Remèdes à la maison pour la goutte

7. bananes

Les bananes sont également très efficaces dans le traitement de la goutte. La teneur élevée en potassium dans les bananes va aider à convertir les cristaux d'acide urique sous forme liquide qui sera évacuée du corps plus tard par la miction. Les bananes contiennent également des quantités modérées de vitamine C, qui peut être très efficace dans la gestion enflure et la douleur.

• Il suffit de manger une ou deux bananes par jour, et bientôt vous verrez amélioration de votre condition.
• Une autre option consiste à ajouter une banane mûre pour une demi-tasse de yogourt. Ce sera également aider à garder la diarrhée loin.

8. Pommes

Il est très fréquent d'entendre des gens dire: «Une pomme par jour éloigne le médecin." Il est une bonne, saine habitude de manger au moins une pomme par jour, surtout quand vous avez la goutte.

Les experts suggèrent de manger une pomme après chaque repas. L'acide malique présent dans les pommes aidera à neutraliser l'acide urique dans le corps et soulager ainsi la douleur de la goutte et de l'inflammation. Si vous ne voulez pas manger des pommes, vous pouvez essayer le jus de pomme. Avec une pomme, il est aussi une bonne idée de manger des carottes crues quotidienne.

La goutte est une forme d'arthrite qui peut affecter différentes parties du corps comme les oreilles, les petites articulations sur les mains, les poignets, les chevilles ou les genoux. Les symptômes comprennent souvent la douleur aiguë, un gonflement, la tendresse intense et l'inflammation dans les articulations.

La cause exacte est inconnue, mais une grande quantité d'acide urique dans le corps est une des raisons. D'autres causes possibles sont la génétique, consommation excessive d'alcool, le manque d'exercice physique, la consommation excessive de protéines et trop de stress.

La goutte est lié à d'autres types de problèmes de santé, comme l'hypertension, le diabète, et les calculs rénaux d'acide urique, il est donc important d'obtenir un traitement médical approprié. En outre, certains traitements à domicile facile à suivre peuvent favoriser la guérison et soulager les symptômes.

Voici les meilleurs remèdes maison pour 10 goutte.

1. Apple Cider Vinegar

Le vinaigre de cidre, qui est utilisé pour traiter les maux de tête et de l'acide gastrique, contribue également à traiter la goutte et l'arthrite. L'acidité du vinaigre de cidre aidera à soulager la douleur aiguë. Vous pouvez également ajouter du miel pour le remède pour stimuler la réponse anti-inflammatoire de l'organisme.

1. Mélangez une cuillère à café de brut, non filtrée vinaigre de cidre de pomme dans un verre d'eau.
2. Buvez deux à trois fois par jour.

Si vous trouvez ce remède utile, vous pouvez augmenter la dose de vinaigre de cidre à un maximum de deux cuillères à soupe.

2. racine de gingembre

Les propriétés anti-inflammatoires présents dans la racine de gingembre peuvent être très utile pour soulager douleur et l'inflammation. Il existe de nombreuses façons d'utiliser la racine de gingembre dans le traitement de la goutte.

• Mélanger des quantités égales de poudre de fenugrec, poudre de curcuma et séché en poudre de racine de gingembre (de sonth). Avoir une cuillère à café de ce mélange avec de l'eau chaude. Prenez-le deux fois par jour.
• Vous pouvez simplement ajouter la racine de gingembre dans les recettes de cuisine, ou de manger un petit morceau de racine de gingembre cru de tous les jours.
• Vous pouvez également ajouter une demi-cuillère à café de racine de gingembre dans une tasse d'eau bouillante et bien mélanger. Boire cette solution au moins une fois par jour.
• Une autre option est de faire une pâte de racine de gingembre avec un peu d'eau et appliquez cette pâte sur la zone touchée. Laissez agir pendant environ une demi-heure. Pour ce faire, une fois par jour.

3. Le bicarbonate de soude

Un facteur important contribuant à la goutte est une augmentation de l'acide urique dans le corps. Le bicarbonate de soude peut aider à réduire la quantité d'acide urique, vous donnant le soulagement de la douleur.

1. Mélangez une demi-cuillère à café de bicarbonate de soude dans un verre d'eau.
2. Boire cette solution quatre fois par jour, mais pas plus que cela.
3. Continuer jusqu'à deux semaines.

