaigre est une solution merveilleuse et imbattable à des problèmes de gaz, l'indigestion. Les mauvaises bactéries se pétrifiés avec ce puissant vinaigre de cidre. Tout ce que vous devez faire est d'ajouter quelques cuillères de brut, non filtré vinaigre de cidre de pomme dans un verre d'eau et le boire sur une base régulière, de préférence avant le repas pour aider la nourriture digérée en douceur.

Autre