13 meilleurs remèdes maison pour la migraine

Donc, je vais présumer que vous comprenez comment un mal de tête simple pourrait être aussi grotesque que vous pourriez être à la recherche des remèdes maison pour la migraine! Vous craignez que épisode de migraine terrible qui apporte étourdissements, des vertiges et des nausées ainsi que maux de tête, mais en plus vous fait confiné à votre propre lit dans une chambre qui est sombre. Les analgésiques semblent maladroite en ce qui concerne le soulagement. Les boîtes de l'Etat en fait aggraver hors même si elles travaillent pour vous personnellement. Son tout droit, mais plus que cela peut rallier votre migraine deux fois par semaine devrait vous prendre tueur de douleur de gré à gré. Il va d'abord à réduire la douleur, mais va ramener votre migraine qui est pire et encore plus puissant. Dans cette situation, vous pouvez être sauvé que par les remèdes maison pour la migraine de l'expérience débilitante d'un épisode de migraine.

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1. La grande camomille Traitement de fines herbes pour la migraine

La grande camomille (Tanacetum parthenium), en raison de son nom l'indique, il est une plante utilisée pour traiter la température. Néanmoins, la grande camomille est parmi les premiers traitements à base de plantes pour les maux de tête persistants, y compris la migraine. Vous croyez immédiatement l'intensité de votre migraine a été réduite en utilisant des feuilles de grande camomille. Le composé de la magie dans l'herbe grande camomille est nommé par limitation de la croissance et la contraction de vos artères parthénolides qui fonctionne. La grande camomille va garder dilatées quand votre cerveau indique les artères pour se étranglées. Donc, vous pourriez obtenir moins de maux de tête avec le temps en plus, il améliore la tonicité des artères. La grande camomille neutralise les substances appelées prostaglandines qui ont été reconnus pour fournir enflure et la douleur. Vous pouvez même faire du thé sur l'herbe pour obtenir un soulagement de vos migraines tandis que la solution absolue pour la migraine avec la grande camomille va être à mâcher quelques feuilles de grande camomille taille modérée.

1er Manière de Utilisant Feverfew Herb pour Migraine: Chew Feverfew Feuilles

Il est aussi facile que cela. Il suffit de mâcher 2-3 feuilles fraîches de plantes grande camomille. Néanmoins, un bon nombre de vous peut trouver qu'il est presque impossible à mâcher sur les feuilles qui sont frais car il peut faire votre langue perdre le sens du goût. Au cas où il se produit avec vous, essayez de mâcher des feuilles de grande camomille qui sont secs.

2ème méthode d'utilisation Feverfew Herb pour Migraine: Faites grande camomille thé

Obtenez ceci:

• Herbe grande camomille déshydraté – 1 cuillère à soupe
• Eau chaude – 1 tasse
• Honey (discrétionnaire) – 1-2 cuillères à café

Faire cela:

• Réglez l'herbe grande camomille dans un pot.
• Vous pouvez même ajouter quelques autres herbes comme la lavande et de camomille fleurs, feuilles de mélisse citron etc pour faire votre thé plus savoureux.
• Versez de l'eau chaude dessus.
• Laissez infuser pendant 10-30 minutes dépendant de la puissance que vous voulez votre propre thé
• Par la suite le stress et mélanger le miel si vous utilisez.
• Buvez ce thé pour obtenir un soulagement!
• Vous pouvez continuer à obtenir ce thé par jour pendant environ 2-3 mois ou plus dans le cas où vous aimeriez traiter la migraine et empêcher le retour des épisodes de migraine.

Lorsqu'il est combiné avec écorce de saule blanc qui est notre prochain traitement pour la grande camomille migraine donne le meilleur résultat.

Précaution: Vous pourrait ou ne pourrait pas obtenir la rigidité musculaire, l'anxiété, les ulcères buccaux, des aphtes, manque de goût et de l'estomac, etc. parfois bouleversé aussi. Si tel est le cas, cesser d'appliquer cette herbe et de consulter votre médecin. La grande camomille herbe ne doit pas être utilisé par les femmes enceintes et allaitantes.

2. saule blanc Traitement Bark pour Migraine

Écorce de saule blanc a été utilisé pendant des siècles pour traiter l'inflammation ainsi que la douleur. La salicine chimique dans l'écorce de saule a des ingrédients actifs tout comme ceux observés dans l'aspirine (acide acétylsalicylique). En outre, il comprend des composés anti-inflammatoires puissants appelés flavonoïdes. Les flavonoïdes, la salicine et deux font collectivement cette herbe une douleur de soulagement puissant et produit anti-inflammatoire qui est naturel. Le seul souci reste que cela fonctionne et que vous ne pourriez pas obtenir un soulagement immédiat, mais le résultat se poursuivra pendant plus après il commence à travailler.