Si vous êtes plus de 60 ans, ne pas prendre plus de trois fois dans une journée. En outre, ignorer ce remède si vous souffrez d'hypertension.

4. Jus de citron

Pour obtenir le soulagement de la douleur de la goutte, il est essentiel de alcaliniser le corps et neutraliser l'excès d'acide urique dans le sang. Cela peut être fait facilement avec le jus de citron frais et de bicarbonate de soude. Avec le jus de citron, de manger aussi d'autres fruits riches en vitamine C pour renforcer les tissus de l'organisme.

• Mélanger le jus d'un citron avec une demi-cuillère à café de bicarbonate de soude. Laissez-le reposer pendant quelques secondes jusqu'à ce que le pétillement arrête, puis mélanger dans un verre d'eau. Boire immédiatement.
• Une autre option est d'ajouter le jus d'un demi citron dans un verre d'eau et le boire trois fois par jour.

5. Cerises

Cerises, si douce ou aigre, peuvent aussi être très utiles dans le traitement de la goutte en raison de leurs propriétés antioxydantes. Les cerises contiennent aussi les anthocyanes, ce qui peut réduire l'inflammation ainsi que de minimiser la goutte poussées.

• Pour les patients de goutte, manger 15 à 20 cerises par jour est fortement recommandée. Pour de meilleurs résultats, commencez votre journée avec quelques cerises.
• Une autre option est de boire un verre de jus de cerise noire quotidienne. Vous pouvez également ajouter quelques gousses d'ail hachées en elle.

6. sel d'Epsom

Sel d'Epsom est un autre ingrédient utile pour le traitement à domicile de la goutte et d'autres formes d'arthrite. Le montant élevé de magnésium présent dans le sel d'Epsom permettra également d'améliorer l'état de votre coeur et à abaisser la pression artérielle. Tremper la partie du corps touchée dans de l'eau chaude mélangée avec du sel d'Epsom détend les muscles endoloris et soulage la douleur.

1. Pour un bain tranquillement, ajouter deux tasses de sel d'Epsom à l'eau chaude du bain.
2. Trempez votre corps jusqu'à ce que l'eau commence à perdre de la chaleur.
3. Pour ce faire, une fois par semaine. Si vous avez la goutte sévère, vous pouvez l'essayer deux ou trois fois par semaine.

9. charbon actif

Le charbon actif est connu pour absorber aux acides urique par conséquent, il peut être utilisé en toute sécurité pour le traitement de la goutte. Ceux qui souffrent de la goutte devrait prendre un bain de charbon de bois deux ou trois fois par semaine.

• Mélangez une demi-tasse de poudre de charbon de bois avec de l'eau jusqu'à ce qu'elle forme une pâte. Mettez la pâte dans une baignoire et ajouter plus d'eau. Trempez votre partie du corps touchée pendant au moins une demi-heure. Ce remède est une bonne solution pour la goutte dans l'orteil à l'articulation de la cheville ou grand.
• Pour les autres parties du corps touchées, faire une pâte de charbon de bois et de l'appliquer sur la peau. Laissez agir pendant une demi-heure- puis rincer à l'eau tiède.
• Alternativement, vous pouvez prendre des capsules de charbon actif par voie orale pour soulager la douleur de la goutte et de l'inflammation. Consultez votre médecin avant d'utiliser cette option.

10. Eau froide

Placer la zone touchée à l'eau froide va réduire l'enflure ainsi que la douleur. Lorsque vous avez la goutte, ne pas utiliser de la glace directement sur la peau-il peut endommager la peau et aggraver votre état.

• Immerger le enflammée, articulations gonflées dans l'eau froide pendant 10 à 15 minutes. Répétez l'opération plusieurs fois par jour.
• Vous pouvez utiliser un sac de glace pendant environ 15 minutes, mais l'envelopper dans une serviette avant de le placer sur la zone touchée. Pour ce faire, deux fois par jour. Évitez l'utilisation excessive des packs de glace, car il peut conduire à la cristallisation de l'acide urique.

Donc, si vous souffrez de la goutte, tout simplement essayer ces remèdes naturels pour obtenir un soulagement de la douleur et de l'inflammation. Gardez à l'esprit, il n'y a pas de remède rapide. Temps et la détermination sont nécessaires pour traiter la goutte.

Ressources:

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23023818

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