Comment se débarrasser de l'oignon souffle

7. Monnaie

Chargé avec la chlorophylle, la menthe peut aussi aider à rafraîchir votre souffle et masquer l'odeur de l'oignon. De plus, il a des propriétés antiseptiques douces qui aident à la mauvaise haleine causée par des bactéries.

• Ajouter 1 cuillère à soupe de feuilles de menthe écrasées à 1 tasse d'eau chaude. Couvrir et laisser infuser pendant 10 minutes, filtrer, puis ajouter un peu de miel. Buvez ce thé plusieurs fois par jour jusqu'à ce que vous débarrasser de votre oignon souffle.
• Une autre option est d'écraser quelques feuilles de menthe fraîche et de mâcher les soigneusement. Ce remède sera de travailler efficacement lorsqu'il est utilisé immédiatement après avoir mangé des oignons crus.
• Vous pouvez également avoir des bonbons à la menthe et des gommes à mâcher pour masquer l'oignon souffle.

8. Le bicarbonate de soude

Le bicarbonate de soude est un autre bon remède pour l'oignon souffle. Il peut neutraliser l'oignon souffle, de maintenir l'équilibre du pH de la bouche, et inhiber la croissance des bactéries.

1. Mélangez 1 cuillère à café chacune de bicarbonate de soude et le sel de mer dans un verre d'eau tiède.
2. Utilisez cette solution comme un rince-bouche naturelle plusieurs fois par jour pour contrôler l'oignon souffle.

9. persil

Le persil est une autre plante qui peut lutter avec succès contre la mauvaise haleine, en particulier l'oignon souffle. Il contient de la chlorophylle qui aide à lutter contre la mauvaise haleine.

• Trempez une poignée de feuilles de persil frais dans du vinaigre blanc et saupoudrer un peu de sel sur eux. Mâcher les feuilles soigneusement pour 1 ou 2 minutes, puis les avaler pour lutter contre la mauvaise haleine.
• Vous pouvez aussi mettre une poignée de persil haché grossièrement dans 2 tasses d'eau. Ajouter 2 ou 3 clous de girofle entiers et faire bouillir l'eau pendant 5 minutes. Filtrer et laisser refroidir avant de la boire.

10. Apple Cider Vinegar

Le vinaigre de cidre aide également à neutraliser l'oignon souffle. De plus, il aide à détruire les bactéries dans la bouche qui contribuent à la mauvaise haleine.

• Mélanger 1/2 cuillère à soupe de vinaigre de cidre dans une tasse d'eau chaude. Se gargariser avec cette solution pendant 10 secondes à la fois jusqu'à ce que la solution est parti.
• Mettre 1/4 tasse de vinaigre de cidre, 1 cuillère à soupe de miel et 3 gouttes de chaque huile de clou de girofle et teinture de myrrhe dans un verre. Ajouter un peu d'eau chaude et mélangez bien. Utilisez cette solution comme un rince-bouche pour éliminer l'oignon souffle.

Conseils supplémentaires

• Boire beaucoup d'eau de promouvoir la production de salive, qui agit comme un agent de nettoyage constant. Le chewing-gum invite également la production de salive, mais utiliser la gomme sans sucre pour éviter d'ajouter du sucre à votre bouche.
• Brossez vos dents avec un dentifrice de menthe forte saveur de se débarrasser de l'oignon souffle. Faites cela pendant au moins 2 minutes.
• Vous pouvez également utiliser un rince-bouche ou d'agrumes à la menthe et se gargariser 2 ou 3 fois par jour pour rafraîchir votre bouche.
• Buvez un verre de vodka pour supprimer la mauvaise haleine. Vodka n'a pas un arrière-goût persistant.
• Éloignez-vous des boissons alcoolisées (sauf la vodka), cigarettes et la bière, car ils peuvent aggraver le problème.
• Floss vos dents soigneusement pour éliminer les particules d'aliments qui peuvent causer la mauvaise haleine.
• Gratter votre langue à fond pour éliminer les germes.

Les oignons sont utilisés dans de nombreuses cuisines car ils ajoutent une belle saveur piquante aux plats et des salades. De plus, les oignons sont une bonne source de vitamines C et B, acide folique et de fibres alimentaires qui offrent de nombreux avantages pour la santé.