La meilleure façon de créer écorce de saule blanc Tea for Migraine Relief?

Obtenez ceci:

• Déshydraté écorce de saule blanc – 1-2 cuillères à café
• Eau – 1 – 1 – 1/2 tasse

Faire cela:

• Ajouter l'écorce de saule à l'eau.
• Porter l'eau à un point d'ébullition.
• Diminuer le feu et laisser mijoter pendant 10-15 minutes.
• Mettez hors du feu et laisser infuser pendant 30 minutes environ.
• Buvez 3-4 tasses de l'écorce de saule thé quotidienne.

Précaution: Évitez d'utiliser l'écorce de saule si vous êtes sensibles aux salicylates comme l'aspirine. En outre, dans le cas où vous avez des problèmes avec la gastrite, la goutte, l'asthme, le diabète, l'hémophilie et les ulcères d'estomac, consultez votre médecin avant d'avoir cette herbe. Ceux qui prennent des anticoagulants et les médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) devraient également consulter leurs fournisseurs de soins de santé. Cette herbe est inadapté pour les enfants de moins de 16 ans.

3. Butterbur Traitement de fines herbes pour la migraine

Pétasite (Petasites hybridus), l'arbuste vivace trouvé en Europe et des parties de l'Asie et de l'Amérique du Nord, tire son nom du fait des grandes feuilles qui sont habitués à envelopper le beurre dans les étés. Pétasite a été utilisé pour le traitement de la température, de la douleur et des spasmes. Les herboristes médicales actuelles, toutefois, dépendent de cette plante pour traiter l'asthme avec des migraines. Cette herbe inclut les composants pétasine et isopetasin que réduire les spasmes et les inflammations de donner le relief nécessaire pour vous.

Des études sont menées en collaboration avec l'infusion de pétasite appelé Petadolex qui a réduit la fréquence des crises de migraine pendant l'expérimentation. Néanmoins, depuis cette herbe contient aussi des alcaloïdes de pyrrolizidine qui peuvent nuire à votre foie, il est déconseillé de mettre à profit ou comme teintures ou des thés. Suppléments nutritionnels pétasite peuvent être trouvés dans le marché qui viennent avec aucun composé de foie qui est dangereux.

La meilleure façon de choisir Extrait Butterbur pour Migraine?

Dans le cas où vous souhaitez faire usage de pétasite herbe, aller pour pétasite suppléments nutritionnels qui sont accessibles à garder votre foie soit endommagé. Ces infusions sont créés après l'élimination du composé dangereux au sein de l'herbe. Prenez 50-75 mg de pétasite. Vous devez encore, consulter votre médecin avant d'aller pour à peu près tout supplément nutritionnel pour la migraine.

Précaution: Soins infirmiers et les femmes enceintes devraient éviter de prendre pétasite supplément nutritionnel.

4. Le thé au gingembre pour maux de tête et migraine Nausées

Ginger a été utilisé depuis l'Antiquité en Asie, notamment la Chine et l'Inde pour prendre soin de diverses affections, y compris des maux de tête, l'arthrite, l'indigestion, la nausée, le froid et la grippe, etc. Si vous essayez de trouver de nombreux traitements pour éliminer le sentiment nauséabond qui accompagne la migraine herbe de racine de gingembre est assez puissant. En outre, il est utile pour soulager les maux de tête. Il fonctionne en bloquant prostiglandins qui changent également des hormones spécifiques, contrôlent l'inflammation et provoquent des contractions musculaires. Parmi les études menées pour déterminer l'efficacité du gingembre que traitement de la migraine a déclaré que lorsqu'il est couplé avec la grande camomille, le gingembre est efficace dans le traitement légère maux de tête qui suggère un épisode de migraine.

La meilleure façon de créer thé au gingembre pour soulagement de la migraine?

Obtenez ceci:

• Frais racine de gingembre – Pièce 1-2 pouces
• Eau – 2 tasses

Faire cela:

• Porter l'eau à un point d'ébullition.
• Ajout laisser mijoter à couvert et haché racine de gingembre pour cela.
• Laisser mijoter pendant environ une demi-heure.
• Le stress et avoir ce thé.
• Vous pourriez avoir 3-4 tasses de thé au gingembre par jour.

