Accueil recours pour le traitement de la flatulence naturellement

Comment utiliser des remèdes maison pour le traitement de la flatulence naturellement? Bien humiliante, flatulence est un problème physique véritablement normal qui est autrement appelé «gaz passant, '' le passage du vent,» et ainsi de suite. Lisez la suite pour savoir comment gérer les flatulences en utilisant les recours de base mais puissants domicile.

Manifestations:

Exprimant le soi, intempérant forme jusqu'à de gaz dans l'estomac et les intestins provoque des flatulences ou éructations. Avant que vous êtes à un tournant définitif, attention aux signes d'accompagnement aux premières phases de la construction flatulences:

• Ventre ballonné lourd
• Douleurs abdominales
• Éructations

Cela peut être tenu à l'écart de ces 10 remèdes maison de flatulences rapides et simples qui aident à l'assimilation des aliments. Donnez-nous une chance de "Breeze" à travers eux un par un.

Remèdes à la maison pour le traitement Flatulence

1.) Remède de gingembre pour le traitement de la flatulence

Dans Herbal médicaments, le gingembre est pensé pour être un carminatives étonnant (qui supporte à disposer des gaz intestinaux) et spasmolytique intestinale (que les aides à dérouler et d'atténuation de l'intestin).

Couper un peu de gingembre et absorber le jus de citron pur pendant 60 minutes. Mâcher de ces copeaux de gingembre éclaboussé après chaque repas aidera votre capacité des intestins à leur idéal. Dans le cas où mâcher gingembre dans sa structure brute est pas pour vous, puis boire un breuvage de gingembre pour réduire cette sensation de ballonnement.

2.) Muscade Remède pour le traitement de la flatulence

Depuis les temps anciens, la noix de muscade a été utilisé comme une partie de petites mesures pour réduire les flatulences, ainsi que un esprit tonique, récupérant un trouble du sommeil, et le chagrin. Grincement un peu de muscade dans vos soupes peut progressivement aider dans votre flatulences.

Remarque: Consommer plus de 2-3 noix par jour peut entraîner des voyages mentaux.

3.) Remède de menthe poivrée pour le traitement de la flatulence

Peppermints contiennent du menthol, qui est généralement considéré comme un assainisseur récemment de la bouche. Quoi qu'il en soit, le même menthol atténue les muscles digestifs tout en se débarrassant des problèmes de gaz indésirables. Actuellement, nous savons pourquoi les restaurants servent menthes vers la fin des repas, est-ce pas? Mâcher essentiellement sur certains menthe si votre estomac se sent nauséeux et bouffi, vous êtes sûr de découvrir l'assouplissement de la sensation dans une affaire de secondes.

4.) Asafoetida Remède pour le traitement de la flatulence

Un des remèdes ayurvédiques pour la flatulence est un mélange de 1 cuillère à café de chaque de poudre sèche de gingembre, asafoetida et le sel dans un verre sombre d'eau chaude, et de boire régulièrement une fois tous les jours. Il est bien connu que le gingembre supporte en traitement. Asafoetida est un opérateur apaisante régulière que les aides atténuer les problèmes digestifs et de gaz.

5.) Remède de cardamome pour le traitement de la flatulence

Cardamome va à peu près aussi un opérateur de détoxification régulière et les profits de ceux agonie gaz intestinaux. Vous pouvez utiliser 1 cuillère à café de poivre noir en poudre, ½ poudre de graines de cardamome c, 1 cuillère à café de gingembre en poudre sèche et le mélanger avec de l'eau chaude à boire une heure après chaque repas. Oui, cela peut ne pas goûter comme délicieux que votre conteneur normal de d'orange pressé, cependant, il vit aux attentes au-delà de tout doute! Ceci est la meilleure solution d'accueil pour les flatulences.

6.) apport en fibres pour le traitement de la flatulence

De cette façon, vous avez élargi la consommation de fibres selon un autre graphique de régime? Qui plus est, maintenant vous vous sentez gonflée pour la grande majorité de la journée? Présenter un excès de fibres dans votre alimentation peut parfois conduire à des flatulences élargi. Un segment sonore de l'apport en fibres devrait être tenu de 20 à 30 grammes par jour.

7.) éliminer les glucides pour le traitement Flatulence

Les hydrates de carbone ou les boissons gazeuses, offrent le plus de gaz dans l'estomac. Fabrication votre alimentation autour de la nourriture avec les glucides complexes minimales. Ces derniers intègrent poissons, baies, noix, la viande, les raisins et les oeufs.

8.) Haricots éclaboussée pour le traitement de la flatulence

De nombreuses sociétés travaillent sur des éclaboussures haricots cuits nuit à déraciner glucides eau-solvant qui provoquent la mise en forme de gaz. Jeter de l'eau, faire cuire les haricots sur un ragoût, jette enfin l'eau par et en avant de consommer tout type de grains, ce qui réduira considérablement votre envie de passer le gaz.

9.) Artichauts pour le traitement Flatulence

Explorez le Artichauts démontrent qu'ils aident dans le traitement des griefs digestifs interminables, qui intègre l'estomac hargneux, gastropathie anxieux, flatulences, et entraille hargneux. Nonobstant, consommant le cousin de l'artichaut - le sac mixte Jérusalem, peut soulever l'enquête, "Qui est le coupable" douze fois en une journée! Ainsi, choisir intelligemment!

10.) Consommation des aliments pour le traitement de la flatulence

Dernier mais pas le minimum, de mâcher la nourriture progressivement. Le plus vous mâchez votre nourriture, moins exigeant, il est pour vos intestins pour traiter ce que vous consommez. En outre, vérifiez que vous consommez un régime ajusté, éludant cales et des hamburgers de style sud. Cela peut être le but derrière flatulences ainsi.

Mesures de sécurité pour le traitement Flatulence

Dodge la consommation de boissons gazeuses, les haricots, le chou-fleur, le brocoli, le pain, cheddar, et tout aliment qui contient un taux élevé de levure. Radier glucides riches des choses à partir de votre liste de base d'alimentation et éviter toute nourriture que vous savez vous fera ballonnement. Attention à ces signes de ventre écrasantes. En outre, rappeler à mâcher autant plus sur votre nourriture et moins sur les gencives en rougissant. Au moment où votre corps tente de se débarrasser de l'air de l'abondance, la chose opposée exacte que vous devez faire est d'ajouter plus sur le tas.

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