Mais ceux qui aiment manger des oignons plaignent souvent oignon souffle. Une odeur d'oignon méchant peut persister dans la bouche pendant un certain temps.

Oignon souffle est un problème après avoir mangé des oignons crus. La composés soufrés en eux sont responsables de ce problème. Lorsque l'oignon cru est digéré, les molécules d'odeur atteignent les poumons par la circulation sanguine, et donnent lieu à une faute oignon souffle lorsque vous expirez. Oignons cuits provoquent pas d'odeur sur le souffle.

Des facteurs tels que la bouche sèche, le tabagisme, les maladies des gencives, les médicaments et les maladies peuvent également ajouter à votre problème, car ils contribuent à la mauvaise haleine.

La meilleure façon de se débarrasser de l'oignon haleine est d'arrêter de manger des oignons crus. Si ce ne sont pas une option, vous pouvez essayer quelques solutions simples et naturelles pour ce problème.

Voici le top 10 des façons de se débarrasser de l'oignon souffle.

1. Thé vert

Le thé vert est extrêmement utile pour se débarrasser de l'oignon souffle. Il est riche en polyphénols, de puissants antioxydants qui peuvent détruire les composés soufrés présents dans l'oignon. Cela réduit l'oignon souffle.

1. Ajouter 1 cuillère à café de feuilles de thé vert dans une tasse d'eau chaude.
2. Couvrir et laisser infuser pendant 5 minutes.
3. Filtrer et ajouter un peu de miel.
4. Buvez ce thé plusieurs fois par jour, en fonction de la gravité de votre oignon souffle.

Vous pouvez également essayer une tasse de café noir fort.

2. Citrons

La saveur citrique du citron peut aider à neutraliser l'odeur de l'oignon dans votre bouche. De plus, il a des propriétés antibactériennes qui seront tuer les bactéries qui contribuent à la mauvaise haleine.

• Ajouter 1 cuillère à soupe de jus de citron dans une tasse d'eau et bien mélanger. Utilisez cette solution pour rincer soigneusement la bouche 2 ou 3 fois par jour jusqu'à ce que l'odeur a disparu complètement.
• Vous pouvez aussi boire 1 ou 2 verres de limonade fraîche pour enlever l'oignon souffle. Limonade maison est la plus efficace.
• Une autre option est de sucer un petit quartier de citron ou de mâcher un peu de zeste de citron pour se débarrasser de l'odeur d'oignon.

3. sauce à la moutarde

Sauce à la moutarde est un autre moyen simple de se débarrasser de l'oignon souffle. La forte odeur de sauce moutarde va masquer l'odeur de l'oignon.

1. Tout d'abord, mettre 1 cuillère à café de sauce à la moutarde dans votre bouche et bruire autour pendant une minute, puis cracher.
2. Ensuite, prendre un autre 1 cuillère à café de sauce à la moutarde et de l'avaler.
3. Puis rincer soigneusement la bouche avec de l'eau.
4. Suivez cette voie de recours, au besoin.

4. Lait

Le lait peut aussi neutraliser l'oignon souffle. La teneur en matière grasse dans le lait neutralise le soufre présent dans les oignons, ce qui provoque l'oignon souffle. De plus, le lait agit comme un rince-bouche naturel. Le lait entier donnera de meilleurs résultats que le lait écrémé.

Il suffit de siroter un verre de lait entier de réduire l'oignon souffle efficacement. Buvez avant ou pendant un repas qui contient des oignons.

5. Cardamome

La forte odeur de la cardamome peut aider à combattre immédiatement oignon souffle. Il va masquer l'odeur de l'oignon et rafraîchir votre haleine.

• Chew certains cardamome après avoir dégusté un repas de l'oignon riche.
• Vous pouvez aussi boire 1 à 2 tasses de thé à la cardamome.

6. Pommes

Les pommes sont un autre remède efficace pour lutter contre l'oignon souffle. Enzymes naturelles dans les pommes aident à décomposer les composés soufrés et ainsi aider à lutter contre l'oignon souffle.

• Après avoir mangé la nourriture de l'oignon à saveur, manger une pomme pour empêcher l'oignon souffle.
• Vous pouvez aussi boire un verre de jus de pomme frais.

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