5. Camomille pour soulagement de la migraine

Dans le cas où la raison derrière votre migraine est l'anxiété et de la pression, de la camomille vous fournit le soulagement de ce sentiment débilitant. La camomille est une herbe établie à des fins médicinales dans les troubles nerveux comme l'irritabilité, l'anxiété et l'insomnie aussi. Cette fonctions d'herbes en ralentissant votre tâche des systèmes nerveux. Cela vous permet de garder un sentiment de calme et de détente. Parmi les raisons de la camomille est juste l'un des quelques grands traitements de la migraine est sa qualité pour réduire l'inflammation ainsi que la douleur. Mais dans le cas où vous désirez boire une tasse de thé à la camomille et d'éliminer toutes les souffrances de la migraine, de son pas ainsi. Vous devez boire ce thé chaque jour afin de soulager votre migraine et de fournir un peu de repos pour vous.

La meilleure façon de créer de Camomille pour Migraine?

Obtenez ceci:

• Camomille herbe – 2 cuillères à café
• Eau – 1-2 tasses
• Du miel ou du sirop d'érable (facultatif) – que par la saveur

Faire cela:

• Bouillir l'eau.
• Ajouter la camomille à l'eau qui est chaud.
• Laisser macérer pendant 30-40 minutes.
• Ajouter le miel ou du sirop d'érable en cas d'utilisation.
• Boire 1-2 tasses à la fois du thé à la camomille.
• Boissons thé à la camomille 3-4 fois par jour.

6. Traitements de basilic pour les migraines

Le basilic est une autre grande difficulté pour les migraines. Cette herbe, le basilic fonctionne comme un relaxant musculaire pour traiter les maux de tête causés par le stress et les muscles tendus. Basil herbe est un merveilleux antispasmodique, antivirale, antibactérienne, anti-inflammatoire en dehors d'avoir de nombreuses autres propriétés, ainsi que d'un relaxant musculaire. Son muscle est meilleur lorsqu'il est mélangé avec de la lavande. Sa propriété antiémétique réduit les nausées et vomissements tandis que ses remèdes de propriété analgésiques maux de tête. Vous trouverez beaucoup de moyens par lesquels vous pouvez utiliser le basilic pour obtenir un soulagement.

Méthodes de faire usage de Basile pour soulagement de la migraine

• Mâcher des feuilles de basilic frais, lorsque vous rencontrez des maux de tête modérée suggérant un épisode de migraine significative.
• Vous pouvez même masser votre front et les tempes avec 3-4 gouttes d'huile de basilic.
• Faire du thé de basilic par trempage 5-8 feuilles de basilic dans l'eau chaude pendant 5-10 minutes. Buvez ce thé pour obtenir un soulagement de maux de tête ainsi que la migraine nausées!
• Avec l'ajout de l'hamamélis créer une compresse de basilic. Heres la recette.

La meilleure façon de créer Basile-hamamélis Compress?

Obtenez ceci:

• Basil (sèche-sol) herbe – 1-2 cuillères à café
• Extrait d'hamamélis – 2 cuillères à soupe
• Eau – 2-3 tasses
• Nettoyer le matériel

Faire cela:

• Prendre 2-3 tasses d'eau et porter à un point d'ébullition.
• Ajouter 1-2 cuillères à café de basilic séché et broyé lui permettre de raide jusqu'à ce qu'il refroidisse.
• Ajouter 2 cuillères à soupe d'hamamélis pour le thé qui est le basilic.
• Faire tremper et obtenir un -witch dip matière de noisetier.
• Essorez l'eau qui est excessif.
• Mettez ce cool basilic hamamélis compresse dans votre front couvrant vos temples aussi.
• Vous vous sentirez détendu.

7. huile de menthe poivrée pour Migraine

La menthe poivrée est un mélange de menthe aquatique et la menthe verte. Huile de menthe poivrée a été utilisé comme un remède à base de plantes pour le stress, la nausée, le gaz, l'indigestion, irritations de la peau, maux de tête, la diarrhée, les crampes menstruelles, des douleurs musculaires et des nerfs entre autres maux. Peppermint engourdir la douleur et peut réellement vous calmer. Huile de menthe poivrée peut dire parmi les traitements les plus efficaces pour les migraines.

Méthodes de faire usage de l'huile de menthe poivrée pour Migraine

• Temples de massage et votre front avec de l'huile de menthe poivrée.
• Smash certains menthe mettre sur la pâte dans votre front et feuilles.
• Ajouter 2-3 gouttes d'huile de menthe poivrée dans l'eau de cuisson à la vapeur chaude et inhaler la vapeur pour obtenir un soulagement.

8. Thé à la menthe pour soulagement de la migraine

Thé à la menthe peut également être utile pour obtenir un soulagement comme huile de menthe poivrée est merveilleux pour la migraine. Les éléments clés de la menthone, de menthol et de menthe ne sont pas incapables de soulager les maux de tête. Il est possible d'utiliser soit le thé ou siroter sur son thé.

1ère méthode de faire usage de thé à la menthe pour Migraine: Buvez

Obtenez ceci:

• Feuilles de menthe fraîche – 1 cuillère à soupe ou de feuilles de menthe séchées – 1 cuillère à café
• Eau chaude – 1 tasse
• Honey (facultatif) – 1 cuillère à café

Faire cela:

• Porter l'eau à un point d'ébullition.
• Ajouter la menthe
• Imprégnez pendant 5-10 minutes.
• Filtrer et ajouter le miel si vous utilisez.
• Boire le thé.

2ème méthode de faire usage de thé à la menthe pour Migraine: Mint Compress

Obtenez ceci:

• Thé à la menthe – 2-3 tasses
• Un matériau propre

Faire cela:

• Assurez-thé à la menthe selon la recette ci-dessus dans le 1er manière de faire usage de la menthe. Comme vous devez 2-3 tasses de thé, de stimuler la quantité d'herbe.
• Laissez le thé refroidir.
• Faire tremper le tissu dans ce thé et essorez l'eau supplémentaire.
• Mettez ce matériau dans votre front et le temple pour obtenir un soulagement!

9. Huiles Essentielles Compresser pour Migraine Relief

Aromathérapie a fait ses preuves pour être d'un excellent usage en ce qui concerne les traitements à base de plantes migraine. Il utilise diverses huiles essentielles de qualité thérapeutique pour vous fournir le soulagement des symptômes de migraine, notamment les maux de tête. Menthe poivrée, eucalyptus, lavande et les huiles sont particulièrement utiles dans l'élimination des maux de tête. Bien que l'huile de lavande réduit la nervosité et les spasmes musculaires, la tête détend avec un effet relaxant. Ceci est une recette pour faire une compresse en utilisant toutes ces huiles qui sont essentiels afin que vous obteniez un soulagement.

Obtenez ceci:

• Huiles essentielles de menthe poivrée de – 2 gouttes
• Huile essentielle d'eucalyptus – 2 gouttes
• Huiles essentielles de lavande – 2 gouttes
• Eau – 1 tasse
• Un gant de toilette

Faire cela:

• Obtenez l'eau et ajouter les gouttes de tous les trois huiles essentielles à elle.
• Faire tremper le gant de toilette dans cette eau aromatique et essorez-le légèrement pour perdre de l'eau qui est excessif!
• Mettez ce matériau sur votre front pour obtenir un soulagement de la souffrance qui est la migraine. Couvrir trop pour un effet apaisant.

10. L'huile de romarin pour la migraine

Huile essentielle de romarin est connu comme une excellente huile pour améliorer la clarté mentale avec recueillement et cerveau excitant. Les aspects de l'huile de romarin donne des propriétés analgésiques qui seront efficaces pour soulager les maux de tête à elle. Cette huile est nervin caractère qui signifie qu'il renforce, détend et apaise les muscles avec l'esprit. Comme cette huile agit sur le système nerveux central ainsi que le cerveau, il pourrait résoudre les problèmes de fatigue mentale, les migraines, les névralgies, maux de tête et de l'épuisement nerveux.

Méthodes de faire usage de huile de romarin pour la migraine

• Ajouter quelques gouttes d'huile de romarin et inhaler la vapeur pendant quelques minutes!
• Verser de l'huile sur un coton ou un tissu et apporter ce proche de votre propre nez. Inspirez mais rappelez-vous de ne pas utiliser plus de 1 goutte d'abord plutôt que de la traiter comme une forte odeur peut activer votre migraine!
• Temple de massage et votre front avec 2-4 gouttes de l'huile.
• Diluer 4-5 gouttes d'huile de romarin!
• L'huile de romarin combine bien avec d'autres huiles essentielles comme l'essence de menthe poivrée et de lavande. Vous pouvez combiner 1-2 gouttes de chaque huile de créer une compresse pour soulager la migraine ou pour obtenir un massage!

11. Lemon Peel traitement pour la migraine

Bien que l'huile de citron va calmer vos nerfs, ce qui est facilement accessible et est en soi tout frais est le zeste de citron. Etes-vous conscient que les filles en Indonésie utilisés pour faire la vaisselle avec de l'eau chaude savonneuse avec écorces de citron à l'intérieur! Ces filles ont fait avec des écorces ou de jus de citron facile tout en faisant leur corvée au jour le jour que leurs paumes tremper dans l'eau chaude traité avec des huiles essentielles. Il semble que l'eau de citron chaud diminuer le gonflement des vaisseaux sanguins ainsi que aide à la circulation du sang. Ayurveda parle de zeste de citron pour le soulagement de la migraine. Grâce à ses propriétés anti-inflammatoires, vous pouvez être vraiment aidé par l'écorce de citron.

Obtenez ceci:

• Citrons – 3-5
• Juste un peu d'eau

Faire cela:

• Peler les citrons et permettre à leurs écorces
• Broyer ou écraser à l'aide d'eau pour créer un écart.
• Appliquez cette pâte sur votre propre front.

12. jus de carotte pour soulagement de la migraine

Il est dit que le jus de carotte contribue à une circulation efficace de sang à l'esprit. Ce pourrait être les raisons pour lesquelles ce jus de carotte peut guérir vos maux de tête. Rejoindre la carotte avec des légumes et autres herbes connues pour ses qualités de changer la migraine peut améliorer le résultat du jus. Par exemple, les épinards qui est plein d'antioxydants, de vitamines, en particulier le groupe de vitamine B, de magnésium, etc., qui sont cruciaux pour soulager la migraine. Ginger, comme nous comprenons aussi vous soulager des maux de tête, comme mentionné précédemment dans ce post. Cette recette de jus de carotte utilise quelques autres choses qui peuvent tout simplement vous aider à éliminer la migraine maux de tête et tout cela.

Obtenez ceci:

• Carottes – 4-5
• Branches de céleri – 1-2
• Épinards – 10-12 feuilles
• Gingembre – Bit 1 pouce

Faire cela:

• Utilisant votre presse-agrumes, faire du jus de chacun de ces légumes.
• Boire pour traiter votre migraine.

13. Dong Quai pour soulagement de la migraine

Dong Quai (Angelica sinensis) a été trouvé dans la médecine traditionnelle chinoise et japonaise pour prendre soin de maux de tête, la fatigue, l'inflammation et la douleur du nerf. Dong Quai est très précieux dans la réduction des migraines prémenstruels chez les filles et appartient à la famille de céleri, le persil et les carottes. En ce moment, la migraine à cause des niveaux hormonaux fluctuants affecte de nombreuses filles. Des études montrent que les propriétés phytoestrogéniques de l'herbe dong quai peuvent réduire la fréquence des maux de tête de migraine. Certaines recherches ont démontré ses ingrédients actifs coumarines stimulent le système nerveux central et de travailler pour le soulagement de la migraine comme ils dilatent les vaisseaux sanguins. Cela soulève la circulation du sang à travers le corps. Il est suggéré d'être pris sous la direction habile de herboristes médicaux comme montant hormonal de filles influences.

Assurez-Dong Quai Tea for prémenstruel soulagement de la migraine

Obtenez ceci:

• Dong quai – 3 pièces
• Eau – 2 tasses
• Miel – 1-2 cuillères à café
• Pot d'argile ou d'un grès

Faire cela:

• Rincer l'herbe correctement mais pas pour assez long afin de maintenir ses qualités.
• Ajouter l'eau et le dong quai. AS pot d'alliage peut se connecter à des propriétés qui étaient herbes, il est conseillé de faire usage de la pierre ou le pot d'argile ware.
• Couvrir la casserole et chauffer à feu modéré pendant 10-15 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit amené en un point d'ébullition.
• Maintenant diminuer la chaleur. Laisser mijoter pendant 20 minutes.
• Retirez quand le thé reste la moitié de son propre montant initial.
• Ajouter le miel et boire ce thé.

Précaution: Si vous êtes une maman de l'allaitement ou bien enceinte, ne pas faire usage de cette herbe. Comme il peut causer des saignements abondants en outre cesser d'utiliser au cours de votre cycle menstruel.

Ces remèdes maison pour la migraine pas tout va travailler pour la question particulière. Vous devriez expérimenter avec eux pour découvrir ce qui fonctionne pour la question qui est la migraine.

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